Leo葉2222
因為孩子所需要承擔的責任是最小的。新生兒只要衣來伸手,飯來張口就行,而幼兒園階段的孩子只要能安靜坐著,就已經是很受老師歡迎了;到了小學階段,不僅要能坐得住,社會期望的方向是你最好能學習好,但是起碼這個階段不用為生計發(fā)愁,天塌下來有父母撐著。
等到出了社會,要求就更多了。年輕人畢業(yè)要能夠找到工作,有收入養(yǎng)活自己,啃老會被人鄙視,而結婚成家,撫養(yǎng)孩子,照顧年邁的父母……沒有一件事是輕輕松松就能拿下的,無一不需要花費時間心血。
這是因為,我們生活在一個有“社會期許性”的環(huán)境里,人們對不同年齡,不同身份的人,有著不同的看法和要求:學生沒有收入是可以的,社會允許你在準備期里呆久一點;生病的老人家不工作也是理所當然,他們已經貢獻了自己的一生,現(xiàn)在需要休息了。但是年輕力壯的青年人,要成為這個社會的頂梁柱,自然受到的要求和期待也不同。
好消息是,每個人都要經歷這樣從搖籃到墳墓的輪回,你人生是一條單線程的旅程,沒有GAME OVER后的重啟,也沒有平行世界的假設和選擇,無論發(fā)生什么都只能硬著頭皮往前走。你所感受到的焦慮,很大程度上可能是因為隨著年齡增長,周圍的人對你從一個低水平的社會期待開始提升到高水平,這樣的重擔很容易讓尚未準備好的人猝不及防。有一本書叫《世界如此險惡,你要內心強大》,先不論書寫的怎么樣,書名這句話還是很有借鑒意義的。這是每個人都要經受的考驗,過去,現(xiàn)在,未來,每個人都如此,而因為在你個人的經歷中尚未發(fā)生,所以你感受到了強烈的不適應。
惟有成長,肩負起本該屬于你的責任,才能不被生活的重擔壓垮,站直了別趴下。
北大深研院心理咨詢師,微信公眾號:飛游的心理教室(ID:phil-psy)
黎明前的靜謐
其實隨著年齡的增長,焦慮是很正常的,因為我們現(xiàn)在生活的本身就很累,時間卻過的很快。
特別是想停下來喘口氣,但社會不會因為像咱們這種無名小卒而包容我們,時間也不會停止。
只是靜下心,確定想干的事情,等焦慮期一過,所有的所有都會變得開朗。
人或許都需要一個目標,才能更好地往前踏步走吧。
我也有過焦慮期,就在高中時期。但如今我路過高中的時候,停下腳步,看著形如當年我的學生們,吃著一放學便去買的好吃的,發(fā)覺其實人的一生中的許多日夜并不歡愉。
當初并沒有怎么好好學習就高三了,心情感覺就像北京的霧霾,模模糊糊看不清。也不知道自己想要什么,需要什么。渾渾噩噩就到了高三上學期的期中,可想而知考的糊了一鍋。
我不是沒想過要努力,可為什么就是堅持不下去呢!收拾好書桌,列好的計劃,精心挑選的輔導書,一次又一次的背誦,翻看我都快爛熟于心勵志雞湯,卻只是三分熱度沒幾個星期我就被打回原形,繼續(xù)渾渾噩噩。
直到期末,又往后退兩位數(shù)的排名,看著身邊都在盡力往前走,只有我在往后退的場景,你不知道那時的我有多焦慮,不知道該干什么,但時間一天一天變少,離高考越來越近。真的是度日如年卻又度日如秒。
好在有個愛我的家長,父母通過親戚關系帶我去了某所大學插班試讀,說不上為什么,不大的校園,跟高中如出一轍的假山景觀,絡繹不絕的學生,本沒有什么新奇的,我卻愛上了這個學校。
要到這個學校來,首先要英語好!高考成績起碼要上650分。
對于拿到期末成績的我來說,難上加難,難更難。我承認,最后我以小語種的途徑去了國外讀書。但現(xiàn)在想想好像在忙雅思考試時已經不把注意力放在我是否還在焦慮。
你問焦慮了該怎么辦。
一是讓自己忙起來,但不是盲目的,要制定一定的計劃。
二是不要制定那些太大,不容易完成的事情,先從小事一點點做起,分部完成。
三找找親人聊聊天,跟他們說說你的心情,畢竟老一輩懂得比我們多。聽聽他們的見解。
如果不愿意,找一個朋友跟他訴說,就算他沒有給你出主意,但說出來心里會好受很多。
好好想想你想要的,努力去得到,一起都會豁然開朗的。
有多久沒見你
先不討論要不要成為研究生,做心理咨詢師的前提,一是要本身有共情能力,二是背后一定要有厲害的督導師、體驗師支持;三是一定要有與專業(yè)相關的專業(yè)技能。你想下這幾點能不能滿足。讀研是一種選擇,這種選擇可以讓你接觸到更高的平臺和圈子,讓你學會知識和技能。但是最終如何,還是得你自己決定。說實話心理咨詢師的道路并不好走,一個人干江湖派的話,會非常辛苦。要是經濟壓力沒問題,可以考個研究生。你是跨專業(yè),建議你報個輔導班,網課的那種就行,推薦力比多學院,這家比較專業(yè)。手頭工作也別耽誤,考研、讀研都要用錢的。喜歡就去做,做一輩子自己不喜歡的事情不也是做?為什么不做喜歡的?
菜菜愛榴蓮
心理咨詢師是一個崇高的職業(yè),學習心理咨詢,你可以學習心理咨詢的知識與技巧,可以幫助人們認識自己與社會,處理各種關系,逐漸改變與外界不合理的思維、情感和反應方式,并學會與外界相適應的方法。心理咨詢師不僅能夠幫助來訪者解決問題、排除困擾、還能掌握自我調節(jié)的方法,最終實現(xiàn)自我成長和發(fā)展。隨著我國社會經濟的發(fā)展,心理健康已經成為人們日益關注的首要問題,心理咨詢師即將成為 21 世紀人們向往和尊敬的職業(yè)。
奔跑de小土豆
2021年心理咨詢師報考條件如下:
報考心理咨詢師需要什么條件:心理咨詢師報考不限于一定是心理學相關的專業(yè),非心理學專業(yè)滿足條件者依舊可以報考。(滿足其中一條即可)
1、專業(yè)不限,本科及以上學歷的,經過心理咨詢師培訓的;
2、醫(yī)療、心理等相關的專業(yè)專科學歷,經過心理咨詢師培訓的;
3、醫(yī)療、心理等相關專業(yè)本科學歷的??荚嚂r間為每年的3,6,9,12月心理咨詢師考試內容理論部分。
心理咨詢師報考流程
心理咨詢師考試內容
1、普通心理學
2、社會心理學
3、發(fā)展心理學
4、異常心理學
5、健康心理學
6、心理測量學
7、咨詢心理學技能操作部分
飛火+流螢
謝謝您向我提出問題,這讓我感覺到您非常重視關于擇業(yè)的問題。\x0d\x0a先來看您的問題,想成為心理師有必要考心理學研究生嗎?答案是:如果在能力允許的范圍內,專業(yè)的學習層次越高越好。專業(yè)的學習越多,對理論的掌握越嚴謹,同時,有可能在性格氣質上對日常的行為習慣、心理習慣進行訓練。這是一個好事情。\x0d\x0a然后我們再來看您說的在網上看了咨詢師寫的典型的咨詢師的一天吧。從我個人的感覺,做一名心理師,對個人的要求是很高的,這個高,絕不單純的是對理論水平的要求,還包括知識文化、個人素質等等多方面的要求。一般情況下,西方要培訓一個人十幾年才允許他去執(zhí)業(yè),絕對不是我們現(xiàn)行的培訓制度可以滿足的,這也注定了這個行業(yè)是用時間和金錢堆出來。\x0d\x0a按一個人二十歲開始學習,這樣的學習一般投入到三十來歲時才能見成效。如果您家境較好,沒有生活壓力,我是不反對您學習這個的。我們最怕的是又想當咨詢師,又不能專業(yè)去干。\x0d\x0a試想一個這樣的人:他一邊在其它地方干完他的工作了,然后下班后急忙到醫(yī)院坐到辦公室去執(zhí)業(yè),我們敢讓這樣的醫(yī)生去看病嗎?更何況對個人素質和理論水平要求更高的心理師?\x0d\x0a一個醫(yī)生,可能學好了診斷學、生理、病理、內科、外科和藥物學就可以依靠這些執(zhí)業(yè)。但是一個心理師絕不是這樣簡單,他是跟更復雜的心靈打交道。許多朋友都把當心理師看成容易簡單的事情了。這不免讓人有點無奈,有點哭笑不得。\x0d\x0a另外,每年通過國家考試的咨詢師大概幾十萬,這些人中,只有不到千分之五真正進入臨床咨詢工作,多數(shù)都把那個證放到柜子里偶爾拿出來看一看。心理學專業(yè)的學生相關、相近專業(yè)的就業(yè)率是百分之一到二,這足以說明當前就業(yè)形勢和專業(yè)形勢。(這里不得不提,社會培訓機構為了培訓費是什么都敢干的,這也讓這個職業(yè)考試變得很不嚴肅)\x0d\x0a所以,綜上所述,如果您非專業(yè),需要了解不同行業(yè)專業(yè)跨度之間存在的鴻溝,如果您沒有做好經濟上的準備,不建議您去進行相關的投資,這個投資的投入產出比不是您想象的那么好。\x0d\x0a很遺憾可能給您潑了冷水,也希望您能理解我的坦白。謝謝您的提問。
紅楓葉馬大姐
私人的心里咨詢師我覺得未來還是不會太有前景的 因為這種職業(yè)很局限 不是所有的城市都適用 大城市可以會有些人在意心理咨詢 所以如果要是問以后做主業(yè)還是副業(yè)來選擇的話 我覺得還是做副業(yè)會好一點 這樣多一項技能是很不錯的 這是我個人的建議 希望我的回答可以幫到你 不管你怎么樣選擇 都希望你以后的生活越來越好
優(yōu)質心理咨詢師問答知識庫