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全文約 ?2000 字? ? ? 建議閱讀時間 5 分鐘 金樹人老師在他的《生涯咨詢與輔導(dǎo)》書中提出“生涯咨詢是一種心理咨詢,其所作所為是處理和當事人生涯發(fā)展有關(guān)的認知、情緒、態(tài)度與行為。不了解咨詢和心理治療的理論與技術(shù),就不能成為一個勝任的生涯咨詢師?!? 近期,有對生涯感興趣的伙伴們在微信后臺留言,想要一系列關(guān)于心理咨詢和生涯輔導(dǎo)領(lǐng)域的推薦書籍。為了更好的推薦給大家,我在線上線下也請教了諸多老師,綜合了各位的反饋意見后,將推薦書目羅列如下,希望對大家有幫助。 ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 推薦書單 基礎(chǔ)心理學(xué) 《普通心理學(xué)》,彭聘齡,北京師范大學(xué)出版社 《發(fā)展心理學(xué)》,林崇德,人民教育出版社 《社會心理學(xué)》,俞國良,北京師范大學(xué)出版社 《變態(tài)心理學(xué)》,劉新民,人民衛(wèi)生出版社 《教育心理學(xué)》,陳琦,劉儒德,北京師范大學(xué)出版社 《人格心理學(xué)》,許燕,北京師范大學(xué)出版社 《實驗心理學(xué)》,張學(xué)民,北京師范大學(xué)出版社 《心理統(tǒng)計與測量》,鄭日昌,人民教育出版社 心理咨詢 1、《心理咨詢師的問診策略》【美】Sherry Cormier,Paula S. Nurius, Cynthia J. Osbom 著,張建新 等譯 2、《心理咨詢與治療的理論及實踐》【美】Gerald Corey著,譚晨譯 3、《客體關(guān)系心理治療》【美】SheldonCashdan著,魯小華? 等譯 4、《焦點解決短期心理治療的應(yīng)用》許維素 著 5、《個人形成論:我的心理治療觀》【美】著, 楊廣學(xué) 尤娜 潘福勤 譯 6、《青春之惑:對話青春期》王穎 著 生涯輔導(dǎo) 1.《職業(yè)生涯咨詢——過程、技術(shù)及相關(guān)問題》【美】Norman C. Gysbers ,Mary , Joseph 著,侯志瑾 譯 2.《職業(yè)規(guī)劃攻略》【美】黛安娜蘇柯尼卡(Diane Sukiennik),麗莎·勞夫曼(Lisa Raufman),威廉·本達特(Wiliam Bendat)著。邊珩,靳慧霞,宋信霖,孫佚男 等譯 3.《生涯咨詢與輔導(dǎo)》? 金樹人著 4.《生涯咨詢實戰(zhàn)手冊》鐘思嘉 著 5.《生涯心理輔導(dǎo)》 沈之菲編? 著 6.《活得明白:生涯咨詢的十八個典型》賈杰 著 豐富閱讀 1、《改變,從心開始:學(xué)會情緒平衡的方法》【荷】羅伊·馬丁鈉著,胡因夢 譯 2、《身心合一》【美】肯·戴奇沃迪著,邱溫 譯 3、《冥想5分鐘等于熟睡一小時》【美】里克·漢森,理查德·蒙迪思 著,姜勇譯 4、《修煉當下的力量》【德】??斯亍ね欣?,張德芬 譯 5、《生命的重建》【美】露易絲·海著 6、《尼采的心靈咒語》【德】尼采著,【日】白取春彥編,【中】曹逸冰 譯 7、《深夜加油站遇見蘇格拉底》【美】米爾曼 著,韓良憶 譯 8、《遇見未知的自己》張德芬 著 9、《誰在我家》【德】伯特·海靈格根達·韋伯? 【美】亨特·博蒙特 著,張虹橋譯 10、《自我訓(xùn)練:改變焦慮和抑郁的習慣》【美】Joseph 著,曾早壘 譯 11、《催眠術(shù):一種神奇的心理療法》邰啟揚 著 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? 閱讀目的 心理學(xué)基礎(chǔ) ?為了更好的 理解 來訪者 - 普通心理學(xué),大多數(shù)人是什么樣的 - 發(fā)展心理學(xué),不同年齡階段的人是什么樣的 - 社會心理學(xué),人和環(huán)境是如何相互影響的 - 變態(tài)心理學(xué),異常的心理表現(xiàn)是什么 - 人格心理學(xué),從整體看待一個人的心理表現(xiàn) - 教育心理學(xué),人是怎樣被影響的 職業(yè)發(fā)展理論 分析問題的 視角 - 特質(zhì)-因素論,匹配的才是最好的 - 生涯發(fā)展論,角色平衡,為下個階段做好準備 - 工作適應(yīng)論,調(diào)整期待,培養(yǎng)能力 - 認知信息加工理論(CIP),影響決策的因素有三個 - 社會認知生涯理論(SCCT),提高自我效能感是關(guān)鍵 - 后現(xiàn)代取向,目標要合理,行動要現(xiàn)實 咨詢理論 豐富的 人性觀 - 精神分析,過去決定一切 - 人本主義,來訪者才是專家 - 格式塔,活在當下 - 存在主義,自由與責任共存 - 認知一行為,影響我們的不是事情本身,而是我們對事情的看法 - 現(xiàn)實主義,關(guān)系決定一切 - 系統(tǒng)動力,在互動中成長 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? 咨詢師成長路徑 初始咨詢師可能面臨的問題 1、處理我們自身的焦慮 2、人故真實的自己并且分享自己的體驗 3、避免完美主義傾向 4、誠實地對待我們的局限性 5、理解沉默 6、處理來訪者的需要 7、處理那些缺乏動機的來訪者 8、忍受不確定性 9、避免在來訪者面前迷失自己 10、發(fā)展幽默感 11、和來訪者共同承擔責任 12、不要提建議 13、定義自己作為咨詢師的角色 14、學(xué)會恰當?shù)厥褂米稍兗夹g(shù) 15、發(fā)展出你自己的風格 16、無論作為個體還是作為咨詢師都保持生機勃勃的狀態(tài) ——摘自 「Gerald Corey Theory and Practice of counseling & Psychotherapy(Eighth Edition)譚晨 譯(2010),《心理咨詢與治理的理論及實踐》(第八版),中國輕工業(yè)出版社」 有效咨詢師的個性特點 1、自我認同感 2、尊重并欣賞自己 3、對改變秉持著開放的態(tài)度 4、為自己的生活做出選擇 5、可信的、真誠的、誠實地 6、有幽默感 7、可能會犯錯,但是樂于承認 8、把握當下 9、肯定文化的影響 10、真正關(guān)注他人的幸福 11、擁有有效的溝通技I巧 12、深入地投入到自己的工作中,并從中尋找意義 13、充滿熱情 14、保持健康的界限 ——摘自「Gerald Corey ,Theory and Practice of counseling & Psychotherapy ( Eighth Edition)譚晨 譯(2010),《心理咨詢與治理的理論及實踐》(第八版),中國輕工業(yè)出版社」 -END-公眾號ID:生涯規(guī)劃與心智成長(EmilyDONG_2016) 知乎、、豆瓣、壹心理ID:Emily DONG
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我可以很明確的告訴你,他不會也不敢.心理咨詢師的倫理道德規(guī)范1 心理咨詢師不得因求助者性別、年齡、職業(yè)、民族、國籍、宗教信仰、價值觀等任何方面的因素而歧視求助者。 2 心理咨詢師在咨詢關(guān)系建立起來之前,必須讓求助者了解心理咨詢的工作性質(zhì)、特點,這一工作的局限性,以及求助者的權(quán)利和義務(wù) 3 心理咨詢師與對求助者進行工作時,應(yīng)與求助者對工作的重點進行討論并達成一致意見,必要時(如采用某些療法)應(yīng)與求助者達成書面協(xié)議 4 心理咨詢師與求助者之間不得產(chǎn)生和建立咨詢以外的任何關(guān)系。盡量避免雙重關(guān)系(盡量不與熟人、親人、同事建立咨詢關(guān)系),更不得利用求助者對咨詢師的信任謀取私利,尤其不得對異性有非禮的言行 5 當心理咨詢師認為自己不適于對求助者進行工作時,就應(yīng)對求助者做出明確地說明,并且應(yīng)本著對求助者負責的態(tài)度將其介紹給另一位合適的心理咨詢師或醫(yī)師 6 心理咨詢師應(yīng)始終嚴格遵守保密原則,具體保密措施如下: (1)心理咨詢師有責任向求助者說明心理咨詢工作者的保密原則,以及應(yīng)用這一原則的限度 (2)在心理咨詢工作中,一旦發(fā)現(xiàn)求助者有危害自身和他人的情況,必須采取必要措施,防止意外事件發(fā)生(必要時應(yīng)通過有關(guān)部門或家屬),或與其他心理咨詢師磋商,但應(yīng)將有關(guān)保密信息的暴露程度限制在最低范圍之內(nèi) (3)心理咨詢工作中的有關(guān)信息,包括個案記錄、測驗資料、信件、錄音、錄像和其他資料均屬于專業(yè)信息,應(yīng)在嚴格保密的情況進行保存,不得列入其他資料之中 (4)心理咨詢師只有在求助者同意的情況下才能對咨詢過程進行錄音、錄像。在因?qū)I(yè)需要進行案例討論,或采用案例進行教學(xué)、科研、寫作等工作時,應(yīng)隱去可能據(jù)以辨認出求助者的有關(guān)信息 (5)心理咨詢師對于心理咨詢服務(wù)的記錄、開具的診斷、照會或醫(yī)囑,應(yīng)指定適當場所及人員保管,并負有保密義務(wù)。 (6)心理咨詢師有衛(wèi)生、司法或公安機關(guān)詢問時,不得作虛偽的陳述或報告。仔細看第三條: (3)心理咨詢工作中的有關(guān)信息,包括個案記錄、測驗資料、信件、錄音、錄像和其他資料均屬于專業(yè)信息,應(yīng)在嚴格保密的情況進行保存,不得列入其他資料之中. 作為一個大學(xué)的心理咨詢師,一般的心理咨詢師都有著基本的職業(yè)道德,不會違背職業(yè)道德,大學(xué)的也是一樣的,所以,你放心吧,如果他不是一個合格的心理咨詢師,那么我相信,他不可能干的長久,所以,你盡管放心吧,安心的工作,迎接那美好的明天的朝陽.
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不會吖,這是隱私誒。你放心啦。這種人要真這樣,那他真的是不要想干那門工作了。不過好多心理醫(yī)生還是蠻有素質(zhì)的,對他們來說這種情況應(yīng)該很常見的。
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預(yù)約咨詢時間是咨詢師的工作內(nèi)容之一,工作開展之前,咨詢師要和來訪者協(xié)商,把工作安排好,每一天的工作議程都要妥善安排,精確到每一天以及每一小時的日程進度。 通常而言,咨詢師一天能做的咨詢安排會在09:00—20:00之間,白天主要是面對面咨詢,晚上是網(wǎng)絡(luò)咨詢撰寫咨詢記錄,是咨詢師咨詢結(jié)束之后的額外工作,這份任務(wù)通常是在咨詢結(jié)束后的一個小時內(nèi)完成,因為剛剛咨詢完,狀態(tài)最好。還有一種方式,就是白天一股勁做完很多咨詢,簡單的記錄一下東西在紙上,晚上回到家在電腦旁再撰寫咨詢記錄和報告。這個主要是根據(jù)自己的咨詢量來調(diào)整。撰寫咨詢記錄,要求咨詢師花的時間通常不超過30分鐘,也就是說你要用30分鐘的時間把整個的咨詢過程記錄下來。 里面所包含的內(nèi)容有咨詢目標的情況,會談的核心重點,布置的家庭作業(yè)安排,來訪者的生活工作情況評估等等,還有就是之后的咨詢方案如何確立,把這些記錄記得清楚就行。所謂復(fù)盤,指的是咨詢師在咨詢之前,對以往的咨詢記錄、咨詢細節(jié)進行反思、回顧的過程,做咨詢之前有個頭腦預(yù)熱的階段,思考過往問題的同時,也為接下來的咨詢做好準備的過程。為了做好復(fù)盤工作,咨詢師要隨時整理和查閱自己以往所做的咨詢檔案,在自己的電腦上把所有的資料整理清楚,歸類好名字和所屬的細節(jié)。做心理咨詢工作,少不了要對心理咨詢的效果進行監(jiān)測,判斷來訪者是否變好,心理測量問卷的統(tǒng)計與評估是重要的工作內(nèi)容,每隔一段時間,咨詢師需要給來訪者做心理測量的問卷,評估來訪者的狀態(tài)有沒有好轉(zhuǎn)。心理咨詢的設(shè)備是很多的,沙盤、心理道具等都非常多,各種小的道具十分精細,咨詢室里面咨詢師要操作這些東西,操作完了還得歸位,平時要經(jīng)常打掃清理。
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