培訓(xùn)瑜伽教練收費(fèi)如下：

目前零基礎(chǔ)初級(jí)瑜伽教練培訓(xùn)班一般費(fèi)用大概在3500-20000左右每天練瑜伽，需要穿寬松的衣服，褲子要用腳扎。同時(shí)，每天練習(xí)半小時(shí)到一小時(shí)的瑜伽可以達(dá)到很好的效果，比一周2小時(shí)要好得多。還有練習(xí)瑜伽的時(shí)候注意調(diào)整呼吸。緩慢而持續(xù)地呼吸。練習(xí)瑜伽的最佳時(shí)間是清晨和深夜。當(dāng)你早上醒來(lái)時(shí)，你的肌肉是僵硬的。在這個(gè)時(shí)候，練習(xí)瑜伽課可以幫助你醒來(lái)，伸展身體。第一天晚上，也就是18-20點(diǎn)左右，體溫最高，肌肉最柔軟的時(shí)候，瑜伽可以變成微風(fēng)。瑜伽也可以中午練，晚上飯后3小時(shí)練。不過(guò)需要注意的是，最好每天同一時(shí)間練習(xí)瑜伽，這樣可以讓身體形態(tài)更有規(guī)律。同時(shí)需要注意的是，練習(xí)瑜伽時(shí)，需要空腹運(yùn)動(dòng)。如果早晚都抽不出時(shí)間練習(xí)，可以根據(jù)自己的時(shí)間來(lái)決定練習(xí)瑜伽的時(shí)間。注意最好空腹練瑜伽，練習(xí)前3小時(shí)不要進(jìn)食。在哪里練瑜伽沒(méi)有嚴(yán)格的限制，但盡量選擇安靜通風(fēng)的地方。

隨著市場(chǎng)的普及，瑜伽訓(xùn)練的學(xué)費(fèi)一直很高，學(xué)費(fèi)一般在一萬(wàn)左右，當(dāng)然，一年幾萬(wàn)的瑜伽培訓(xùn)學(xué)費(fèi)也不在少數(shù)，具體收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)需要在瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)詳細(xì)咨詢(xún)，選擇自己預(yù)算內(nèi)的瑜伽培訓(xùn)班。