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        選擇淡定
        首頁 > 考試培訓(xùn) > 高考考試中注意事項

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        紅楓葉馬大姐

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        高考其實與平時的考試也差不多,但是其重要性卻不言而喻,這里總結(jié)了幾條注意事項:

        1、掌握時間心不慌

        掌握考試時間,遲到15分鐘不得進場,一般要提早20分鐘,充分利用開考前的五分鐘,認(rèn)真傾聽監(jiān)考老師宣讀有關(guān)規(guī)則和注意事項,以免事后惹麻煩。

        接過考卷,先認(rèn)真填寫姓名、學(xué)校、準(zhǔn)考證號、座號等,只須檢查一下有沒有漏頁、白頁即可,無須把題目從頭到底地詳細(xì)看一遍,只須看清解題的要求,試卷頁數(shù),大致了解一下試題份量、難度等。

        2、考好第一科

        進入考場,調(diào)整一下姿勢,舒適地坐在位子上;擺好文具,戴眼鏡的把眼鏡摘下擦一擦,盡快進入角色;此時心中想著的只是考試的注意事項,不要再多慮考試的結(jié)果,成敗、得失。

        第一科的考試很重要,但開考前不宜過早地在教室外等待考試,可以在操場等場所有意識地放松。做到鎮(zhèn)定、自如,不慌張。

        如果出現(xiàn)心律輕快,手腳發(fā)抖等緊張現(xiàn)象,也屬正?,F(xiàn)象,可以適當(dāng)進行調(diào)節(jié),如深呼吸,同時告誡自己別緊張,不害怕。

        3、先易后難不慌忙

        先易后難:按照題號順序?qū)忣},會一道就做一道,一時不會做的就先跳過去(有疑問的、不會的在草稿紙上做記錄),這樣做的好處是:

        1)使自己很快進入答題狀態(tài)。

        2)隨著答題數(shù)的增加,心中越來越有數(shù),信心不斷增強,智力操作效率將越來越高,難題或許不會再難了。

        4、舍車保帥亦淡然

        舍車保帥,自我暗示,一套卷,低、中、高三種難度都有。會做的題力求全對,避免會而不對,對而不全,對中檔題要力拼,盡量多拿分,分分必得。對于自己一點都不會的高難度題,要敢于果斷放棄,因為在這方面停留,沒有任何價值和必要。

        5、離開考場學(xué)會及時遺忘。

        及時遺忘,考后立即離開試場,不要在考場外校對答案,不要“看別人臉上的天氣預(yù)報”,因為太多不準(zhǔn)。做到考完一門,忘掉一門,不回憶,不細(xì)想,不追究答案,不在已考的科目上浪費時間,集中精力對付下一門。

        高考考試中注意事項

        243 評論(14)

        誰的吳邪

        高考注意事項(必讀)家長:

        1、心態(tài)平和,創(chuàng)造輕松愉快的氛圍

        考試期間,家長要保持自身良好的心態(tài)。如有些家長擔(dān)心孩子考不好,整天愁眉苦臉少說話,這樣無形中也會傳染給孩子。安靜的環(huán)境有助于孩子情緒穩(wěn)定地復(fù)習(xí),在考試階段家長最好不會客,不得不會客建議在家庭以外進行。

        2、督促備好考試物品

        前往考場前,家長要督促孩子做好考前的準(zhǔn)備,考試物品最好都放在一個口袋里。同時了解交通路線,算好時間,考慮好一旦在去考場的路上發(fā)生交通堵塞采取什么解決方案,做到心中有數(shù)。

        3、切忌暴飲暴食

        有的家長精心為考生準(zhǔn)備豐盛的大餐,導(dǎo)致暴飲暴食,鬧腸胃病進了醫(yī)院,直接影響高考狀態(tài)。

        4、多鼓勵,少批評

        考試期間,家長要讓沒信心的孩子樹立信心,通過明示暗示讓孩子充分認(rèn)識自己的價值,看到自己的優(yōu)點,不給壓力,告訴孩子:“盡力就好”。

        5、午休時間不宜過長

        考試期間,考生腦力和體力消耗很大,中午應(yīng)進行短暫的休息,但不宜睡的太長。特別是一些從沒有睡午覺習(xí)慣的考生,容易打亂生物鐘,導(dǎo)致考試狀態(tài)不佳,嚴(yán)重的會出現(xiàn)失眠。

        280 評論(11)

        yuyanyanbobo

        作為高考過來人,我總結(jié)了以下幾點高考注意事項。

        第一點,心態(tài)要擺正,記住緊張是正常的現(xiàn)象,不要害怕。我在高考第一場語文的時候,緊張的腿都在抖,但是,我認(rèn)為這種緊張會有助于我們提高注意力,我最后語文成績出來的時候,比平常高出10多分,所以說,緊張是我們大家都會有的情緒,緊張的同時,讓自己盡快的進入考試的狀態(tài),不要過多的糾結(jié)于害怕自己發(fā)揮不好這件事情上,我們在緊張的狀態(tài)下,大腦會運轉(zhuǎn)很快,這個時候如果能夠快速投入到試卷中,你會有出其不意的收獲。

        第二點,考前要補充糖分注意身體營養(yǎng)均衡。很多考生在考試之前都會格外的對自己好,加很多餐,這種做法我是不贊同的,因為我們國家的高考在六月份,天氣比較炎熱,如果吃太多太好的話會對我們身體產(chǎn)生一定的負(fù)擔(dān),所以說盡量讓自己的飲食平常話,這樣也有助于我們考前復(fù)習(xí)準(zhǔn)備??荚囍斑@個階段以及在臨考時,要補充糖分,由于天氣和心理狀態(tài),很容易會出現(xiàn)一些特殊的身體反應(yīng),所以說補充糖分是考前取勝的一大法寶。

        第三點,充分做好準(zhǔn)備工作,其實,做好考前準(zhǔn)備在一定的程度上會增加我們的信心,因為人在準(zhǔn)備充分的情況下,就會變的自信,所以說,一定要格外地注意去檢查好自己的考試用具和文件是否都準(zhǔn)備妥當(dāng)。

        第四點,考試時要仔細(xì)認(rèn)真,我們都知道答題卡是最重要的步驟,一定要在交卷的時候檢查答題卡,即使沒有做完題目,考前15分鐘也要把客觀題檢查一遍。

        這就是我個人總結(jié)的一些小經(jīng)驗,希望對你有所幫助。

        214 評論(13)

        牙牙大少

        1、保持身心健康??忌记耙⒁庑菹ⅲ侠戆才棚嬍?,保持身體健康。正確認(rèn)識和面對高考,避免過度緊張,輕裝上陣,從容應(yīng)考。

        2、妥善保管準(zhǔn)考證。準(zhǔn)考證號和密碼是考生查詢成績、填報志愿、查詢錄取結(jié)果以及補報志愿的憑據(jù),考生要妥善保管。如發(fā)生準(zhǔn)考證遺失或密碼泄露,可到當(dāng)?shù)乜h(市、區(qū))招生辦申請補辦準(zhǔn)考證或重置密碼。

        3、合理安排赴考行程。帶齊準(zhǔn)考證、身份證和專用文具等考試所需物品,根據(jù)住地與考點之間的距離及交通狀況,合理選擇最佳出行路線和交通方式,避免因交通擁堵或其他意外情況貽誤正??荚嚒?/p>

        高考考場規(guī)則:

        1、考生進入考場,只準(zhǔn)攜帶考試必須的文具用品,如鋼筆、鉛筆、圓珠筆、圓規(guī)、直尺、量角器、橡皮和規(guī)定型號的計算器等,不準(zhǔn)攜帶任何書籍、筆記本、報紙、草稿紙、修正液、手機、BP機等通訊工具。

        2、考生在每科考前15分鐘進入考場(外語學(xué)科須提前30分鐘進入考場),憑準(zhǔn)考證對號入座,并將準(zhǔn)考證、身份證放在課桌左上角,以備查對??荚団忢懞蟛拍荛_始答題。

        3、考生遲到15分鐘不得入場,考試60分鐘后,才準(zhǔn)交卷出場。

        256 評論(8)

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