國(guó)家二級(jí)心理咨詢師孟真
Yun云2870
devilyu2266
很重要。
聊天中是需要有共同話題的，共同話題可以引申為兩個(gè)人靈魂的觸碰，心靈的交流。沒(méi)有共同話題就會(huì)顯得很尷尬，不知道聊什么，這個(gè)時(shí)候就需要學(xué)會(huì)去找共同話題。
1、你不必成為那個(gè)話題開(kāi)啟者
首先希望你能接納那個(gè)不會(huì)找話題的自己，你完全可以做人群中那個(gè)善于傾聽(tīng)的人，沒(méi)有必要因?yàn)樽约翰粫?huì)聊天而責(zé)備自己。
2、聊大眾都知道的話題
星座、美食、八卦、天氣等話題，和任何一個(gè)人都能聊。
“你們是什么星座呀？讓我猜一猜怎么樣？”
“我知道附近有一家日料特別好吃，你平常都喜歡吃什么呀？”
“你們最近聽(tīng)說(shuō)×x的八卦了嗎？”
3、以共同點(diǎn)為基礎(chǔ)，以差異點(diǎn)為話題
盡量從小的共同點(diǎn)入手，比如，你們是同一個(gè)學(xué)校的學(xué)生，但年級(jí)不同，則可以從年級(jí)不同帶來(lái)的差異著手：
“學(xué)姐你現(xiàn)在大四了，未來(lái)準(zhǔn)備讀研嗎？”
“真羨慕你才大一，我現(xiàn)在已經(jīng)大四了，真想重回大一。你現(xiàn)在覺(jué)得大學(xué)生活怎么樣呀？”
4 圍繞對(duì)方來(lái)開(kāi)啟話題
因?yàn)椴皇煜?，所以不宜?wèn)過(guò)于隱私的問(wèn)題。同時(shí)，你需要判斷對(duì)方身上可以開(kāi)啟話題的點(diǎn)。你可以參考以下方面：
對(duì)方的口音、發(fā)型發(fā)色、穿搭、電子設(shè)備、身高、膚色、長(zhǎng)相等（注意不要說(shuō)別人不好的地方）
“你的普通話好好，你是哪里人呀”
“聽(tīng)你講話感覺(jué)有點(diǎn)像南方人，你是哪里人呀”
“你也在用小米手機(jī)嗎？我發(fā)現(xiàn)很多程序員都用小米，這是為什么呀？”
5、將話題進(jìn)行延伸
不要一個(gè)話題剛聊了幾句，就轉(zhuǎn)到另外一個(gè)話題，這樣容易給對(duì)方留下你這個(gè)人不會(huì)聊天的印象。在對(duì)方給子你話題回應(yīng)后，你可以圍繞這個(gè)話題繼續(xù)展開(kāi)，延伸的思路包括：
(1） 通過(guò)對(duì)方的關(guān)鍵詞繼續(xù)展開(kāi)
小明：學(xué)姐你現(xiàn)在大四了，未來(lái)準(zhǔn)備讀研嗎？
小美：準(zhǔn)備畢業(yè)后直接工作了，考研太難了（關(guān)鍵詞：工作、考研）
小明：學(xué)姐打算做什么工作呀
小美：可能會(huì)去互聯(lián)網(wǎng)公司吧，現(xiàn)在還沒(méi)有拿到合適的offer（關(guān)鍵詞：互聯(lián)網(wǎng)、沒(méi)有offer)
小明：學(xué)姐想去什么互聯(lián)網(wǎng)公司呀，我以后也想去互聯(lián)網(wǎng)
大橋鴨子
曹宏，男，江西衛(wèi)視《金牌調(diào)解》觀察員，中科院管理心理學(xué)博士，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，江西幸福文化研究傳播中心秘書(shū)長(zhǎng)、江西財(cái)經(jīng)大學(xué)，江西師范大學(xué)客座教授。在CBT，文化心理治療方向積累千余案例經(jīng)驗(yàn)。曾開(kāi)展多次大型公益討座，并參與多次省、市舉辦的線下公益活動(dòng)，提供專業(yè)咨詢與授課，為促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展起到了良好促進(jìn)作用?！督鹋普{(diào)解》以調(diào)解糾紛、化解矛盾、促進(jìn)和諧為宗旨，集最權(quán)威的金牌調(diào)解員和觀察員隊(duì)伍，曹宏老師擔(dān)任《金牌調(diào)解》觀察員多年，總是能敏銳的看到問(wèn)題的核心實(shí)質(zhì)，極少出現(xiàn)偏差，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，立場(chǎng)鮮明。以獨(dú)特的角度關(guān)注兩性心靈和情感，講述婚姻、情感幸福的真諦。作為我國(guó)婚姻家庭咨詢師協(xié)會(huì)危機(jī)處理委員會(huì)主任委員，曹宏老師擅長(zhǎng)處理婚姻問(wèn)題、情感問(wèn)題，長(zhǎng)期關(guān)系維護(hù)和婚姻修復(fù)、情感咨詢、挽回、個(gè)人提升。倡導(dǎo)獨(dú)特、有趣、自由、真誠(chéng)和互相尊重的愛(ài)情藝術(shù)，為大眾提供情感理論的根據(jù)。
藍(lán)天勒藍(lán)天
【心理咨詢師個(gè)人簡(jiǎn)介】 姓名： 大學(xué)生個(gè)人簡(jiǎn)歷網(wǎng) ?? 性別：女 ? ? ? ?出生日期：1969年12月 移動(dòng)電話：136XXXXXXXXX 學(xué)歷：研究生 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 學(xué)位：碩士 職稱：副教授、 二級(jí)心理咨詢師 2003年，從事了六年青少年犯罪研究與教學(xué)的我再次被多年的困擾所擾動(dòng)，作為一名大學(xué)老師，除了講學(xué)和研究外，如何將理論知識(shí)落到實(shí)處，如何將它們轉(zhuǎn)化為可見(jiàn)的、可實(shí)現(xiàn)的價(jià)值；就在這時(shí)，我看到了勞動(dòng)與社會(huì)保障部的心理咨詢師的培訓(xùn)信息，內(nèi)心一動(dòng)，感覺(jué)這個(gè)職業(yè)是自己所需要的。于是，報(bào)名參加了培訓(xùn)，并于2004年12月獲國(guó)家二級(jí)心理咨詢師證書(shū)。 獲得心理咨詢師資格后，我對(duì)如何做咨詢?nèi)匀灰活^霧水，對(duì)它充滿了好奇和期待，開(kāi)始踏上尋找成為一名咨詢師的道路，這條道路由三條主線組成。 第一，心理咨詢受訓(xùn)經(jīng)歷 最先參與的實(shí)踐培訓(xùn)是2004年的“積極心理治療與人類思維模式”的'理論與實(shí)踐課程。2006年在清華大學(xué)參加了蕭慶儀（香港）、樊富 珉 培訓(xùn)的“知心知深”戀愛(ài)與婚前輔導(dǎo)團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者培訓(xùn)工作坊；朱建軍培訓(xùn)的“意象對(duì)話”心理咨詢與治療初級(jí)班。2007年黃維仁培訓(xùn)的“親密之旅—愛(ài)家婚戀情商課程輔導(dǎo)員班”；首師心理教育研究中心和中國(guó)薩提亞學(xué)院主辦的、貝曼培訓(xùn)的“薩提亞家庭治療師專業(yè)課程班”。2008年凱特博士培訓(xùn)的“個(gè)人成長(zhǎng)工作坊—心理劇”；斯蒂芬培訓(xùn)的“改變的歷程工作坊—薩提亞模式”；以色列外交部、Natal創(chuàng)傷治療中心與玫瑰心靈心理咨詢中心共同舉辦的“國(guó)際災(zāi)難心理危機(jī)干預(yù)治療專業(yè)培訓(xùn)課程”。2009年美中國(guó)際心理學(xué)院主辦、吳秀碧教授（臺(tái)灣）培訓(xùn)的“哀傷治療工作坊”和“創(chuàng)新介入技術(shù)工作坊”。2010年由上元人生主辦的比利時(shí)心理咨詢師米杉的解夢(mèng)工作坊；由美中國(guó)際心理學(xué)院主辦，北京萬(wàn)生心語(yǔ)咨詢公司承辦，美國(guó)存在主義心理治療大師柯克.施奈德主持的存在-人本主義工作坊；由北京以人為中心成長(zhǎng)小組舉辦的以人為中心系列課程第四、五期；中國(guó)醫(yī)藥大學(xué)博士生導(dǎo)師劉天君的中國(guó)傳統(tǒng)文化修行課程“道家”；由美中國(guó)際心理學(xué)院主辦，北京萬(wàn)生心語(yǔ)咨詢公司承辦，美國(guó)歐文·亞隆團(tuán)體心理咨詢與治療系統(tǒng)培訓(xùn)第五期中高級(jí)課程。2011年中德舞動(dòng)治療師職業(yè)培訓(xùn)一階并取得合格證書(shū)；由周鼎文帶領(lǐng)的家庭系統(tǒng)排列工作坊。 （本文由大學(xué)生個(gè)人簡(jiǎn)歷網(wǎng) 我為大家收集） 對(duì)于我來(lái)說(shuō)，心理咨詢的培訓(xùn)從一開(kāi)始并不知道哪個(gè)培訓(xùn)好，哪個(gè)是適合自己和自己喜歡的，發(fā)展到越來(lái)越能清晰地知道自己需要哪類培訓(xùn)。隨著培訓(xùn)以及個(gè)人成長(zhǎng)水平的提高，也越來(lái)越能在培訓(xùn)中實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)與個(gè)人成長(zhǎng)兼得。 第二、心理咨詢操作實(shí)踐經(jīng)歷 2006年，隨著心理咨詢的培訓(xùn)，我開(kāi)始嘗試做心理咨詢。心理咨詢操作實(shí)踐經(jīng)歷是一個(gè)邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐，邊做咨詢邊接受督導(dǎo)的過(guò)程；迄今，這個(gè)過(guò)程還再繼續(xù)。期間，先后做過(guò)個(gè)詢、婚姻咨詢和家庭治療；帶領(lǐng)過(guò)歐文·亞隆模式團(tuán)體、人際關(guān)系團(tuán)體訓(xùn)練坊、夢(mèng)與意象工作坊、減壓工作坊、愛(ài)情是什么工作坊、薩提亞課程、心理讀書(shū)小組；在公安系統(tǒng)開(kāi)展過(guò)《公安干警的心理保健》講座。同時(shí)，擔(dān)任過(guò)《時(shí)尚健康》讀者心理問(wèn)題解答專家，《泰客》心理客廳專欄作者。 第三、個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷 心理咨詢是一項(xiàng)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)要求很高的職業(yè)，咨詢師成長(zhǎng)的多高就能把來(lái)訪者帶領(lǐng)的多遠(yuǎn)。在心理咨詢的過(guò)程中，我也越來(lái)越懂得這一職業(yè)的責(zé)任，它可能影響著來(lái)訪者的幸福、甚至生命。每一次培訓(xùn)，都會(huì)聽(tīng)到對(duì)受訓(xùn)者個(gè)人成長(zhǎng)的要求；每一個(gè)個(gè)案，都能感受到個(gè)人成長(zhǎng)與咨詢深入的正向關(guān)系。為此，2005年以來(lái)，我一直都在、并還在參加成長(zhǎng)小組，先后有意象對(duì)話、以人為中心、深度體驗(yàn)工作坊、精神分析小組、舞動(dòng)治療小組；并長(zhǎng)期接受個(gè)體咨詢和督導(dǎo)。除此之外，每次培訓(xùn)也是個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)；最值得一提的是，來(lái)訪者帶給我的也是成長(zhǎng)，他們與我在咨詢室的互動(dòng)，讓我更多地發(fā)現(xiàn)自己、走進(jìn)自己，讓我更懂得生命，并使其得到滋養(yǎng)。深深地感謝他們！ 隨著對(duì)心理咨詢的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和實(shí)踐，我越來(lái)越知道：心理咨詢是我的所愛(ài)，它讓我懂得生命、懂得愛(ài)，也讓我的生命越來(lái)越豐富和具有活力。因?yàn)橛辛诉@份職業(yè)，我感到我是幸運(yùn)的，并由衷地喜悅，我竟然可以找到讓我感興趣、與生命深深連結(jié)、并愿意投身終生的事業(yè)！ 期待在咨詢中與不同的，同時(shí)又是共同的生命結(jié)緣！
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