誰可知心029
心理健康是驅動學生人格發(fā)展的基本動力。一個人的心理健康與否直接影響的他的人格發(fā)展，心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導一個人的發(fā)展，而且可以使人格上升到一個新的高度，進而使我有一個健全的人格。這里給大家分享一些關于心理健康 教育 心得，供大家參考。
心理健康教育心得1
大學生作為一個特殊的群體，在日常生活和學習中往往面對著各種心理壓力，種.種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個大學生，我們如何來判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項基本原則：首先，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動是否趨于一致。最后，人的情緒在一個階段內是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學生的發(fā)展，因此大學生有必要學會自我心理調節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：
1、增強學習的興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
作為社會主義建設者與接班人，大學生有必要不斷提高心理素質，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質來迎接未來的種.種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
心理健康教育心得2
聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進一步理解在中小學開展心理健康的必要性和可行性，通過聽評課懂得心理健康教育要面向全體學生，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高的教學活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學經歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的 教學 方法 ，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的 經驗 、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
二、經常關注特殊學生的心理輔導
教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。
考慮學生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱，打通教師和學生的心理通道，及時了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效 的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!
心理健康教育心得3
假期不知不覺得來到了，這周，我來到了北京，參加青愛工程的種子教師培訓會，青愛工程基金會把培訓地點選在了北京市昌平區(qū)的香堂 文化 新村，沒有到這里之前，覺得是很近，不會太遠，結果沒有想到，3:40分到的北京，到達香堂目的地已經是晚上七點了，也許北京就是這么大，倒了四條線路的地鐵，最后還坐了半個小時的公交和的士。覺得這也是一種經歷吧，每一次出發(fā)，都要去不同的地方，路途中的跋涉，也是一種體驗。香堂這個地方有個圣恩禪寺，在離寺廟不遠的地方，有我們住宿、吃飯和培訓的教室。吃的都是素食，上課坐的課桌也是返古式的地墊和矮小長桌，大家席地而坐，好有一番賞古論今的感覺!
這些天的培訓安排的很緊湊，學到的更多的是如何給學生上好心理健康教育課以及性教育課程，在這之前，我對艾滋病的了解沒有那么深刻，也沒有想到近幾年我國艾滋病感染的高危人群盡然是青年學生，在他們對性沒有了解的情況下，就這樣因為自己的盲目從而步入了深淵 ，然后引發(fā)了一系列的生理、心理問題。
現(xiàn)在，我把培訓中的一些知識和大家一起分享：
對于孩子向老師、父母提出的一些性知識方面的問題，大人應該不要避諱，該怎么回答就怎么回答，對于孩子來說，越早知道越好，因為知道知識了，才有能力去預防。
教師的教育觀念中把對學生的教育從教育慢慢轉為心育的時候，學生就會多一些被關愛，多一些人格上的完善
回答學生們提出的問題，一定要真心的回答，而且內容盡量是積極引導，但也要給孩子們呈現(xiàn)現(xiàn)實中的一些情況。不要完全呈現(xiàn)美好，讓孩子們對不好的后果要有預期
很多時候，來訪者來咨詢，在來訪者問出問題之前，其實來訪者內心已經有答案了，只不過他是想來訴說，并且希望能得到支持。
當孩子們來咨詢室問及一些問題的時候，我們不急于告訴孩子答案，而是試探性的問問孩子你為什么會對這個問題這么好奇呢?類似此類的問法是想去探索孩子問題背后的動機和背景到底是什么?
培訓中，越來越深刻的感覺到全國中小學開展心理健康教育的必要性，在國家日益繁榮發(fā)展的今天，國家需要的不僅僅是高分的人才，而更多地是對一個人全方面素質的要求，所以我覺得動力溝通在這個時候發(fā)展，也是順應歷史潮流的，就是要讓人們心理健康，內心和諧安定。
心理健康教育心得4
7月23日“有幸”參加了20 -- 年 -- 省高校新任輔導員崗前培訓班，“走運”聆聽了--省委教育紀工委--書記關于大學生心理健康教育的 報告 。受益匪淺，體會頗多。
一、重新認識了“健康”、“心理健康”
蔣書記在報告開始前問了大家一個問題：“你覺得什么是健康?”培訓班的老師們踴躍發(fā)言，各抒己見。我也思量著健康的標準：應該是一種積極且持續(xù)的狀態(tài)，在這種狀態(tài)下表現(xiàn)為身心無恙、品行端正，情緒穩(wěn)定，意志堅強，人際和諧……但是聽了蔣書記轉述的聯(lián)合國教科文組織對健康的定義：身體健康、心理健康和良好的社會適應能力，還是讓我自慚形穢。這也讓我覺得在以后的工作中不能僅停留在關心學生的“身”“心”方面，還應該在大學生活中力所能及的去引導、幫助學生培養(yǎng)良好的社會適應能力，當然在關心學生“身”“心”健康的基礎上，如何培養(yǎng)學生的社會適應能力顯然是一門龐大復雜的系統(tǒng)學問，不可能緊靠輔導員一人之力就能解決，它需要學生本人、學生家庭、任課老師、輔導員老師……各方的合力才有可能解決。
作為學生的引路人之一，在倍感榮幸之余也有些許壓力，擔心自己能力有限，誤人子弟，雖然這份擔心有點夸張，但是作為輔導員老師還是應該力求盡善盡美，嚴格要求自己，在輔導學生前捫心問一下，自己憑什么去輔導學生，這樣才會更加有責任使命。讓學生接受高質量的輔導同時，自己也快快的成長起來。當然短時間內成長的快，也就意味著成長伴隨的“痛苦”來的也越加猛烈，因此在接下來的時間里，應該做好吃苦的準備，多學習，多鍛煉，爭取讓自己有能力、有方法去為學生做些有意義的事情，與學生共同成長和進步。
我在做兼職輔導員老師前，在學生工作崗位歷經班長、協(xié)會主席、學工處助理，加起來已經4年多了，也一直認為自己是個積極肯干、身心健康的人，卻一直沒能有機會系統(tǒng)的學習過心理健康方面的知識，遺憾之余多了一份慶幸，慶幸的是接下來我將擔任學院心理自助中心的指導老師，對于這份熟悉但并不擅長的工作，相信我還有很長的學習之路要走，因此肩負重任，所以更需加倍努力，在這里也悄悄許下一個愿望，爭取在未來的時間里通過三級心理咨詢師的資質，能夠更加專業(yè)的去解決學生遇到的心理方面的困難之余也多學習一些心理健康方面的知識。
回到報告來，其實聽了報告，我還是體會頗多，輔導員老師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者之一，想要成為一名成功的心理健康方面的老師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的育人技能外，更需要的是輔導員老師本身要有健全的人格和高尚的品德。輔導員老師的言行對學生的影響是巨大的，尤其是在剛剛入學的新生同學們眼中，輔導員老師是智者--什么都懂;是能者--什么都會;是權威者--甚至比父母還高的權威力量，因此輔導員老師的言談風度、待人接物……都會使學生受到深刻的影響。
所以，輔導員老師更需要有完善的心理素質和人格，這也是不久的將來和新生同學們建立良好師生關系的基礎，同時也是對學生心理健康教育的出發(fā)點，包括我在內，期許每一位輔導員老師都應該從自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去“輔導”學生。假如有一天學生和輔導員老師在一起有如沐春風，輕松愉快的感覺，而不是一種緊張、如坐針氈的感覺，我想這應該是一名合格的輔導員老師了。
二、誘發(fā)學生心理波動的原因
正如報告中蔣書記所說，我們的學生目前正處于一個“高壓”社會，來自競爭、評獎、評優(yōu)、升學、就業(yè)，甚至是家庭、戀愛……各方面的壓力，學生在大學校園里面會遇到各種不可測的變數(shù)，引發(fā)了學生心理問題的上升，也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。是啊，我也是親身經歷過的人，身邊也有一些這樣、那樣的同學讓我意識到這一點，在大學校園里面正是這些不可測的變數(shù)是誘發(fā)學生心理波動的主要原因，在報告現(xiàn)場淮海工學院的輔導員老師分享的兩個案例也恰恰說明了這一點。審視我們目前學校的學生心理健康狀況，我個人也是存在著些許不足，還是剛才說的那句話，讓自己快快成長起來，吃點苦、受點累不要緊，不能因為個人原因“誤人子弟”。所以輔導員老師們，我們應該更加努力了。
三、輔導員要有“品”：謙虛、隨和、公平
不管是處理好輔導員老師與學生的師生關系，還是處理好學校事務、學生之間的關系來說，都必須謙虛、隨和、公平又不失嚴格……處理學生的心理問題和其他問題時，要有平等、共同學習的意識，遇事多一些商量、多一些溝通，或者和學生經常性的多一些交流思想、交換意見。輔導員老師更需要心胸寬廣一些，要有一種容人、容事的胸懷，甚至要聽取不同的意見和學生的批評，寬以待人，多一些理解、關懷和友愛之心。這樣在給學生做好示范的同時也會使做人做事的效果收到事半功倍的作用。
四、育人同時自己也要學會減壓
輔導員老師在大學校園里面似乎是一個超級忙碌的角色，正如一位老師舉得一個例子：“千根線下面只有一根針?！睂W生黨建工作，學校的組織部要給輔導員安排工作;學生團建、校園活動，學校的校團委要給輔導員安排工作;學生資助、學生日常管理、心理健康教育、就業(yè)……學校的學生處要給輔導員安排工作;甚至學生在課堂上遲到、早退、曠課，學校的任課老師也會找輔導員老師;每年的新生入學就更是忙上加忙了。輔導員的工作苦、累、壓力大。盡管如此，我們周圍還是有很多輔導員老師愛著這份職業(yè)，因為輔導員老師這個職業(yè)賦予了我們太多的贊美，但同時也給輔導員老師提出了很高的要求。也正是如此有時會感覺有些許的的壓力，因此輔導員老師在育人的同時也要學會自己減壓的方式，心情郁悶的時候，打個球，出身汗，吃點零食，看個電影。找個知心的領導也好、朋友也好、家人也好聊聊天，心情自然會好了。
正如報告中所說郁悶的時候誰都會遇到，這也是很正常的現(xiàn)象，郁悶和抑郁癥的最大區(qū)別就是，郁悶找個合適的方式讓自己的心情變好，抑郁癥就是郁悶的持續(xù)了，當然說這些并不是說我或者輔導員容易出現(xiàn)郁悶，同時也是號召大家生活中多一些觀察、多一些細致，很多同學、朋友誘發(fā)心理健康出現(xiàn)問題，往往是缺乏早期的關注、關心和正確的疏導。
最后想說的是，高校的最大功能就是教書育人、為社會培養(yǎng)“健康”(身體健康、心理健康和良好的社會適應能力)的人才。為了讓學生形成健康的心理，輔導員老師更需要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、風趣的談吐、卓越的才能以及高尚的品德將會對學生產生潛移默化的熏陶與教育。希望每一名輔導員老師都能夠真正作到為人師表，將來桃李滿天下。
心理健康教育心得5
有幸聽到福建省煤礦中心醫(yī)院心理治療中心林芳老師的有關心理健康講座，很受用，下面談談我的體會：
做一個心理健康的人，做一個心理健康的教師。
講座上，林老師通過可怕的調查數(shù)據(jù)，各種殘酷的案例，告訴我們從事教書育人的特殊群體——教師的心理健康是多么的重要。教師的心理健康不僅僅影響到教師整體素質，還影響到青少年學生健康成長。由于教師職業(yè)的特殊性，給教師帶來超于其他一般職業(yè)更大的壓力。因些我們更應該想辦法調節(jié)好身體，心理健康，以便更好做工作，適應社會，生存下去。
首先我們要認識到教師也是人，既然是人就不可能“完美，全能”。教師要學會了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。我們可以通過繼續(xù)學習不斷地填補自身的知識文化、道德品質素養(yǎng)，以適合社會發(fā)展，滿足學生各種各樣的需求，但是，我們不要把自己看成“全能”的，也不要認為一切高于學生。不是有句話說：可以追求完美，但是不能要求完美。
其次，教師要學會自我心理調節(jié)，保持積極樂觀的心態(tài)，培養(yǎng)幽默的生活方式。中學教師面臨著課改的壓力，升學的壓力，社會的輿論以及自身的家庭、生活，必須掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力。在工作中樂于奉獻，愛崗愛學生，學生氣我，我不氣，以平等，和平的態(tài)度對待學生，建立良好的師生關系;在生活上，注意身體，合理飲食，合理安排時間，張弛有度，建立良好社會人際關系;學會選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，做一個心理健康的人，做一個心理健康的教師。
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wangmiao1211
當我們在對一件事產生新的想法時，我們應該會將自己的想法做個總結。心得體會是我們在實踐活動中的感悟總結，寫心得體會時可以從哪些方面著手呢？下面是由我為大家整理的“心理健康教育心得總結范文（集錦7篇）”，僅供參考，希望可以幫助到您。
“心理健康教育”是大學生德育的基礎。同時，社會轉型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素。為了面向全院學生宣傳普及心理健康知識，引導學生樹立正確的心理健康觀念，我院心育部和組織部倡導“心靈之約”心理主題班會。接到通知，我班班委、團支部積極準備、策劃，12月4日，我們的班會如期舉行。
活動分為三部分：
（1）由校心協(xié)心晴小組成員鄭文華同學帶領大家做“數(shù)三抓手”熱身小游戲。在這個小游戲中，有幾位同學不幸被罰，周芬芳和朱叢給我們表演了倫巴，廖勝強和祁雙分別打了長拳和太極，寧凱也一展歌喉。他們的表演讓那個同學們歡笑不斷。
（2）由心理委員胡君給大家做心理測試，從個人喜好和小西關推到性格和以后的發(fā)展。然后大家討論這樣的心理測試準不準。在測試和討論中，其實是在了解自己。
（3）解決大家的煩惱是此次班會的主要目的。我們組織同學們將自己的煩惱寫在小紙條上，然后全部放入小紙盒里面，每個人抽出一張，念上面寫的字，說出自己遇到同樣的問題會怎樣去做。然后別的人再發(fā)表自己的意見。這個環(huán)節(jié)中，大家說出了“學習工作時間沖突”“不夠自信”“暗戀的煩惱”“想找到知心的朋友”等心里話，在相互的討論中，我們得到了各種各樣的辦法，大自然各個同學也非常熱心的幫助解答。有的同學主張有壓力是多出去走走，多去親近大自然。煩心的事后找人說說，不要憋在心里。還有人說“暗戀不是煩惱，煩惱是沒有暗戀”。其實，這些都是大家伙多或少都有的煩惱，一起解決的過程中我們發(fā)現(xiàn)原來大家都是這樣，我們都會有煩惱，但是只要坦然面對，都可以解決。最后，團支書和心理委員提醒大家可以在無法排解心理問題是預約心理咨詢師，并指出這是正確有效的解決途徑。時而安靜，時而歡笑，大家集思廣益的過程溫馨美好。
（4）大家一起玩游戲，我們把班上同學分為四組，先開展了“猜猜誰吃醋”游戲，就是每組派四名同學和四杯水，其中一杯有醋，其他組的同學根據(jù)喝水似的表情，猜測是誰喝到了醋。很遺憾，此環(huán)節(jié)每一個組得分。然后是“正話反說”，類似詞語接龍，前面的同學說出四字成語，后面的同學反過來說再說出一個新詞給自己后面的同學，一次接龍。最后抽簽選項目，看誰在最短時間完成所選項目，由跳繩，乒乓球，雙人跳繩，繞口令等。
活動早歡笑中結束了，但是也帶給同學們很多思考，經過這次團日活動，大家心理健康有了更深一步的了解，也多了增加了班上同學之間的聯(lián)系，全班同學的共同討論也加深了彼此的感情和思想的交流，這次團日活動取得了圓滿成功。
20xx年5月19日，我校心育室張應鈞主任，心理教師魏永茂、李惠在金延宏副校長的帶領下驅車前往蘭州新區(qū)舟曲中學參觀學習心理健康教育開展方法及A級心理健康教育咨詢室的硬件建設。
舟曲中學是中國紅十字會捐資1億3610萬元建立的全省硬件一流的完全中學，校容校貌好，老師專業(yè)水平高。舟曲中學有兩名專職心理健康教師，該校心理咨詢室是省A級心理咨詢室，裝修設計非常專業(yè)。
舟曲中學劉校長、王書記對此次兩校交流活動非常重視。作為資深心理健康教育專家和優(yōu)秀的學校管理者，劉校長認為好的心理健康教育是有效解決中學生生活、學習、身心發(fā)展等方面問題非常有效且非常必要的教育活動。
劉校長就如何籌建A級心理咨詢室、如何真實有效的開展心理健康教育、促進師生身心發(fā)展等方面的核心問題與大家做了深入細致的交流。
舟曲中學劉校長還引導大家參觀了學校圖書室心理健康類書籍、閱覽室，供教師探討學術、放松的“紫金書苑”等特色化建設的項目。
通過此次交流活動，我校領導和老師認為舟曲中學有很多值得我們學習的東西。金校長提議我們立即行動，一邊籌建一邊學習，通過努力爭取一次性能達到A級標準，更多更好的為榆中一中的師生和家長做服務。
為促使家庭困難學生健康成長，xx小學多舉措打造熱愛生活、幸福成長的心理健康教育。
一是經濟上幫扶。在困難學生享受低保的基礎上，學校創(chuàng)造機會讓孩子優(yōu)先享受各種補助，通過實行師生一對一幫扶、聯(lián)系志愿服務團隊幫扶，社區(qū)捐資幫扶等途徑，確保不讓一個孩子失學，保障孩子健康成長。
二是精神上關懷。學校要求班主任為困難學生心理輔導教師，擔任“愛心媽媽”或“愛心爸爸”。在學校生活與學習中予以指導與關心，優(yōu)先給與孩子各種成長機會。在元旦、春節(jié)等重大節(jié)日優(yōu)先給予孩子參與的機會，讓孩子到舞臺上展示自己的才華，并獲得成功的體驗。每年母親節(jié)、父親節(jié)給孩子購買書包、學具用品、衣物等，讓孩子感受到“家”的溫暖。課堂上優(yōu)先提供回答問題的機會，讓孩子獲得學習進步的愉悅，培養(yǎng)孩子愛學習、愛交流的好習慣。定期給與孩子心理輔導，了解孩子的需求與煩惱，做好孩子的心理工作，鼓勵孩子跟同學交流，促使孩子快樂成長。
三是社會上聯(lián)動。學校及時聯(lián)系社區(qū)為困難學生建立社區(qū)關愛檔案，積極為困難學生獻出愛心，給予關愛，讓他們感受到社會的溫暖，做一個懂得感恩的少年，長大后做有用的人，以回報社會。
本學期，我校高度重視學生的心理素質教育，遵循中學生身心發(fā)育特點和認知規(guī)律，尊重學生的人格，幫助學生形成積極向上的心理品質，促進學生的全面發(fā)展?，F(xiàn)對我校心理健康教育工作總結如下：
一、創(chuàng)設良好的校園心理環(huán)境
為了使學生的心理健康素質得以正常發(fā)展，在學校日常工作中，重視營造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境。充分利用了國旗下講話、宣傳欄、黑板報、電子屏等宣傳途徑，在學生中很好地宣傳了心理健康知識，讓更多的學生正確認識到心理健康教育的重要性。
二、加強心理健康教師師資隊伍建設
我校積極組織教師參加各級心理健康教師培訓，本學期我校徐超和陸家毓老師參加了新一期的心理健康教師培訓活動并進行了心理健康教育教師上崗證的申請，進一步壯大了學校心理健康教師隊伍。
三、繼續(xù)利用班會進行相關的心理健康教育，把心理健康教育和班會、隊會結合起來，嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，讓學生在他們喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。
四、繼續(xù)做好“青蘋果之家”的開放工作，對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
五、積極開展心理節(jié)相關活動
通過國旗下講話、黑板報等形式營造心理節(jié)的活動氛圍，組織學生和教師走出校門，進行心理拓展活動。同時推薦老師參加市級心理節(jié)的相關活動。韓曉琳老師的心理課《勇敢的心不退縮》獲得了太倉市心理教育評優(yōu)課二等獎，學校的心理劇《讓每一顆心靈都開出一朵花》榮獲太倉市心理劇三等獎，學校也獲得了本次心理節(jié)的優(yōu)秀組織獎。
六、進一步加強心理課程建設
本學期承擔了德育二組八年級心理健康中的4節(jié)課，心理教師就這幾節(jié)課進行了探討，進一步加強心理課程建設和心理教研組的建設，讓教師在討論中激蕩起智慧的火花，提高心理教育的實效。
七、加強家校共育，整合教育資源
心理健康教育是一項系統(tǒng)工程，除在學校內部全面滲透、多渠道推進外，還需要建立學校、家庭、社會三位一體的心理教育網絡，全方位、立體式地實施學生的心理健康教育工作。我校注重家校聯(lián)系，除了定期召開家長會、家長委員會會議外，我校還會不定期的向家長推送家庭教育的文章，提高家庭教育的實效。
心理健康教育是一項意義深遠的工作，開展心理健康教育工作，全面提高師生的心理素質，促進師生心理的健康發(fā)展與成長。
觀瀾小學第xx屆心理健康教育活動周于第8周如期順利舉行。周一的升旗儀式上，以“瀾星心情——尋找心鑰匙”為主題的升旗儀式發(fā)言讓同學們初步了解了“學會溝通”就是一把開啟心靈窗戶的鑰匙，同時，還頒發(fā)了浦東新區(qū)第五屆“中小學心理健康教育活動月”活動中“吉祥物征集活動”個人“佳作獎”、“入圍獎”和浦東新區(qū)心理小故事個人一二三等獎。
周一～周五，心理輔導室預約了部分學生做了“心理危機干預——箱庭游戲輔導”，在老師耐心細致地引導下，每個孩子快樂地游戲，友好地合作，盡情地交流，收獲頗多。
圍繞“瀾星心情——尋找心鑰匙”的大主題，各年級又有各自不同的小主題。周三中午12：00——13：00，各年級每班派了一位繪畫高手，圍繞該年級的小主題，參加了心理繪畫比賽。其他同學則在心理午會課上進行專題學習;周五的主題班會上，圍繞各小主題各班又召開了主題班會。同學們在老師的引領中學會溝通，學會交流。
活動周中全體班主任進行心理專題學習，“學習習慣輔導”，并結合德育工作按要求完成了相關業(yè)務學習筆記;我們還對家長進行了《與孩子進行有效溝通》的心理健康知識宣傳，家長們閱讀后紛紛寫下了深刻的體會。
本次活動使同學們了解到：其實，每所學校是一所花園，每間教室是一座花園，我們每個人的心靈也一座花園。在這充滿生機的“花園”里，我們要學會溝通的技巧，學會與人溝通，這樣就能更好地去清除“花園”的雜草，翻松“花園”的泥土，讓“花園”開滿鮮花。因為學會溝通，才能懂得傾聽，樂于詢問;勤于溝通，才能減少誤會，增加合作;善于溝通，才能擁有一顆寬容的心，學會理解他人，體諒他人。
為了貫徹落實《諸城市中小學生心理健康教育工作實施意見》，培養(yǎng)學生健康的心理、健全的人格，xx小學開展了“四個一”系列活動，對學生進行心理健康教育，主要活動總結如下：
一是組織開展了一次團體心理輔導活動。以班級為單位，通過形式多樣、生動有趣的團體活動——“同舟共濟”、“心有千千結”、“優(yōu)點轟炸”、“自畫像”等，促使個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我、調整改善與他人的關系，增強學生團隊精神、溝通能力，提升團隊凝聚力和執(zhí)行力；增進團隊成員之間的互相信任，學會跟他人協(xié)作并給予有力的支持，體驗被人支持和支持別人的幸福。
二是進行了一次個別心理輔導活動。首先學校委托心理輔導教師對全體學生進行排查。重點關注學習困難學生、家庭生活困難學生、孤兒學生、單親家庭學生、學習優(yōu)秀學生。針對他們表現(xiàn)出來的心理方面的問題苗頭，及時進行心理疏導，力爭使每個學生成為處事樂觀、態(tài)度積極、能適應班級學校學習環(huán)境的心理健康的學生。
三是開展了一次心理健康教育進家庭活動。學校對心理方面表現(xiàn)有問題的學生進行了建檔立卡，要求班主任協(xié)同心理輔導教師做好問題學生的家訪工作。學校還設計了專門的表格要求學生家長進行觀察填寫，詳細記錄學生的睡眠、交往、運動、學習、娛樂、飲食等各方面的情況。心理咨詢教師針對學生的情況制定了心理健康教育方案，學校與家庭共同促進學生健康心理的形成。
四是組織開展了一次心理健康手抄報評比活動。為普及心理健康知識，增強心理健康意識，提高學生對心理健康教育的關注度和參與度，學校分年級組組織開展一次心理健康手抄報比賽，在學校初步形成“了解心理、認識心理、關注心理”的良好氛圍。
我和同事參加了曾都區(qū)心理健康班培訓，這段時間來，我認真學習，按時完成日志、作業(yè)，積極與各位老師交流心得，在心理學專家教授的指引下，在梁老師的幫助下，收獲了許多，一篇日志還被推薦，多個主題帖獲熱評，增長了我不少知識。
做為一名教育管理干部，從這次學習中我有了一些思考。是什么原因致使我們的教師職業(yè)倦怠，經常出現(xiàn)違反師德的現(xiàn)象？如何調試職業(yè)怠倦？這是每個管理干部應該知曉的。學校教育管理者過多的是關注學生的健康，關注學校的發(fā)展，在管理中忽略了教師的心理健康。我們要在抓學校教育教學工作中，抽出時間認真思考找出問題的癥結，對癥下藥，我們的管理工作才會深入人心，產生實效。
看看身邊精神狀態(tài)不好的教師群體，普遍很憔悴，造成教師心理問題有諸多原因，通過分析我校教師心理問題產生的原因有：
（一）學校原因。萬店中心學校是萬店鎮(zhèn)唯一的初中，承擔著萬店教育質量提升的重任，決定了學校的管理、學校的要求都要超過其他學校，這樣我校教師的工作壓力大，長時間超負荷。隨著課程改革，現(xiàn)代化教學方法和手段的更新，教師的繁重性和復雜性日益顯著。教師除了工作日忙碌緊張外，下班時間還要備課、查閱資料，對個別學生進行教育輔導等。而且，為了適應知識更新加速以及持續(xù)不斷地教育改革的需要，老師還必須利用“業(yè)余時間”不斷地學習。造成教師必須長時間超負荷工作，使不少教師在心理上和情緒上處于極度疲勞和衰竭的狀態(tài)。
（二）社會原因。社會對教師的期望值高，家長望子成龍心切，社會、家長所有的期盼都壓在了教師的身上，現(xiàn)在學校學生獨生子女多，留守孩子多，離異家庭、問題孩子越來越多，家長偏愛，缺少正確的引導，這就需要老師付出更多的時間和精力來幫助學生克服。教師來自于學生家庭及其學生本身的壓力遠遠大于教學任務本身。學生的獨立意識較差，依賴性很強，學習自覺性不高，學習積極性不強。教師在面對學生不團結，打仗、打鬧、撒謊現(xiàn)象，經常不完成作業(yè)情況……感到無可奈何。教師與家長在很多問題上看法不同，一旦學生有什么問題發(fā)生，家長找校長告狀，寫信給上級部門，一味地將責任置于教師身上，不可避免地引起教師情緒的緊張和內心煩躁。
（三）教師個人原因。學校教師自尊好強，工作中寧可身體受累，不愿臉上抹黑。做什么事都想要個好。由于教師的思維方式不同，因而在工作中出現(xiàn)了盡管很努力很勤奮，卻少有成就感；教育教學的要求越來越高，覺得難以適應；教師付出與收獲之間不均衡；總擔心學生考試成績不理想；工作上他人評價與自我評價不一致；對自己的能力信心不足；工作頭緒太多；教育觀念落后，不能適應，常有否定自己過去的痛苦感；身體不適，難以適應緊張而快節(jié)奏的工作……從而產生了職業(yè)倦怠，影響到教師的身心健康。教師個人的性格也影響其人際關系緊張。比如，有些教師比較自私，從來不顧及別人；某些教師看事物只看表面，產生誤解；某些教師講話不注意場合、分寸，有意無意地傷害到別人；某些教師孤芳自賞，看不慣周圍的人和事；有些教師遇事斤斤計較，不能寬以待人；某些教師老是得理不饒人……教師個性特點無形中影響了自己與同事、家長、學生的溝通交往，造成人際敏感等心理上的問題，影響自己的工作、生活質量。
我認為學校要維護好教師心理健康十分必要，可以做好下列事情：
（一）關注教師的心理健康，創(chuàng)設良好的學校環(huán)境。學校要改善教師心理健康狀況，應與對教師的要求及對他們的理解、關懷密切結合，從政策、管理等各方面盡可能為他們創(chuàng)造、提供寬松、愉快的工作環(huán)境。每個教師不僅需要政治上、物質上的關心，而且需要情感上的關懷、心理上的支持，真正以人為本，體現(xiàn)人性化的特點，致力于優(yōu)化校園人際關系，營造一種互相尊重、平等相待的融洽、和諧的心理氛圍。加強與廣大教師的溝通與聯(lián)系，建立良好的領導和教師的關系，接受教師的合理要求，在制度上，引進合理的、公平的競爭機制，對教師關注的評優(yōu)、晉職等敏感的事要公平、公正、公開地處理，從而心情舒暢地工作。在管理體制的改革中，建立一種成功的激勵機制，以多種激勵方式讓教師能享受到成功感、自我價值感和積極的歸宿感。在教師的個人成長中幫助教師不斷提高和勝任工作，給教師提供表現(xiàn)自我價值的平臺。營造尊重知識、尊重人才的良好氛圍。尊重教師渴望了解新知識，出去學習交流的愿望，使教師都有出去交流、學習、體現(xiàn)自身價值的機會。校長在在職權范圍內要竭盡全力解決教師超負荷工作問題。給所有教師更多的工作靈活度和教學自主權。減少學校內部名目繁多的檢查和活動等。學校要有計劃地拿出資金，購置健身娛樂設備、器材，重視教師的體育鍛煉，關注教師的身體健康。
（二）加強教師心理健康教育，以提高教師心理素質。學校有組織、有計劃定期組織心理健康講座。使教師能正確認識自我，接受自我，揚長避短地發(fā)展自我、完善自我，提高自己的心理成熟度，并體現(xiàn)自身的價值。加強教師心理健康管理，專人負責教師心理問題，了解教師身心健康方面存在的關鍵問題，對于心理問題比較嚴重的教師，制定具體的治療方案，工作上也要給與照顧。教師要學會與人交際，善于與人交際，將自己和諧地融于社會之中，保證健康的心理。校長要鼓勵教師在工作中盡可能發(fā)揮自己的個性和聰明才智，并從工作的成果中獲得滿足和激勵。任何改革措施的出臺，都必須考慮到“教師心理”這一層面，把大部分教師的心理承受能力為底線。
（三）校長在工作中要用心呵護教師的心靈成長。教師的心理健康校長要關注，教師的心靈成長校長要呵護。在學校工作中校長要尊重教師。尊重教師的人格，尊重教師的學問、尊重教師的合理需要，尊重教師的差異，尊重教師的情感，尊重教師在校園內的權利、義務、地位、價值、利益。公平地對待每位教師，從生活微小處關心教師，讓尊重走進教師的心里。在學校工作中校長要善用暗示。對不同性格、不同表現(xiàn)的教師要用恰當?shù)姆绞剑线m的語言進行意在言外的暗示方式傳遞信息、交流感情。這樣就容易使人接受，更有利于溝通感情。暗示，使教育的力量能夠觸及人的靈魂深處。能切實地保護人的自尊。在學校工作中校長要多用賞識。校長要善于發(fā)現(xiàn)教師身上的優(yōu)點甚至會挖掘出老師身上潛在的能力，借此激勵教師更好地教學，獲取教育的更大成功。所以校長在工作中要經常鼓勵、贊揚老師，“好老師是賞識出來的！”我們不要吝惜自己的贊賞。在學校工作中校長要巧用批評。我認為一個好校長會很好地把握批評的分寸。
總之，教師在面對職業(yè)壓力、社會、家長高期望的今天，我們作為學校的管理者要真正為教師排憂解難，從工作中、生活里、思想上真正幫助、關心、愛護他們，讓他們在教育的這片凈土上快樂地工作，愉快地收獲。
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