大料醬VS小麋鹿
一沙一世界！釋放壓力、探索潛意識(shí)、挖掘內(nèi)心的力量從而展現(xiàn)出美妙的心靈花園?！舅G城區(qū)婦聯(lián)創(chuàng)新舉措】于2020年9月25日在薌城區(qū)婦聯(lián)組織下隆重登場。啟動(dòng)“開心計(jì)劃”，通過實(shí)施“一村（居）一心理咨詢師”項(xiàng)目，培育積極向上的良好家風(fēng)，全力助推社區(qū)治理。薌城區(qū)婦聯(lián)主席谷宇鳳（右），婦聯(lián)副主席陳藝青（左）為各鎮(zhèn)街主席和心理沙盤師們宣講推進(jìn)會(huì)的意義及重要性。薌城區(qū)婦聯(lián)副主席陳藝青（左）攜副站長趙美燕、林月影主持會(huì)議迷你沙盤體驗(yàn) 沙盤療法又叫“箱庭療法和沙盤游戲療法”，它的形式可以是個(gè)人沙盤，團(tuán)體沙盤和家庭沙盤。服務(wù)人群可以是兒童，青少年，父母家長等。推開沙子看到藍(lán)藍(lán)的可以是海也可以是彎彎的河流。因?yàn)樯诚涞南拗?，加上柔軟沙子的釋放和呵護(hù)，給人起到了調(diào)和作用，這也和沙子在人們的日常生活息息相關(guān)分不開的關(guān)系。通過一個(gè)個(gè)沙具的擺放，想怎么擺就怎么擺，去探索潛意識(shí)，去挖掘內(nèi)心的力量。 大家盡情體會(huì)沙盤力量，暖心交流。感謝婦聯(lián)主席和各鎮(zhèn)街主席及開心老師團(tuán)隊(duì)的心理沙盤師志愿者們的大力支持，推進(jìn)會(huì)圓滿結(jié)束。此次活動(dòng)加深了大家的責(zé)任感和使命感?！熬凵吵伤?！相信在眾人的努力下可以助力未成年人心理健康成長，弘揚(yáng)好家風(fēng)，好家教，好家庭。
肖小月半仔
《落差》（[法] 米歇爾·勒朱瓦耶）電子書網(wǎng)盤下載免費(fèi)在線閱讀
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書名：落差
作者：[法] 米歇爾·勒朱瓦耶
豆瓣評(píng)分：
出版社：江蘇鳳凰文藝出版社
出版年份：2016-10
頁數(shù)：273
內(nèi)容簡介：
白宮“總統(tǒng)心理健康委員會(huì)”指定心理讀物。本書系白宮“總統(tǒng)心理健康委員會(huì)”重要成員、國際著名精神分析學(xué)家米歇爾重磅作品。揭秘心理落差的危害與應(yīng)對(duì)技巧，告訴我們，面對(duì)失望的打擊，該如何及時(shí)化解內(nèi)心的憤怒、悲傷、壓抑和焦慮，停止情緒自虐，預(yù)防感染抑郁癥，重拾對(duì)別人、對(duì)自己、對(duì) 生活的熱情。
工作不順心，感情不順利，對(duì)最好的親友失望至極……你曾不止一次感到失望——對(duì)生活，對(duì)別人，對(duì)自己。失望的感覺有淺有深，有時(shí)轉(zhuǎn)瞬即逝，有時(shí)卻延綿不絕，如同黑云一般裹住你的內(nèi)心，使你抑郁無助，憤怒迷茫，內(nèi)心失去秩序，隱隱不安。
在失望的背后隱藏著的，是一股憤懣的心理能量。這股 能量殺傷力極大，向外，攻擊別人，向內(nèi)，攻擊自己。
通過這本書，你將得到許多不同的思維方式，并學(xué)會(huì)許多精彩的心理學(xué)技巧。你將隨著這些文字，到你的內(nèi)心深處走一遍，看清心中負(fù)面情緒的本質(zhì)。你將一步步打破失望在你心中堆起的壁壘，喚醒真實(shí)的自己，重拾內(nèi)心的勇氣和活力，不再抑郁無力。
請(qǐng)相信，這世上，凡是能讓你失望的，都是你需要學(xué)會(huì)面對(duì)和超越的。唯有化解并超越心中的失望，才能活出平和而強(qiáng)大的自己。
【媒體推薦】
失望，來源于一種功能的遺忘?！堵洳睿喝绾位馕覀儍?nèi)心的失望》，通過一些易學(xué)的心理技巧可以在我們的大腦中建立“抗失望”的機(jī)制，減少我們受到情緒低落的侵襲。
——法國《健康》雜志評(píng)論
勒朱瓦耶是一名令人尊敬的精神病醫(yī)生，他并不隱藏生活的痛苦，他通過一系列哲學(xué)的心理學(xué)的訓(xùn)練幫助我們直面負(fù)面情緒，通過訓(xùn)練我們通過尊重情緒和成熟的思想重新找到自我。這本書是通向更幸福的生活的處方。
——法國EGORA雜志評(píng)論
作為一名姓氏是勒朱瓦耶的精神病醫(yī)生(作者的姓Lejoyeux，在法語中意思是快活的人)，面對(duì)周圍一群不幸福的病人有責(zé)無旁貸的使命感。通過這本喜悅滿滿地新書，作者堅(jiān)信不用任何藥物，所有人都能培養(yǎng)出一種預(yù)防抑郁生活方式。一棵樹，一條魚，一點(diǎn)幽默，一點(diǎn)莫扎特，許許多多小事都能制造大幸福。
——法國ELLE雜志評(píng)論
作者簡介：
作者簡介：
米歇爾?勒朱瓦耶
白宮“總統(tǒng)心理健康委員會(huì)”重要成員、巴黎七大精神分析學(xué)家之一，在比沙醫(yī)院及白宮任心理治療師。參與過百余次國內(nèi)及國際心理項(xiàng)目研究，其內(nèi)容主要涉及人類日常行為的社會(huì)、心理及生物學(xué)決定因素。著有《讓個(gè)性、工作、愛情、頭腦變得更好》等暢銷作品。
譯者簡介：
陳思宇
海河大學(xué)外國語學(xué)院法語教師，輔修心理學(xué)，國家三級(jí)心理咨詢師，已翻譯《現(xiàn)代法國的起源：大革命之革命政府》等多部著作。
優(yōu)質(zhì)心理咨詢師問答知識(shí)庫
