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        Sophie小蕉
        首頁(yè) > 考試培訓(xùn) > 記憶大師記憶力培訓(xùn)

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        獨(dú)孤道兵

        已采納

        記憶大師是人的榮譽(yù)稱號(hào),但不能隨便授予某個(gè)人,其具有相應(yīng)的嚴(yán)格考核標(biāo)準(zhǔn)和考核程序,必須經(jīng)嚴(yán)格考核才能取得這項(xiàng)資格。也就是說,通過考核是獲得此殊榮的唯一途徑。國(guó)際上有國(guó)際注冊(cè)記憶大師(International Certified Grand Master of Memory)、世界記憶大師(The World Grand Master of Memory)兩種稱號(hào),都有較好廣泛性。

        記憶大師記憶力培訓(xùn)

        147 評(píng)論(13)

        圓滿如意妹

        其實(shí)只是一種賺錢的噱頭,能算得上真才實(shí)學(xué)的部分真的少得可憐,說到底其實(shí)就是一種華而不實(shí)的戲法,經(jīng)過短時(shí)間的訓(xùn)練普通人也可以獲得這種稱號(hào)。然而特別是中國(guó)人尤其熱衷于這種東西??梢宰鲆粋€(gè)對(duì)比來說明一下,最強(qiáng)大腦經(jīng)常吹噓的世界記憶大師,中國(guó)占據(jù)了三分之二(可以網(wǎng)上搜索一下,近年來獲得這種稱號(hào)的人數(shù)越來越多,而且中國(guó)人尤其很多),但是像諾貝爾獎(jiǎng)這種授予為世界某一學(xué)科做出極大貢獻(xiàn)的人的榮譽(yù),中國(guó)又有多少?可以把它作為試金石,兩者對(duì)比就明白了。

        153 評(píng)論(8)

        妖精1208

        下面的方法我正在學(xué)是增強(qiáng)記憶的基礎(chǔ)練習(xí)中國(guó)記憶力訓(xùn)練精品教程之一如何在3分鐘內(nèi)記住一副撲克牌(每天訓(xùn)練2小時(shí),訓(xùn)練一個(gè)月)本教程編寫:中國(guó)記憶力訓(xùn)練網(wǎng)首席運(yùn)營(yíng)官?gòu)埡Q?、首席?xùn)練前言:“記憶一副撲克牌”是中國(guó)記憶力訓(xùn)練網(wǎng)所倡導(dǎo)的兩項(xiàng)記憶體操之一,也是快速記憶力的入門訓(xùn)練方法之一。本教程提供完整、系統(tǒng)的訓(xùn)練方法,只要按照這個(gè)訓(xùn)練方法去做,每天訓(xùn)練2個(gè)小時(shí),只需訓(xùn)練一個(gè)月,大部分人都能夠獲得這樣的訓(xùn)練效果:在3分鐘之內(nèi)記住一副撲克牌。獲得“世界記憶大師”這一稱號(hào)有三個(gè)考核標(biāo)準(zhǔn),其中一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就是能夠在3分鐘之內(nèi)記住一副撲克牌。因此可以說,按照這個(gè)方法訓(xùn)練,大部分人都能夠在一個(gè)月之內(nèi)獲得世界級(jí)的記憶力!部分認(rèn)真、努力的人甚至只需要半個(gè)月的時(shí)間,就能夠達(dá)到這一訓(xùn)練效果,一個(gè)月之內(nèi)就可以做到在100秒內(nèi)記住一副撲克牌。在此基礎(chǔ)上進(jìn)行深入訓(xùn)練,就完全有資格參加06年年底在上海舉辦的第二屆中國(guó)記憶錦標(biāo)賽,以及07、08年連續(xù)兩年在中國(guó)舉辦的世界記憶錦標(biāo)賽,并輕松成為世界級(jí)的記憶大師!“記憶一副撲克牌”訓(xùn)練,是幫助你成為“世界記憶大師”的入門訓(xùn)練!當(dāng)然,撲克牌訓(xùn)練最主要的目的,不是成為記憶大師,不是去表演,而是訓(xùn)練自己的記憶力??焖儆洃浤芰χ饕陕?lián)想能力與編碼能力所組成,撲克牌訓(xùn)練就是鍛煉這兩種能力的最好的方法之一。通過在最短時(shí)間內(nèi)記憶一副撲克牌的訓(xùn)練,我們可以深刻地體會(huì)到快速記憶的整個(gè)過程是怎樣的,到底是什么在影響著我們記憶的速度。通過記憶撲克牌訓(xùn)練,我們的聯(lián)想能力得到大幅度的提高,我們對(duì)編碼法、定樁法的運(yùn)用有了非常深入的體會(huì),這時(shí),我們就真正掌握了快速記憶的關(guān)鍵,以后再去嘗試記任何東西,都會(huì)有完全不一樣的感受。更重要的是,通過撲克牌訓(xùn)練,我們的想象能力得到很大的鍛煉,我們的想象速度被極大程度地調(diào)動(dòng)起來,這對(duì)于我們進(jìn)一步開發(fā)右腦潛能、全方位地提高我們的學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)造能力、甚至藝術(shù)感受力等等,都有著非常重要的意義。這是一扇通向全新世界的大門,走進(jìn)這個(gè)門,你的人生將會(huì)從此與眾不同!記憶一副撲克牌訓(xùn)練:(60小時(shí)達(dá)到“世界記憶大師”標(biāo)準(zhǔn))——每天訓(xùn)練3小時(shí),共訓(xùn)練20天,最后效果為:在3分鐘之內(nèi)記住一副撲克牌,倒背如流。這20天的訓(xùn)練分為4個(gè)階段,每個(gè)階段訓(xùn)練5天。52張牌(去掉大、小王)的對(duì)應(yīng)密碼:1,四種花色的J、Q、K共12張為“人物牌”,每人按自己的喜好找出相應(yīng)人物代替。建議黑桃、草花用男性人物,紅桃、方片用女性人物。2,其余的40張為“數(shù)字牌”,用數(shù)字編碼來代替。規(guī)則為:黑桃代表十位數(shù)的1(黑桃的下半部分像“1”),紅桃代表十位數(shù)的2(紅桃的上半部分是兩個(gè)半圓的弧形),草花代表十位數(shù)的3(草花由三個(gè)半圓組成),方片代表十位數(shù)的4(方片有4個(gè)尖角)。例如黑桃1代表11,黑桃2代表12;紅桃1代表21,紅桃2代表22,草花3代表33,方片4代表44,依此類推。對(duì)于數(shù)字為10的牌,可當(dāng)作0,即黑桃10代表10,紅桃10代表20,草花10代表30,方片10代表40。3,數(shù)字牌需要用到的數(shù)字編碼包括10—49共40個(gè)編碼。數(shù)字編碼:1—— 樹; 2——鴨子; 3——耳朵; 4——紅旗; 5——鉤子;6——勺子; 7——拐杖; 8——葫蘆; 9——球拍; 10——棒球;11——筷子; 12——嬰兒; 13——醫(yī)生; 14——鑰匙; 15——鸚鵡;16——楊柳; 17——玉璽; 18——籬笆; 19——泥鰍; 20——耳環(huán);21——鱷魚; 22——鴛鴦; 23——和尚; 24——盒子; 25——二胡;26——河流; 27——耳機(jī); 28——荷花; 29——阿膠; 30——森林;31——鯊魚; 32——仙鶴; 33——仙丹; 34——紳士; 35——珊瑚;36——山鹿; 37——山雞; 38——沙發(fā); 39——香蕉; 40——司令;41——雪梨; 42——雪耳; 43——雪山; 44——石獅; 45——水母;46——石榴; 47——司機(jī); 48——雪花; 49——雪球; 50——五環(huán);記憶方法:首先熟悉每張牌所代表的相應(yīng)圖像,然后找到26個(gè)地點(diǎn),記憶的時(shí)候,在每個(gè)地點(diǎn)上放2張牌,把這2張牌代表的圖像與地點(diǎn)進(jìn)行緊密的聯(lián)結(jié),26個(gè)地點(diǎn)剛好放下52張牌。回憶的時(shí)候,把這26個(gè)地點(diǎn)在大腦中過一遍,就能快速地回想起相應(yīng)的52張牌。必備工具:1,去掉大、小王的撲克牌一副,共52張。2,有秒針的鐘或表一個(gè)。3,訓(xùn)練進(jìn)度表一份,記錄每天的訓(xùn)練成績(jī)以及心得。4,需要為每一個(gè)編碼找到對(duì)應(yīng)的圖片,我們提供的圖片僅供參考。第一步:熟悉數(shù)字編碼和52張牌 5天1, 完全熟悉50個(gè)數(shù)字編碼,30秒之內(nèi)能夠按順序背誦出來。 3天2, 完全熟悉52張牌,找出每張牌的圖像記憶點(diǎn)。 2天訓(xùn)練關(guān)鍵:1, 首先要熟悉50個(gè)數(shù)字編碼,雖然我們只需要用到其中的40個(gè),但最好能夠把50個(gè)編碼都熟悉。訓(xùn)練的時(shí)候,從1到50,按順序把50個(gè)數(shù)字的編碼背誦出來。背的時(shí)候最好要發(fā)出聲音,就像背書那樣;不方便的時(shí)候則可以在心中默念。背誦效果的要求是能夠清楚、流暢地背誦,要求做到30秒內(nèi)能夠很順暢地把50個(gè)密碼從頭到尾全部背誦出來(極限速度是20秒左右)。剛開始隨時(shí)隨地可以背誦,然后則需要對(duì)著鐘或表來檢查自己的背誦速度。2, 如果對(duì)于數(shù)字密碼如果從數(shù)字聯(lián)想起相應(yīng)的圖像不太容易,可做這樣的聯(lián)想練習(xí):首先完全熟悉1—9這9個(gè)數(shù)字編碼,然后把相應(yīng)數(shù)字拆開來進(jìn)行聯(lián)想。如31(鯊魚),可拆為3(耳朵)和1(樹),可聯(lián)想為樹頂上有一只耳朵,一條鯊魚要爬上樹去吃這個(gè)耳朵。這樣,當(dāng)一時(shí)想不起31所代表的編碼時(shí),就可通過“樹上有只耳朵”這個(gè)圖像而把“鯊魚”聯(lián)想出來。其它不熟悉的編碼都可按此方法來進(jìn)行聯(lián)結(jié)。3, 通過看每張牌左上角的圖標(biāo),熟悉每張數(shù)字牌所對(duì)應(yīng)的數(shù)字,然后通過數(shù)字轉(zhuǎn)換,熟悉每張數(shù)字牌所對(duì)應(yīng)的密碼。4, 選擇12個(gè)人物的時(shí)候,要選擇那些自己非常熟悉的人物,并找出他們每一個(gè)人的獨(dú)特特征,并盡量按照特征來固定他們?cè)谙胂裰械谋砬?、?dòng)作。盡量讓每一個(gè)人的特征都鮮明、與眾不同。5, 仔細(xì)觀察52張牌,比較它們的相似之處與不同之處,找出52張牌的圖像記憶點(diǎn),無(wú)論數(shù)字牌還是人物牌都要從牌面的整體圖像中找出獨(dú)特的記憶特征,然后用這個(gè)特征與相應(yīng)的編碼進(jìn)行聯(lián)結(jié),達(dá)到一看這張牌就能在腦海中條件反射出相應(yīng)圖像的目的。6, 12張人物牌比較容易找出獨(dú)特的特征,因此也就比較容易與相應(yīng)編碼進(jìn)行聯(lián)結(jié)。記憶人物牌的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)從牌面找出獨(dú)特的特征與相應(yīng)的人物進(jìn)行聯(lián)結(jié),一看到這個(gè)特征,立即在腦海中反射出相應(yīng)的人物。7, 40張數(shù)字牌不太容易找到非常鮮明獨(dú)特的特征,但為了能夠達(dá)到相應(yīng)的訓(xùn)練效果,即使再難也要找出這些記憶點(diǎn),不能通過左上角的圖標(biāo)轉(zhuǎn)換為相應(yīng)數(shù)字后再得出密碼,因?yàn)檫@樣會(huì)降低記憶速度。8, 對(duì)數(shù)字牌找記憶點(diǎn)的時(shí)候,可以把相同數(shù)字的4種花色牌放在一起,比較它們的異同,找出各不相同的記憶點(diǎn),然后再通過與鄰近數(shù)字牌的比較,區(qū)別并確認(rèn)每張牌的記憶點(diǎn),這樣才能達(dá)到一看牌面特征就能認(rèn)出相應(yīng)編碼的效果。通過把這些記憶點(diǎn)與相應(yīng)編碼進(jìn)行聯(lián)結(jié)來記憶,可以使數(shù)字牌的讀牌速度與人物牌一樣快。9, 對(duì)整副牌的熟悉,還要求對(duì)40張數(shù)字牌能夠在腦海中默想出每張牌的圖案,以及默想出它們的記憶點(diǎn)。這樣,就可以在默讀40個(gè)編碼的時(shí)候能夠同時(shí)在腦海中浮現(xiàn)出相應(yīng)的牌面,以及相應(yīng)的記憶點(diǎn)。第二步:讀牌訓(xùn)練 5天1,30秒內(nèi)背誦52張牌對(duì)應(yīng)的編碼。1天2,100秒之內(nèi)讀完整副牌。 2天2,60秒之內(nèi)讀完整副牌。 2天訓(xùn)練關(guān)鍵:1, 經(jīng)過第一步的訓(xùn)練之后,30秒內(nèi)能夠背誦50個(gè)編碼,第二步就要在60秒內(nèi)讀完52張牌。這一步只要求能夠快速辨別每張牌對(duì)應(yīng)的編碼,并不要求腦海中浮現(xiàn)清晰的圖像。2, 首先要做的就是在30秒內(nèi)背出52張牌所對(duì)應(yīng)的編碼,40張數(shù)字牌按順序背出編碼,12張人物牌也要按順序把相應(yīng)的人物名字背出來。3, 翻牌的方式為左手握牌,用左手大拇指把每一張讀完的牌推給右手。讀牌的時(shí)候要顯示出整張牌,以能夠快速看到每張牌的記憶點(diǎn),剛開始可能需要看到整張牌,甚至需要看左上角的圖標(biāo)才能辨認(rèn),但熟練之后要求只掃一眼記憶點(diǎn)就能辨認(rèn)出來。顯示整張牌的速度雖然比只顯示左上角的速度要慢一些,但這個(gè)速度對(duì)于記憶來說已經(jīng)足夠快了。如果不進(jìn)行記憶,勻速翻一副牌大約只需要20秒。4, 讀牌的時(shí)候,要盡量讀出聲音,要求快速、流暢。剛開始的時(shí)候可以把52張牌分為2—4組進(jìn)行讀牌練習(xí),在讀牌的過程中找出那些辨認(rèn)速度較慢的牌,把它們抽出來單獨(dú)練習(xí),直到完全熟悉為止。讀牌不太熟練的時(shí)候,可以不洗牌,按相同順序或按數(shù)字順序反復(fù)地讀牌。5, 在第一步和第二步這10天中,有空的時(shí)候可以去找找地點(diǎn),最好能夠找到3組(每組26個(gè))以上的地點(diǎn)。第三步:想像訓(xùn)練 5天1, 無(wú)需翻牌,60秒內(nèi)在腦海中按順序清晰地過完52張牌的圖像。 1天2, 翻牌訓(xùn)練,腦海中要清晰地浮現(xiàn)出相應(yīng)的圖像,要求100秒內(nèi)翻完52張牌。1天3, 找出3組地點(diǎn)中每一個(gè)地點(diǎn)的鮮明特征,在腦海中清晰地想像這些特征。1天4, 在腦海中清晰地想像每一個(gè)地點(diǎn),做到15秒內(nèi)過完一組地點(diǎn)。1天5, 把任意兩張牌與每一個(gè)地點(diǎn)進(jìn)行聯(lián)結(jié)想像,找出每個(gè)地點(diǎn)的想像模式。1天訓(xùn)練關(guān)鍵:1, 想像訓(xùn)練只要一有空就可以閉上眼睛做,每天再用一段集中的時(shí)間來練習(xí)。2, 地點(diǎn)在前兩步的10天中就要找好,地點(diǎn)可選擇家里、家附近以及常去的地方(如超市、電影院、餐館等)。記憶一副撲克牌用一組26個(gè)地點(diǎn)即可,但在訓(xùn)練中如果反復(fù)用同一組地點(diǎn),會(huì)容易混亂,所以最好要找出3組以上的地點(diǎn)。如果時(shí)間不夠也可只找一組地點(diǎn)。3, 選擇地點(diǎn)的時(shí)候要盡量避免出現(xiàn)過多類似的地點(diǎn),避免記憶的時(shí)候出現(xiàn)混亂。每一個(gè)地點(diǎn)都要找出其鮮明的特征,只有特征鮮明才容易與兩張牌進(jìn)行聯(lián)結(jié)。4, 進(jìn)行想像訓(xùn)練的時(shí)候,要放松身體、閉上眼睛,在腦海中想像每一張牌的記憶點(diǎn),盡量要在腦海中“看見”清晰的圖案,包括相應(yīng)的顏色。對(duì)地點(diǎn)則要清晰地想像出每一個(gè)地點(diǎn)的獨(dú)特特征。5, 圖像想像要盡量清晰,聯(lián)結(jié)動(dòng)作要盡量生動(dòng)。對(duì)每一個(gè)地點(diǎn)最好能夠找出最容易記憶的動(dòng)作,思考兩張牌應(yīng)該如何擺、如何與這個(gè)地點(diǎn)聯(lián)結(jié)才是最好的方式。6, 對(duì)于不清晰的密碼圖像,要盡可能找出相應(yīng)的圖畫,仔細(xì)觀察后記住。而對(duì)于不清晰的地點(diǎn),最好也能拍成照片反復(fù)觀察。7, 對(duì)想像訓(xùn)練的主要要求是:在100秒內(nèi)翻52張牌時(shí)能清晰地想像出每張牌所對(duì)應(yīng)的圖像。如果能夠達(dá)到這個(gè)要求,就基本上可以在5分鐘內(nèi)記住一副撲克牌。8, 記憶速度取決于三個(gè)因素:對(duì)每張牌能快速清晰地想像出相應(yīng)的圖像;對(duì)地點(diǎn)特征的快速清晰想像;兩張牌與一個(gè)地點(diǎn)聯(lián)結(jié)時(shí)的鮮明快速。這三個(gè)因素任何一個(gè)因素的加強(qiáng),都可以使記牌速度加快;相反,任何一個(gè)因素不達(dá)標(biāo),都會(huì)使我們無(wú)法在3分鐘內(nèi)完成一副牌的記憶。這三個(gè)因素中,訓(xùn)練時(shí)間最長(zhǎng)的是第一個(gè)因素,會(huì)占用80%以上的時(shí)間。9, 如果有可能的話,找一些介紹NLP的書來閱讀,了解每個(gè)圖像都可以在想像中劃分出幾類次感元,可以對(duì)這些圖像進(jìn)行放大、縮小,以及進(jìn)行明暗、顏色的隨意調(diào)整。這對(duì)想像訓(xùn)練很有幫助。第四步:整副撲克記憶訓(xùn)練。5天1,把整副撲克分為2組,26張一組,5分鐘內(nèi)記住一組。1天2,8分鐘內(nèi)完成整副牌記憶。2天3,5分鐘內(nèi)完成整副牌記憶。2天訓(xùn)練關(guān)鍵:1,經(jīng)過前兩步共15天的練習(xí),記憶撲克牌就已經(jīng)具備了非常好的基礎(chǔ),這時(shí)候來記憶整副撲克牌,速度會(huì)非常快。從時(shí)間來估算,經(jīng)過前面兩步的練習(xí),讀牌時(shí)間加上過地點(diǎn)的時(shí)間加起來不足2分鐘,只要能把地點(diǎn)與牌進(jìn)行聯(lián)結(jié)的時(shí)間控制在3分鐘內(nèi),就可達(dá)做到5分鐘內(nèi)記住一副撲克牌。事實(shí)上,這是一件很容易的事情。2,如果前兩步的訓(xùn)練效果好的話,事實(shí)上在第四步一開始就能達(dá)到5分鐘內(nèi)記住一副撲克牌的效果。如果在第二天仍然不能在5分鐘內(nèi)記住一副撲克的話,就必須找出自己的薄弱環(huán)節(jié),進(jìn)行針對(duì)性的強(qiáng)化訓(xùn)練,力爭(zhēng)能夠在最后一天的訓(xùn)練中達(dá)到要求。3,在每個(gè)地點(diǎn)放置2張牌的時(shí)候,這2張牌的先后順序一定要鮮明,如果是動(dòng)作就要安排好先后,如果是畫面就要分出上下。第一張牌的圖像放在上方或前面,第二張牌的圖像放在下方或后面。第五步:連續(xù)聯(lián)結(jié)訓(xùn)練。5天1,把52張牌分為4張一組共13組,運(yùn)用想象把每組的4張牌聯(lián)結(jié)起來。2天2,把52張牌分為6組,每組9張左右,運(yùn)用想象把每組的9張牌進(jìn)行聯(lián)結(jié)。2天3,把52張牌分為13張一組共4組,運(yùn)用想象把每組的13張牌聯(lián)結(jié)起來。1天訓(xùn)練關(guān)鍵:1, 這是對(duì)串聯(lián)聯(lián)想能力的訓(xùn)練,主要針對(duì)的是牌與牌之間進(jìn)行緊密聯(lián)結(jié)的能力。2, 每進(jìn)行一組聯(lián)結(jié)訓(xùn)練后,要回憶一下聯(lián)結(jié)的效果,看能否把所聯(lián)結(jié)的這組牌都記得起來。3, 如果連續(xù)聯(lián)結(jié)13張牌都能夠回憶起來的話,說明這種聯(lián)結(jié)想象進(jìn)行得非常有效。當(dāng)然,速度不能拖得太慢,最好能夠在3分鐘內(nèi)完成所有牌的聯(lián)結(jié)。第六步:快速聯(lián)結(jié)訓(xùn)練。5天1, 快速地翻牌,每2張牌進(jìn)行聯(lián)結(jié)想象,在2分鐘內(nèi)完成整副牌。3天2, 運(yùn)用地點(diǎn)法記憶一副牌,3分鐘內(nèi)牢牢記住一副牌,倒背如流!2天訓(xùn)練關(guān)鍵:1,通過第五步的聯(lián)結(jié)訓(xùn)練,我們的聯(lián)結(jié)能力已經(jīng)有所提高,這時(shí)再來訓(xùn)練聯(lián)結(jié)的速度,就會(huì)發(fā)現(xiàn)速度的提高會(huì)比較快;2,第六步前3天的訓(xùn)練,就是訓(xùn)練把每2張牌聯(lián)結(jié)在一起的速度,這個(gè)速度越快,那么記憶整副牌的速度就會(huì)越快。3,事實(shí)上,如果在前面訓(xùn)練比較認(rèn)真的話,那么,在最后2天的整副牌記憶訓(xùn)練中,許多人都能夠在2分鐘左右記住一副牌,比較快的人甚至可以在100秒以內(nèi)記住整副牌!總結(jié):1,記憶速度第一取決于讀牌的速度,所以,前10天的訓(xùn)練一定要達(dá)到相應(yīng)的效果,如果達(dá)不到的話,必須找出原因進(jìn)行針對(duì)訓(xùn)練;第二取決于聯(lián)想的清晰與生動(dòng),因此最好能夠找到相應(yīng)的圖片,對(duì)照來熟悉,這樣在聯(lián)想的時(shí)候會(huì)比較清晰。2,必須連續(xù)30天每天訓(xùn)練2小時(shí)以上,每天可集中訓(xùn)練,也可分段訓(xùn)練,也可見縫插針進(jìn)行訓(xùn)練,但必須保證有2個(gè)小時(shí)以上。30天的訓(xùn)練必須連續(xù),如果不連續(xù),效果會(huì)打折扣,因?yàn)橐惶觳挥?xùn)練,前面所訓(xùn)練的就會(huì)有相應(yīng)遺忘,必須再花更多的時(shí)間補(bǔ)回來。如果整段的時(shí)間不夠,就要用零碎的時(shí)間來彌補(bǔ)。3,如果增加每天的訓(xùn)練時(shí)間,一天訓(xùn)練時(shí)間即使再多,也要堅(jiān)持訓(xùn)練20天以上,這樣才能鞏固效果。不是說每天10小時(shí),6天就能達(dá)到相應(yīng)效果,這是不能等同的。當(dāng)然,如果時(shí)間允許,每天訓(xùn)練時(shí)間可以增多,訓(xùn)練天數(shù)也可以增多,最好養(yǎng)成訓(xùn)練撲克牌的習(xí)慣,一有空就來做一下?lián)淇伺朴?xùn)練,這樣可以持續(xù)訓(xùn)練想象力和聯(lián)結(jié)能力。4,為了能保證在30天內(nèi)達(dá)到相應(yīng)效果,每天應(yīng)該充分利用可以利用的一切空余時(shí)間,在腦海中回想52張牌對(duì)應(yīng)的圖像,越熟練越好。最好能隨身帶一副撲克牌,抓緊一切時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。5,“世界記憶大師”稱號(hào)獲得的三個(gè)衡量標(biāo)準(zhǔn)之一是在3分鐘內(nèi)記憶一副撲克牌,只要你能按照上述方法進(jìn)行訓(xùn)練,就一定能夠在30天時(shí)間內(nèi)達(dá)到這一要求,為進(jìn)一步成為“世界記憶大師”打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。6,撲克牌訓(xùn)練是最基礎(chǔ)而又最有效的記憶訓(xùn)練,撲克牌的記憶中同時(shí)包含了數(shù)字記憶、頭像記憶、詞語(yǔ)聯(lián)想等基本的記憶技能。只要練好撲克牌,其它項(xiàng)目的訓(xùn)練都能以撲克牌訓(xùn)練為基礎(chǔ),迅速達(dá)到訓(xùn)練效果。在此基礎(chǔ)上,只需3個(gè)月的時(shí)間就能通過“世界記憶大師”的三個(gè)標(biāo)準(zhǔn),再加上2個(gè)月的補(bǔ)充訓(xùn)練和強(qiáng)化訓(xùn)練,就可以輕松應(yīng)付“世界記憶錦標(biāo)賽”的10個(gè)比賽項(xiàng)目,在2007年或2008年的大賽中輕松成為“世界記憶大師”,成為中國(guó)記憶界的權(quán)威人物,投身于“推動(dòng)中國(guó)記憶革命”這一宏偉的目標(biāo)之中,并因此實(shí)現(xiàn)人生的理想!

        84 評(píng)論(8)

        順宏冷暖-MISS馮

        靠譜靠譜的。記憶法對(duì)無(wú)規(guī)律信息記憶的有效性。這其實(shí)也不用證明,看看世界記憶力錦標(biāo)賽就能知道。記憶法的重點(diǎn)就是聯(lián)想和想象,運(yùn)用圖像化的方法記憶。核心技術(shù)就是使用記憶樁,它還有個(gè)高大上的名字叫記憶宮殿。不管是培訓(xùn)機(jī)構(gòu)還是關(guān)于記憶法的書,講的內(nèi)容都大同小異,出不了這個(gè)范圍,只是說法不同而已。記憶法只要明白基本原理,剩下的主要就是訓(xùn)練了。一般來說,只要理解力沒問題都能學(xué)記憶法,可以說老少皆宜,至于練到什么程度,還得看個(gè)人努力了。是靠譜機(jī)構(gòu),記憶大師是國(guó)內(nèi)首家專注于全腦教育誠(chéng)信品牌,是中國(guó)權(quán)威的中小學(xué)教育和青少年記憶力培訓(xùn)合作機(jī)構(gòu)。公司致力于快速記憶力培訓(xùn)、快速閱讀、超強(qiáng)記憶等。

        351 評(píng)論(11)

        高小果3

        看完視頻后兩件事情1、覺得內(nèi)容不錯(cuò)的希望你花1秒時(shí)間關(guān)注 點(diǎn)個(gè)贊,謝謝您啦,您的鼓勵(lì)是我最大的動(dòng)力2、關(guān)注后可以領(lǐng)取全套記憶法千元學(xué)習(xí)大禮包,后期可能會(huì)改名字,為了防止丟失,一定要關(guān)注我哦!

        318 評(píng)論(15)

        祎伊媽媽

        只要是訓(xùn)練得多,一般都是有效的。

        121 評(píng)論(10)

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