素雪清芳
行政執(zhí)法類公務(wù)員是需要體測的,必須過體能測試才能進入到面試環(huán)節(jié)的考核。而體能測試中縱跳摸高、4X10往返跑、中長跑三項必須都達標(biāo),只要有一項不合格,那么就與公務(wù)員無緣。體能測試并不像體檢那么寬松,而是有嚴(yán)格的考核標(biāo)準(zhǔn),不合格者當(dāng)場刷掉,沒有補試的機會。有些人連續(xù)幾次體測不合格被刷,都產(chǎn)生心理陰影了。
體測想要通關(guān),要克服的最大困難就是懶惰。如果平時只復(fù)習(xí)不參加體育活動,不去鍛煉,那么上了賽場要么拉傷要么考試不合格。這3個項目中,最難的屬于中長跑,很多沒鍛煉的考生跑不下來,其實只要跟隨第一梯隊,拼命堅持下來,你就是合格的。在測試前一定要多看幾遍規(guī)則,每年因為體測規(guī)則不熟悉被淘汰的人也不少。三個項目中有犯規(guī)動作介紹,一定要提前了解清楚,有針對性地訓(xùn)練,考場上就不會出問題。
總的來說,公務(wù)員考試每一個環(huán)節(jié)都很嚴(yán)格,有標(biāo)準(zhǔn)和要求,考生需要提前掌握好自己報考的崗位是否有體能測試環(huán)節(jié),然后在備考中多加練習(xí),這樣才不會出錯。
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公務(wù)員體能測試項目:女子組為
1、10米x4往返跑。
2、800米跑。
3、縱跳摸高。
1988年3月8日(含)以后出生的考生,執(zhí)行30歲(含)以下體能測評標(biāo)準(zhǔn);1988年3月7日(含)以前出生的考生,執(zhí)行31歲(含)以上體能測評標(biāo)準(zhǔn)。
擴展資料:
福建省體能測評的組織工作,按照閩人發(fā)〔2011〕134號的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行,“10米×4往返跑”“縱跳摸高”當(dāng)場測試不超過三次,“男子1000米跑”“女子800米跑”只允許當(dāng)場測試一次。
法院、檢察院司法警察和監(jiān)獄、戒毒系統(tǒng)人民警察等職位面試合格的報考者,進行人民警察體能測評。面試合格的考生全部參加心理測評和體能測評,規(guī)定時間內(nèi)未參加心理測評、體能測評的取消錄用或遞補資格。
參考資料來源:福建省公務(wù)員考試錄用網(wǎng)-第三章 考錄規(guī)則
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