以下是范本，僅供參考！兩天一夜的課程結(jié)束了，細(xì)細(xì)回味一番，有著太多的感觸。同樣對(duì)我也有著很大的鼓舞與提高，這是一個(gè)很有意義的培訓(xùn)，我很榮幸能夠參加，我們的主講老師王洪濤老師在這次培訓(xùn)當(dāng)中以如何打造團(tuán)隊(duì)凝聚力為核心，運(yùn)用了國(guó)際上最流行的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，即游戲體驗(yàn)，模擬，練習(xí)，角色扮演，技能實(shí)踐等互動(dòng)培訓(xùn)，然后展開(kāi)話題一步步深入，達(dá)到了一種很好的效果。這次培訓(xùn)的主要目的就是要發(fā)現(xiàn)自己潛在的天賦，進(jìn)入一個(gè)全新的意識(shí)境界，實(shí)現(xiàn)生活工作中理想的人際關(guān)系，讓自己得到成長(zhǎng)，成為公司群體中最重要的資產(chǎn)，還有就是如何從自我意識(shí)中學(xué)習(xí)超越，成為人群中的領(lǐng)袖，以及改善朋友，配偶和家庭的相處關(guān)系。首先，王老師給出了我們一些詞匯，讓我們談?wù)剬?duì)他的理解及感受，我覺(jué)得這些詞匯在人生當(dāng)中扮演著很重要的角色，想成為一個(gè)真正的人，對(duì)社會(huì)有利的人，必須要做好自己的角色，一些詞匯對(duì)我也有著很大的啟發(fā)，例如承諾，什么叫做承諾，承諾就是要說(shuō)到做到，在我們承諾之前要想到自己是否能做到，不要輕易的許下承諾，還有責(zé)任，我們要負(fù)起我們應(yīng)盡的責(zé)任，在學(xué)校我們要有好好學(xué)習(xí)的責(zé)任，在家我們要有孝敬父母的責(zé)任，走到社會(huì)我們要有做一個(gè)對(duì)社會(huì)有利的責(zé)任，還有忠誠(chéng)，愛(ài)，等等這些詞匯都很好的教育了我們，當(dāng)你能夠做到這些的時(shí)候，你就會(huì)成為一個(gè)真正的人，一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。每一個(gè)活動(dòng)都有它的意義，都給我感觸很深，讓我受益匪淺，在找搭檔這一個(gè)環(huán)節(jié)當(dāng)中讓我倍受感動(dòng)，首先是你接觸了一個(gè)你從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)，也不知道他的名字的陌生人，然后彼此開(kāi)始慢慢了解再到熟悉，這也是經(jīng)過(guò)一系列的活動(dòng)來(lái)體現(xiàn)的，起初的時(shí)候我對(duì)這個(gè)新搭檔有種排斥感，畢竟也是剛認(rèn)識(shí)，之后我們就開(kāi)始彼此的了解，了解到一定程度之后，又開(kāi)始了新的考驗(yàn)，從而拉近了我們之間的距離，搭檔對(duì)我所做的一切讓我很感動(dòng)，當(dāng)我遇到困難，眼睛看不見(jiàn)的時(shí)候，是搭檔陪在我的身邊幫助我，對(duì)我不離不棄，幫我闖過(guò)一關(guān)又一關(guān)，最后到達(dá)勝利的彼岸，從而讓我被這個(gè)搭檔的忠誠(chéng)所感染了 ，在接下來(lái)的活動(dòng)中，讓我又有了更深的感觸，當(dāng)暴風(fēng)雨來(lái)臨的時(shí)候，在我最脆弱的時(shí)候，走投無(wú)路的時(shí)候，是他主動(dòng)的找到了我，并且?guī)臀颐撾x危險(xiǎn)，當(dāng)他也同樣遭受暴風(fēng)雨的時(shí)候，他還是義無(wú)反顧的來(lái)幫我，在什么都看不見(jiàn)的情況下一直追尋著來(lái)救我，讓我倍受感動(dòng)，感覺(jué)生活當(dāng)中能遇到這樣的朋友真的是太幸運(yùn)了。那么忠誠(chéng)，那么負(fù)有責(zé)任感，同樣也給了我一些啟發(fā)，想到生命當(dāng)中確實(shí)離不開(kāi)朋友，我們一定要忠誠(chéng)的對(duì)待朋友，同樣對(duì)方也會(huì)忠誠(chéng)的對(duì)你，這都是相互的。人在交朋友的時(shí)候都是要經(jīng)歷從陌生到了解再到熟悉這個(gè)過(guò)程。這讓我想到了我來(lái)這個(gè)公司這一個(gè)多月以來(lái)的感觸，在剛開(kāi)始來(lái)的時(shí)候我對(duì)這個(gè)公司的每一個(gè)人都是陌生的，經(jīng)過(guò)彼此之間的了解就熟悉了，也就慢慢的就融入了這個(gè)集體，感覺(jué)這個(gè)集體很和諧，很融洽。比我想象的要好的多，無(wú)論是生活當(dāng)中，還是工作當(dāng)中，人與人之間的交往一定要建立在忠誠(chéng)和信任的基礎(chǔ)之上，都要以真誠(chéng)相待，這樣彼此之間的感情才會(huì)慢慢融合在一起。感恩之夜這一個(gè)大型的活動(dòng)，激發(fā)了我們要有忠誠(chéng)度和凝聚力，我們要懷有一顆感恩的心，首先讓我想到了父母，想到了他們?yōu)槲宜龅囊磺?，，盡自己最大的努力為企業(yè)爭(zhēng)得榮譽(yù)。接下來(lái)生命輪回這個(gè)活動(dòng)也讓我頗有感觸，回想一下過(guò)去，自己確實(shí)有很多做的不對(duì)的地方，但是時(shí)間不會(huì)倒流，留下的只有后悔，因此從現(xiàn)在開(kāi)始我們一定要珍惜我們身邊的每一個(gè)人，不要等你失去了才懂得珍惜，時(shí)間不等人，想表達(dá)什么要及時(shí)的付出行動(dòng)，生命很短暫，不能夠輪回，所以我們要在有限的生命當(dāng)中用心去感受我們身邊的每一個(gè)人，要懂得珍惜，忠誠(chéng)的善待每一個(gè)人，做到不后悔，同樣在我們選擇朋友的時(shí)候一定要看清對(duì)方，他是否會(huì)成為自己真正的朋友，都知道忠誠(chéng)是相互的，你給對(duì)方出黑牌但是對(duì)方未必會(huì)出黑牌，所以我們也要學(xué)著會(huì)放棄一些東西，有失才有得嘛，總之，不管別人如何對(duì)我們，我們都要以真誠(chéng)相待，珍惜身邊你認(rèn)為值得珍惜的人。培訓(xùn)當(dāng)中有喜有悲，酸甜苦辣交織，讓我們?cè)诙虝旱臅r(shí)間內(nèi)仿佛經(jīng)歷了整個(gè)人生，就好像是人生的縮寫(xiě)，讓我們感受，體會(huì)，學(xué)著慢慢長(zhǎng)大，走向成熟，我們?nèi)祟惏▌?dòng)物都是群體動(dòng)物，誰(shuí)離開(kāi)了誰(shuí)都將難以生存，所以我們要具有團(tuán)隊(duì)意識(shí)感，團(tuán)結(jié)就是力量，共同努力才能戰(zhàn)勝重重困難，最后的一個(gè)過(guò)電網(wǎng)的大型活動(dòng)就真正體現(xiàn)了什么是團(tuán)結(jié)，什么是齊心協(xié)力。過(guò)電網(wǎng)這種活動(dòng)也是我第一次接觸到，感覺(jué)過(guò)去確實(shí)是不可能，最后絕對(duì)會(huì)以失敗而告終，可是我們的隊(duì)長(zhǎng)沒(méi)有恐懼，一直在想辦法，每個(gè)人也在議論著如何通過(guò)去，伴隨著有著震撼力的音樂(lè)，我對(duì)這個(gè)場(chǎng)面也開(kāi)始緊張起來(lái)，就好像真的感覺(jué)到危險(xiǎn)來(lái)了，我們一定要順利通過(guò)去，剛開(kāi)始試了幾個(gè)人都沒(méi)有過(guò)去，大家都很著急，看著形式那么嚴(yán)峻，我開(kāi)始緊張起來(lái)，這時(shí)我想到了我，我覺(jué)得我可以先過(guò)去，因?yàn)槲冶容^瘦，也比較輕，過(guò)去應(yīng)該是輕而易舉，所以我就給隊(duì)長(zhǎng)說(shuō)我先過(guò)吧，隊(duì)長(zhǎng)同意了，經(jīng)過(guò)兩三次的努力，我終于順利通過(guò)了，可是由于一個(gè)學(xué)員的犯規(guī)我又回去了，在整場(chǎng)的活動(dòng)當(dāng)中不能說(shuō)話，只能說(shuō)過(guò)，過(guò)，過(guò)，，，就這樣在大家的努力下，一次次的跌倒，又一次次的爬起，最終我們一個(gè)個(gè)的都順利的過(guò)去了，當(dāng)時(shí)的心情真的是用語(yǔ)言難以形容，太不可思議了，雖然在這個(gè)世界上有太多的不可能，只要我們?nèi)ヅ?，去付出，什么事情都可以解決，無(wú)論做什么事，在我們的腦海當(dāng)中要堅(jiān)信一切皆有可能，只要堅(jiān)信成功的信念，最后一定會(huì)成功，同時(shí)我們也要有團(tuán)隊(duì)的精神，每個(gè)人都不一樣，每個(gè)人身上都有他有價(jià)值的地方，都有閃光點(diǎn)，所以我們要發(fā)揮好自己身上的優(yōu)點(diǎn)，給團(tuán)隊(duì)彌補(bǔ)不足之處，然后我們?cè)賵F(tuán)結(jié)起來(lái)，這樣的力量就無(wú)人抵擋了。雖然我在過(guò)電網(wǎng)時(shí)我受了傷，過(guò)了很多次，整個(gè)人感覺(jué)像散了架似的，但我感覺(jué)心里很高興，因?yàn)槲覟閳F(tuán)隊(duì)付出了自己的一份力量，感覺(jué)很有優(yōu)越感，原來(lái)自己也可以做的那么好，能夠?yàn)閳F(tuán)隊(duì)付出自己的一份力量，心里真的是暖暖的，后來(lái)，我的助教找到我，給了我說(shuō)了很多話，說(shuō)我很棒，在以后的工作當(dāng)中一定會(huì)成功，這讓我在今后的工作當(dāng)中又增加了信息，相信只要不放棄，一直堅(jiān)持下去，就會(huì)成功，就會(huì)有回報(bào)，如果哪一天你付出了，卻沒(méi)有回報(bào)，相信在不久的將來(lái)，一定會(huì)得到雙倍的回報(bào)。這個(gè)活動(dòng)給我最大的感觸就是：在遇到一些困難時(shí)我們一定要團(tuán)結(jié)一致，堅(jiān)信我們可以阻擋一切，戰(zhàn)勝一切困難。在遇到一些障礙時(shí)我們一定不要放棄，努力可以成功，但放棄就一定會(huì)失敗，所以我們要變得堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，勇敢地往前走，前面是一片光明，我們的明天會(huì)更加美好。通過(guò)這次培訓(xùn)，我對(duì)我自己又有了新的認(rèn)識(shí)，知道了自己該做什么，應(yīng)該怎樣在社會(huì)中找到自己的位置，扮演好自己的角色，得到別人的認(rèn)可。評(píng)價(jià)一個(gè)人的價(jià)值要看他的工作情況，工作的好壞可以反映出一個(gè)人的價(jià)值觀。如今我所在的企業(yè)雖然談不上是大企業(yè)，但我感覺(jué)到我們有著無(wú)窮的力量，有著很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)感，一個(gè)企業(yè)的強(qiáng)大是靠每個(gè)人的努力，只要有團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力的精神，就一定可以強(qiáng)大起來(lái)，相信在不久的將來(lái)我們的隊(duì)伍會(huì)更加的壯大，業(yè)績(jī)也會(huì)蒸蒸日上，那時(shí)我就會(huì)驕傲的大聲說(shuō)：我是秦工國(guó)際的一員，我為我們的公司而感到驕傲。