萌噠噠的Ashley
南開專碩是在職的天師大,每年都是國家線首師大今年是329分,雖然只考3門課但是每年報考的學(xué)生也不少,尤其·復(fù)習(xí)晚的學(xué)生,學(xué)制3年,一年是1萬2千5佰,有獎學(xué)金,老師把書單發(fā)給你首師大《普通心理學(xué)》 北京師范大學(xué)出版社,彭聃聆。2《現(xiàn)代心理與教育統(tǒng)計學(xué)》 北京師范大學(xué)出版社 2009 年第三版 張厚粲、徐建平 3《心理測量》華東師范大學(xué)出版社 2005 年版 金瑜天師大347全國版內(nèi)部學(xué)員精簡書單1. 《普通心理學(xué)》 彭聃齡 北師大出版社 552. 《心理學(xué)與生活》(16版)。格里格,津巴多 著。王壘,王甦等 譯人民郵電出版社。 883. 《發(fā)展心理學(xué)》 林崇德 北師大出版社 . 《社會心理學(xué)》 侯玉波 北大出版社 285. 《實驗心理學(xué)》 郭秀艷、楊治良 人民教育出版社 . 《現(xiàn)代心理與教育統(tǒng)計學(xué) 》張厚粲 北京師范大學(xué)出版社 487. 《心理與教育測量學(xué)》 鄭日昌 人民教育出版社 . 《心理咨詢與治療》錢銘怡,北京大學(xué)出版社 229. 《臨床心理學(xué)》王登峰,人民教育出版社 . 《現(xiàn)代管理心理學(xué)》 程正方,北京師范大學(xué)出版社,第四版 4411. 《人格心理學(xué)》美Jerry 著;陳會昌[等] 中國輕工業(yè)出版社 4812. 《變態(tài)心理學(xué)》錢銘怡 主編,北京大學(xué)出版社 48 南開1心理學(xué)專業(yè)綜合 普通心理學(xué) 葉奕乾等編著 華東師范大學(xué)出版社,2010年(第四版) 2社會心理學(xué) 全國13所高等院校《社會心理學(xué)》編寫組編 南開大學(xué)出版社,2008年(第四版) 3發(fā)展心理學(xué) 林崇德主編 人民教育出版社,2009年(第二版) 4心理測量學(xué) 戴海琦主編 高等教育出版社,2010年 5咨詢心理學(xué) 樂國安主編 南開大學(xué)出版社,2002年6《現(xiàn)代管理心理學(xué)》 程正方,北京師范大學(xué)出版社,第四版 44(推薦)
映雪堂明
2021年8月更新:今年政策有很大變化,很多小伙伴很疑惑,這個證書到底還能不能考,怎么考?我又更新了一篇文章,今年要考的小伙伴千萬要仔細(xì)看看,尤其是:千萬別被騙考假證!2021年健康管理師報考必讀報考之前如果不確定,可以先咨詢我一下。以免被騙(如果真的被騙了,我來幫你維權(quán))可以加我微信 CXHYJKGL以下是原回答,仍然有借鑒意義2019年12月26日,證書到手。一門85,一門75,一個月復(fù)習(xí)。分幾步給大家介紹一下健康管理師。什么是健康管理師,我對健康管理師的理解和感悟(可能有點(diǎn)長,沒興趣可以直接跳到太長不看版,或者相應(yīng)章節(jié))。為什么要考:健康管理師的好處,用處。怎么考:報名條件,機(jī)構(gòu)選擇,如何復(fù)習(xí)考完之后:領(lǐng)補(bǔ)貼就業(yè)和兼職機(jī)會:我在健康管理方面的探索小貼士:關(guān)于報考的黑幕,教你如何防騙;我做了一個太長不看版,可以跳轉(zhuǎn)到那邊去:吃行合一:健康管理師答疑:三分鐘了解健康管理師是什么,怎么考,有什么好處也有個LIVE,會員可以聽一聽。健康管理師報考指南,經(jīng)驗分享精準(zhǔn)健康是我考證后的創(chuàng)業(yè)方向,依托吃行健康社。[精準(zhǔn)健康】回歸啦一 : 什么是健康管理師,我對健康管理師的理解和感悟我用通俗的語言解釋就是,國 家力推的(有高額補(bǔ)貼,有個稅減免,有積分)、衛(wèi) 健 委發(fā)證的(代替營養(yǎng)師,心理咨詢師)、前景廣闊的(健康中 國,中產(chǎn)階級社會,老齡化)、門檻低的(大專學(xué)歷,畢業(yè)兩年,普通人都可以考)、有用的(系統(tǒng)科學(xué)的健康知識,受益終身,受益全家)、容易的(兩本書,復(fù)習(xí)一兩個月就能通過),含金量特別高的(高級職稱證書)、成本低的(全部費(fèi)用不到3000,減去補(bǔ)貼等于免費(fèi))一個特別值得考的一個證書。反正,我考完就覺得一個字:值。我以前也不了解。據(jù)說是2005年就有了,但是那時候是人力資源和社會保障部發(fā)證。沒太多人關(guān)注。2017年9月,健康管理師正式歸入國 家衛(wèi) 健 委認(rèn)證,從那之后,就大紅大紫大熱門了。2018年9月第一期證書發(fā)證。我是2019年初了解到的,也不算晚。了解到了之后,我就迅速的報名,迅速的復(fù)習(xí),迅速的就考過了。然后非常不迅速的拿到證書(衛(wèi) 健 委搬家,考完到拿證6個月)??纪曛螅业氖澜缬^,健康觀,眼界,都發(fā)生了非常大變化。我意識到,絕大多數(shù)人的健康問題,其實都是生活習(xí)慣導(dǎo)致的。煙酒,飲食不均衡,久坐少動等。健身并不能解決所有的問題。如何養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,改變糟糕的不良習(xí)慣,這是一個切入點(diǎn),是痛點(diǎn)。是我的,我家人的,也是整個社會所有人的。創(chuàng)業(yè)的機(jī)會就在這里啊。我一直在琢磨一句話:“君子務(wù)本,本立而道生”,這個本到底是什么呢?樹的本是根,人的本,我認(rèn)為是身體和思維。然而,思維(知識,智慧,格 局等等)的根本則是身體,是健康的身體,本中之本。健康的身體從何而來?從均衡飲食,科學(xué)運(yùn)動來。我除了身體力行的Diet, 健身之外,也在思考,學(xué)習(xí)。我考了兩個證書,2019年5-7月。ACE-CPT,美國運(yùn)動委員會健身教練證書,和三級健康管理師。當(dāng)然,證書本身說明不了什么,關(guān)鍵是學(xué)習(xí)的過程。讓我把之前的知識碎片,思維碎片,都整理起來了,都連綴起來了。得到了系統(tǒng)化的東西。以前是一片散沙,現(xiàn)在沙子經(jīng)過加工,變成CPU了。所以,我在此特別鄭重的跟各位推薦這兩個考證。重點(diǎn)是考證的過程,在學(xué)習(xí)過程中的觸動,思考,思維升級,學(xué)習(xí)能力升級,境界升級,人生升級。平時你看看文章,聽聽音頻,那不叫學(xué)習(xí),那叫消遣。只有長時間的,持續(xù)的,有壓力的,有目的的學(xué)習(xí),才是真的學(xué)習(xí),有效率的,能提升你自己的。健身的知識誰都能說一點(diǎn),養(yǎng)生的就別提了。但是,能讓你有健身和健康意識,自主的,自發(fā)的,從身體里面生長 出來的,而且是科學(xué)正確的,只能系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。我談?wù)勥@兩個證書的收獲。ACE帶給我的,是一個更廣闊的健身世界,不再局限于健美,減肥,力量舉,功能性訓(xùn)練等等。健身,應(yīng)該服務(wù)于更廣闊的人群,更多的目標(biāo),更多樣的手段,更專業(yè)的人群?,F(xiàn)在的健身房,工作室,還是以減脂和增肌為主要目的,以器械訓(xùn)練為主要手段。而且慢病人群是被排除在外的。我意識到,這是不對的啊。學(xué)了健康管理師,就找到了理論支持,和實踐的路徑。也讓我的思維升級。比如說,我以前是徹徹底底的中醫(yī)黑,一路黑到底的。了解都不愿意了解。但是學(xué)了健康管理中醫(yī)這一章,逼迫自己去學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn),里面還是有很多有用的知識的,比如辨證論治啊,整體思路啊,治未病啊,都很好的思想。學(xué)習(xí)中醫(yī)的過程,也讓我明白了一個道理,空杯心態(tài),不要去抵觸,要保持開放心態(tài),擇其善者而從之,勇敢去嘗試。還有對慢病的了解。我以前也做過糖尿病的設(shè)備,我夫人做的是糖尿病,高血壓的藥品,自認(rèn)為對這一塊有所了解。但是,這都是從治 療的角度看的,其實現(xiàn)在絕大多數(shù)的醫(yī) 療資源,也是偏向于治 。其實,學(xué)完我才感受到,預(yù) 防才是第一位的。預(yù)防生病,預(yù)防并發(fā)癥,預(yù)防病情惡化。預(yù)防的關(guān)鍵在于生活方式管理。比如抽煙,喝酒,肥胖,不健康飲食,這些小事,如果做好了,能減輕多少痛苦??!能讓家庭更加的幸福美滿?。∮卸嗌偌彝?,被慢病病人折磨的,暗淡無光呢?還有其他的比如醫(yī)學(xué)常識,醫(yī)學(xué)術(shù)語,能讓你從一個門外漢,變得稍微的了解現(xiàn)代醫(yī)學(xué)體系是什么樣的,對于一個非醫(yī)學(xué)的人來說,非常的有必要,也非常的實用。還有心理學(xué)。心理咨詢師取消了,健康管理師是有涵蓋的。這部分內(nèi)容可深可淺,關(guān)鍵在于自己的領(lǐng)悟。反正我覺得對我觸動挺大的。還有就是健康教育學(xué),健康傳播,這部分是我關(guān)注的重點(diǎn),因為要想在健康領(lǐng)域有所作為的話,成本最低的入場方式就是健康教育了。當(dāng)然也很有成就感。就像我在戒煙的那個回答里面說的,能影響一個人,就算是我的成功了。我目前的想法:顛覆傳統(tǒng)健身行業(yè)。召集全國的健康管理師,去替代健身教練,或者去結(jié)合健身教練。服務(wù)的人群擴(kuò)大,針對所有有健康需求的人,而不是單單的想增肌減脂的;手段增多,不單單是器械,還有居家可以使用的方式,甚至戶外;服務(wù)方式變化,不再以賣課,賣卡為目的,而是以服務(wù)和目的為主。按周期,療程,全天候的對客戶進(jìn)行健康管理,健康服務(wù)。場景變化,進(jìn)入社區(qū),進(jìn)入小區(qū)。以上是我對健康管理師,對健康管理行業(yè)的思考,可能不太成熟,但是希望能堅持走下去,一步一個腳印,管理自己,照顧家人,回報社會。有志于此的朋友們,可以跟著我一起,從考證開始,多跟我溝通,交流。我們一起思考,一起完善想法,落地這個能造福社會的,能讓我們健康管理師施展拳腳的平臺。二 : 為什么要考(2021同樣適用,除了發(fā)證單位有些變化,效力一樣)為什么要考健康管理師,或者說,考了有什么好處呢?其實上面已經(jīng)說的很清楚了,我再結(jié)合自己的體會,多說幾句。一句話:免費(fèi)的,強(qiáng)迫性的,系統(tǒng)的學(xué)健康知識,全家受益,受益終生。1. 含金量高。這個是高級工啊!對于北上廣深等大城市,積分政策,這個能加好多好多分呢!所以,為了能積分落戶,為了居住證積分,為了將來小孩上學(xué),你不拼了命的去考出來?再說了,這東西也不貴,也不難,跟白給的一樣,不考真的是虧出那啥了。2. 有用,對自己,對家庭都有很大幫助。誰家里沒個老人,誰家沒個慢性病患者呢,即便沒有,預(yù)防措施也要做好不是嗎。再說,健康管理就是針對于健康人群居多。把健康管理起來,不再迷迷糊糊的,不生病靠撞運(yùn)氣,生了病全抓瞎。我的身體我做主。比如說,這里面有怎么戒煙的,你如果想戒煙,或者想給你父母戒煙,這就用得上了啊。戒煙后如何將肺部清潔干凈?還有糖尿病啊,高血壓什么的預(yù)防和慢病管理的知識和方法,非常的實用。家里有個慢病病人,是非常消耗家庭的事情。學(xué)了這個,你可以直面病人,做到心里有數(shù),從容應(yīng)對,讓生活快樂的繼續(xù)下去。3. 劃算。有補(bǔ)貼(2000-5000),可以抵扣個稅(3600),總共算下來,一分錢都不用花,還有的賺。這個后面專門介紹怎么騙保,錯了,合理合法的領(lǐng)取補(bǔ)貼。這個是各省的補(bǔ)貼標(biāo)準(zhǔn):4. 逼迫自己學(xué)習(xí),喚醒自己的學(xué)習(xí)能力。我這一個多月是深有體會。感覺又找回了高中的感覺。誰說過了40歲就沒法學(xué)習(xí)了?我們要做終身學(xué)習(xí)者。但是這種學(xué)習(xí)不是那種聽聽知識付費(fèi)就算了的那種,是實打?qū)嵉模伎?,要記憶,要融會貫通,要掌握的。我敢說,你只要這個考過了,后面學(xué)習(xí)狀態(tài)會幫助你事業(yè)成功,人生改變的。對我來說,還有一層意義就是,把健康的廣度和深度拓展了。我本身學(xué)的生物醫(yī)學(xué),在醫(yī) 療圈子里面也工作了10多年了,對于傳統(tǒng)的醫(yī)院醫(yī) 療比較熟悉了。我又是健身愛好者,考了ACE的證書,也參加了一大堆ACE的課程培訓(xùn)。自己練的也還行吧,理論和實踐結(jié)合的比較好。也帶了一些人,知道怎么幫助有需要的人。最后健康管理師,這塊知識,把大眾健身和傳統(tǒng)醫(yī) 療之間給連接起來了。這樣就形成了一個全覆蓋了。病人-慢病-大眾,各自有各自的需求,但是基礎(chǔ)是一樣的,就是生活方式管理。生活方式主要包括吃和運(yùn)動,這兩塊又是健身所擅長的領(lǐng)域。這么一來,就沒短板了。很多醫(yī)生啊,健康管理師,知道應(yīng)該去讓病人去運(yùn)動,去平衡膳食,但是不知道怎么去操作,要轉(zhuǎn)給私教,轉(zhuǎn)給營養(yǎng)師。而私教,營養(yǎng)師呢,又沒有醫(yī)學(xué)的知識和權(quán)威。這些對我來說就都不是問題了啊,我具備了這條線上的所有角色的所有知識,可以全方位的全天候的整體性的對一個人進(jìn)行服務(wù),管理健康。有理論,更有方法,可以操作的,行之有效的方法。三: 怎么考(報名,復(fù)習(xí),備考)2021年不變######### 報 考 ##########報考條件,滿足一條就可以。 (很多人還在糾結(jié)條件,目前情況比較復(fù)雜,需要具體分析,你自己沒法確定,問我,我來給你建議)#### 其實總結(jié)起來就一條最硬的條件:相關(guān)專業(yè)沒問題;非相關(guān)專業(yè):大專學(xué)歷,畢業(yè)兩年。(一)具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)專科以上學(xué)歷證書。(二)具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)專科以上學(xué)歷證書,連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年以上,經(jīng)三級健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。(三)具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等??埔陨蠈W(xué)歷證書,連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作3年以上,經(jīng)三級健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。2. 報名方法。醫(yī)學(xué)專業(yè),個人 理論上可以自己報名,但是由于機(jī)位限制,報考人數(shù)多,成功率很低。(2021年只有江蘇山東等少數(shù)幾個省支持個人報名了。)非醫(yī)學(xué)專業(yè),必須通過機(jī)構(gòu)。機(jī)構(gòu)到底如何,我這邊有黑名單?;蛘吣銏笾跋热ニ岩幌?。直接問我也行??梢约游椅⑿?CXHYJKGL*************復(fù) 習(xí)***************過了報名這一關(guān),你就拿到了教材,也拿到了線上課程。你第一感覺就是,這本書他不說人話。對了,你的感覺是對的,這本書和其他教材一樣。不說人話。直接后果就是,看不懂,記不住,學(xué)不會。不過千萬別放 棄。只要你能鉆進(jìn)去一點(diǎn),后面就豁然開朗,問題就迎刃而解了。硬著頭皮看,使勁看。一旦你看進(jìn)去了,恭喜你,這本書還是挺實用的,知識的密度特別大,沒有廢話,沒有笑話。我在考健康管理師的同時也在考美國的ACE教練,這本教材比我們這本健康管理師厚了將近10倍,還是英文。但是里面都是圖啊,廢話啊,例子啊,看起來還是挺輕松的,考試也沒健康管理師難。我用了一半的精力復(fù)習(xí)吧,最后ACE也得了639+1分(100分的80分),套用健身界的一句名言:優(yōu)秀。復(fù)習(xí)過程我就不細(xì)說了,總之就是:看書--->看視頻--->筆記--->真題--->模擬題---->再看書---->再做題。幾個循環(huán)下來,就差不多了。實在沒時間,視頻可以不看,坐車的時候聽一聽就行了。提綱一定要熟悉。模擬題一定要做!考完了,存了一大堆資料也沒用,有需要的,免費(fèi)送。免費(fèi)的啊,你也不用謝我,如果想謝呢,就分享一下,讓更多人看到吧。@@@@備考@@@@@考點(diǎn)都是在省會,或者大城市。提前一天到,熟悉一下場地??荚嚩际菣C(jī)考,監(jiān)考不算很嚴(yán)。我是全場第一個交卷,瀟灑走人。千萬別以身試法,畢竟有探頭的。咱們辛辛苦苦的復(fù)習(xí),不能因為這個就毀了不是嗎。輕輕松松的去考試,60分應(yīng)該沒問題。只要你的模擬卷能做到70分,問題都不大。四: 考完之后:領(lǐng)補(bǔ)貼 2021年不變¥¥¥¥¥¥ 補(bǔ)貼 ¥¥¥¥¥¥可以薅兩次羊毛:補(bǔ)貼個稅1.補(bǔ)貼最新消息:上海的補(bǔ)貼取消了。我沒有自己去。但是好幾個人都這么跟我說了,我也就不去跑一趟了。特此說明。其他地區(qū)還有。抓緊,抓緊!具體方法如下:2. 個稅:這個在APP里面操作一下就可以了,2分鐘搞定。第一步:打開個稅APP,點(diǎn)擊申報專項附加扣除第一步第二步,點(diǎn)擊繼續(xù)教育第三步,填寫你證書的信息,時間啊,編號啊什么的第四步,提交,等待減稅吧五: 就業(yè)和兼職機(jī)會考完之后,我漸漸的進(jìn)入到了健康管理行業(yè)。隨著了解的深入,我發(fā)現(xiàn),健康管理真的是新興行業(yè),機(jī)會真的多!有健康管理公司開出高薪,為有錢人提供管家式服務(wù);有糖尿病慢病管理公司,有成熟的服務(wù)方案,急需大量的健康管理師進(jìn)行跟進(jìn)服務(wù);有健康食品行業(yè),想整合線上線下,打造運(yùn)動營養(yǎng)結(jié)合的社區(qū),也急需健康管理師;有傳統(tǒng)健身工作室,也想服務(wù)慢病人員,拓展業(yè)務(wù),需要健康管理師;總之一句話,新的就業(yè)機(jī)會已經(jīng)為我們健康管理師打開了!六:小貼士++++++++++聲 明++++++++++我本人之前是外企工程師,愛好健身。我在知乎寫文章,寫回答,開專欄,主要針對健康和健身,分享我的經(jīng)驗,我的知識。這篇文章也是一樣,為了流量和關(guān)注,為了我的專欄能讓更多人看到。如果您覺得我文章有用,請麻煩點(diǎn)贊,關(guān)注我,關(guān)注我的專欄,讓健康理念得到傳播,我就感激不盡了!當(dāng)然,現(xiàn)在的想法有了一些變化,希望能跟行業(yè)內(nèi)的人才多交流想法,找到創(chuàng)業(yè)的機(jī)會,點(diǎn)子。機(jī)會有了,人才庫也有了,一舉兩得。這也算是陽謀吧。-2020年7月20日注釋:陽謀得逞。事業(yè)馬上做起來了。外企工程師還在做,但是離辭職也不遠(yuǎn)了。-2021年正式開始我的健康教育和健康咨詢事業(yè)。吃行健康社,精準(zhǔn)健康,我們來啦!-2021年正式開始全職的健康管理,健康咨詢工作。報考的陷阱有幾百個同學(xué),通過這篇文章,找到我咨詢報考。通過聊天,我發(fā)現(xiàn),這里面水太深了,坑太多了,我就把這里面的黑幕揭露出來,給大家提個醒。如果已經(jīng)被騙了,沒關(guān)系,我來給你維權(quán):吃行合一:曝光健康管理師的那些無良機(jī)構(gòu),那些丑惡的勾當(dāng),伎倆,怎么騙我們考生的!-考生們,聯(lián)合起來,反擊!最新的騙術(shù)更新:吃行合一:315曝光了一個培訓(xùn)機(jī)構(gòu),其實還有更多類似的.....幾千個小伙伴的血淚教訓(xùn)1.關(guān)于價格:我一圈打聽下來,成交價格基本上都在2000-4000這個區(qū)間里面,如果是正態(tài)分布的話,均值在3000左右。注意!坑1:低價吸引,額外收費(fèi)。這里面的坑在哪呢?有些機(jī)構(gòu)把費(fèi)用分開算了,報名費(fèi),課程費(fèi),考試費(fèi),教材費(fèi),工作證明費(fèi).... 先用一個很低的價格把你吸引住,然后再慢慢的一個名目一個明目的加錢。俗話說:“逮住蛤蟆攥出尿來”。坐我斜對面的同事,親同事啊,悄默聲的報了健康管理師,看我拿到證書了,跑過來跟我說,他也報了。我問報名費(fèi)多少?磨磨唧唧的說,三千多吧。我說,趕緊退了,我知道這個機(jī)構(gòu)便宜!磨嘰磨嘰不愿意。等下又問我:你考試費(fèi)多少錢?我很詫異?還有考試費(fèi)?不是都包含進(jìn)去了嗎?他又很郁悶。等下他又問我,你有書嗎?給我看看。我說有兩本啊,怎么你沒有書嗎?他郁悶透頂了……對策:一定要問清楚,是全部費(fèi)用嗎,還有額外其他費(fèi)用嗎?反復(fù)確認(rèn)?。ㄎ彝扑]的,價格不見得是最低的,但是絕對是性價比最高的,因為價格已經(jīng)反復(fù)博弈過了)2.關(guān)于掛證:我也是一圈問下來,包括大家給我的反饋,掛基本不靠譜。保證一定能掛的,一定不靠譜。坑2: 保證給你掛 靠。聽說,某機(jī)構(gòu)有一個考生,咨詢老師跟他保證能掛出去,結(jié)果拿到證后老師就拉黑了。拉黑了.....有的人問我意見,我跟她掰開揉碎了講,不聽。騙子一句話:”保證給你掛出去“,就跟騙子走了,拉都拉不住。多花一兩千塊錢。對策:對于這種,你就問他,我現(xiàn)在有一個朋友有證,能不能幫忙掛?一年多少錢?如果超過5000,你跟她說,我愿意給你4000,你幫我掛。沒理由不同意?。∧銏罂家粋€證書也不到4000吧?還免費(fèi)給你掛?,F(xiàn)在你出4000,只掛不考試,絕對劃算的?。∪绻霾坏?,絕對騙子!百試百靈。3. 坑3:純坑人聽說還有更奇葩的,最后考試沒有,只給你一張”培訓(xùn)證書“。假證書。還有一直搶不到機(jī)位的,也不退款的...魚龍混雜啊。對策: 千萬千萬要當(dāng)心,找靠譜的機(jī)構(gòu)。4.大機(jī)構(gòu)的坑有人覺得大機(jī)構(gòu),連鎖機(jī)構(gòu)肯定沒問題。殊不知,這些大機(jī)構(gòu),店大欺客,他們肆無忌憚的二次收費(fèi),三次收費(fèi)。你投訴?他們有法務(wù)部門的哦。每年刪帖都幾十萬的投下去。你斗不過他們的啦。4.關(guān)于難不難:這個就是個小馬過河的問題。我個人的經(jīng)驗,對于非醫(yī)專業(yè)和行業(yè)的人來說,有點(diǎn)難,但是認(rèn)真對待的話,肯定能過。就像我開頭說的,我40歲高齡,非專業(yè),非行業(yè),要工作,要照顧孩子,一個月也高分考出來了。我能行,你比我年輕你肯定能行。人之為學(xué),顧不如蜀鄙之僧哉?其實,我只是一個愛健身,愛健康的攻城獅,奶爸。健身達(dá)人怎樣平衡每天的運(yùn)動和學(xué)習(xí)?長期戒精制碳水后,身體會有什么反應(yīng)?健身三到四年應(yīng)該練成什么樣?肚子上面的肉怎么減?慢性咽炎痊愈是一種什么樣的體驗?還會講笑話:人喝下一杯冰水需要把 0 度加熱到 37 度,損失了熱量,這個過程可以減肥嗎?所以呢,與其費(fèi)大力氣去網(wǎng)上找機(jī)構(gòu),比價格,還被騙。不如就跟著我一起,走我走過的路,我都給您試探過了,平平坦坦,一路光明。如果想咨詢,隨時歡迎。@吃行合一給大家說一下我的陽謀:我想做健康管理師的網(wǎng)絡(luò)中心節(jié)點(diǎn),網(wǎng)羅所有的人才,資源。如果你想在健康行業(yè)有所作為,可以關(guān)注我,融入這個網(wǎng)絡(luò)。考證學(xué)習(xí),工作機(jī)會,創(chuàng)業(yè)資源,我這個節(jié)點(diǎn)都有??梢约游椅⑿?CXHYJKGL想要了解更多,看下面的回答和文章:健康管理師介紹:1會員可以聽一聽音頻介紹2個人經(jīng)驗以及健康管理師全網(wǎng)全面的介紹另外今年新鮮出爐的,中 國營養(yǎng)學(xué)會的公共營養(yǎng)師,也可以考慮一下。我也考了這個。一起備考的有好多小伙伴呢。吃行合一:2021公共營養(yǎng)師全新報考指南需要健康管理師和公共營養(yǎng)師資料的,找我?,F(xiàn)在全國24個省市都可以報考了,最新資訊也可以在我這邊拿到。進(jìn)學(xué)習(xí)群,加微信 CXHYJKGL 復(fù)制微信號,查找即可。我是卓哥,祝你健康自由!
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昨日,沈陽航空航天大學(xué)北方科技學(xué)院內(nèi),一男生從校園最南側(cè)的宿舍樓墜亡?!皨?,我今天回家了!”在暑假前學(xué)生離校的最后一天,掛斷給媽媽的電話,男生從寢室樓墜下,躺在血泊中,不久便停止了呼吸……昨日凌晨5時許,沈陽航空航天大學(xué)北方科技學(xué)院里,一名大四(一說大三)男生墜亡。墜樓原因疑與“沒考好,降級了”有關(guān)。墜樓前曾給媽媽打電話昨日上午,沈陽航空航天大學(xué)北方科技學(xué)院門口,不少學(xué)生拉著行李箱往外走。暑假期間學(xué)校封寢,昨天是他們離校的最后一天,晚5時前,全部學(xué)生必須離?;丶??!翱砂盐覈槈牧?!我還以為躺在地上的是一個老人呢!他的頭發(fā)是白的?!币幻嶂欣钕涞哪猩鸵幻瑢W(xué)一邊走一邊低聲議論著。知情者透露,凌晨5時許,校園里“有一個大四男生從寢室跳下來死了,好像是從6樓跳下來的。他確實長著許多白發(fā),但他才20歲出頭。他跟我說過,白頭發(fā)是遺傳的?!?10、120先后趕至現(xiàn)場,確認(rèn)男生死亡。知情者說:“民警查了他的通話記錄,跳樓前,他給他媽打過電話說‘媽,我回家了!’掛完電話就跳下來了?!眽嫎堑牡攸c(diǎn)是校園最南側(cè)的男生寢室,他從樓體側(cè)面墜下,落在了兩棟寢室樓之間。現(xiàn)場,南側(cè)兩棟6層寢室樓之間的地上,殘留著一攤血跡,還有一只拖鞋。路過的學(xué)生稱,“我之前看到有人躺在這里,身體用被子蓋著,后來殯儀車把他拉走了。”疑與降級或感情有關(guān)一名女生介紹,墜樓的男生平時瞅著挺老實,不太愛說話,少白頭,外地口音。對于墜樓的原因,她推測:“一個是感情問題,一個是降級。他沒考好,大四學(xué)生應(yīng)該畢業(yè)沒畢業(yè)?!绷硪幻麑W(xué)生透露,10多天前,曾在女寢樓下見過這名男生,當(dāng)時他在女寢樓下來回走,還打著電話反復(fù)說:“下來吧!你下來吧!我在樓下呢,在電話里我也說不明白!”還有一名學(xué)生稱,墜亡的男生是大三的學(xué)生,學(xué)的是機(jī)械類相關(guān)專業(yè),老家在吉林省,住在男舍315寢室,事發(fā)時寢室里只有他一人。目前這些說法并沒有得到有關(guān)部門的證實。記者試圖找到校方核實此事,但此時大部分師生已經(jīng)離校。校門口的保安表示,“我們沒有學(xué)校老師的電話,聯(lián)系不上?!蹦壳埃猩膲嬐鲈蚓饺栽谡{(diào)查之中。心理專家:面對挫折需找到合理宣泄渠道沈陽市青少年心理健康中心主任周永梅表示,心理承受能力低的人遭遇挫折容易產(chǎn)生輕生的想法。這是由于長時間得不到情感宣泄,過于自我封閉造成的。遠(yuǎn)離父母的大學(xué)住校生活,讓大學(xué)生需要獨(dú)自面對一些挫折。比如,失戀、掛科、留級、室友關(guān)系緊張、就業(yè)壓力等等。面對這些壓力,有些大學(xué)生可能不太會處理,也可能不太善于求助。周永梅表示,遇到困難,大學(xué)生需要找到一個合適的情感宣泄渠道。比如,跟父母說,與同學(xué)交流,或者找心理咨詢師。在他們的幫助下,沖破心理障礙?!艾F(xiàn)在的高校大多設(shè)有心理咨詢室,但長期以來學(xué)生們可能出于愛面子的原因都不愿意去咨詢?!敝苡烂繁硎?,自我也有很多舒緩心理壓力的方式,比如聽聽音樂、跳跳舞,或?qū)⒆约河龅降膯栴}寫成日記。還可以進(jìn)行一些體育運(yùn)動。“從挫折中走出來,人可以變得更剛強(qiáng)?!?周永梅呼吁,心理關(guān)注應(yīng)該從小抓起,需要學(xué)校、家庭和學(xué)生自身的努力,讓學(xué)生看到人生陽光的一面,讓他們對未來充滿信心。
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