1.美容護(hù)膚基礎(chǔ)知識(shí)有哪些 初學(xué)者 美容護(hù)膚基礎(chǔ)知識(shí) 基礎(chǔ)保養(yǎng)小動(dòng)作： 1.多攝取具抗氧化功效食物如維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多攝取水果；由于葡萄多酚存在于葡萄籽內(nèi)，建議吃葡萄時(shí)，可以改成喝葡萄汁，連葡萄籽一起打汁，才能有效攝取葡萄多酚。 2.減少過(guò)氧化物形成過(guò)氧化物是造成自由基的主因，如果可以盡量避免，就可以有效預(yù)防細(xì)胞氧化。如少抽煙、少吃油炸食物等，都可以有效避免體內(nèi)過(guò)氧化物的形成。 3.隨時(shí)注意保濕 每天攝取2000ml的水份，并且隨時(shí)攜帶保濕產(chǎn)品、適時(shí)補(bǔ)充，避免肌膚出現(xiàn)干燥的細(xì)紋。 保濕小tips：可用紙膜泡化妝水，做一個(gè)五分鐘的保濕小面膜。 4.適度去除角質(zhì) 視自己的肌膚狀況適度去角質(zhì)，去角質(zhì)時(shí)不一定要全臉進(jìn)行，可以針對(duì)局部即可。判斷肌膚何時(shí)、何處該去角質(zhì)的簡(jiǎn)單方法如下-覺(jué)得臉部肌膚變得粗操、毛孔變得明顯、有粉刺出現(xiàn)時(shí)，都是該去角質(zhì)的征兆。 2.美容基本知識(shí) 皮膚美容基礎(chǔ)知識(shí)一一、皮膚構(gòu)造皮膚由上至下分為三層，表皮層、真皮層和皮下組織。 ?（一）表皮層1、角質(zhì)層角質(zhì)層是表皮的最外層，它是表皮的一個(gè)重要屏障。隨皮膚正常的新陳代謝，角質(zhì)層細(xì)胞最后會(huì)老死脫落。 但是，隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，人體的新陳代謝能力減緩。因此，老死細(xì)胞也會(huì)不斷堆積，造成皮膚粗糙，沒(méi)有光澤，甚至有脫皮現(xiàn)象。 這時(shí)，就要借助抗自由基的護(hù)膚品幫助肌膚呈現(xiàn)嬌嫩光潔的狀態(tài)，防止肌膚提早老化。2、基底層基底層是表皮層的最下面一層，在這一層中有兩種細(xì)胞并存，其中之一是基底細(xì)胞，基底細(xì)胞的增殖能力非常強(qiáng)，它們會(huì)不斷地分裂，由一個(gè)細(xì)胞分裂成兩個(gè)，兩個(gè)再分裂成四個(gè)，等到基底層細(xì)胞越來(lái)越多，它們就開(kāi)始往上推進(jìn)、生長(zhǎng)，構(gòu)成了棘細(xì)胞層、顆粒層與透明層、角質(zhì)層。 然后自然脫落，這樣一個(gè)過(guò)程需要28天。健康的皮膚應(yīng)該有良好的細(xì)胞再生功能，但是，每個(gè)人這種功能隨年齡增長(zhǎng)都會(huì)減退，這時(shí)，我們需要借助護(hù)膚品來(lái)幫助皮膚。 ·黑色素對(duì)皮膚的保護(hù)作用和色斑的產(chǎn)生在基底細(xì)胞之間還稀疏地散布著另一種細(xì)胞，那就是黑色素細(xì)胞。正常皮膚的顏色與黑色素細(xì)胞的含量有關(guān)，黑色素可以阻止紫外線穿透皮膚傷害到深部組織。 曬太陽(yáng)后皮膚變黑是由于黑色素增加，以加強(qiáng)皮膚對(duì)陽(yáng)光的抵抗能力。但是黑色素產(chǎn)生之后，由于新陳代謝不順利，再加上沒(méi)有很好地予以保養(yǎng)，就容易產(chǎn)生色素沉著，形成色斑。 所以，我們需要借助防曬產(chǎn)品和美白產(chǎn)品來(lái)幫助黑色素代謝，預(yù)防色素沉著。（二）真皮層在真皮層中有一種網(wǎng)狀層結(jié)構(gòu)，由膠原纖維和彈力纖維所組成，結(jié)構(gòu)疏松，它們相互間縱橫交錯(cuò)成一個(gè)網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)。 這個(gè)網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)支撐著皮膚，使之有著良好的堅(jiān)實(shí)度與彈性。年齡漸長(zhǎng)，纖維變脆，一旦斷裂，這個(gè)網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的一部分就會(huì)塌陷，造成皮膚皺紋。 這種狀況是無(wú)法借助保養(yǎng)品加以恢復(fù)的，所以我們?cè)谙蝾櫩屯扑]此類(lèi)產(chǎn)品時(shí)不要夸大產(chǎn)品功效，以免變成不誠(chéng)實(shí)銷(xiāo)售。而對(duì)于皮膚上的一些小細(xì)紋，我們稱之為表情紋，這種細(xì)紋是屬于假皺紋，是由以下因素造成的：肌膚缺水、缺脂和老死細(xì)胞堆積。 3.護(hù)膚小知識(shí) 最低元開(kāi)通文庫(kù)會(huì)員，查看完整內(nèi)容> 原發(fā)布者：ly1962587418 【護(hù)膚小知識(shí)】美白類(lèi)面膜的不能加熱，美白面膜不同于保濕面膜，美白面膜中的維生素C、氨基酸，還有含成分糅花酸等都屬于不穩(wěn)定成分，加熱后會(huì)失效哦。 但是清潔類(lèi)、緊致類(lèi)、細(xì)胞活化類(lèi)的面膜成分相對(duì)穩(wěn)定，加熱后反而能夠促進(jìn)吸收?！咀o(hù)膚小知識(shí)】皮膚缺水[饑餓][饑餓]油脂就會(huì)分泌的更旺盛，而油性的皮膚又特容易吸附灰塵，灰塵在毛孔里堆積久了會(huì)形成毛孔粗大，油脂跟空氣接觸氧化就會(huì)在毛囊里引起發(fā)炎，導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘，而且皮膚看上去會(huì)特別的暗沉無(wú)光澤，泛油，毛孔還會(huì)變的特別粗大一點(diǎn)都不美麗！所以護(hù)膚第一步就是清潔皮膚1.【護(hù)膚小知識(shí)】一天一袋牛奶，臨睡前喝可美白助眠；2.多食豆制品，皮膚水嫩；3.每天一個(gè)番茄，可以祛斑；4.每天一片復(fù)合維生素片，促進(jìn)排便；5.大米，用淘米水洗臉凈白肌膚；6.葡萄籽，堅(jiān)持每天吃一粒；7.檸檬，每天一杯檸檬蜂蜜水；8.每天多喝水，保持皮膚肌底光采。 2.【護(hù)膚小知識(shí)】五步簡(jiǎn)單防痘痘：1、多食蔬菜和水果，少吃辛辣、油炸、火鍋，保持飲食清淡；2、保持面部清潔，盡可能避免去角質(zhì)，洗面奶要用清潔類(lèi)；3、保持充足的睡眠，在日常中慎用少用換膚、脫皮、激素類(lèi)護(hù)膚品或藥物；4、保持心情舒暢，避免過(guò)分憂慮；5、給肌膚補(bǔ)水，保持水油平衡。3.！【護(hù)膚小知識(shí)：洗臉前先洗手】有些人在洗臉前都沒(méi)有先洗手的習(xí)慣，但是大家想想：你的手可能剛摸過(guò)鈔票、地鐵上的扶手、電腦的鍵盤(pán)鼠標(biāo)……這些細(xì)菌和污垢都有可能通過(guò)手轉(zhuǎn)移到了臉上的肌膚，這會(huì)是誘。 4.美容知識(shí),誰(shuí)能介紹一些 全面的嗎 全面的介紹護(hù)膚美容知識(shí)*皮*膚*基*礎(chǔ)*護(hù)*理*篇*要照顧好自己的皮膚首先要做到了解我們自己的膚質(zhì)，知已知彼方可百戰(zhàn)百勝！沙粒給大家講講自己對(duì)于美容護(hù)理方面的基礎(chǔ)知識(shí)的理解： 認(rèn)識(shí)皮膚 其實(shí)皮膚就像一層膜或者屏障一樣，能保護(hù)身體不受外界有害因素的侵襲。 由于具有敏感的神經(jīng)組織，因此，我們能夠透過(guò)神經(jīng)的感覺(jué)作用，感受外界周?chē)h(huán)境的變化。皮膚是由許多不同的細(xì)胞群所組合而成的。 那么先讓大家認(rèn)識(shí)一下有關(guān)皮膚的構(gòu)造吧?？赡苓@些比較理論化了，但是如果大家可以事先了解皮膚的基本構(gòu)造，將非常有助于學(xué)習(xí)如何保養(yǎng)皮膚哦！ 1）皮膚的構(gòu)造 A、皮膚共分為3層：表皮、真皮及皮下組織。 3層的總厚度為，每一層對(duì)維持皮膚的健康都扮演著重要的角色呢。 B、皮下組織為一層脂肪，可以保護(hù)上層的細(xì)胞，提供緩沖的作用，以預(yù)防外界的撞擊。 C、真皮位于皮膚的中央層，含有膠原蛋白：一種人體所需要的蛋白質(zhì)，能使肌膚富于彈性，并增加其柔韌度及適應(yīng)的能力。另外啊，真皮還包含微細(xì)血管啊，神經(jīng)、毛囊組織等，汗腺及皮脂腺。 D、表皮位于皮膚的最上層。厚度為，主要的功能是更新細(xì)胞和細(xì)胞的新陳代謝的作用。 而皮膚的生長(zhǎng)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。 而衍生在表皮的新生細(xì)胞漸漸的向上浮送，逐漸的失去水分，并成為扁平狀。 這些扁平的表皮細(xì)胞的厚度為累積至20層左右的時(shí)候，就會(huì)形成了所謂的角質(zhì)層。 這個(gè)薄紅般的表面對(duì)人體非常重要哦！可以防止皮膚的水分流失，避免遭受環(huán)境因素的傷害，更保護(hù)人體內(nèi)部的細(xì)胞和器官。 而其所分泌的油脂及汁水密布表面，形成了另一層天然的保護(hù)膜。 通常，我們就是對(duì)這部位的皮膚做補(bǔ)充水分、養(yǎng)分等各種護(hù)理、保養(yǎng)的工作。 皮膚表面的細(xì)胞會(huì)持續(xù)地剝落，并被新生細(xì)胞所替代。皮膚新陳代謝所需要的時(shí)間會(huì)隨年齡的不同而有所差異。 較年輕的肌膚約需2至3個(gè)禮拜，而已成熟的肌膚需要的時(shí)間約是其2倍之多。新陳代謝的時(shí)間愈久，則愈容易失去水分。 因此，平時(shí)大家做做面膜，去角質(zhì)等和吃水果以及蔬菜啊，都是幫助我們加快體內(nèi)的新陳代謝。 2）皮下組織 （1） 表皮層：猶如皮膚的外衣，共有五層，是與化妝品關(guān)系最密切的部位；有新陳代謝的作用及保護(hù)的作用。 在表皮層里有：角質(zhì)層：包含了20至30層扁平、死亡的細(xì)胞。細(xì)胞間質(zhì)組織連結(jié)在一起，形成屏障； 透明層：存在于手掌與腳掌； 顆粒層：又叫凝膠層，細(xì)胞間有無(wú)數(shù)顆粒能反射光線； 有棘層：表皮最厚的一層，淋巴液流經(jīng)細(xì)胞與細(xì)胞之間，供給表皮細(xì)胞的養(yǎng)分； 基底層：由圓柱型的基底細(xì)胞與樹(shù)枝狀的美娜淋色素細(xì)胞所形成的。 （2） 皮膚的附屬器官： 皮脂腺：皮脂腺附著于毛發(fā)上，會(huì)分泌脂肪物質(zhì)及皮脂，皮脂在形成皮膚表面的保護(hù)膜上，扮演重要的角色哦！，而皮脂分泌量的多少?zèng)Q定皮膚的肌質(zhì)。 汗 腺：分為艾克淋汗腺（小汗腺）與阿波克淋汗腺（大汗腺）分泌汗水。 小汗腺差不多一天可以分泌900CC左右的汗量哦，其中有99%都是水分，沒(méi)有別的異味；大汗腺流汗時(shí)從毛孔分泌出來(lái)，帶有一種特別的異味。 皮脂膜：它是由皮脂，汗水及皮膚所蒸發(fā)的水分，一半水一半油脂所形成的酸性膜，存在于皮膚表面，可以保護(hù)皮膚免于外界環(huán)境的傷害。 所以沙粒要提醒大家，不要過(guò)多的洗臉，更不要用皂類(lèi)的洗臉。 （3） 皮膚的生理機(jī)能： 皮膚為身體表面的一層活器官，它具有多種的機(jī)能，這些機(jī)能對(duì)肌膚的亮麗與否，影響重大！ 它的作用有： 表現(xiàn)作用：身體內(nèi)部的生理狀況反映在皮膚上。 比如痘痘、斑。 知覺(jué)作用：皮膚經(jīng)由知覺(jué)神經(jīng)末端有觸、冷、溫、壓、痛的反應(yīng)。 體溫調(diào)節(jié)作用：氣溫的變化，皮膚有保持一定體溫的功能哦！ 呼吸作用：肺呼吸較大而皮膚呼吸較小。所以現(xiàn)在的護(hù)膚品中，可以幫助皮膚呼吸的是非常好的。 比如DESIRE中所含有的負(fù)離子液，就是現(xiàn)今“皮膚呼吸”論最好的證明，幫助皮膚自主呼吸。 保濕作用：皮脂膜防止水分的蒸發(fā)。 營(yíng)養(yǎng)作用：毛細(xì)血管供給表皮層養(yǎng)分。 再生作用：細(xì)胞分裂的一種過(guò)程。 以上的這些作用，對(duì)于肌膚的健康狀態(tài)與漂亮與否，具有重大影響！希望大家可以多看一看這方面的知識(shí)，幫助自己更好的了解皮膚。面皰性的肌膚與黑斑、雀斑性的肌膚 1） 面皰性肌膚 它的學(xué)名叫尋常性痤瘡。 其實(shí)就是我們叫說(shuō)的：青春痘，青春期男女約60%至90%有長(zhǎng)面皰的經(jīng)驗(yàn)，所以就這樣叫了！ 肌膚特征： 毛孔粗大；角質(zhì)肥厚、粗造；T字部皮脂分泌多；易長(zhǎng)黑頭粉刺、面皰。 面皰的形成過(guò)程與種類(lèi)： 怎么說(shuō)呢，內(nèi)外因都有的！正常的皮膚毛孔都是暢通，而且皮脂分泌正常。 而面皰皮膚的角質(zhì)肥厚，皮脂分泌過(guò)多，造成毛囊壁角化。而角質(zhì)細(xì)胞阻塞毛孔，由外表可看得見(jiàn)黃白色的小隆起，這些就是白頭粉刺了。 而皮脂塊前端露出肌膚表面，因與空氣氧化而變黑的就是黑頭粉刺！受細(xì)菌感染而發(fā)炎、表面腫起，并有疼痛感就是丘疹型的。再由丘疹型面皰繼續(xù)惡化，會(huì)因細(xì)菌的繁殖而化膿的就是膿皰型，治愈后易殘留疤痕。 形成原因： （1） 外因：比如皮脂分泌旺盛??！清潔不徹底、沾染了不潔的頭發(fā)、化妝品使用不當(dāng)?shù)龋?（2） 內(nèi)因：內(nèi)臟機(jī)能。 5.美容師的基本常識(shí) 一、職業(yè)道德 職業(yè)守則：遵紀(jì)守法，敬業(yè)愛(ài)崗。禮貌待客，熱忱服務(wù)。認(rèn)真負(fù)責(zé)，團(tuán)結(jié)協(xié)作。實(shí)事求是，誠(chéng)實(shí)公平。努力學(xué)習(xí)，刻苦鉆研。 二、基礎(chǔ)知識(shí) 1、衛(wèi)生常識(shí)：個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、器設(shè)備衛(wèi)生、消毒。 2、相關(guān)生理常識(shí)：細(xì)胞一基本組織、頭頸部骨骼和肌肉。 3、皮膚生理知識(shí)：皮膚的結(jié)構(gòu)、皮膚的功能、皮膚的分類(lèi)、常見(jiàn)皮膚傳染病。 4、美學(xué)基本知識(shí)：素描、色彩。 5、化妝品的基本知識(shí)：化妝品的分類(lèi)方法、化妝品的基本原料、化妝品的功效。 6、心理學(xué)基本常識(shí)：功能服務(wù)心理學(xué)、心理服務(wù)心理學(xué)。 7、禮儀常識(shí)：行為規(guī)范、語(yǔ)言、服飾、服務(wù)禮儀。 8、相關(guān)法律法規(guī)知識(shí)：崗位責(zé)任、衛(wèi)生法、其他相關(guān)法規(guī)。 9、皮膚的常見(jiàn)類(lèi)型：油性肌膚、干性肌膚、混合性肌膚、敏感性肌膚。 擴(kuò)展資料： 1、姿勢(shì)： 保持良好的姿勢(shì)，有助于預(yù)防身體的許多不適癥。正確的站姿：左腳打開(kāi)45度→右腳跟對(duì)準(zhǔn)左腳足背、以腳掌承受重量、收小腹、肩膀向后、抬頭挺胸長(zhǎng)期需站者，一腳稍微向前，較容易保持身體的平衡。 正確的坐姿：腳順著膝蓋、小腿與大腿成90度、以大腿承受全身的重量、上身保持挺直、下半背貼住椅背。 正確的操作姿勢(shì)：站立時(shí)，腳呈弓箭步，放松肩膀，上半身挺直。坐姿操作時(shí)，如上述外，大小手臂成直角，放松肩膀，上半身挺直。 2、自身素質(zhì) 時(shí)時(shí)刻刻注意用禮貌語(yǔ)言談話技巧：主動(dòng)打開(kāi)話題；不要爭(zhēng)論；少說(shuō)多聽(tīng)；談話不單調(diào)；不談自己的私事；寧可談理想，不要談?wù)撊?；?yīng)用簡(jiǎn)單易懂的言辭向顧客介紹美容知識(shí)；不背后論人長(zhǎng)短；保持愉快的心情；不要使用俚語(yǔ)、粗話。