南宮亦憶
考試前的第一天早上，再把所有的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍，如果先考語文，那就把語文書上的所有內(nèi)容，所有重點都全部在過一遍，因為早上的記憶力是最強(qiáng)的，希望臨近考試的你們，能考一個最好的成績！千萬不要緊張，相信自己，你一定可以！下午考英語，你是否特別的著急？別慌張，英語書，所有單詞，和課文，你標(biāo)的所有重點，復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)，在復(fù)習(xí)，不要看課外書，都要考試了，你可別松懈呀！加油吧，上大學(xué)你肯定會更輕松的。如果這樣還不可以，那你就找便利店去買一點口香糖，考試前嚼10分鐘，你會感覺到神清氣爽，這樣考試的時候就不用著急了！希望你能考一百分哦?
是芬妮呀
考試讓大腦清晰的方法有考試之前吃巧克力、香蕉、喝紅牛，考前一夜休息好等?？梢猿砸恍┭a(bǔ)腦健腦的食物，雞蛋所含有較多的乙酰膽堿是大腦完成記憶所必需的。
前一晚保證睡眠的質(zhì)量，考試時才能保證你的精神度。你可以適當(dāng)喝一些刺激性飲料或功能性飲品，刺激大腦，對考試也很有用處?？荚囍耙部梢猿砸粔K巧克力提高興奮度。
如何在平時提高大腦清晰度：逼迫自己學(xué)習(xí)，無論自己多么厭惡學(xué)習(xí)，都要逼迫自己學(xué)習(xí)，這樣一段時間后，你會感到自己進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，那是一種無堅不摧的狀態(tài)。這樣，長久地堅持，你會發(fā)現(xiàn)你的大腦清晰度會越來越高。參加體育鍛煉，能夠使你的大腦越來越敏捷，清晰的體育鍛煉。
吃根香蕉，給大腦充電。很多考生在考試前吃巧克力，是為了提神和補(bǔ)充體能。不過，吃巧克力只適合于對付只有一場的考試，比如說每學(xué)期的期末考試，對于連續(xù)幾天的中考或高考來說，就不是特別合適。
香蕉同樣含有豐富的糖分，能充分地給大腦補(bǔ)充能量。而且香蕉還含有巧克力所不具備的果糖，果糖不會像普通的糖那樣造成血糖猛然升高，它更加安全。
香蕉是讓人開心的水果，吃香蕉可以讓考生放松緊張的情緒。而且香蕉非常好消化，不會給孩子的脾胃造成負(fù)擔(dān)。
天氣炎熱，考試緊張，香蕉性涼，正好可以給孩子降降心火。
香蕉有輕微的滑腸作用，平時容易腹瀉的考生為了保險起見最好謹(jǐn)慎食用。身體正常的，每次吃一兩根都沒關(guān)系。不愛吃香蕉的，也不要勉強(qiáng)孩子吃，順其自然是最好的。
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