TCL晉善晉美
有的人喜歡在考試前會選擇吃興奮劑的，但是很多人并不知道興奮劑的作用是什么，就盲目的去服用它，導(dǎo)致很多問題發(fā)生，下面我就跟大家來說一下興奮劑的作用。 經(jīng)驗步驟：首先，現(xiàn)在興奮劑藥品管理是很嚴(yán)格的，購買每次每人不超過5盒，從2008年開始國家對興奮劑的管理比較嚴(yán)格，只有去藥店專柜才能買到的。 其次，服用了考試興奮劑在考試時心率會增快，反而感覺精神緊張，不能控制，所以要根據(jù)自身的身體狀況來選擇的。 最后，考試興奮劑會讓你絕對的興奮，嚴(yán)重影響狀態(tài)的，考試前可以用紅牛，咖啡來代替興奮劑的這對身體傷害程度小的。 注意事項：現(xiàn)在我們清楚了興奮劑的作用了，所以一定要慎重使用，它對身體的傷害很大的，還有副作用，平時保證足夠的睡眠時間。
細(xì)細(xì)粒的寶貝
建議你別吃藥~！實話告訴你吧，你說的這些東西，哪個也無法提高成績，實際上，沒有任何東西在考試前吃可以提高成績，包括興奮劑。興奮劑是長期服用并配合訓(xùn)練手段才能逐漸提高運(yùn)動成績的藥品，所有的興奮劑都有強(qiáng)烈的副作用，一次服用并不能使成績提高，只能加強(qiáng)興奮程度，輔助你發(fā)揮最高水平。舉個例子來說明吧。你目前的肌肉最大承受力為100公斤，平時只能發(fā)揮90公斤的水平，服用興奮劑可以幫助你在比賽的時候發(fā)揮出100公斤的水平，而不可能使你舉起150公斤的東西。如果在平時的訓(xùn)練中服用興奮劑，則能保證你持續(xù)發(fā)揮100公斤水平，長期鍛煉，你的最大承受能力就會提高，這個時候，比賽前再服用的話，你就有可能舉起150公斤的東西，就是這個道理。你所提的這些食品，注意，都是“食品”，只要是食品，就不可能有興奮劑的作用，否則根本就不可能在市場上流通。紅牛，咖啡，可樂這些東西可能會含有一些刺激神經(jīng)的成分，但含量非常的低，只能起到刺激一下神經(jīng)的作用，可以讓你興奮一點，但絕對沒有提高成績的作用，不要想利用這些東西來提高成績了，一點用處都沒有。
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