油墩子2016
心理咨詢師沒有等級劃分,統(tǒng)一由第三方用人單位,比如“中科院,人事人才網(wǎng)或者心理協(xié)會統(tǒng)一頒發(fā)”。
一、報(bào)考條件(符合下列之一)
1、具有國家承認(rèn)的大專及以上學(xué)歷;
2、具有心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、教育學(xué)初級以上職稱;
3、大?;虮究飘厴I(yè)前 1年在校學(xué)生,可出具學(xué)生證或在校證明;
也就是只要具備上面任何一條既可以參加心理咨詢師的考試。
二、考情簡介
(1)考試時間:每年3次,21年考試時間為1月、5月、11月。(參考時間)
(2)考試形式:疫情如無徹底清除,大概率線上考試(在家電腦答題、手機(jī)視頻監(jiān)控)
疫情如果清除則線下考試,考場在本省省會城市(如果地市人數(shù)非常多的話也可能開考點(diǎn),但不可過度承諾)
(3)考試題型:單選+多選共300題,滿分100分,60分通過。
(4)考試內(nèi)容:理論知識,操作技能
理論知識:心理學(xué)概論、人格與社會心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、心理健康與心理障礙、心理咨詢概論
操作技能:咨詢倫理、心理評估、咨詢基本技能、咨詢方法。
三、心理咨詢師咨詢師七大就業(yè)方向
1.各級婦聯(lián)、工會、民政、計(jì)生、教育部門的婚戀咨詢中心,婦女維權(quán)機(jī)構(gòu)等;
2.婚姻家庭咨詢中心,婚姻律師事務(wù)所,婚姻調(diào)查取證單位,婚姻介紹所,婚慶服務(wù)機(jī)構(gòu)等;
3.家庭教育咨詢機(jī)構(gòu),兒童輔導(dǎo)培訓(xùn)機(jī)構(gòu),青少年活動中心等;
4.社區(qū)服務(wù)中心,社區(qū)高級會所,家政服務(wù)機(jī)構(gòu),家庭保健服務(wù)機(jī)構(gòu),健康健身美容會所等;
5.各地情感熱線,心理咨詢中心等;
6.雜志、電視、廣播的婚戀欄目撰稿人、輔導(dǎo)專家等;
7.做獨(dú)立咨詢,自辦心理咨詢中心等。
雨霖霖i
報(bào)考條件如下:
(1)具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)本科及以上學(xué)歷。
(2)具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)大專學(xué)歷,經(jīng)心理咨詢師三級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。
(3)具有其他專業(yè)本科以上學(xué)歷,經(jīng)心理咨詢師三級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。
專業(yè)的心理咨詢師的工作主要包括以下內(nèi)容:從來訪者及家屬等信息源獲得有關(guān)來訪者的心理問題、心理障礙的資料;對來訪者的心理成長、人格發(fā)展、智力、社會化及家庭、婚姻生活事件等進(jìn)行全面評估,概括心理和生理測查。
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注意事項(xiàng):
1、心理咨詢師不得因求助者的性別、年齡、職業(yè)、民族、國籍、信仰、價值觀等任何因素歧視求助者。
2、心理咨詢師在咨詢關(guān)系建立以前,必須讓求助者了解心理工作的性質(zhì)和特點(diǎn),這一工作可能的局限以及求助者自身的權(quán)利和義務(wù)。
3、心理咨詢師在對求助者進(jìn)行工作時,應(yīng)與求助者對工作的重點(diǎn)進(jìn)行討論并達(dá)成一致建議,必要時還要達(dá)成書面協(xié)議。
4、心理咨詢師不得和求助者建立咨詢以外的其他關(guān)系,盡量避免雙重關(guān)系,更不得利用求助者對咨詢師的信任謀取私利,尤其不能對異性有非禮的言行。
參考資料來源:/"target="_blank"title="百度百科——心理咨詢師">百度百科——心理咨詢師
燃情咖啡
只要符合心理咨詢師報(bào)考條件即可報(bào)考!目前心理咨詢師不支持個人直接報(bào)考,只能通過培訓(xùn)機(jī)構(gòu)統(tǒng)一報(bào)名!
報(bào)考-學(xué)習(xí)-參加考試-取得證書!大概就是這么個流程!
家庭教育指導(dǎo)師報(bào)考條件及考試科目!
家庭教育指導(dǎo)師是指從事家庭教育指導(dǎo),家庭教育咨詢,親子教育咨詢,親職教育等的專業(yè)人員。其主要面對的群體是家庭,目的是把家庭塑造的更加和諧、穩(wěn)定、幸福、美滿、積極以及針對家庭教育中出現(xiàn)的問題給予合理的解決方案并且做出指導(dǎo)??梢哉f家庭教育指導(dǎo)師是家庭的導(dǎo)師和醫(yī)生。
想要報(bào)考家庭教育指導(dǎo)師可以看看這篇問答點(diǎn)擊即可!
2022年家庭教育指導(dǎo)師報(bào)考條件是什么?
一、申報(bào)對象:1、因工作需要懂得相關(guān)婚姻家庭心理學(xué)知識的職業(yè)人士。2、非心理學(xué)知識背景的心理學(xué)愛好者。3、從事準(zhǔn)備畢業(yè)后從事相關(guān)工作的在校學(xué)生。4、希望提高自身應(yīng)對婚姻家庭問題能力的各界人士。二、申報(bào)條件:1、經(jīng)過正規(guī)培訓(xùn)達(dá)到規(guī)定學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證。2、取得本職業(yè)初級證書后,連續(xù)從事相關(guān)工作一年后經(jīng)過正規(guī)培訓(xùn)達(dá)到規(guī)定學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證。
現(xiàn)在家庭教育指導(dǎo)師屬于全國統(tǒng)考,沒有個人報(bào)名窗口,必須由官方授權(quán)的教育單位經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)學(xué)習(xí),修夠?qū)W時之后才有資格參加考試,所以注重的是實(shí)操能力,注重學(xué)員應(yīng)用技能和實(shí)操技能的培養(yǎng),也就是學(xué)完之后咱們能真正的運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中,不單單只是書本理論知識。保證證書的含金量??枷伦C書的人才真正具備專業(yè)家庭教育指導(dǎo)師的能力。
想要報(bào)考家庭教育指導(dǎo)師可以點(diǎn)擊我的頭像私信我!
嘗試新鮮
目前心理咨詢師報(bào)考條件是以下:對于考心理咨詢師費(fèi)用相對比較不唯一,因?yàn)樾睦碜稍儙煏艿綀?bào)考地區(qū)的、報(bào)考類別的影響(心理咨詢師可以分為心理咨詢師三級和二級),導(dǎo)致收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)也是存在差異的,一般這種不會超過1000元左右,如果需要補(bǔ)課的也就到月幾十到幾百塊錢不能的價格.還有一點(diǎn)就是專業(yè)是否對口,如果你之前學(xué)過心理相關(guān)知識,直接通過機(jī)構(gòu)交報(bào)考費(fèi)用即可,如果不是可能通過平臺機(jī)構(gòu)進(jìn)行報(bào)名學(xué)習(xí),這樣可能想多比較高,大約三四千左右不等。報(bào)考心理咨詢師需要什么條件:心理咨詢師報(bào)考不限于一定是心理學(xué)相關(guān)的專業(yè),非心理學(xué)專業(yè)滿足條件者依舊可以報(bào)考。(滿足其中一條即可)1、專業(yè)不限,本科及以上學(xué)歷的,經(jīng)過心理咨詢師培訓(xùn)的;2、醫(yī)療、心理等相關(guān)的專業(yè)??茖W(xué)歷,經(jīng)過心理咨詢師培訓(xùn)的;3、醫(yī)療、心理等相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷的??荚嚂r間為每年的3,6,9,12月心理咨詢師考試內(nèi)容理論部分:1、普通心理學(xué)2、社會心理學(xué)3、發(fā)展心理學(xué)4、異常心理學(xué)5、健康心理學(xué)6、心理測量學(xué)7、咨詢心理學(xué)技能操作部分:1、心理診斷技能2、心理咨詢技能
紅泥娃娃
心理咨詢師證書怎么考???
國家在2017年9月15號取消了國內(nèi)心理咨詢師2級和3級的考試,因?yàn)橹粚W(xué)理論知識,也沒有報(bào)考門檻,拿證的人只有一個證書,不具備心理治療能力。
沒有含金量,國家因此取消了2、3級,現(xiàn)在統(tǒng)一報(bào)考的是中國心理衛(wèi)生協(xié)會的心理咨詢技能證書,這個是參照國家心理咨詢師職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的考核,而且更加注重實(shí)操技能的培養(yǎng),理論實(shí)踐相結(jié)合,保證證書的含金量,之前的二三級的教材就是由中國心理衛(wèi)生協(xié)會編寫的,現(xiàn)在報(bào)考門檻高,對學(xué)歷專業(yè)都有要求,同時沒有個人報(bào)名窗口,必須經(jīng)過官方指定的教育學(xué)校專業(yè)培訓(xùn),修夠?qū)W時之后才可以參加全國統(tǒng)一的考試。
報(bào)名學(xué)員修夠?qū)W時以后就可以參加全國統(tǒng)一組織的考試,每年,3月 6月 9月 ?12月 四次考試 !
報(bào)考心理咨詢師需要什么條件:心理咨詢師報(bào)考不限于一定是心理學(xué)相關(guān)的專業(yè),非心理學(xué)專業(yè)滿足條件者依舊可以報(bào)考。(滿足其中一條即可)
1、專業(yè)不限,本科及以上學(xué)歷的,經(jīng)過心理咨詢師培訓(xùn)的;
2、醫(yī)療、心理等相關(guān)的專業(yè)??茖W(xué)歷,經(jīng)過心理咨詢師培訓(xùn)的;
3、醫(yī)療、心理等相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷的??荚嚂r間為每年的3,6,9,12月心理咨詢師考試內(nèi)容理論部分。
心理咨詢師考試內(nèi)容
1、普通心理學(xué)
2、社會心理學(xué)
3、發(fā)展心理學(xué)
4、異常心理學(xué)
5、健康心理學(xué)
想要報(bào)考心理咨詢師可以點(diǎn)擊我頭像私信我!
大旺旺。
哈,與考試相關(guān)的問題太多啦,一本書厚15厘米,都答不全你的問題??!請將問題具體化!先猜著答吧心理咨詢師考試相關(guān):報(bào)名:要符合報(bào)名條件,可以由機(jī)構(gòu)代報(bào)考,也可以自己報(bào)考。北京市今年五月的報(bào)名工作于本月十五日開始。教材:二級有三本,三級有兩本,共享一本習(xí)題集最近一次考試時間:2013年5月18日成績公布一般三個月后,成績合格證書領(lǐng)取就要等通知的,北京比較快,一般情況下九、十月份就可以拿到了??荚噧?nèi)容:三級筆試分理論與技能二級筆試也分理論與技能,二級有面試:要求兩篇論文,一般一篇為個人成長報(bào)告,一篇為案例。你想問什么呢?歡迎追問哈! 回答你對問題的補(bǔ)充: 心理問題的劃分及鑒別標(biāo)準(zhǔn)心理正常與異常三原則的問題根據(jù)郭念鋒教授提出的區(qū)分心理正常與異常三原則的依據(jù). 一、主觀世界與客觀世界的統(tǒng)一性原則精神病性的幻覺是無對象的知覺,妄想是一種脫離現(xiàn)實(shí)的病理性思維。若一個人聽到了別人在議論他,說他的壞話,并堅(jiān)信有人在害他、攻擊他、誹謗他,所以這個人感到非常憤怒,痛不欲生。在我們看來根本沒有事實(shí)根據(jù)基礎(chǔ),這種人所想所反應(yīng)的情感不被人理解。故評價這個人心理不正常。他的主觀世界與客觀世界是不統(tǒng)一的。多見于精神分裂癥。 二、心理活動的內(nèi)在協(xié)調(diào)性原則知、情、意、行協(xié)調(diào)一致是人類精神活動的整體性表現(xiàn),一個人的心理過程一致表現(xiàn)在內(nèi)心體驗(yàn)與環(huán)境的一致,如該笑的場合就笑,該哭的場合就哭,兒子結(jié)婚辦喜事喜氣洋洋,已故親人辦喪事痛哭流涕。這就是情感與所處的環(huán)境協(xié)調(diào)一致。病態(tài)相反,該哭的不哭,該笑的不笑,這就是反常、病態(tài)。常見精神分裂癥。 三、人格的相對穩(wěn)定性原則江山易改,本性難移,說明了人格的相對穩(wěn)定性。若一個人沒有明顯的外界因素而出現(xiàn)性格的反常,如平素開朗外向,突然沉默寡言,孤僻不接觸人,我們認(rèn)為是破壞了他性格的穩(wěn)定性,是反常。如抑郁癥。 綜上所述,區(qū)分心理正常與異常的三原則以自知力為判斷和鑒別的指標(biāo)。完整的自知力是指患者對其自身精神病態(tài)的認(rèn)識和批判能力,是判斷是否有精神障礙及嚴(yán)重程度、療效的指征。它是“自我認(rèn)知”與“自我現(xiàn)實(shí)”的統(tǒng)一,自知力是現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)的一把尺子。自知力涵蓋于三原則其中。 需要區(qū)分的是:1、重性精神病與神經(jīng)癥、一般心理問題、嚴(yán)重心理問題。區(qū)分的重點(diǎn)——自知力、求醫(yī)行為。 2、神經(jīng)癥與一般、嚴(yán)重心理問題的區(qū)別:區(qū)分的重點(diǎn)——心理沖突的性質(zhì)。 心理沖突有常形與變形兩種。 常形與變形的區(qū)分有兩個標(biāo)準(zhǔn):是否具有道德性質(zhì)(是否能區(qū)分開道德與不道德)、是否與現(xiàn)實(shí)有直接聯(lián)系。如出現(xiàn)第三者后,在離婚與不離婚中矛盾,這就與現(xiàn)實(shí)事件直接聯(lián)系,并能區(qū)分開道德與非道德性質(zhì)。這就是常形。如一個人整天想著是該吃飯還是不吃飯,與現(xiàn)實(shí)事件無直接聯(lián)系,并且無法區(qū)分開道德與非道德性質(zhì)。這就是變形。 心理沖突如是常形,就可能是一般、嚴(yán)重心理問題,最多是心理障礙 心理沖突如是變形,就可能是神經(jīng)癥。 3、一般心理問題與嚴(yán)重心理問題的區(qū)別: 一般心理問題:符合由現(xiàn)實(shí)因素激發(fā)、持續(xù)時間較短(持續(xù)一個月或間斷持續(xù)兩個月)、情緒反應(yīng)仍在理智控制之下(始終能保持行為不失常態(tài))、不嚴(yán)重破壞社會功能(效率下降)、情緒反應(yīng)尚未泛化的心理狀態(tài)。 嚴(yán)重心理問題:由相對強(qiáng)烈的現(xiàn)實(shí)刺激激發(fā)、初始情緒反應(yīng)強(qiáng)烈(靠自然發(fā)展和非專業(yè)干預(yù)難以解脫)、持續(xù)時間長久(兩個月以上,半年以下)、內(nèi)容充分泛化的心理不健康狀態(tài)。有時伴有某一方面的人格缺陷。 4、在心理診斷中,經(jīng)常會出現(xiàn)這樣的詞:非精神病性心理問題 非精神病性心理問題即是指:除了重性精神病外的心理不健康狀態(tài)。包括:一般心理問題,嚴(yán)重心理問題和神經(jīng)癥性心理問題 神經(jīng)癥性心理問題又被稱為可疑神經(jīng)癥:第三種類型的心理不健康狀態(tài),已接近神經(jīng)衰弱或神經(jīng)癥,或者它本身就是神經(jīng)衰弱或神經(jīng)癥的早期階段。有時,我們也把有嚴(yán)重心理問題但沒有嚴(yán)重的人格缺點(diǎn)者(如均衡性較差的人格)列入這一類。 因此神經(jīng)癥性心理問題可以總結(jié)為:可疑神經(jīng)癥,接近神經(jīng)衰弱或神經(jīng)癥的早期階段,嚴(yán)重心理問題但沒有嚴(yán)重人格缺陷的求助者。接近神經(jīng)衰弱或神經(jīng)癥的早期階段,嚴(yán)重心理問題但沒有嚴(yán)重人格缺陷的求助者。我們可以把心理診斷中經(jīng)常出現(xiàn)的幾個診斷結(jié)果按嚴(yán)重程度做如此劃分:重性精神病——神經(jīng)癥——神經(jīng)癥性心理問題(可疑神經(jīng)癥)——嚴(yán)重心理問題——一般心理問題。還是那句話,歡迎追問,如果再次補(bǔ)充問題的話,希望您能保留這次修改的部分,再添加新的問題補(bǔ)充。不然讓大家看了,一頭霧水,不明所以。在我們知道的前提下,也希望能提供更多的幫助給在同樣問題中有疑問的朋友們!順祝今年五月考試的朋友順利通過考試!加油!
Sophie小蕉
心理咨詢師在考前90天,聯(lián)系當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熆荚噲?bào)名中心,提交心理咨詢師考試申請,進(jìn)行初審。心理咨詢師報(bào)考條件是:1、具有其他專業(yè)本科以上學(xué)歷,且有1年以上相關(guān)崗位工作經(jīng)驗(yàn)者,經(jīng)心理咨詢師三級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。2、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)大專學(xué)歷,經(jīng)心理咨詢師三級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。3、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)本科及以上學(xué)歷。心理咨詢師考證的內(nèi)容是心理學(xué)最最基礎(chǔ)的內(nèi)容,包括基礎(chǔ)心理學(xué),社會心理學(xué),發(fā)展心理學(xué),變態(tài)心理學(xué),診斷、測量、咨詢技能等。
書畫人生
心理咨詢師考試報(bào)名要求:三級心理咨詢師:1、具有本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)大學(xué)??埔陨蠈W(xué)歷畢業(yè)證;2、取得非本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)大學(xué)專科以上學(xué)歷畢業(yè)證,經(jīng)心理咨詢師三級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并取得培訓(xùn)結(jié)業(yè)證書;3、取得中等職業(yè)院校本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)畢業(yè)證后,從事本職業(yè)工作滿10年以上;4、在校大專以上學(xué)歷教育的學(xué)生允許在三年級下半學(xué)期參加三級職業(yè)技能鑒定。二級心理咨詢師:1、具有本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)博士學(xué)歷畢業(yè)證者;2、取得本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)碩士學(xué)歷畢業(yè)證后,從事本職業(yè)工作3年以上;3、取得本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)大專以上學(xué)歷畢業(yè)證后,從事本職業(yè)工作8年以上;4、取得本職業(yè)三級職業(yè)資格證書后,從事本職業(yè)工作滿5年者;5、具有心理學(xué)中級以上職稱者。
橄欖色的水
是什么問題呢?不明白你的問題無法幫助你。中科院心理所的郭念鋒教授提出了判定心理健康水平的10個標(biāo)準(zhǔn)(心理健康和心理不健康的區(qū)分) 1.心理活動的強(qiáng)度。在遭遇精神打擊時,抵抗力低的人往往反應(yīng)強(qiáng)烈,并容易遺留下后患;而抵抗力強(qiáng)的人,雖有反應(yīng),但不強(qiáng)烈,不會致病。2.心理活動耐受力。生活工作中長期遇到的慢性精神刺激,可以使耐受力差的人處在痛苦之中,在經(jīng)歷一段時間后,便會出現(xiàn)心理異常,個性改變,精神不振,甚至產(chǎn)生嚴(yán)重軀體疾?。欢鴮δ褪芰?qiáng)的人來說,他們雖然也體驗(yàn)到某種程度的痛苦,但最終不會在精神上出現(xiàn)嚴(yán)重問題,甚至還會在逆境中做出更大成績。 3.周期節(jié)律性。人的心理活動在形式和效率上都有著自己內(nèi)在的節(jié)律性。有的人白天工作效率不太高,但晚上就很有效率,有的人則相反。如果一個人的心理活動的固有節(jié)律經(jīng)常處在紊亂狀態(tài),不管是什么原因造成的,我們都可以說他的心理健康水平下降了。4.意識水平。如果一個人不能專注于某種工作,不能專注于思考問題,思想經(jīng)?!伴_小差”或者注意力分散而出現(xiàn)工作上的差錯,則要警惕心理健康問題了。5.暗示性。易受暗示性的人,往往容易因?yàn)橐恍o關(guān)因素而引起情緒波動和思維動搖,有時表現(xiàn)為意志力薄弱。不易受暗示的人則相反。 6.康復(fù)能力。即指從創(chuàng)傷刺激中恢復(fù)到常態(tài)水平的能力。因?yàn)樵谏罟ぷ髦?,誰也不可避免遭受精神創(chuàng)傷,在精神創(chuàng)傷之后,情緒極大波動,行為暫時改變,甚至某些軀體癥狀都是可能出現(xiàn)的。但是由于每個人各自的認(rèn)識能力、經(jīng)驗(yàn)不同,從打擊中恢復(fù)過來所需要的時間也會有所不同,恢復(fù)的程度也有差別。康復(fù)水平高的人恢復(fù)得較快,而且不留什么嚴(yán)重痕跡,而康復(fù)水平低的人則需要很長時間。當(dāng)再次回憶起這次創(chuàng)傷時,他們的情緒表現(xiàn)也不同。7.心理自控力。情緒的強(qiáng)度、情感的表達(dá)、思維的方向和思維過程都是在人的自覺控制下實(shí)現(xiàn)的。當(dāng)一個人身心十分健康時,他的心理活動會十分自如,情感的表達(dá)恰如其分,辭令暢通,儀態(tài)大方,不過分拘謹(jǐn),不過分隨便。這就是說,通過觀察一個人的自我控制能力,也可以判斷其心理健康的水平。 8.自信心。當(dāng)一個人面對某種生活事件或工作任務(wù)時,首先是估計(jì)自己的應(yīng)付能力。有些人可能估計(jì)過高,有些人可能估計(jì)過低。過高的自我評估,在實(shí)際操作中容易因掉以輕心而導(dǎo)致失敗,從而產(chǎn)生失落感或抑郁情緒;過低的自我評價,常會畏首畏尾,因害怕失敗而焦慮不安。一個人是否有恰如其分的自信,是評定其心理健康的一個標(biāo)準(zhǔn)。9.社會交往。一個人能否正常與人交往,也能標(biāo)志著一個人的心理健康水平。當(dāng)一個人毫無理由地與親友和社會中其他成員斷絕來往,或者變得十分冷漠時,這就構(gòu)成了精神病癥狀。如果過分地進(jìn)行社會交往,與任何素不相識的人也可以“一見如故”,也可能是一種躁狂狀態(tài)。其實(shí),在現(xiàn)實(shí)生活中,比較多見的是心情抑郁,人處在抑郁狀態(tài)下,社會交往受阻較為常見。 10.環(huán)境適應(yīng)能力。一個人為了生存和自我發(fā)展,就必須適應(yīng)環(huán)境。而環(huán)境條件是不斷變化的,有時變動很大,這就需要采取主動或被動的措施,使自身與環(huán)境達(dá)到新的平衡,這一過程就是適應(yīng)。有的人面對急劇變化的生活環(huán)境時,感到無能為力,只是忍耐、韜晦,而不做出改變;而有的人當(dāng)生活環(huán)境突然變化時,很快地采取各種辦法去適應(yīng),并以此保持心理平衡。能否積極適應(yīng)環(huán)境,保持心理平衡往往標(biāo)志著一個人的心理健康水平。
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