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東莞十八式玩法如下：
十八式都有龍爪掌、劍指、捶、虎爪掌、八字掌、扣指掌。
陳氏太極拳精要十八式是陳家溝陳氏十九世、太極拳十一代嫡宗傳人陳正雷大師,其風格特點短小精悍，簡便易學，丹田功是傳統(tǒng)武術尤其內(nèi)家拳的核心訓練功法，丹田功的練法是科學完整且樸實無華的。
太極拳要求慢、松、柔及動作走圓或弧線，這能強化各關節(jié)的柔韌度，增強骨密度、改善骨關節(jié)病，太極是一種靜中有動、動中有靜的運動，太極拳不僅是一門武術也是一項有效的健身運動。
十八式習練時充分體現(xiàn)出道家文化的精髓，拳法要求通過練習達到虛靈頂勁，立身中正，含胸拔背，而武當太極拳十八式為基礎入門拳法之一，動作開合大方，步法穩(wěn)健靈活。
十八式動作的名稱分別是：
1、太極起勢，2、金剛搗碓，3、懶扎衣，4、六封四閉，5、單鞭，6、白鵝亮翅，7、斜形，8、摟膝，9、拗步，10、掩手肱拳，11、高探馬，12、左蹬一跟，13、玉女穿梭，14、云手，15、轉身雙擺蓮，16、當頭炮，17、金剛搗碓，18、太極收勢。
綠色拇指跳
莞式服務，是東莞色情業(yè)的特稱，無論是十余個或者三十余個流程，其組成的關鍵部分，都是以傳統(tǒng)性行為方式以外的性交體驗為主。
在東莞體驗后如果是指嫖娼，被抓后雖然不會被判刑，但會依據(jù)《治安管理處罰法》給予行政拘留并罰款。依據(jù)《治安管理處罰法》第六十六條賣淫、嫖娼的，處十日以上十五日以下拘留，可以并處五千元以下罰款；情節(jié)較輕的，處五日以下拘留或者五百元以下罰款。
央視曝光的“莞式服務”在網(wǎng)絡上引起廣泛討論。據(jù)央視新聞直播間9日上午11時許報道，央視記者日前在東莞的多個鄉(xiāng)鎮(zhèn)進行了暗訪，發(fā)現(xiàn)東莞多個高檔酒店都有“選秀”活動，所謂的“選秀”就是賣淫。當天東莞市部署查處行動，截至晚上10點，抓捕67人，查封12家涉黃娛樂場所。中堂鎮(zhèn)公安分局局長和涉黃酒店所在地的派出所所長全部被先停職再調查。清查持續(xù)到凌晨。
在報道中，“莞式服務”這個概念成為網(wǎng)友熱議的焦點。作為依靠外資帶動迅速崛起的珠三角城市，東莞曾被坊間冠以“男人的天堂”。因為東莞異常發(fā)達的地下色情產(chǎn)業(yè)，甚至在地下色情產(chǎn)業(yè)發(fā)展中衍生出一套“莞式服務”，一度被捧為地下色情行業(yè)的“ISO”標準。
高級酒店、俱樂部、休閑場所（如洗浴、桑拿等）的小姐才最能體現(xiàn)東莞特色，因為她們能提供真正意義上的“莞式服務”。
在東莞，地下色情行業(yè)已存在10多年，且衍生出一套被坊間稱作“莞式服務”，被國內(nèi)其他地區(qū)借鑒學習，甚至一度被捧為地下色情行業(yè)的“ISO”。
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