張德芬，女，生于臺灣，作家。臺灣大學(xué)企管系畢業(yè)，擔(dān)任臺灣電視公司新聞?dòng)浾?主播多年后，去美國加州大學(xué)洛杉磯分校取得了企管碩士（MBA）的學(xué)位。2002年開始，她受到啟發(fā)與指引，辭去高薪的工作，專心研修瑜伽以及各類心靈成長課程。張德芬，生于臺灣，臺大企管系畢業(yè)，在美國UCLA取得MBA學(xué)位。2002年開始，辭去國際知名公司高薪工作，專心研修瑜伽以及新時(shí)代的各類心靈課程。自1994年開始定居北京，取得中國國家心理咨詢師的執(zhí)照。著有身心靈暢銷書《遇見未知的自己》，《遇見心想事成的自己》、《活出全新的自己》和《重遇未知的自己》，同時(shí)翻譯有德國心靈導(dǎo)師艾克哈特.托爾的作品《新世界：靈性的覺醒》和加拿大知見心理學(xué)領(lǐng)袖克里斯多?！っ系摹墩一啬愕纳Y物》。張德芬以其深入淺出的筆觸描繪揭示出困擾人們的煩惱痛苦的深層的原因，被冠為華語世界首席心靈暢銷書作家，深受人們歡迎，很多人因?yàn)殚喿x德芬的書，有了生活的態(tài)度的積極轉(zhuǎn)變。 五年多來，學(xué)習(xí)了各種不同的心靈成長以及心理治療方法，并且博覽中英文有關(guān)著作，透過時(shí)時(shí)刻刻活在當(dāng)下以及觀察自己的修煉，得到了許多靈性及個(gè)人成長方面的心得體悟。取得了中國國家心理咨詢師的執(zhí)照?，F(xiàn)在最關(guān)心的是"人類意識的進(jìn)化與提升"，為地球美好的未來貢獻(xiàn)一己之力。與家人長期定居北京。 2007年6月在臺灣出版第一本有關(guān)身心靈成長的小說《遇見未知的自己》，名列臺灣各大書店暢銷排行榜，讀者反應(yīng)熱烈，成為暢銷作家。 2010年8月創(chuàng)辦 內(nèi)在空間 網(wǎng)站，她的創(chuàng)辦初衷是想把自己多年來的積累的心靈成長經(jīng)驗(yàn)和靈性資源整合起來分享給更多的人，希望提供給身心靈愛好者一個(gè)全面的支持。 新版《遇見心想事成的自己》、《活出全新的自己》在2012年6月上市。 2013年9月出版全新作品《舍得讓你愛的人受苦》，繼《遇見未知的自己》后進(jìn)一步帶領(lǐng)大家探討人生中更深層的成長課題——和他人的關(guān)系。 2002年開始，受到啟發(fā)與指引，辭去高薪的工作，專心研修瑜伽以及新時(shí)代的各類心靈課程。多年來 ，學(xué)習(xí) 了各種不同的心靈成長及心理治療方法，并且博覽了一百多本中英文的有關(guān)著作，透過每日的觀照和靜坐，體悟了許多靈性及個(gè)人成長方面的心得?，F(xiàn)在最關(guān)心的是“人類意識的進(jìn)化與提升”，希望幫助更多的人發(fā)現(xiàn)內(nèi)在真實(shí)的自我與幸福。 主要成就 《舍得讓你愛的人受苦》 《重遇未知的自己》 《遇見心想事成的自己》 《活出全新的自己》 《遇見未知的自己》 德芬： 夫妻之間能否共同成長，與你是否需要放棄一段婚姻并無必然的關(guān)系 我不能夠?yàn)槟銢Q定，需要不需要放棄。 因?yàn)槲铱催^很多例子，有些女人苦了很久，她放棄了婚姻，她變得非常非常的快樂。但是也有一些人，像我父母：我母親年輕的時(shí)候，非?？?，可是她沒有能力養(yǎng)活我們，又舍不得我們。只好在我爸爸的淫威之下，繼續(xù)生活了好多年。但是我爸老了以后，就變得很好。 現(xiàn)在我的父母，他們真的是相濡以沫，非常恩愛?？墒悄贻p的時(shí)候，我爸爸真的是一個(gè)大混球，很糟糕，所有的男人惡劣習(xí)性他都有。那你怎么說呢？所以說我沒有辦法幫你決定要離還是不要離。但是我只能跟你說，不要讓你的婚姻阻擋你的自我成長。 在你不斷自我成長的路上，當(dāng)你有足夠的內(nèi)在力量和內(nèi)在智慧時(shí)，一則，影響你的老公，讓他發(fā)生變化。二則，你會(huì)清楚的看到這個(gè)男人不是你要的，所以你可以放下，你可以離開。 對孩子的有沒有傷害，完全取決于你的內(nèi)在狀態(tài)，而非現(xiàn)實(shí)的婚姻模式 對孩子的影響，最重要的是不見得兩個(gè)人在一起對孩子就有好的影響，兩個(gè)人分開對孩子就有壞的影響，完全出于你自己的能量。如果這么苦，一講到這件事情，你都要流淚。你有這么多的苦，你的離婚也是苦的，孩子會(huì)感受到母親的苦。孩子幫她媽媽承接了很多痛苦，背在身上，一點(diǎn)用處都沒有。 你的小孩，你不想傷害她，可是你已經(jīng)在傷害她了。因?yàn)槟阌泻枚嗟耐纯啵阕约簺]有辦法消化掉，沒有辦法接納這些苦，所以孩子在旁邊看到，媽媽在這個(gè)婚姻里頭，其實(shí)是不快樂的。那她承接到你的痛苦，感受到你的痛苦，她也背在她的身上，讓她也很不快樂，所以說離婚不離婚，對孩子有沒有傷害，完全取決于你的內(nèi)在狀態(tài)。 如果孩子看到你離婚以后變得更快樂、更喜悅，還是能夠跟爸爸像朋友一樣的相處，對孩子來講，很好?。∧愀⒆诱f，別人都有一個(gè)家，你有兩個(gè)家：爸爸家、媽媽家。你如果是這種態(tài)度的話，孩子也會(huì)覺得挺好的。甚至你交了一個(gè)男朋友，你會(huì)告訴她說，人家都有一個(gè)爸爸，你有兩個(gè)，好賺啊！孩子就是隨著父母親的能量在走的。 你說你老婆不能跟你一起成長，這都不重要，重要的是在這個(gè)婚姻當(dāng)中，你有沒有學(xué)習(xí)到你該學(xué)的功課，你有沒有成長，你能不能成長。有沒有拿這個(gè)婚姻做借口，讓你自己不去成長，有沒有拿你老公做借口，讓你自己不去學(xué)習(xí)，不去學(xué)會(huì)你的功課，這是最重要的。 朋友參加了張德芬的見面會(huì)，回來和我們分享。 會(huì)上張德芬說：“我去年又離了婚。我和父母可以處好，和孩子可以處好，就是在親密關(guān)系上處理不好。這就是我的人生課題吧。當(dāng)我做的不夠好，前夫會(huì)說，去把你自己寫的書讀一遍。抱歉，我能寫出來可是我不能都做到，我在努力修行中?！? 這一條信息在群內(nèi)引發(fā)了激烈的討論，所以我也想談?wù)勛约旱目捶?。在分享我的觀點(diǎn)之前，我想闡明兩個(gè)基本的立場。 第一，我不認(rèn)為一個(gè)女性的婚姻狀況和幸福程度直接掛鉤。所以未婚，已婚，丁克，離婚，再婚，再離婚，再再婚的女性，都有可能處于幸?；蛘卟恍腋５臓顟B(tài)。 第二，我認(rèn)為如果讀者對于張德芬的信任度降低，甚至懷疑否定她本人，不等于全盤否定她的作品以及相關(guān)的理論體系。 群內(nèi)意見分歧在于，張德芬已經(jīng)離婚兩次了，她自己的家庭關(guān)系都沒有處理好，有沒有資格出書去做別人的人生導(dǎo)師？ 這一點(diǎn)，我馬上想到的是拜師一說。我們所講的師父，最容易聯(lián)想到的就是武學(xué)和藝術(shù)方面。我們?nèi)绻グ輲煟遣皇且乙粋€(gè)在此領(lǐng)域很出眾的人物？還是找一個(gè)道理說得很好，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)也很在行的人物呢？我是傾向于前者的。徒弟可以青出于藍(lán)，但是師傅本身也應(yīng)該實(shí)力相當(dāng)。 百度百科的詞條上，張德芬名字后面寫著“臺灣華語世界首席身心靈作家”。不知道這個(gè)稱號是從何而來的，如果按照上面“世界”和“首席”來看，的確是大師級別的人物了。如果是此領(lǐng)域的師父，自身的修行必定要可以服眾才好。 想必張德芬也是深明此道，所以才會(huì)說“這就是我的人生課題吧，抱歉，我能寫出來可是我不能都做到，我在努力修行中。”有朋友喜歡她的坦蕩和大方，但是在網(wǎng)絡(luò)和資訊發(fā)達(dá)的今天，她想隱瞞也是幾乎不可能吧？其余被別人爆料還不如自己先說。 詞條上還有一個(gè)名稱“作家”，對的！一直以來我覺得張德芬是一位作家，所以她的書是文學(xué)作品，而不是工具書。文學(xué)作品就如一百個(gè)人眼里有一百個(gè)哈姆雷特一樣，每個(gè)人可能有不同的理解感悟。文學(xué)作品不像工具書那樣有標(biāo)準(zhǔn)答案，不像不知道一個(gè)字什么意思怎么造句而查的新華字典。 所以對于文學(xué)作品的作者，可以欣賞，但是沒必要崇拜。同理的，對于作者個(gè)人的人生選擇，可以不認(rèn)同，但是也沒必要否定她的作品。畢竟張德芬只是用通俗的語言，淺顯的例子，來說明一些道理罷了。她的書是建立在例如心理學(xué)，禪修，內(nèi)觀等等宏大的理論基礎(chǔ)上的，不能以她個(gè)人的問題來否定理論的根基。 張德芬也提過，她是學(xué)習(xí)了心靈成長以及心理治療方法，并且閱讀中英文有關(guān)著作，透過觀察自己的修煉，得到了許多靈性及個(gè)人成長方面的心得體悟。從這個(gè)意義上來說，她也是文字的搬運(yùn)工罷了。 所以事實(shí)上婚已經(jīng)離了，書也已經(jīng)出幾本了，我們的爭論有什么意義呢？最后的總結(jié)借用群內(nèi)參加分享會(huì)的朋友的一句話：“我們讀那么多書，無非就是做好自己，尊重他人。” 上面很多文字都是網(wǎng)絡(luò)上的，為了讓大家了解一個(gè)人，了解更多的名人及她們努力奮斗歷程，從而讓我們普通人也看清自己，了解自己，不斷的學(xué)習(xí)。也讓我們明白：一個(gè)普通人也可以在不斷的自省在、成長中，得到自己所追求的東西。我在2009年初學(xué)習(xí)心理學(xué)知識的時(shí)候，有人給我推薦了張德芬的書，因?yàn)槲腋杏X她沒有心理學(xué)的從業(yè)背景、知識，居然用了那么心理學(xué)的書名。憑生活中的點(diǎn)滴事件就那么的肯定心理學(xué)，除非是天才。后來在我生下二胎孩子后遭遇抑郁癥困擾嚴(yán)重的時(shí)候，于是利用網(wǎng)絡(luò)瘋狂的搜集一些名人事跡與名人的書，成長的經(jīng)歷，張德芬，居然離婚好幾次，還在40歲的時(shí)候也患上了抑郁癥，這讓我釋然了，更多的名人或者成功人士，他們都是在苦苦的探索自己，當(dāng)遭遇了更多的困境后，釋然后的大徹大悟的勇氣，這已經(jīng)感動(dòng)了我們，影響了我們。 朋友們，了解別人的故事，也了解自己，也發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)秀。因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)人都是如此的努力，再努力！