酸奶娃兒
說一個我自己的感受。自戀是個很大的問題。咨詢師在咨詢關(guān)系中真的不能把關(guān)注重點太多的放在自己身上。我覺得一個隱藏的并且是并不少見的特點是：非常非常注重和關(guān)注咨詢技巧。如果一個咨詢師說到咨詢工作，最關(guān)注的是咨詢流派、技巧這些事情，而不是對人的關(guān)懷和關(guān)注對人性的探索的話，某種意義上也是一種自戀。因為這樣的咨詢師關(guān)注的其實是“我是不是用一個很好的方法把來訪者治好了”“我的咨詢技巧是不是很棒”，而不是來訪者本身的需求和wellness。抱著這樣的心態(tài)，其實也很難發(fā)現(xiàn)來訪者真正需要的或者想要改變的是什么的。
玉皇小帝
咨詢師要少說話，咨詢師是一個傾聽和引導(dǎo)他們?nèi)说穆殬I(yè)，不是勸導(dǎo)，也不是教育工作者。沒人花錢來受教育，也沒人花錢買大道理聽。是個人有嘴能說話，就能講一通大道理，實在不行買本書看看，也能講的頭頭是道。講道理要是能幫助人解決困難，世界早就和平了。咨詢的時間，是給予來訪者表達他們真是感情的時間，他們在自己生活中的感情和困難平時不能說，咨詢師要讓來訪者在這個有限的時間里，盡量表達自己想表達，但是平時又不敢表達的感情。
瞪樣的胖子
心理咨詢原則分別是助人自助原則、保密原則、時間限定原則、尊重來訪者的原則、感情限定原則、延期做出重大決定的原則、守時性原則等等。
一、助人自助原則：心理咨詢是幫助來訪者自己解決問題，而非代替來訪者解決問題。
二、保密原則：來訪者與心理咨詢師的談話保密。其中包括來訪者到中心接受幫助的事實也保密。但出現(xiàn)某些特殊情況時，需要向有關(guān)部門報告來訪者的情況。
三、時間限定原則：心理咨詢必須遵守一定的時間限制，心理咨詢時間一費規(guī)定為每次50分鐘(初次咨詢時可適當(dāng)延長)，每周時間頻率固定，除有特殊情況，否則不能隨意延長或間隔咨詢時間。
四、尊重來訪者的原則：來訪者尋求咨詢完全出于自愿，無論是在咨詢關(guān)系確立的時候，還是在心理咨詢過程中，或是在咨訪關(guān)系的終止時，是否接受或繼續(xù)心理咨詢完全尊重來訪者個人的選擇，“心理咨詢師”不能進行主觀強制。
五、感情限定原則：心理咨詢師在心理咨詢過程中始終保持客觀身份，要尊重來訪者，不把個人的認(rèn)識、判斷強加給來訪者，也不為來訪者做決定。在心理咨詢期間，原則上禁止心理咨詢師與來訪者進行心理咨詢室以外的任何私人交往。
六、延期做出重大決定的原則：心理咨詢期間，由于來訪者情緒過于不穩(wěn)和動搖，原則上應(yīng)該勸其不要作出重大決定。在咨詢結(jié)束后，來訪者的情緒得以穩(wěn)定、心情得以整理以后作出的決定，往往不容易后悔或反悔的比率小，就此，應(yīng)在心理咨詢開始時即告之。
七、守時性原則：由于心理咨詢工作是咨訪雙方商定的具有契約性質(zhì)的雙邊活動，守時對于心理咨詢師來說是必須遵守的原則，心理咨詢一定要按計劃進行，不能隨意更改，該開始就開始，當(dāng)結(jié)束就結(jié)束。
oo魚泡泡oo
【導(dǎo)讀】今天接待一個來訪，她的困惑是：不知道是和前夫復(fù)婚還是和現(xiàn)任男友在一起?現(xiàn)在的處境是：與前夫已經(jīng)離婚，但是前夫狂轟濫炸，覺得前夫可憐，有時會想：干脆和他復(fù)婚算了，一家三口就這么過吧?？墒乾F(xiàn)在的男友有趣，有默契，會哄自己，感覺很好。如果回去，和前夫的生活乏味、麻木。不知道怎么辦?
來訪者很著急，來咨詢的目的就是告訴我，選誰?這么多年的咨詢經(jīng)驗，以及倫理道德告訴我：心理咨詢師是不能擅自替來訪者做決定的。否則那樣是對來訪者的不負(fù)責(zé)。
那么我的工作是什么呢?透過這個困惑，去和她一起探索：過去和前夫是自由戀愛走到一起的，你當(dāng)時喜歡他的是什么呢?乏味麻木的生活是從什么時候開始的?面對這樣的生活，你們做過什么努力嗎?等等，這些都是需要和來訪者討論。
另外和現(xiàn)在的男友生活是什么樣的?以后會不會遇到什么困難啊?怎么解決?
通過對問題的討論，幫助來訪者清楚自己的經(jīng)歷了什么樣的情感歷程，在婚姻中自己的期待以及自己在經(jīng)營婚姻上有什么努力。
當(dāng)然這位來訪者不愿意回顧過去，只想面對目前前夫的狂轟濫炸，自己該不該回去?于是我們又一起討論了目前面對當(dāng)下，她的感受。這一次討論，麗麗對自己的處事模式有一些看見。從一上來著急要結(jié)果，開始有一些緩和，開始面對內(nèi)在真實的自己，什么是自己想要的 ?什么是自己現(xiàn)實要面對的?當(dāng)下最需要做的是哪些?
這個案例帶給我一個很大的挑戰(zhàn)，面對著急要結(jié)果的來訪者，作為心理咨詢師怎么負(fù)責(zé)地幫助她，可能面對的風(fēng)險是來訪者因為不理解而不滿意，可能會給你一個差評。但是如果你直接給出結(jié)果，來訪者可能沒有機會看到自己真實的婚姻生活是什么樣的，自己怎么在雙方有差異的情況下經(jīng)營婚姻的，如果沒有過經(jīng)營婚姻的經(jīng)驗，這次的離婚對下一次婚姻有什么提醒呢?
所以這次的心理咨詢，如果她不能得到直接的結(jié)果，但是能給她一些這樣不同的體驗，算不算是對她有幫助呢?
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