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        陸老頭11
        首頁 > 考試培訓(xùn) > 正能量培訓(xùn)

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        學(xué)生和贊美詩

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        不良情緒產(chǎn)生的幾大來源依次是:職業(yè)發(fā)展的困惑;升職與加薪總是不順利;面臨著日新月異的社會環(huán)境,新的任務(wù)要求越來越高,來自新人的挑戰(zhàn)也在沖擊著職場人;工作量太大;人際關(guān)系復(fù)雜、老板要求苛刻等。 對于這些在職場中經(jīng)常接觸到的“負(fù)面”情緒,只要能夠善于開導(dǎo),重新審視某些常見的“負(fù)面”情緒,然后以轉(zhuǎn)換角度的思維方式處理,那么工作時遇到的情緒波動,也會變成正面的能量。 負(fù)面情緒在于心態(tài) 有時,我們走進(jìn)一家公司,能夠強烈地感受這家公司的氣質(zhì)、文化。有的溫暖、富有人情味,公司內(nèi)部其樂融融,正面積極、熱情陽光,不會讓外部人員感受任何壓抑、冷漠和不適;然而有些公司只要一邁進(jìn)公司的門,仿佛就被一種無形的氣氛籠罩,員工眉頭緊鎖,形色匆忙,每個人面無表情地對著面前的電腦,作為走訪公司的客人可能會因此感到無所適從,非常尷尬,坐立不安,在如此氣氛下工作的員工,往往工作效率底下,難以享受工作的樂趣。 當(dāng)前社會的大背景是經(jīng)濟(jì)全球化和科技的迅速發(fā)展,國與國之間,企業(yè)與企業(yè)之間,人與人之間的競爭日益激烈,整個社會的節(jié)奏加快,讓人們面臨的壓力越來越大。身體、心理的過度透支,會誘發(fā)身心疾病,降低人的抗壓能力,從而導(dǎo)致員工對于企業(yè)的滿意度、忠誠度隨之下降,進(jìn)而影響企業(yè)的生產(chǎn)效益,成為阻礙社會進(jìn)步的負(fù)面因素。 對于企業(yè)來說,進(jìn)行情緒管理是必要的,使“正能量”在企業(yè)內(nèi)部流動,導(dǎo)致員工負(fù)面情緒的原因是基本是因為不正確的信念導(dǎo)致,比如:認(rèn)為事物的進(jìn)展本應(yīng)如此,若某項目的進(jìn)展沒有如自己心意發(fā)展就導(dǎo)致情緒沮喪,積極性下降,這是因為錯誤信念導(dǎo)致,用帶“正能量”的認(rèn)識事物的方式應(yīng)按照如下方式思考:“每件事情的發(fā)生都有他的道理。”“我們就接受事物本來的樣子,繼續(xù)走下去,并且努力走得更好?!睙o論在面對任何工作處境時,首先考慮對于此事是否已經(jīng)盡心盡力,若能夠做到問心無愧,那么無論面對怎樣的進(jìn)展,都泰然接受。 “托付心態(tài)”,具有此種心態(tài)的員工,總是認(rèn)為自己對某項工作沒有任何把控能力,把自己的成就與工作快樂托付在別人手上,而具有此種心態(tài)的員工應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變觀念,“樹立他人沒有能力和義務(wù)對我的人生成功快樂負(fù)責(zé)。”“我有能力和責(zé)任讓自己的人生走向成功并獲得快樂。”當(dāng)不再把自己的情緒寄托在外界時,就使內(nèi)心充滿力量,從而減少客觀狀況對自身情緒的影響,始終保持情緒穩(wěn)定。 員工的負(fù)面情緒如果得不到有效的疏導(dǎo),便會滯留在公司內(nèi)部,長此以往,就會像毒瘤一樣蔓延到公司的每一個角落,作為公司的管理者應(yīng)當(dāng)大力倡導(dǎo)“正能量”在公司內(nèi)部傳播,正向管理員工情緒,加強員工工作幸福感,從而提升工作積極性及工作效率。 態(tài)度樂觀、積極、向上的人,充滿熱心、希望與信念。這樣的人就像是一個正能量磁場或一種氣流,可以補充或改造四周較弱的負(fù)能量磁場。正能量還能吸引并增強小的正能量磁場,在遇到較強的負(fù)能量時,往往能起中和的作用,使之消極的影響力消退。以原則為核心的人有時只是遠(yuǎn)離有害的氛圍,智慧使他們能夠預(yù)感負(fù)能量的強度,掌握處事時的幽默感和時機(jī)。 作為企業(yè)的管理者來說,也可從如下角度提升公司“正能量”: 營造情緒氛圍,提升個體感受。企業(yè)的管理者應(yīng)當(dāng)定期組織員工集體活動,或培養(yǎng)各種興趣小組,組織員工拓展等;優(yōu)化企業(yè)文化,理順組織情緒。如果企業(yè)文化中有一個員工愿意為之奮斗的愿景使命,一種被員工認(rèn)同的價值觀和企業(yè)精神,這個企業(yè)就能夠激勵員工超越個人情感,以高度一致的情緒去達(dá)成企業(yè)的目標(biāo)愿景。 開放溝通渠道,引導(dǎo)員工情緒。企業(yè)必須要營造良好的交流溝通渠道,讓員工的情緒得到及時的交流與宣泄,如果交流溝通渠道受阻,員工的情緒得不到及時引導(dǎo),這種情緒會逐步蔓延,影響到整個團(tuán)隊的工作。 培訓(xùn)情緒知識,增強員工理解。情緒心理學(xué)家指出:情緒知識在決定人們的行為結(jié)果時可能起到調(diào)節(jié)作用。情緒知識是員工適應(yīng)企業(yè)的關(guān)鍵因素,企業(yè)可以通過針對性的“情緒知識”培訓(xùn),增強員工對企業(yè)管理實踐的理解能力,激發(fā)員工的工作動機(jī)以適應(yīng)組織的需要。 任何一個組織已經(jīng)成為目前社會的互動單元,為員工提供必要的物質(zhì)基礎(chǔ)的同時,也應(yīng)引導(dǎo)員工尋找“幸?!钡牡缆?,用健康的、科學(xué)的、高尚的精神追求與企業(yè)幸福管理結(jié)合,才能達(dá)到有讓員工享受有意義的幸福工作、生活的初衷。

        正能量培訓(xùn)

        306 評論(12)

        地火燎原

        A. 帶著正能量干工作汪文輝老師課程大綱 《帶著正能量干工作》 【課程背景】: 為什么培訓(xùn)過,抱怨過,也憤怒過,在企業(yè)管理中,還是碰到如下問題: “管理者制定了目標(biāo)、量化了指標(biāo),反復(fù)強調(diào)、磨破嘴皮,員工還是給工作打了折扣……” “做事總是皮皮嗒嗒,推來推去,協(xié)作力太差,團(tuán)隊執(zhí)行力嚴(yán)重缺失……” “他們有能力、有經(jīng)驗、有號召力、有影響力就是不好好干……” “團(tuán)隊氛圍不佳、勾心斗角、派系復(fù)雜、抱怨不斷、部門同事各自為戰(zhàn)……” “有人眼中只有工資卻沒有成長,領(lǐng)導(dǎo)沒給你加薪,你做過加薪的事嗎……” 企業(yè)最需要什么樣的員工?毫無疑問,是帶著正能量工作的員工。員工只有具備積極的工作態(tài)度、踏實的工作作風(fēng),才能發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,溝通順暢、執(zhí)行到位,提升自我、主動付出,喚醒心中沉睡的巨人,才能成為企業(yè)真正需要的人。 《帶著正能量干工作》將教會員工用樂觀積極的態(tài)度去面對工作,讓員工在工作中充滿正能量,對待工作盡心盡力,完成任務(wù)盡善盡美!用正能量提高員工士氣,用正能量降低企業(yè)成本! 本課程使員工思想觀念轉(zhuǎn)變,給員工敲響警鐘,讓員工內(nèi)心產(chǎn)生撼動:我是企業(yè)的資產(chǎn)還是企業(yè)的負(fù)債?我是為企業(yè)創(chuàng)造價值還是為企業(yè)增加成本? 【課程對象】全體員工 【授課方式】講師講授 + 視頻演繹 + 案例研討 +角色扮演 + 講師點評 + 落地工 【課程收益】1,培養(yǎng)員工良好職業(yè)心態(tài) 2,提升員工活力,提升績效 3,讓員工明白責(zé)任,懂得感恩 【課程大綱】 第1章 職場成功,正能量帶來好未來 打工不可怕,打工心態(tài)最可怕 學(xué)會優(yōu)化每天的工作心態(tài) 不想改變,態(tài)度問題 不知道怎么改變,方法問題 不能持久改變,習(xí)慣問題 勞而苦干,正能量就是實干第一 第2章 用正能量成就事業(yè)高度 為你自己工作 以老板的心態(tài)工作 不要把薪酬作為努力工作的唯一理由 常懷感恩之心,讓工作成就事業(yè) 一流的員工解決問題,末流的員工抱怨困難 閉上抱怨的嘴,邁開做事的腿 第3章 好工作是干出來的,不是找出來的 早干遲干都要干,不如早干 認(rèn)真也是干,應(yīng)付也是干,不如好好干 扛住壓力,別讓前途毀在負(fù)能量上 困難不是放棄的借口,而是堅持的理由 99%的成功欲望敵不過1%的放棄念頭 第4章 沒有完美的個人,只有完美的團(tuán)隊 生活就不能太認(rèn)真 合作就不能太計較 別人的優(yōu)點是你合作的原因 別人的缺點是你合作的價值 尊重差異,創(chuàng)造整體的和諧 企業(yè)為家,與團(tuán)隊一起成長壯大 第5章 積極溝通,正能量讓工作更順暢 本位工作 表明態(tài)度,真心溝通 高調(diào)做事,謙虛做人 有功不去搶,有過不去推 溝通能讓執(zhí)行落到實處 巧妙“進(jìn)諫”,讓溝通完美升級 發(fā)脾氣是本能,收回去是本事 第6章 用企業(yè)文化激發(fā)自身正能量 認(rèn)同企業(yè)文化的員工才是優(yōu)秀員工 企業(yè)文化引領(lǐng)員工正能量 讓個人目標(biāo)和企業(yè)目標(biāo)產(chǎn)生“共振” 企業(yè)到底需要什么樣的員工 第7章 正能量讓你永遠(yuǎn)無可替代 提升自己,做公司的靈魂人物 邁向卓越,打造自己的核心專長 做到專業(yè),讓自己無可替代 向上看齊,以“高目標(biāo)”為動力 B. 求一篇給一個單位20多名員工講,關(guān)于人生積極向上,健康的正能量的課,之間主要穿 *** 保險知識的范文, 開場 _!禮貌 __鼓勵挖苦___孝順感恩(老人老婆孩子)穿上保險__真實的心情,刺心的話__結(jié)訴 C. 如何傳遞班級正能量建立良好班級 一個有凝聚力的國家必是一個有深厚文化底蘊的國家,一個有經(jīng)營力的企業(yè)必是一個有優(yōu)秀文化的企業(yè),一個有學(xué)習(xí)力的班級必是一個有文化氛圍的班級,可見,不管是一個國家、企業(yè)還是一個班級,文化都顯得尤為重要。 蘇霍姆林斯基說過:“學(xué)生周圍的世界是生動的思想的源泉,取之不竭,用之不盡的寶庫?!盵1]班級文化是學(xué)校一門重要的“隱性課程”,是促進(jìn)少年兒童健康成長的重要條件。班級文化倡導(dǎo)正確的價值取向,健康的審美情趣,優(yōu)秀的人格品質(zhì),形成一種催人向上的教育情境,無疑會傳遞班級正能量,激勵學(xué)生努力進(jìn)取、奮發(fā)學(xué)習(xí)、熱愛生活、珍惜光陰。 教室,應(yīng)該是師生們用心血和友誼營造的溫馨、溫情、溫暖的家。學(xué)生走進(jìn)教室,就像游子回到了母親的懷抱。我的班級文化建設(shè)的指導(dǎo)思想是:營造良好的班級學(xué)習(xí)環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,讓班級充滿活力,充滿昂揚向上、積極進(jìn)取的文化氛圍,讓班級成為每一個學(xué)生溫馨的家。將著力打造整潔、明麗、溫馨的教室環(huán)境,豐富同學(xué)們的校園文化生活,以文化滋潤心靈、激發(fā)性情、陶冶情操…… 根據(jù)班級文化應(yīng)具有激勵性和導(dǎo)向性這一指導(dǎo)思想,我主要從以下幾個方面著手: 一、創(chuàng)建班級特色,培養(yǎng)和諧向上的班風(fēng) (一)創(chuàng)建班級文化環(huán)境 班訓(xùn)是引領(lǐng)學(xué)生感悟生命真諦,培育個人素養(yǎng)、自信自律精神的原動力,也是班級文化成熟的外在表征。符合學(xué)生心理訴求的班訓(xùn)會對學(xué)生的健康成長、和諧發(fā)展產(chǎn)生潛移默化的影響。 美國著名哲學(xué)家、教育家約翰·杜威說過:“一切教育的最終目的是形成人格”。因此本班在教室外墻張貼班級名片,內(nèi)容包括:班名:謙謹(jǐn)朝暉,班訓(xùn):篤學(xué)上進(jìn)拼搏立德[2],教室內(nèi)兩邊墻壁粘貼班級標(biāo)語:“泰山之巔臣服在強者腳下,荊棘苦難俯首于勇者面前”并進(jìn)行深刻解讀。 班級口號[3]是為達(dá)到班級目標(biāo)而提出的有鼓動作用的簡明語句。它具有導(dǎo)向、激勵和規(guī)范等多種功能。本班的班級口號是“相信自我,不斷超越! 挑戰(zhàn)自我,追求卓越”。 (二)讓教室的墻壁會說話 1、教室前黑板右側(cè)“日行一善”,包括學(xué)生姓名和事跡。要求學(xué)生“莫以善小而不為,莫以惡小而為之”,讓學(xué)生從身邊的小事做起,從自己做起,樹立起“心中有他人,心中有集體”的道德觀念。 2、教室內(nèi)設(shè)置有四塊小黑板:左邊兩塊開辟“你我約定”專欄,展示班級每周一星(學(xué)習(xí)之星、晨讀之星,文明之星、守紀(jì)之星、讀書之星、進(jìn)步之星、運動之星、勞動之星)的姓名、事跡等。右邊兩塊黑板內(nèi)容定期更換,欄目設(shè)置為“學(xué)習(xí)園地”、“重點回顧”、 “班級成果”、“學(xué)生獲獎”等。 3、教室后黑板開辟“書香園”專欄,展示包括學(xué)生的優(yōu)秀習(xí)作、詩歌、書法、傾訴成長的煩惱、創(chuàng)意手工和繪畫等各類學(xué)生作品、每一期可以展示起一個妙趣好聽的主題名稱,可以是“墨香”、“巧巧手”、“心里話”、“妙筆生花”等。布置各具特色,各顯其能,詮釋著孩子們的快樂、自信,也給孩子風(fēng)采和能力的展示提供了舞臺和機(jī)會。 (三)特色的設(shè)計和規(guī)劃 教室后面設(shè)置了一個圖書角,將其命名為“博覽園”,在書架內(nèi)是學(xué)校為孩子們配備的書籍,在書架的外面寫著我們的讀書口號是“腹有詩書氣自華”,鼓勵孩子們要博覽群書,增長見識。“博覽園”有專門的圖書管理員,便于學(xué)生隨時借閱。 室內(nèi)窗臺擺放花卉,讓學(xué)生通過自愿參與,自我管理,達(dá)到了培養(yǎng)興趣、鍛煉能力、體驗成功的目的,同時使學(xué)生置身于這間花園式的教室里,不僅能處處見綠色,時時聞花香,感受清新,而且受到美的熏陶和文明的教化。 二、建設(shè)制度文化,規(guī)范行為習(xí)慣 物質(zhì)文化中的班級制度文化,是一種對師生工作、學(xué)習(xí)、生活及行為舉止具有規(guī)范作用的文化,集中體現(xiàn)在學(xué)校的規(guī)章制度中。這種文化對于師生的言行具有整合調(diào)節(jié)功能。當(dāng)師生的言行不符合制度規(guī)范的要求時,他們就會自我調(diào)節(jié)、整合,以達(dá)到制度規(guī)范的要求。所以,加強制度文化的建設(shè),有利于學(xué)生行為習(xí)慣的自我約束。 (一)校規(guī)班規(guī)大家訂 為了進(jìn)一步落實學(xué)生的常規(guī)習(xí)慣的養(yǎng)成,我班首先在學(xué)生中進(jìn)行了“我眼中的不文明行為”調(diào)查,并讓學(xué)生寫出自己的意見和建議;其次,把搜集上來的材料進(jìn)行分類,制定了《一日常規(guī)六十問》。旨在通過提問的方式,使學(xué)生對生活中一些常規(guī)習(xí)慣的養(yǎng)成,有一種理性的思考、感性的認(rèn)識,并付諸行動《一日常規(guī)六十問》共分三個部分。即(一)早起上學(xué)前應(yīng)養(yǎng)成的習(xí)慣,共六條。如:你每天吃早飯嗎?上學(xué)前,你能主動跟家人說“再見”嗎?上學(xué)的路上,你能遵守交通安全嗎?如果遇到雨雪天,你能主動帶鞋嗎?…(二)學(xué)校一日常規(guī)養(yǎng)成,共31條。如:你能早晨第一次見到老師,問“老師早”嗎;進(jìn)入教室后,你能自覺進(jìn)行晨讀嗎;你能做到 *** 響過后,馬上坐好,等待老師上課嗎;下課后,你能主動拾起座位周圍的垃圾嗎;下課后,在走廊內(nèi)你能做到右側(cè)通行嗎;上完廁所后,你能主動沖便嗎;洗手后,你能擰緊水龍頭,做到節(jié)約用水嗎;發(fā)現(xiàn)有人破壞校產(chǎn),你能及時報告學(xué)校嗎;中午排隊打飯時,你能做到不插隊嗎;中午吃飯時,你能做到愛惜糧食,不剩飯嗎?…(三)回家時常規(guī)習(xí)慣的養(yǎng)成,共14條。如:放學(xué)回家,見到父母時,你能主動跟父母說“我回來了”;放下書包后,你能養(yǎng)成洗手的習(xí)慣嗎;寫作業(yè)時,你還看電視嗎;媽媽做飯時,你能幫著摘菜、洗菜、打下手嗎;你能學(xué)著燒幾樣拿手菜嗎;吃飯時,你能幫著端飯、端菜、拿碗嗎;你能幫媽媽收拾碗筷嗎;你能幫媽媽拖地嗎;…學(xué)生在人人通讀學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,制定出“個人行動計劃”、“班級行動計劃”。由于是學(xué)生自己制定的,不僅熟悉內(nèi)容,理解內(nèi)涵,而且在制定的過程中,受到深刻的教育。 (二)檢查指導(dǎo)兩結(jié)合 小學(xué)生由于年齡特征的原因,自我約束性普遍較差,道德發(fā)展具有從他律到自律的特點,因此,需要有人不斷的檢查、提醒。為此,我班建立了校園行為示范指導(dǎo)隊。由各個小組推選出每月的班級行為示范明星擔(dān)當(dāng),檢查、指導(dǎo)學(xué)生的行為習(xí)慣,并及時與老師取得聯(lián)系,反饋落實情況,使《一日常規(guī)六十問》扎實地落實在實處。 (三)師生規(guī)范同步行 小學(xué)生行為規(guī)范的形成是以他接觸的人或大眾傳播媒介中所出現(xiàn)的形象作為榜樣并進(jìn)行模仿,逐步形成的行為定勢。由于教師在學(xué)生心目中特殊的地位,所以教師成了學(xué)生最經(jīng)常、最直接、最信賴的模仿對象。因此,我們在抓學(xué)生的行為規(guī)范時,以“為人師表”為核心,抓教師的行為規(guī)范教育。制定了教師的行為規(guī)范制度,明確提出,要求學(xué)生做到的,教師首先要做到,要求學(xué)生不做的,教師首先不做。教師要用自己正確的言行去影響學(xué)生,給學(xué)生以楷模和示范。如:要求學(xué)生課前兩分鐘按時進(jìn)教室,同樣要求教師按時在教室門口站好;要求學(xué)生認(rèn)真作業(yè),教師的板書和作業(yè)批改字跡也應(yīng)該清晰規(guī)范;要求學(xué)生穿校服,言行舉止要講文明,教師也同樣,不能穿奇裝異服,談吐要文明,舉止要大方得體…… 教師要以自己良好的行為規(guī)范熏陶著學(xué)生。猶如春雨,隨風(fēng)潛入,潤物無聲。同時,學(xué)生的行為規(guī)范也影響著教師,因此,師生規(guī)范同步進(jìn)行,起到了教學(xué)相長的作用。 三、豐富班級活動,營造積極健康的氛圍 (一)開展藝體活動,增強班集體的向心力 班級文化建設(shè),需要通過活動來促進(jìn)。班級只有經(jīng)常性地開展富有班級特色的活動,班級制度才能夠得到執(zhí)行,班級的凝聚力和學(xué)生的活力才能夠形成。本班以學(xué)校組織的大型活動為契機(jī),發(fā)揮班委會的主導(dǎo)作用,竭力增強班集體的向心力。為順利參加廣播體操大賽,給班級贏得榮譽,我班全體同學(xué)在賽前利用體育課、大課間和課外活動時間刻苦訓(xùn)練,力求使每個動作、每個眼神都符合標(biāo)準(zhǔn)。設(shè)計特色入場退場方式,隊形隊列整齊劃一,體操動作力求完美。最終使本班獲得了年級第一名的好成績。另外,本班還通過開展經(jīng)典誦讀、班級拔河比賽等活動進(jìn)一步增進(jìn)學(xué)生之間的友誼,強化班級的凝聚力。 (二)開展形式多樣的主題班會,鍛煉能力提高認(rèn)識 1、根據(jù)學(xué)生的思想動態(tài),有針對性地確立和策劃班會的主題 主題班會的教育目的大體可以分為如下幾類:(1)思想觀點、政治立場、首先品質(zhì)方面的教育,如對學(xué)生進(jìn)行人生理想教育、國情教育、愛國主義教育等;(2)端正好學(xué)習(xí)目的、態(tài)度的教育,如對學(xué)生進(jìn)行熱愛科學(xué)、反對迷信的教育、為振興中華而學(xué)習(xí)的教育;(3)創(chuàng)“三好”、比貢獻(xiàn)教育,如對學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)“三好”教育、“五講四美”教育,愛集體教育、愛勞動、比貢獻(xiàn)教育等。 在確立和策劃主題班會時,必須思想明確,知道主要是解決什么思想問題,應(yīng)該怎樣貫穿教育性,達(dá)到教育目的、提高學(xué)生的認(rèn)識。只有這樣,主題班會才有實效,才不會流于形式。 2、根據(jù)青小學(xué)生身心特點,選擇適當(dāng)?shù)慕M織形式并加以實施 不拘一格,采取豐富多彩的活動形式 開好主題班會,除了要有好的主題之外,還必須注意形式的多樣和生動。小學(xué)主題班會可以有如下一些形式:(1)文藝表演(自導(dǎo)自演小品、情景?。?;(2)演講和競賽;(3)辯論賽;(4)詩歌朗誦;(5)經(jīng)典誦讀…… 班會的形式是豐富多彩,不能搞一種死板的模式。只有多樣化,才能適應(yīng)小學(xué)生的特點。調(diào)動其積極性,使他們受到教育和鍛煉,以對學(xué)生人生觀的形成、智慧的啟迪,人生道路的選擇產(chǎn)生影響。 我班在構(gòu)建班級文化方面,優(yōu)化了德育環(huán)境,增強了育人實效,讓學(xué)生置身于干凈、整潔、優(yōu)美的環(huán)境里,自然而然地規(guī)范了自己的行為;置身于文明守紀(jì),積極進(jìn)取,團(tuán)結(jié)合作,和諧愉快的氛圍中,不知不覺地養(yǎng)成了良好的品德;置身于輕松活潑、內(nèi)涵豐富的活動中,不由自主地培養(yǎng)了自身的能力,最終促進(jìn)了良好班風(fēng)的形成。 參考文獻(xiàn) [1]蘇霍姆林斯基·《給教師的建設(shè)》·教育科學(xué)出版社,1981年3月。 [2]付百紅,鄧嬋。班徽班訓(xùn)在和諧班級建設(shè)中的作用[J]衛(wèi)生職業(yè)教育 2010(1): 35-36。 [3]張萬詳。班級口號的作用與運用[J]。天津教育 1994(4). D. 媽媽的朋友介紹一家大連培訓(xùn)機(jī)構(gòu),媽媽被忽悠一萬五交學(xué)費。我上網(wǎng)查關(guān)于課程都是一些正能量洗腦課。要求 工商 E. 我要找一些關(guān)于心態(tài)的課程,有知道都有哪些嗎每人費用在2000左右的。有人叫這個是。人生教練。生命教練 心態(tài)課程,并不是太了解。如果是激勵人心,自己不就是最好的老師嗎?何必花無謂的錢財聽他人嘮叨,我自行我道,哪管那么許多。有的時候是我們自己想要的太多太雜,又太過分追求了,反而失去了一味努力的斗志,為什么不試試一斧子下去,玉石俱焚的暢快淋漓呢。言禁于此,希望對你有幫助。 F. 情商訓(xùn)練課程 步驟多跟比自己年長的人交談:老人們常說我吃的鹽比你走的路還多,其實這句話是對的,因為老人們的經(jīng)驗通常比我們的豐富,閱歷也比我們高,所以我們在做事情之前一定要問問自己的父母或年長的朋友,因為他們想的比我們多,考慮的比我們?nèi)?,他們提出的意見我們一定要仔?xì)的思考。 G. 今天有個英語課程老師和我聊了很久,感覺他很正能量,我很想繼續(xù)和他聊,他會不會嫌我煩,我可能不會買課 怎樣開始大學(xué)生活【演講稿】 在我和低年級的同學(xué)接觸的時候,常常聽到一些抱怨,其實很多時候這些事情都是無關(guān)緊要的或者說沒有你相象的那么重要,比如:我爸媽沒什么文化,老爸老媽不能給我什么幫助,什么都要靠我自己,所以我學(xué)不好是他們的錯;又比如因為我父母沒有什么權(quán)勢,也沒有門路,所以我沒有實習(xí)的機(jī)會也不是我的錯;甚至有人說那個誰誰不是東西,趁機(jī)我不注意的時候挖墻角,把我女朋友也搶走了....等等諸如此類。這個世界上總是存在兩類的人:一類總是在哪里不停的抱怨,另一類則不斷的在那里努力,我們要做哪一類的人呢?抱怨的人永遠(yuǎn)不會有進(jìn)步,努力的人卻可以改變自己的命運。其實,對于這些事情,我們完全可以從積極的、反求助己的角度來看。你想想,你爸爸媽媽沒有文化,你現(xiàn)在已經(jīng)是大學(xué)生,你已經(jīng)超越了你的家庭,你是不是該覺得自豪?你父母沒有門路,還能到上海交大這個名牌學(xué)校,有這么多的機(jī)會,而不是和以前的高中同學(xué)一樣還不知道他們失去了多少機(jī)會,你是不是該覺得幸運呢?而男或女朋友的事情,那更不值得一提了,她離開你肯定是因為你有些地方做得不夠好,這就給你一個認(rèn)識自己完善自己的機(jī)會。以前看到一段文字,覺得很好(《珍惜已經(jīng)擁有的》):遇到曾經(jīng)愛過的人時,記得微笑向他感激,因為他是讓你更懂愛的人;遇到曾經(jīng)恨過的人時,要微笑向他打招呼,因為他讓你更加堅強;遇到曾經(jīng)背叛你的人時,要跟他好好聊一聊,因為若不是他今天你不會懂這世界...其實這樣的事情在很多人身上發(fā)生過,比如一個蘋果掉在牛頓的頭上,促成了萬有引力定律的發(fā)現(xiàn),而如果掉在馬頓的頭上,頂多頭上多個包塊。比如蘇格拉底和林肯都找了一個特別不容易相處的女人當(dāng)老婆,蘇格拉底不愿意回家,所以整天在廣場上和別人辯論,后來成了偉大的思想家;而林肯有個對他很不滿意的老婆,所以不得不一直追求更高的職位,后來成了美國人偉大的總統(tǒng)。所以呢,如果你寢室多了一個天天把臭襪子扔在桌子上的同學(xué),你千萬不要埋怨,還要學(xué)會感激他,因為這樣你就不得不天天呆在圖書館,這會使你在不遠(yuǎn)的將來成為一個學(xué)識淵博的人,哈哈,大家不要笑,其實我說的就是我自己真實的故事,我們原來寢室就有這樣的一個人,襪子一脫,熏香十里,結(jié)果搞得我們寢室的人都去圖書館,后來我們寢室拿了班里獎學(xué)金的1/3。而對我自己來說,我爸爸媽媽沒有上過幾年學(xué),從上初中起就比我爸爸媽媽上學(xué)的年數(shù)加起來還多了,在學(xué)習(xí)上只能完全靠自己,路也要自己選;高考填志愿的時候,我對專業(yè)啊職業(yè)啊根本沒什么概念,只好找了一個收費很低的專業(yè),而且看起來在農(nóng)村還是用得著的,于是稀里糊涂就進(jìn)了同濟(jì)和那天我不喜歡的專業(yè)。但是尼采說過:窮苦的人,沒有悲傷的權(quán)利。反正我沒有時間抱怨,也沒有多的錢打游戲,只好每天去學(xué)習(xí),后來就成了現(xiàn)在這個樣子,^_^。很重要的是,我們不要和別人比,我們只要每天比自己昨天進(jìn)步一點點就可以了。 我想講的第二點是關(guān)于發(fā)現(xiàn)興趣、確立目標(biāo)。我很贊成浙大老校長竺可楨前輩對浙大學(xué)生的告誡,借用一下,我想問問大家:到交大來做什么?將來成為什么樣的人?一個可能選擇的答案就是:到交大來做什么?混!將來成為什么樣的人?混混!我想在座的都是積極上進(jìn)的同學(xué),不會選擇成為混混作為自己的目標(biāo)。另外,我認(rèn)同徐小平老師的一個觀點,人生的目標(biāo)是有層次的,他說:為謀生工作是就業(yè),為終生工作是職業(yè),為獻(xiàn)身工作是事業(yè)。剛才劉老師主要講的是關(guān)于職業(yè)規(guī)劃方面的問題,而作為交大的學(xué)生,大概不至于僅僅為了謀生而工作,所以我們要想自己的職業(yè)方向是什么?自己的甘愿為之獻(xiàn)身的事業(yè)是什么?我們?nèi)粘B牭降淖疃嗟膯栴},就是關(guān)于專業(yè)的抱怨,在座的同學(xué)大概還沒有分專業(yè),但是要對這個問題引起重視。選擇你的職業(yè)的重要性,用一個俗語可以概括,那就是“男怕入錯行,女怕嫁錯郎”,關(guān)系你一輩子的幸福。其實反過來也成立,女生照樣要入對行,男生也要找對老婆。你要是找個林肯那樣的老婆,你就有可能成為另一個林肯了,^_^ 那么怎么去發(fā)現(xiàn)興趣呢?其實只有一條,那就是積極嘗試,經(jīng)過比較鑒別才會有結(jié)果。另外,有很多人不喜歡自己專業(yè)也學(xué)得不好,其實不是因為不喜歡才學(xué)不好,是因為學(xué)不好才不喜歡。在鼓勵大家追逐自己興趣的同時,我要告誡大家分清楚應(yīng)該做的事情和喜歡做的事情,要在許可的范圍內(nèi)追逐自己的興趣。即使是自己不感興趣的事情,但若是自己應(yīng)該做的,你就努力把它做到最好,因為在你為之努力的過程中,你各方面的能量會充分展開,真正適合你做的事也會隨之浮出水面。比如,如果你不喜歡電子信息,而想去學(xué)經(jīng)濟(jì)或者法律,那你就要在學(xué)好的課程的同學(xué),去了解學(xué)經(jīng)濟(jì)的到底需要什么課程? 那么怎么確立自己的目標(biāo)呢?有一條原則,那就是“志存高遠(yuǎn),腳踏實地”。因為每個人的情況不一樣,所有我不好多說,我向大家介紹一下我們實驗室的情況。比如法定的博士學(xué)制是三年,現(xiàn)在要求高了,一般的人在四年內(nèi)也就畢業(yè)了。我有一個師兄,他現(xiàn)在博士五年級,其實很聰明很用功的,但是為什么現(xiàn)在還沒有畢業(yè)呢?因為他把生活的目標(biāo)定義為成為一個“大?!?,相信很多博士都是這樣,包括一些跳樓的,當(dāng)達(dá)不到目標(biāo)的時候壓力就很大了,當(dāng)然我?guī)熜值男睦硭刭|(zhì)是很好的。而我就不一樣了,我說你們之所以這樣累,是因為“大”就是人上面有一橫,你們給自己這個“人”肩膀上的擔(dān)子太重了,我要把“大?!边@個“大”字中的這一橫拿下來,踩在“?!钡哪_下,“大牛”就成了“人生”,所以我的目標(biāo)就是有一個無悔的“人生”而不是成為“大?!?。那什么是我無悔的人生呢?我自己的定義是:今天比昨天進(jìn)步,明天比今天幸福。 前面我已經(jīng)講了兩點:第一點是積極主動、樂觀上進(jìn)。第二點是發(fā)現(xiàn)興趣、確立目標(biāo)。下面講第三點也就是最后一點:循序漸進(jìn),努力實踐。 前面劉老師主要從宏觀上講了我們應(yīng)該從入學(xué)就準(zhǔn)備畢業(yè),那我下面從微觀的角度和大家來談一下大學(xué)生活應(yīng)該注意一些什么問題、怎么利用我們周圍的資源去解決這些問題,這其中的一些例子主要是我自己或者周圍人的經(jīng)歷。其實大學(xué)生活豐富多采,一次交流不可能把我所有的教訓(xùn)都告訴大家,時間關(guān)系,我只挑自己覺得重要的三個方面的問題和大家分享,其實這三點都和你的興趣和目標(biāo)相關(guān)的,都需要我們以積極主動、樂觀上進(jìn)的態(tài)度去面對,我只從粗的方面提一下。知識學(xué)習(xí) 大學(xué)生學(xué)習(xí)有四種境界,第一種是不學(xué),第二種是教什么學(xué)什么,第三種是喜歡什么學(xué)什么,第四種是有目的的學(xué)。在現(xiàn)代社會,知識是如此之多,以至于任何一點都值得我們窮盡畢生精力去研究。我和我?guī)熜秩ツ陱男靺R搬過來的時候,每個人十個箱子的書,我們開玩笑說,以前是“學(xué)富五車”,那我們已經(jīng)是“學(xué)富十箱”啦。所以對于知識我們要有選擇的吸收,這個選擇的標(biāo)準(zhǔn)就是你的目標(biāo)。如果你的目標(biāo)是大學(xué)完了之后馬上就業(yè),你就要根據(jù)這個行業(yè)的要求去學(xué)習(xí)。最好的辦法就是上相應(yīng)的,去看看他們的職務(wù)需求。如果你的目標(biāo)是繼續(xù)深造,那就要去問問這個方向的博導(dǎo)或者師兄,從現(xiàn)在開始準(zhǔn)備。但是不管做什么,基礎(chǔ)一定要打好,比如學(xué)好英語、計算機(jī)和數(shù)學(xué)這三種最主要的工具。

        162 評論(15)

        felixcyrus

        正能量是每一個人本來就具備的,它是你體內(nèi)的一種正負(fù)面的循環(huán)

        270 評論(15)

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