小兒推拿，在大連已趨于流行，這是一種很好的調(diào)理方法。 它可以通過按摩，刺激神經(jīng)系統(tǒng)以反饋良性信息給身體相應(yīng)的臟腑器官，增強(qiáng)寶寶身體各器官功能更趨于完善，從而改善寶寶的體質(zhì)。 那么寶寶的家長們，平時(shí)應(yīng)該怎么給小孩子做小兒推拿呢? 1 首先我們的雙手要有溫度。 因?yàn)閷殞毱つw嬌嫩，對(duì)外界溫度是非常敏感的。很多女性的手比較冰涼，如果你的手冰冰的就摸在孩子身上，尤其是按摩胸腹、腳部和后背，會(huì)讓寶寶產(chǎn)生很大的不適感。 你試想一下你本來就因?yàn)樯〔皇娣蛘唧w質(zhì)差很虛弱，然后有一雙冰冰的手摸在你的小肚子或者后腰上，你是什么感覺。 2 其次我們要講力度。 力度一定要輕柔，按揉一些穴位的時(shí)候，可以適當(dāng)使用陰力。 要求力度和溫度要達(dá)到寶寶的肌肉層，不能只在表皮或真皮層，也不能用力過度，推至骨頭筋膜層。 從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度看，我們身體上的穴位在肌肉層對(duì)于相應(yīng)臟腑的反饋效果是最為明顯的。 所以力度不能太強(qiáng)，要適中。 誤區(qū)： 有的家長可能關(guān)愛心切，想說我多使勁，多刺激，寶寶就能好得快一些。 可往往這樣會(huì)導(dǎo)致寶寶疼痛，甚至因?yàn)榘慈?、提捏太重而引起淤青，?dǎo)致寶寶心里有陰影。 3 在時(shí)間上也有選擇好，控制好。 一般我們是鼓勵(lì)在白天清醒時(shí)進(jìn)行小兒推拿，盡量避免夜間進(jìn)行。 因?yàn)榘滋煅貉h(huán)主要在體表肌肉四肢，來維持白天的活動(dòng)，而夜間血液循環(huán)主要是在體內(nèi)各器官，以進(jìn)行滋養(yǎng)和修復(fù)。 如果你夜間做小兒推拿，給予體表的刺激，讓本來在體內(nèi)的血液收到刺激反饋而跑到體表的話，會(huì)導(dǎo)致寶寶夜間亢奮，影響寶寶夜間睡眠。 小兒推拿適宜時(shí)間。 1、一般一次小兒推拿避免做超過30分鐘，15-20分鐘為宜。 2、一般每個(gè)穴位100-200次左右，如果是按揉具體的穴位，一般不建議超過100次。 4 有的家長認(rèn)為不是按摩越久越好嗎? 可是有沒有想過，寶寶的皮膚是很嬌嫩很敏感的，如果過久的刺激，會(huì)適得其反。 引起寶寶皮膚不適不說，還因?yàn)橐淮谓o予的刺激量過大，身體的調(diào)節(jié)能力處于疲勞狀態(tài)，反而效果出不來。 另外對(duì)于大齡一點(diǎn)的孩子，事實(shí)上你是很難讓他過長時(shí)間安靜躺下來給你按摩的。 誤區(qū)： 那么有的家長說既然孩子醒著的時(shí)候按摩待不住，那我就等他睡著了按摩吧。 這樣也是不可以的，因?yàn)閷殞毸臅r(shí)候，你給他做小兒推拿，這個(gè)刺激會(huì)引起他很大的不適，導(dǎo)致他更反感小兒推拿。5 此外，我們做小兒推拿是有順序的。 先做頭，再做手，然后做胸，再做腹，然后腿和足，最后做背。 而且一般我們說做小兒推拿要做全套，不能說我今天給他揉揉肚子，明天給他捏捏脊。 這樣的效果不夠顯著。 第1則 頭部 先做頭的原因是給予頭部刺激，可以直接反饋到大腦，給大腦一個(gè)信號(hào)就是要開始放松全身血管，讓血液循環(huán)更加流暢。 第2則 手部 然后做手，而不是先做胸腹。 這是因?yàn)槭稚虾芏嗟难ㄎ桓馗骨焕锏钠鞴偈怯嘘P(guān)聯(lián)的。先刺激手，是給大腦一個(gè)提示就是神經(jīng)反應(yīng)要集中作用在胸腹腔里這些器官去了。 第3則 胸部 接下來就是做胸腹，先胸后腹，從上到下。 如果是患病的寶寶，這些都是要重點(diǎn)按的。然后按雙腿和足部，增強(qiáng)大腦對(duì)于胃腸道的刺激。 我們都知道脾經(jīng)和胃經(jīng)都是經(jīng)過我們的腿部和足部的。已經(jīng)有大量的研究證實(shí)了刺激脾經(jīng)和胃經(jīng)在下肢的穴位對(duì)相對(duì)應(yīng)的器官有良性調(diào)節(jié)作用。 第4則 背部 最后做背。做背不只是捏脊、拍背那么簡單。 我們還要按揉一些相應(yīng)的穴位。因?yàn)橹湮覀內(nèi)砀髌鞴俚纳窠?jīng)都是從大腦沿著脊柱下來，再從脊柱不同的節(jié)點(diǎn)發(fā)射出來的。 不同節(jié)點(diǎn)發(fā)射出來的神經(jīng)能支配不同的器官。譬如第11、12胸椎下的神經(jīng)就可以支配脾胃和一部分大小腸功能。 所以我們要根據(jù)孩子的情況選擇按揉的部位。 所以學(xué)小兒推拿，最重要還是要學(xué)習(xí)一些理論知識(shí)，才能更好地結(jié)合辨證論治，加上自己勤加練習(xí)，推起來更加得心應(yīng)手。 大連萃合元小兒推拿成立于2017年，萃合元健康調(diào)理中心是集兒童健康調(diào)理、成人亞健康調(diào)理、小兒推拿培訓(xùn)、小兒推拿媽媽學(xué)堂、品牌加盟連鎖、社會(huì)公益等項(xiàng)目于一體的多元化健康產(chǎn)業(yè)機(jī)構(gòu)。萃合元具有先進(jìn)的健康理念和推拿調(diào)理技術(shù)，為寶寶改善體質(zhì)，每年單店調(diào)理人數(shù)近兩萬人。 萃合元小兒推拿通過專業(yè)、系統(tǒng)、規(guī)范的培訓(xùn)，為社會(huì)培養(yǎng)了大批優(yōu)秀的小兒推拿技術(shù)人才，并成功創(chuàng)業(yè)。