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        新羊年新氣象
        首頁 > 心理咨詢師 > 李歡心理咨詢師簡介視頻

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        二三子鉤

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        520這天,我在刷短視頻,正好就看到了作者-劉同在介紹這本書的再版,大概看了十幾秒,我就立馬下單了。在這里,最打動我的就是“孤獨”這個詞,因為我想看看別人眼中的“孤獨”是什么樣的,從而讓我對我的“孤獨”也又更多的認(rèn)識。 其實,在去年辭職之前,我是不很喜歡孤獨的,我自認(rèn)為自己是個喜歡熱鬧的人,我害怕孤獨,所以總盡量讓自己處在熱鬧中,我天真的以為,這樣就不用面對獨孤了。 然而,去年10月份開始,我辭職在家,從此不得不開始面對“孤獨”。剛開始,白天一個人在家,感覺特別無聊,也不是真的沒事做,只是不想做,尤其是不想一個人孤孤單單的做,為此,我掙扎過,也逃避過。我特意報名了多個訓(xùn)練營的學(xué)習(xí)(生涯測評師認(rèn)證學(xué)習(xí)、生涯咨詢實戰(zhàn)班學(xué)習(xí)、演講訓(xùn)練營……),就想讓自己不得不忙起來,學(xué)習(xí)的時候卻是每天可做,也有充實感,可是每當(dāng)一個階段的學(xué)習(xí)結(jié)束后,我還是要面對獨孤的現(xiàn)狀,我試過讓自己一整天除了吃飯、睡覺,就是刷劇,電視劇、電影、短視頻等等,不得不說,看視頻時很爽,看完后又回歸現(xiàn)實了……如此反復(fù)后,我想認(rèn)識“孤獨”,想和“孤獨”成為朋友。 6月10號正式打開這本書,剛看到作者的自序,我就知道,這本書我買對了。今年年初我給自己制定了一個看書的目標(biāo),全年看100本書,我沒有列出書單,就是希望自己可以隨時靈活調(diào)配,通過這幾個月的看書,大概找到了一些規(guī)律,我需要感性和理性的書穿插著讀,這樣的節(jié)奏是我目前可以接受的。我不知道10年后的我,回憶起這段經(jīng)歷,是否會感到自豪,但我確定的是,這一定是我的成長中的一小段必不可少的經(jīng)歷。 6月13日也就是昨天,我已經(jīng)把這本書讀完了。讀完后我想用這8個字來談?wù)剬τ跁械墓陋毜母邢搿履懹⑿?,獨一無二。 我們小時候應(yīng)該都聽說過一句話“世界上沒有兩片一摸一樣的葉子”,其實這個世界上也沒有哪兩個人的孤獨會一摸一樣,但是我們可以從中找到一些慰藉和成長。我也是在這本書中看到了很多曾經(jīng)的自己,那些回憶不自覺地涌上心頭了…… 書中有一個“為夢想努力十年”的故事,故事的主人公可以為了夢想努力近十年,然后實現(xiàn)?;叵肴ツ陝傓o職的時候,有段時間心性不穩(wěn),被網(wǎng)絡(luò)上那些類似1年從月入二千到年入百萬的宣傳影響了,我也恨不得自己馬上月入過萬,真正開始學(xué)習(xí)后,眼看著同期學(xué)習(xí)的伙伴一筆一筆的入賬截圖,我開始按耐不住了,內(nèi)心也越來越浮躁,每天都特別焦慮,終于我繃不住了,開始躺平,可是躺平也是特別難熬的呀。還好那段時間,身邊有信任的朋友可以聊,還有朋友給我推薦了冥想練習(xí)……終于,我通過曼陀羅、冥想、閱讀練習(xí)讓自己靜下心來了,現(xiàn)在我,堅定了自己的腳步和速度。 這次書里新增了一個故事“你的孤獨,雖敗猶榮”。在看到“但聽到電話那頭的消息時,才知道我并沒有做最壞的打算?!边@句話時,內(nèi)心突然揪了一下,果然下一句就是了,眼淚一下子就掉下來了。李歡最后真的成為英雄了。是啊,其實,只要我們想,每個人能都是自己的英雄。我們不用做什么改變歷史的事情,我們只要做好自己。 天吶,這覺悟,太厲害了。我當(dāng)時就把這段話抄下來了,我想以后在新人培訓(xùn)的時候,可以告訴他們聽。面對人生,我們應(yīng)該雄心勃勃。 ?讀這一段的時候,我猛然意識到,再有2年,我也就大學(xué)畢業(yè)10年了,想到這里不禁有點傷感。大概是覺得自己一事無成吧,為自己感到難過。想當(dāng)年,畢業(yè)的時候,意氣風(fēng)發(fā),對未來充滿了信心,而今在職場上經(jīng)歷了一些事后,竟開始有點微縮了,身上的棱角已經(jīng)漸漸被磨平了,似乎在往著自己曾經(jīng)最不想成為的那類人發(fā)展……去年,在學(xué)習(xí)了生涯規(guī)劃后,突然開始覺悟,不知道哪里來的勇氣,我決定為自己按下一次暫停鍵,我想停下來好好捋捋,我想重新看看我的航向偏了沒,所以我毅然決然的選擇了辭職,盡管領(lǐng)導(dǎo)多次挽留,但我還是不顧一切的選擇了辭職,這一次還是裸辭,只是不同的是,我不再著急找工作,我想歇一歇,想清楚了再重新出發(fā)。也許,這就是我僅剩的一點年輕的倔強(qiáng),至今我都不后悔我做出的這個決定。也正是在這段辭職后的時間,我開始梳理自己過往的工作經(jīng)歷,我開始學(xué)會掌控自己的情緒,我開始找回曾經(jīng)擁有的自信,我開始做一些新的嘗試,我遇到了很多有趣的朋友,我也開始重新出發(fā)!這一切其實,很多都是在我“孤獨”的時刻獲得的,我很感激這些孤獨帶給我的。曾經(jīng)的孤獨也許會把我勒青,讓我感到疼痛,而現(xiàn)在的孤獨,變成了我的鎧甲,讓我變得更強(qiáng)了。 是的。我至今還記得,我在大學(xué)期間曾立志,要成為別人的伯樂,讓他們都能在自己合適的崗位發(fā)揮自己的能量。那時,我以為只有成為一名優(yōu)秀的HR,才能實現(xiàn)這個愿望。全然沒有領(lǐng)會老師告訴我們的“現(xiàn)今,很多人事并沒有做人事。” 后來,做了幾年HR,也算是在職場中有了摸爬打滾的經(jīng)歷,我卻無論如何再不愿成為一名HR,我以為曾經(jīng)的愿望再沒有機(jī)會實現(xiàn)了,直到我發(fā)現(xiàn),還有生涯規(guī)劃師、心理咨詢師、創(chuàng)業(yè)者等身份,也同樣可以讓我實現(xiàn)當(dāng)年的愿望,我為自己有了這個新的發(fā)現(xiàn)而興奮不已。 現(xiàn)在的我,正一步步走在通往實現(xiàn)當(dāng)年愿望的路上! 所以,通過這樣一件事讓我發(fā)現(xiàn),通往理想的路并不是唯一的,很多時候我們誤以為唯一,是因為我們并沒有看到更多的選擇,而當(dāng)我們靜下心,定睛一看,也許就能看到更多的路了。這大概就是我們所說的格局。 說實話,讀完這段,我的內(nèi)心是復(fù)雜的,既有被這種勵志故事感動到的熱血沸騰,也有想起自己放棄過的很多事情的難過。 首先是感動,作者真的是太厲害了,他是真的堅持下來,并成功了。 再有是難過,也許我真的錯過了很多,我給了自己太多的限制。記得去年我也曾參加抖音心里短視頻訓(xùn)練營,同期學(xué)習(xí)的有六七百號人,后來隨著每周的淘汰制,沒有完成作業(yè)的漸漸被抱出群,最后堅持學(xué)習(xí)完的只有一半的人,雖然我堅持到訓(xùn)練營的結(jié)束,可是訓(xùn)練營結(jié)束后并沒有繼續(xù)堅持了,然而我卻注意到,同期一起參加訓(xùn)練營中的同學(xué),那些一直在堅持的,他們有的現(xiàn)在已經(jīng)是有千萬粉絲了,他們成功了,每次看到他們的視頻,其實內(nèi)心都有點酸溜溜的,我沒有堅持。 現(xiàn)在我又堅持日更文字,這一次我做好了持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備,我再也不給自己設(shè)限,我告訴自己”糟糕的堅持也好過放棄“,我不知道堅持能獲得什么,但我確信,這一次,我可以堅持! 這讓想起來近幾年走進(jìn)普通人視野的”私人定制”。我還記得上小學(xué)時,除了統(tǒng)一的校服,自己的衣服都不想和別人撞衫,倒不是因為現(xiàn)在吐槽的“誰丑誰尷尬”,而是認(rèn)為只要自己不一樣,就能吸引到更多的目光。長大后,我們滿世界的尋找那些小眾、獨特的,其實也只是想和別人區(qū)分開來,孰不住大家都一樣。 就像小時候,我也以為自己和別人不一樣,甚至在那些天真幼稚的時候,我幻想自己是孫悟空轉(zhuǎn)世,哈哈,現(xiàn)在每每想起來我都覺得特別好笑,不知道自己當(dāng)天怎么會有這么荒唐的想法。 其實我們都一樣,一樣想和大多數(shù)不一樣。那就偶爾允許自己2一點吧。 這就是我看完這本書地感想,也想分享給每一個朋友,讓我們一起都成為“孤膽英雄,獨一無二”地面對未來吧。 “正在經(jīng)歷地孤獨,我們稱之為迷茫 經(jīng)過的那些孤獨,我們稱之為成長” 愿我們都成為更好的自己!

        李歡心理咨詢師簡介視頻

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