愛(ài)啃狼的木頭
1.我的心情，由我調(diào)節(jié)。
2.給心開(kāi)個(gè)窗，更靠近陽(yáng)光。
3.每天健康又開(kāi)心，輕松快樂(lè)抵萬(wàn)金。
4.培養(yǎng)健康心理，走向成功人生。
5. 一個(gè)人是在同周圍環(huán)境的反抗中創(chuàng)造成功的。
6.心理健康很重要，老師學(xué)生都需要。
7.與壓力“和解”，和樂(lè)觀“牽手”。
8.為您的心靈打開(kāi)一扇窗戶，為我們的溝通搭起一座橋！
9.我們?cè)鯓訉?duì)待生活，生活就怎樣對(duì)待我們；我們?cè)鯓訉?duì)待別人，別人就怎樣對(duì)待我們。我們?cè)谝豁?xiàng)事件剛開(kāi)始時(shí)的心態(tài)決定了最后有多大的'成功，這比任何其他因素都重要。
10.你簡(jiǎn)單世界就簡(jiǎn)單，你復(fù)雜就復(fù)所以以簡(jiǎn)單的方式生活吧！
11.健康的身體和心理是人的兩條腿，缺一不可。
12.人生就像一張磁盤，煩惱可以刪除，快樂(lè)可以拷貝。
13.多一點(diǎn)健康關(guān)注，少一份家庭擔(dān)憂。
14. 一個(gè)人生活中的陰影，多半是他本人擋住了太陽(yáng)光所形成的。
15.微笑可以縮短心靈之間的距離。
16.心態(tài)平衡比一切健康長(zhǎng)壽秘方都管用。
17.健康身體值千金，平時(shí)保健不操心。
18.讓我們張開(kāi)翅膀飛進(jìn)“心理”。
19.心靈約定與你您牽手，敞開(kāi)心懷，擁抱快樂(lè)。
20.養(yǎng)成良好的習(xí)慣，走向成功的人生。
21.愛(ài)心恒心自信心，心心相映；親情友情同事情，情情關(guān)懷。
22. 隨和是隨和者廣結(jié)人緣的通行證，高傲是高傲者封閉自己的鐵絲網(wǎng)。
23.多進(jìn)行交流――青青校園，青蔥歲月，和父母老師同學(xué)促膝暢談，分擔(dān)痛苦，分享歡樂(lè)，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過(guò)。
25.性格的沉穩(wěn)在于心理的成熟。
26.操心、勞心，病痛最憂心；細(xì)心、關(guān)心，健康最安心。
27.健康的心理，為你天上飛翔的翅膀。
28.打開(kāi)心靈之窗，外面充滿陽(yáng)光。
29.不要將想說(shuō)的話強(qiáng)壓心底，只有說(shuō)出來(lái)才有助于心態(tài)平衡。
30.庸者在淚水中懊悔昨天，而智者在汗水中把握今天。
1.為心護(hù)航，讓快樂(lè)不打烊。
2.健康的女人最美麗，健康的男人最得意。
3.打開(kāi)心靈之窗，放射心靈之光。
4.擁有健全的心理，爭(zhēng)做健康的衛(wèi)士。
5.把愛(ài)心當(dāng)做啟蒙的雨露，用真情喚起心靈的共鳴。
6.讓心靈沐浴陽(yáng)光，讓快樂(lè)充溢胸膛。
7.品心扉苦*涌泉，釀百花甜蜜濃情！
8.樹(shù)立心理健康意識(shí)
9.對(duì)自己不要對(duì)于苛求。有的人把自己的目標(biāo)定得過(guò)高，根本無(wú)法實(shí)現(xiàn)，于是終日郁郁寡歡；有的人做事要求十分十美，往往因?yàn)閰^(qū)區(qū)小事而怨天尤人。如果能把自己的目標(biāo)和要求定在自己力所能及的范圍，易于實(shí)現(xiàn)，心情就容易舒暢了。
10.自信是一種心理能量，它能使弱者變強(qiáng)，使強(qiáng)者更強(qiáng)。
11.時(shí)間沖淡一切痛苦，生活一定創(chuàng)造更新的喜悅。
12.心是整個(gè)人的靈魂，身體是整個(gè)人的軀殼。只有合而為一，才能使人精神抖擻。我們都富有好奇心，總想知道天空外面是什么，地球的深處是什么，人的身體里又是什么。諸如此類的問(wèn)題，都是由于我們的求知欲望產(chǎn)生的，但是，我們必須明辨是非，明白善惡。
13. 倘若你有一個(gè)蘋果，我也有一個(gè)蘋果，而我們彼此交換這個(gè)蘋果，那么你和我仍然是一個(gè)蘋果。但是，倘若你有一種思想，我也有一種思想，而我們彼此交換這些思想，那么我們每個(gè)人各有兩種思想。
14.我的心情，由我調(diào)節(jié)。
15.微笑的曲線可以撫平所有的困難。
16.品心扉苦澀涌泉，釀百花甜蜜濃情！
17. 偉大的胸懷，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運(yùn)，用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付自己的不幸。
18.健康常保，歡樂(lè)常保；健康一少，歡樂(lè)逃跑。
19.吃得巧，動(dòng)得妙，身心健康才是寶。
20.揚(yáng)起你迷人的微笑，抹去昨日的陰霾。
21.讓心掙脫束縛，讓夢(mèng)不落飛行。
22.人類各有不同的命運(yùn)，卻沒(méi)有一種命運(yùn)超越了人類。
23.心的天空，讓我們幫你點(diǎn)亮。
24.十個(gè)想法不如一個(gè)行動(dòng)。
25.庸者在淚水中懊悔昨天，而智者在汗水中把握今天。
26.世界上沒(méi)有比快樂(lè)更美麗的化妝品。
27.打開(kāi)心靈的窗戶，讓陽(yáng)光進(jìn)入；敞開(kāi)心扉，締造美麗人生。
28.人生不一定要追求完美，但是要有自己對(duì)它的設(shè)計(jì)。
29.展露笑容，擁抱幸福。
30.健康檢查作得好，長(zhǎng)命百歲沒(méi)煩惱。
31.心理健康教育，教育健康心理。
32.掛上你迷人的微笑，洗禮昨天的陰霾！
33.健康的心靈是幸福的源泉。
34. 隨和是隨和者廣結(jié)人緣的通行證，高傲是高傲者封閉自己的鐵絲網(wǎng)。
35.人生有緣才相聚，何必與人過(guò)不去。人逢花甲嘆時(shí)短，我命在我不在天。
36.我愿意幫助你，因?yàn)槟阌欣щy會(huì)難過(guò)，你難過(guò)我也難過(guò)！
37.世界上唯一有價(jià)值的東西，就是一個(gè)人充滿活力的靈魂。
38.生活中有許多事，可能您經(jīng)過(guò)再多的努力都無(wú)法達(dá)到。因?yàn)橹灰约号^(guò)、爭(zhēng)取過(guò)，結(jié)果就不重要了。
39.接納自己所有的優(yōu)點(diǎn)，缺點(diǎn)，過(guò)去以及失落，并相信自己可以做得更好，發(fā)展自己做一個(gè)快樂(lè)，健康，幸福的人。
40.給心加油。
1.健康的心理來(lái)自于健康的體魄，和諧的環(huán)境，正確的疏導(dǎo)和科學(xué)的診治。
2.普及知識(shí)，調(diào)適心情，健康人生。
3.健康的心理，為你天上飛翔的翅膀。
4.陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，快樂(lè)總在傾訴中！
5.試著發(fā)現(xiàn)全新的你。
6.正確地評(píng)估自我是挑戰(zhàn)自我的前提。
7.平時(shí)沒(méi)有跑發(fā)衛(wèi)千米，占時(shí)就難以進(jìn)行一百米的沖刺。
8.快樂(lè)每一天自信每一天充實(shí)每一天。
9.大魚大肉心不安，清茶淡飯保健康。
10.與心靈相約，與健康同行！
11.亡我者我也，人不自亡，誰(shuí)能亡之?
12.心理健康活動(dòng)月宣傳標(biāo)語(yǔ)活動(dòng)方案 活動(dòng)目的：心理健康能夠使大學(xué)生克服信賴心理超額獨(dú)立
13.個(gè)人的病痛，全家的心痛，健康的身心，全家的安心。
14.心理健康人人好，身體健康比天高。
15.清靜心看世界，歡喜心過(guò)生活。
16.心靈相約，健康同行。
17.與其修飾面容，不如修正心胸。
18.只有構(gòu)筑起心理防線才堅(jiān)不可摧。
19. 嫉妒屬于一種恐懼，它和那種想維持我們對(duì)某物的占有欲望一致。嫉妒不是來(lái)自我們要失去那種善的可能性的理性力量，而是來(lái)自我們要維護(hù)的自高自大。
20.青春不是人生的一段時(shí)期，而是心靈的一種狀態(tài)。
21.給心加油。
22.健康的身體和心理是人的兩條腿，缺一不可。
23. 偉大的胸懷，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運(yùn)，用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付自己的不幸。
24.放飛自由心靈，回歸豁達(dá)寬容。
25.健康對(duì)策有一套，身心愉快不可少；人人做到不發(fā)飆，事事順心身體好。
26.愛(ài)人者，人恒愛(ài)之；敬人者，人恒敬之。
27.培養(yǎng)健康心理，走向成功人生。
28.學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心情。
29.寬宏大量，是唯一能夠照亮偉大靈魂的光芒。
30.健康良好的心理是取得成功的開(kāi)端。
關(guān)于心理健康的話
1、對(duì)人要表示友好。如果在適當(dāng)時(shí)候表示自己的善意，多交朋友，少與人敵對(duì)，心情自己會(huì)平靜。
2、不要將想說(shuō)的話強(qiáng)壓心底，只有說(shuō)出來(lái)才有助于心態(tài)平衡。
3、不管雨下得多大連續(xù)下幾天，總有晴天的時(shí)候。所以無(wú)論遇到什么困難，都要以積極的心態(tài)去面對(duì)，堅(jiān)信總有雨過(guò)天晴的時(shí)候。
4、不管發(fā)生什么事，都要對(duì)自己說(shuō)“不要緊”，因?yàn)榉e極樂(lè)觀的態(tài)度是解決和戰(zhàn)勝任何困難的第一步。
5、只有擁有良好的心態(tài)，才能使自己的心理更加健康，使自己的生活工作更上一層樓。
6、在做任何事情時(shí)，尤其是在完成有一定困難任務(wù)或其他活動(dòng)時(shí)，都應(yīng)該在心里大聲對(duì)自己說(shuō)“我會(huì)做好的，加油！”！這種做法叫做“自我心理暗示”，這種暗示的次數(shù)多了。累積起來(lái)，就會(huì)進(jìn)入我們的潛意識(shí)，（簡(jiǎn)介潛意識(shí)）會(huì)逐漸成為一種穩(wěn)定的思維傾向，從而使自己充滿信心地面對(duì)并戰(zhàn)勝任何困難和挫折。
7、心是整個(gè)人的靈魂，身體是整個(gè)人的軀殼。只有合而為一，才能使人精神抖擻。我們都富有好奇心，總想知道天空外面是什么，地球的深處是什么，人的身體里又是什么。諸如此類的問(wèn)題，都是由于我們的求知欲望產(chǎn)生的，但是，我們必須明辨是非，明白善惡。
8、心理健康對(duì)于一個(gè)人是非常重要的，就是一個(gè)人的生理心理與社會(huì)處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)。
9、心理健康的十大指標(biāo)：1。正確地了解自己；2。生活的目標(biāo)切合實(shí)際；3。有個(gè)性但不張揚(yáng)；4。非常顧家，但也廣交朋友；5。安心做好自己的工作；6。有信心有主見(jiàn)；7。能夠正視自己的缺點(diǎn)；8。有較強(qiáng)的抗挫折能力；9。接受環(huán)境的變化，彈性地去面對(duì)；10。適度地發(fā)泄情緒和控制情緒。
10、我們?cè)鯓訉?duì)待生活，生活就怎樣對(duì)待我們；我們?cè)鯓訉?duì)待別人，別人就怎樣對(duì)待我們。我們?cè)谝豁?xiàng)事件剛開(kāi)始時(shí)的心態(tài)決定了最后有多大的成功，這比任何其他因素都重要。
11、我們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，以健康的身心，去迎接未來(lái)。就像唐穎一樣，讓我們投入青少年自我保護(hù)的活動(dòng)中去，從今以后，保護(hù)自己，關(guān)注自己美好的未來(lái)。
12、天生我材必有用，我們青少年是社會(huì)的動(dòng)力。但是健康是革命的本錢，只有擁有健康的身體健全的心理，我們才能有“用武之地”。但但讓別人保護(hù)青少年，只能治標(biāo)，不能治本，只有我們學(xué)會(huì)自護(hù)自衛(wèi)，對(duì)癥下藥，青少年才能得到實(shí)際意義上的安全。
13、隨著社會(huì)文明的不斷進(jìn)步，人們對(duì)幸福和健康特別是心理健康有了更高的追求。
14、生活中有許多事，可能您經(jīng)過(guò)再多的努力都無(wú)法達(dá)到。因?yàn)橹灰约号^(guò)爭(zhēng)取過(guò)，結(jié)果就不重要了。
15、健康的心理來(lái)自于健康的體魄，和諧的環(huán)境，正確的疏導(dǎo)和科學(xué)的診治。
16、積極的心態(tài)可以促使我們表現(xiàn)出堅(jiān)定誠(chéng)實(shí)樂(lè)觀自信熱情寬容等優(yōu)秀的人格品質(zhì)，而這些品質(zhì)正是我們生活能夠幸福工作取得成就的積極心理因素。相反，事事懷疑自己，缺乏自信，心胸狹窄，斤斤計(jì)較，一點(diǎn)小事也會(huì)不開(kāi)心，則會(huì)逐漸使人變得自卑頹廢憂郁懶惰意志消沉希望泯滅，最終走向平庸。
17、對(duì)自己不要對(duì)于苛求。有的人把自己的目標(biāo)定得過(guò)高，根本無(wú)法實(shí)現(xiàn)，于是終日郁郁寡歡；有的人做事要求十分十美，往往因?yàn)閰^(qū)區(qū)小事而怨天尤人。如果能把自己的目標(biāo)和要求定在自己力所能及的范圍，易于實(shí)現(xiàn)，心情就容易舒暢了。
異次元2015
”很不容易，需要好好的獎(jiǎng)賞自己一下。 從四月十三日加入方糖讀書會(huì)帶領(lǐng)人開(kāi)始就一直心里惦記著如何開(kāi)始第一場(chǎng)方糖?？偸怯X(jué)得沒(méi)有準(zhǔn)備好。工作繁忙，家務(wù)瑣碎，身體疲乏，地址確定不下，自己還沒(méi)有足夠成長(zhǎng)，對(duì)于方糖的各個(gè)環(huán)節(jié)流程的不熟練，對(duì)于失敗的害怕，對(duì)于將要面臨未知的恐懼等等。反正我是到現(xiàn)在將近三個(gè)月了還沒(méi)有開(kāi)啟第一堂方糖。那個(gè)蜷縮在角落里不敢面對(duì)世界的小孩躲在自己的舒適區(qū)里一直在逃避著什么呢？嘴里一直說(shuō)，我要開(kāi)我的第一堂方糖，腦子里也想著，但是潛意識(shí)就是控制著我不能走出第一步。 好在我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的強(qiáng)大，她推動(dòng)我不由自主的向前走。從新生內(nèi)訓(xùn)的最后一節(jié)，那個(gè)不敢違抗重要他人命令的小孩，硬著頭皮許諾7月13號(hào)開(kāi)始第一堂方糖之后，感覺(jué)自己的面部一直都是陰沉的。不高興。心里沉淀淀的。發(fā)愁??！怎么寫招募文案呢？從來(lái)沒(méi)有自己寫過(guò)招募文案，以前即使要講課都是有固定的寫宣傳的小伙伴。現(xiàn)在我還要推給誰(shuí)去呢？該自己面對(duì)的，成長(zhǎng)的總要由自己面對(duì)。 發(fā)信息給場(chǎng)地負(fù)責(zé)人向他宣布我7月13號(hào)準(zhǔn)備開(kāi)始第一場(chǎng)方糖時(shí)，感覺(jué)到了自己身體的顫栗，恐懼。深深的害怕。我記起曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)的一句話，邊恐懼邊成長(zhǎng)?？謶种笫歉蟮某砷L(zhǎng)。在晨起冥時(shí)，聽(tīng)到一個(gè)聲音在重復(fù)，你不行，你什么都做不成，你看看你做成了什么事呢？你根本不行，快放棄吧，就安安穩(wěn)穩(wěn)的過(guò)拮據(jù)貧乏的日子，看看電視劇，逛逛街，聊聊天，這樣沒(méi)有壓力的輕松生活不是挺好嗎？你的腦子太簡(jiǎn)單做不了什么大事，應(yīng)付不了復(fù)雜的東西，你看看全球帶領(lǐng)人群里都是一些很能干的人。你算什么。你有什么成就。然后從小學(xué)到現(xiàn)在我一點(diǎn)點(diǎn)回想起來(lái)，第一次覺(jué)得自己有成就的事是，小考考了全區(qū)第18名。雖然在三十年前的離石學(xué)校不多，但是那是真真實(shí)實(shí)的成績(jī)，是我自己努力的結(jié)果。第二次成就就是雖然復(fù)習(xí)了兩屆我還是考上了大學(xué)成為我們家姊妹五個(gè)中第一個(gè)大學(xué)生。雖然只上的是一個(gè)普通的師范大學(xué)，但是我的人生還是和哥哥姐姐們不一樣。第三次成就是在人生的最低谷毅然走上了心理學(xué)，開(kāi)始了追尋心靈成長(zhǎng)的旅程。頂住了老公多少次的反對(duì)，也體驗(yàn)到了一度的綻放。第四次成就是人到中年四十幾在照顧家庭，照顧孩子，工作學(xué)習(xí)之余每天四點(diǎn)多起床的奮戰(zhàn)復(fù)習(xí)下考取了二級(jí)心理咨詢師資格證，雖然剛剛及格，但我為自己的努力驕傲。第五就是加入方糖，冉冉老師和刀哥夫妻一起共創(chuàng)的這個(gè)不一般的讀書會(huì)讓我學(xué)習(xí)到很多，接觸到很多以前沒(méi)有見(jiàn)到的東西，給我的生命拓寬了格局和維度。還有許多許多小的成就比如曾在十八個(gè)班中我代的班的英語(yǔ)考取第一名，打響喬老師公益課第一炮。等等。 我內(nèi)在又有個(gè)聲音告訴我，我也是行的。不管怎樣，我不想放棄，我想努力一下，做一件自己想做的事情，我喜歡做方糖讀書會(huì)帶領(lǐng)人，由我來(lái)組織大家一起在自己喜歡的環(huán)境中款待自己，一群經(jīng)歷過(guò)很多人生挫折的人敞開(kāi)的在一起分享自己的故事。生命在這里得以看到，得以聆聽(tīng)，得以溫柔對(duì)待，得以好好呵護(hù)，得以被懂得，得以被心疼。有淚水有歡笑。連續(xù)不斷地澆灌，然后開(kāi)出美妙的花朵。我期待著這樣的夢(mèng)想。同時(shí)我也知道途中我不會(huì)一帆風(fēng)順。 不是還有這么強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)，還有這么多老師，還有這么多的一起成長(zhǎng)的帶領(lǐng)人嗎？我可以請(qǐng)教她們，感謝小咪老師已經(jīng)給我很大的支持，還有呂梁的其他帶領(lǐng)人，從他們身上我也學(xué)到了很多。常青林老師的專業(yè)，張石旗老師的覺(jué)察，瑞瑞老師的反思和陽(yáng)光。我相信我會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)的積蓄經(jīng)驗(yàn)一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步的。就像內(nèi)訓(xùn)中大家說(shuō)的，慢慢來(lái)，婷婷老師加了一個(gè)大大的?。用心，愛(ài)心，暖心。這顆?。永遠(yuǎn)記在我心里。 是的。慢慢來(lái)。行動(dòng)吧。然后，一次次的翻書，一次次的看內(nèi)訓(xùn)的筆記，收集需要的圖片。今晚，終于在修改了n 次以后，我的招募文案終于新鮮出爐了。 然而在興奮的睡不著寫完復(fù)盤就凌晨三點(diǎn)多這種種的高興之后。第二天發(fā)給了親近的伙伴們修改提建議，然后理性的思考才感覺(jué)自己的文案沒(méi)有多大的吸引力。雖然小咪老師鼓勵(lì)往出發(fā)，我也遲遲未動(dòng)。晚上集中了各個(gè)伙伴的建議，又看了楚丹丹老師的《遇見(jiàn)她，遇見(jiàn)她力量》招募文。知道真的需要慢慢來(lái)，允許自己現(xiàn)在的這個(gè)樣子。允許自己不完美。做我現(xiàn)在能做的，就好。重新寫了又一篇文章?；锇楸硎具M(jìn)步很大。 這其中的心路歷程，其中的不容易需要記載下來(lái)。見(jiàn)證自己的成長(zhǎng)。很高興，我終于邁出了第一步由需要修改的招募文案到很大進(jìn)步的招募文案。 慢慢來(lái)。
好吃的小藍(lán)
大學(xué)心理部的招新宣傳語(yǔ)如下。
大學(xué)心理部的宣傳語(yǔ)可以是“這里沒(méi)有陌生人”，還可以是“心理部在這里靜靜等待你的到來(lái)”，還可以是“你不來(lái)沒(méi)關(guān)系，我們會(huì)一直等你”。
心理是指人類在符號(hào)活動(dòng)梳理的過(guò)程和結(jié)果。具體是指生物對(duì)客觀物質(zhì)世界的主觀反映，心理的表現(xiàn)形式叫做心理現(xiàn)象，包括心理過(guò)程和心理特性，人的心理活動(dòng)都有一個(gè)發(fā)生、發(fā)展、消失的過(guò)程。
人們?cè)诨顒?dòng)的時(shí)候，通過(guò)各種感官認(rèn)識(shí)外部世界事物，通過(guò)頭腦的活動(dòng)思考著事物的因果關(guān)系，并伴隨著喜、怒、哀、懼等情感體驗(yàn)。這折射著一系列心理現(xiàn)象的整個(gè)過(guò)程就是心理過(guò)程。按其性質(zhì)可分為三個(gè)方面，即認(rèn)知過(guò)程、情感過(guò)程和意志過(guò)程，簡(jiǎn)稱知、情、意。
優(yōu)質(zhì)心理咨詢師問(wèn)答知識(shí)庫(kù)
