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        jingbin657501
        首頁 > 考試培訓(xùn) > 體育心理學(xué)考試題

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        杭州lili

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        你意思是要表達(dá)什么呢

        體育心理學(xué)考試題

        262 評論(8)

        小小的飛帆

        你好,法拉第說過一句話:“拼命去換取成功,但不希望一定會成功,結(jié)果往往會成功?!边@就是成功的奧秘。在訓(xùn)練參賽以前,通過回憶重現(xiàn)過去獲得成功時的比賽,運用聯(lián)想盡可能回想過去獲得成功時的身體感覺和情緒狀態(tài),這對提高運動成績和心理調(diào)節(jié)是有幫助的。據(jù)研究資料表明,有的馬拉松運動員通過運用表象重現(xiàn)法,比賽成績提高了三分鐘。因為表象重現(xiàn)是一種積極的意念,可以簡潔的使植物性神經(jīng)系統(tǒng)活躍起來,進(jìn)而促進(jìn)心跳加快,呼吸加強,使血流量加大,糖分解加速,熱能供應(yīng)充足。所以通過表象重現(xiàn),可以促進(jìn)青少年運動員最佳競技狀態(tài)的形成。 希望能有幫助。

        274 評論(15)

        迪拉索高品

        不需要進(jìn)行體能測試,只是考綜合知識和專業(yè)知識,之后進(jìn)行面試,即試講或說課。下面是2011年招聘特崗教師的專業(yè)測試內(nèi)容體 育一、考試目的考查了解報考人員從事本學(xué)科教育教學(xué)工作必須具備(應(yīng)知應(yīng)會)的學(xué)校體育專業(yè)基礎(chǔ)理論常識,包括體育教師應(yīng)合理運用《教育學(xué)》、《心理學(xué)》中的各項原理,實施有針對性的教育,同時對《體育理論》、《運動心理學(xué)》、《運動訓(xùn)練學(xué)》、《運動生理學(xué)》、《運動醫(yī)學(xué)》、《人體解剖》、《運動生物力學(xué)》、《運動生物化學(xué)》、《體育史》等要有較深的了解,能運用科學(xué)的方法進(jìn)行教學(xué)。正確地掌握各種運動(如田徑、體操、球類、武術(shù)、游泳等)基礎(chǔ)理論知識。二、考試范圍《體育(與健康)》課程標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)校體育學(xué)、運動解剖學(xué)、運動生理學(xué)、運動生物化學(xué)、運動生物力學(xué)、運動心理學(xué)、體育管理學(xué)、運動訓(xùn)練學(xué)、體育測量與評價、運動醫(yī)學(xué)、運動保健學(xué)、醫(yī)務(wù)監(jiān)督、奧林匹克運動知識。1.全日制義務(wù)教育、普通高級中學(xué)《體育》(1-6年級)、《體育與健康》(7-12年級)教材。課程標(biāo)準(zhǔn)中涉及的以下內(nèi)容:(1)課程的性質(zhì)和價值;(2)課程標(biāo)準(zhǔn)基本理念;(3)課程學(xué)習(xí)領(lǐng)域和學(xué)習(xí)水平;(4)課程內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)的范例;(5)課程教學(xué)建議;(6)課程評價;(7)課程資源的開發(fā)與利用;(8)課程標(biāo)準(zhǔn)涉及的名詞解釋。2.全日制普通高級中學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》(試驗修訂版)2000年版。九年義務(wù)教育全日制初級中學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》(試用修訂版)2000年版。九年義務(wù)教育全日制小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》(試用修訂版)2000年版。主要考查以下內(nèi)容:(1)體育教學(xué)的目的和任務(wù)。(2)確定體育教學(xué)內(nèi)容和原則。(3)體育教學(xué)內(nèi)容的分類和各年級教學(xué)內(nèi)容比重及要求。3.義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書《體育》1-6年級三冊,人民教育出版社2001年版。義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書《體育與健康》7-9年級全一冊,人民教育出版社2001年版。全日制普通高級中學(xué)教科書《體育與健康》(必修)第一、二、三冊,人民教育出版社2003年版。教材范例中的技術(shù)動作人體基本運動和隊列隊形的概念和內(nèi)容。田徑運動:各種跑的技術(shù)要領(lǐng);不同姿勢的跳高或跳遠(yuǎn)技術(shù)環(huán)節(jié);不同姿勢的投擲技術(shù)要領(lǐng)。體 操:技術(shù)動作的保護(hù)與幫助方法。球類運動:球類比賽場地和基本規(guī)則;球類基本技術(shù)分類和動作要領(lǐng)。武 術(shù):文化和禮儀;基本功的分類。韻律體操和舞蹈:概念及特點。(2)體育鍛煉基本常識和方法。(3)教材教法掌握與運用。4.學(xué)科專業(yè)知識學(xué)校體育學(xué):(1)學(xué)校體育課程的本質(zhì);(2)學(xué)校體育課程的功能和目標(biāo);(3)學(xué)校體育課程實的施計劃;(4)體育課的結(jié)構(gòu)特點;(5)體育課的負(fù)荷與密度;(6)課堂教學(xué)設(shè)計及方法;(7)課外體育競賽方法;(8)體育游戲。運動生理學(xué):(1)血液與運動;(2)人體基本代謝;(3)呼吸與運動;(4)運動技能形成;(5)身體素質(zhì)的概念與分類;(6)身體練習(xí)方法與形式。人體解剖學(xué):(1)人體肌肉分類;(2)人體骨骼分類;(3)人體解剖基本方位。體育心理學(xué):(1)體育教學(xué)心理;(2)體育活動與心理健康;(3)體育教師心理。體育史:古代學(xué)校體育體育測量與評價:(1)身體形態(tài)的測量與方法;(2)學(xué)校體育評價的方法。體育保健學(xué):健康的含義與標(biāo)準(zhǔn);(2)常見的運動損傷及急救方法。奧林匹克運動知識:(1)奧運會歷史;(2)奧運會文化;(3)奧運會項目及簡單規(guī)則;(4)時事奧運。5.從事本學(xué)科教育教學(xué)工作必須具備(應(yīng)知應(yīng)會)的學(xué)校體育專業(yè)基礎(chǔ)理論常識(1)學(xué)校教育指導(dǎo)思想與基本理念;(2)教育與體育;(3)教師專業(yè)化成長:(4)其他。三、試卷結(jié)構(gòu)、題型1.考試采用閉卷、筆試形式。試卷滿分為150分(其中綜合部分50分);考試時間150分鐘。試卷的問卷與答卷分離。2.試卷結(jié)構(gòu):學(xué)科專業(yè)知識(100分),題型為:選擇、判斷、填空、名詞概念或動作術(shù)語解釋、簡答等。四、參考書目1.《體育(與健康)》課程標(biāo)準(zhǔn)(實驗稿)北京師范大學(xué)出版社 2001年版。2.高中、初中、小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》{試(驗)用修訂版}人民教育出版社2000年版。3.義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書《體育》1-6年級三冊,人民教育出版社2001年版;義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書《體育與健康》7-9年級全一冊人民教育出版社2001年版;全日制普通高級中學(xué)教科書《體育與健康》(必修)第一、二、三冊人民教育出版社2003年版。

        235 評論(13)

        juan娟娟123

        運動強度運動強度是影響“安全而有效”原則的重要因素,運動強度掌握的合適與否,是制定和執(zhí)行運動處方的關(guān)鍵。運動強度常用心率作為定量化的指標(biāo)。據(jù)研究,運動心率在120次/min以下時,機體的血壓、血液、尿蛋白和心電圖等指標(biāo)均無明顯變化,故健身價值不大。心率為140次/min的運動負(fù)荷時,每搏輸量接近并達(dá)到最佳狀態(tài),健身效果明顯。心率150次/min時,心臟每搏輸出量最大,健身效果最好;心率在160-170次/min時,雖無不良的異常反應(yīng),但也未出現(xiàn)更好的健身跡象;而心率達(dá)到180次/min時,體內(nèi)免疫球蛋白減少,易感染疾病,并易產(chǎn)生疲勞或運動傷病。通常把鍛煉效果的最佳區(qū)間確定為120-150次/min上限為安全界線,下限為顯效界線。但在實際應(yīng)用時,應(yīng)有盡有根據(jù)不同年齡、不同體質(zhì)狀況,對此區(qū)間的心率作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,以使鍛煉效果最佳。

        98 評論(13)

        西角阿希

        讓他們知道自己在做什么就行了

        223 評論(11)

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