也許是因?yàn)閴毫μ罅?，所以才會出現(xiàn)抑郁的情緒，如果這個時候感覺自己非常不快樂，經(jīng)常性的悲觀，那么可以采用以下幾個方面進(jìn)行調(diào)理：第一個方面：學(xué)生自己本人。學(xué)生要鍛煉自己的抗打擊能力，也要承受相應(yīng)的批評后情緒反應(yīng)。要明白老師的批評是為了我們自己能夠更好地成長。老師的批評不是針對自己的，而是因?yàn)樽约耗臣伦鲥e了而引起的批評。讓自己的內(nèi)心變得強(qiáng)大起來。第二個方面：授課老師?，F(xiàn)在社會發(fā)展太快，獨(dú)生孩子也是比較多的，很多學(xué)生都帶有個人特立獨(dú)行的風(fēng)格特征，受不了別人直面的批評，有些孩子當(dāng)聽到老師批評后，還會跟老師動手。在心里還會嘀咕：我的家人都沒有批評我，你怎么還批評我呢。所以授課老師也需要根據(jù)社會的大環(huán)境改變教育方式，學(xué)生做錯了，要先知道原因，如何來改變這個錯誤不再犯了，才是重點(diǎn)。而不是一上來就痛罵一頓。第三個方面：學(xué)校方面。學(xué)校需要定期給學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)和心理教育?，F(xiàn)在很多學(xué)生背負(fù)的壓力很大，需要減減壓。平時學(xué)校里面的作業(yè)考試任務(wù)，校外還有各種輔導(dǎo)班的補(bǔ)習(xí)，讓自己玩耍的時間基本沒有。所以學(xué)校定期給老師開會，充分重視學(xué)生的思想道德建設(shè)，以及心理舒適度的調(diào)節(jié)。第四個方面：家長方面。家庭是學(xué)生的第一任老師，家長有什么樣的行為表現(xiàn)，孩子跟在后面會進(jìn)行模仿或者效仿。這時候家長的言傳身教就顯得非常重要。充分感受到孩子內(nèi)心的脆弱點(diǎn)，知道了脆弱點(diǎn)應(yīng)該用什么樣的方式方法進(jìn)行教育。因材施教，每天都要抽出時間陪伴孩子的成長，幫助孩子第一時間解決心理困惑，讓他們感受到家庭的溫暖。第五個方面：同學(xué)方面。學(xué)生們在學(xué)校學(xué)習(xí)，很多時間都是跟同學(xué)們朝夕相處的，同學(xué)們之間的互幫互助，純粹友誼也是顯得格外重要。當(dāng)自己遇到了心理困惑，或者心理壓抑，找到自己的好朋友去傾訴，去交流，去聽聽他們對于這件事的處理和看法，讓自己不要感覺到那么孤單和獨(dú)來獨(dú)往。