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心理咨詢師職業(yè)規(guī)劃 (一)
一、自我評(píng)價(jià)
1、自身現(xiàn)狀:
本人性格中性,好沉思、內(nèi)心體驗(yàn)深刻、溫和、克制、直爽熱情、穩(wěn)定性強(qiáng),愛(ài)好看書、下棋,優(yōu)點(diǎn)是踏踏實(shí)實(shí)、做事認(rèn)真仔細(xì)、愛(ài)幫助人,缺點(diǎn)是固執(zhí)、容易循規(guī)蹈矩,特長(zhǎng)是進(jìn)入內(nèi)心或知覺(jué)的智力。在大學(xué)期間加入社會(huì)服務(wù)型的社團(tuán),有較強(qiáng)的成就動(dòng)機(jī),有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。
2、測(cè)評(píng)結(jié)果:氣質(zhì)類型為黏液質(zhì)和抑郁質(zhì)的混合質(zhì),兼有膽汁質(zhì),職業(yè)興趣測(cè)試為擅長(zhǎng)心理學(xué)、哲學(xué)、教育學(xué)行業(yè)。
二、社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析
1、社會(huì)一般環(huán)境:
心理咨詢師就業(yè)前景廣闊。因?yàn)楦餍懈鳂I(yè)都需要心理咨詢師,所以在社會(huì)、學(xué)校、監(jiān)獄、企事業(yè)單位的人事部門中,都能找到崗位;如果拿到中、高級(jí)心理咨詢師證書后的話,那就可以自己開一個(gè)心理咨詢?cè)\所了。
心理咨詢師是未來(lái)很熱門的行業(yè)。中國(guó)每年自殺死亡的人數(shù)已達(dá)萬(wàn)人,每年有200萬(wàn)人自殺未遂者;1990年中國(guó)2560萬(wàn)例抑郁癥患者,僅有5%得到治療,而15%的抑郁癥患者抱有自殺傾向。據(jù)調(diào)查,13億人口中有各種精神障礙和心理障礙患者達(dá)1600多萬(wàn),中國(guó)有億人一生中需要介入心理咨詢和心理治療,億青少年人群中受情緒和壓力困擾的青少年就有3000萬(wàn)。這正說(shuō)明缺乏從事心理咨詢的專業(yè)人才是造成我國(guó)自殺率相對(duì)較高的原因之一。2004年,中共中央總書記胡錦濤在全國(guó)加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)工作會(huì)議上發(fā)表重要講話強(qiáng)調(diào)要“關(guān)心未成年人的成長(zhǎng),為他們身心健康發(fā)展創(chuàng)造良好的條件和社會(huì)環(huán)境。”在政府政策的大力倡導(dǎo)下,三級(jí)甲等醫(yī)院均要求成立心理科,中小學(xué)學(xué)校也都要求開設(shè)心理咨詢室,配備心理咨詢師。
2、職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境:
我國(guó)現(xiàn)在心理咨詢師就業(yè)前景并不樂(lè)觀,中國(guó)的心理咨詢業(yè),缺乏足夠的人才基礎(chǔ),也缺乏足夠的行業(yè)自律意識(shí),但最主要的是缺乏真正有效的管理機(jī)制。不過(guò),我有信心中國(guó)的心理咨詢業(yè)會(huì)越來(lái)越好,盡管開始會(huì)無(wú)序,但社會(huì)的淘汰和大眾的需要會(huì)造就一個(gè)健康的行業(yè)。中國(guó)的心理學(xué)就算是不行,以后它也會(huì)慢慢的好起來(lái)的,任何發(fā)展的事物都是向前發(fā)展而不會(huì)倒退的,只會(huì)越來(lái)越進(jìn)步.那些不好的問(wèn)題只是暫時(shí)的,而不是永遠(yuǎn)的,看問(wèn)題不能太片面,而要有著長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光.我相信自己的選擇是不會(huì)錯(cuò)的。我的信心是在十年左右。即使我最終不從事這個(gè)行業(yè),學(xué)習(xí)這些知識(shí)也獲益匪淺。
三、確立發(fā)展目標(biāo)
方向:心理咨詢師
已進(jìn)行情況:正自學(xué)心理咨詢師職業(yè)資格培訓(xùn)教程。
1、2008年-2009年:
成果目標(biāo);參加心理咨詢師和辦公軟件的培訓(xùn)并取得證書。
能力目標(biāo):具備心理學(xué)理論基礎(chǔ),與人交往能力得到進(jìn)一步提高,具備一定的口才。
2、2009年-2011年:
學(xué)歷目標(biāo):拿到北京市高自考心理學(xué)專業(yè)本科學(xué)歷
成果目標(biāo):學(xué)完心理咨詢師二級(jí)所有教材,參加心理咨詢師的培訓(xùn)。
能力目標(biāo):具備一定的心理咨詢案例分析能力,口才良好,計(jì)算機(jī)熟練掌握,有廣泛的社交范圍。
3、2013年-2015年:
學(xué)歷目標(biāo):攻讀并取得在職心理學(xué)研究生學(xué)位
能力目標(biāo):形成自己的管理理念,有很高的演講水平,具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;在業(yè)界有一定的知名度。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施策略
差距:1、作為心理咨詢師必備的技能、創(chuàng)新能力欠缺。2、快速適應(yīng)能力欠缺。3、社交范圍窄。4、自信心不強(qiáng)。
縮小差距的方法:
1、教育培訓(xùn)方法
(1)充分利用畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間,為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社團(tuán)活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書籍、報(bào)考職業(yè)資格證書等。
(2)充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì),爭(zhēng)取更多的培訓(xùn)。
(3)攻讀心理學(xué)自考本科和研究生學(xué)位。
2、討論交流方法
(1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流,畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。
(2)在工作中積極與上司溝通、加深了解。
3、實(shí)踐鍛煉方法。
(1)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往。
成功標(biāo)準(zhǔn):
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高,即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn),我也不會(huì)覺(jué)得失敗。
五、反饋修正
目標(biāo)太高,會(huì)影響到個(gè)人的其他人生重要事情。
對(duì)口工作難找,現(xiàn)在心理咨詢師行業(yè)收入待遇低。
跳槽要把握好。
我相信,自己的理想一定會(huì)實(shí)現(xiàn),哪怕犧牲其他的幸福!哪怕付出十年的代價(jià)!
心理咨詢師職業(yè)規(guī)劃 (二)
一、咨詢師比來(lái)訪者更認(rèn)真、更努力地工作
心理咨詢是咨詢師和來(lái)訪者共同努力以增進(jìn)來(lái)訪者自我了解和自我改善的活動(dòng)。在咨詢的初期,咨詢師要多承擔(dān)一些責(zé)任去建立基本規(guī)范,去教導(dǎo)來(lái)訪者如何使用會(huì)談時(shí)間,以及清楚地說(shuō)明彼此的責(zé)任和工作。在咨詢一段時(shí)間之后,咨詢師逐漸退居幕后,有主動(dòng)變?yōu)楸粍?dòng),鼓勵(lì)來(lái)訪者承擔(dān)更多說(shuō)話的責(zé)任。如果會(huì)談進(jìn)行一段時(shí)間后,咨詢師工作的比來(lái)訪者還辛苦,對(duì)來(lái)訪者改善的期望大于來(lái)訪者本人,這時(shí)咨詢師就要進(jìn)行自我探討,以發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心潛藏的焦慮或者待處理的問(wèn)題。
二、渴望來(lái)訪者能立即改變,并視之為自己的責(zé)任
咨詢師在實(shí)踐的初期經(jīng)常受到來(lái)訪者焦慮的影響,希望來(lái)訪者能在會(huì)談若干次之后,既有明顯的行為改變以便減輕來(lái)訪者的問(wèn)題,以及證明自己的治療能力。然而來(lái)訪者行為的改變通常不是立竿見(jiàn)影的,而是有一定的過(guò)程和條件的。,來(lái)訪者的自我了解與行為改變牽涉到很多因素,他們的問(wèn)題是經(jīng)過(guò)多年積累而成的,心理困擾總是一層包著一層
三、企圖改變來(lái)訪者的想法、情緒與行為
不論資淺或者資深的咨詢時(shí),都會(huì)犯的錯(cuò)誤是企圖說(shuō)服并改變來(lái)訪者的想法、情緒與行為。結(jié)果來(lái)訪者不僅沒(méi)有改變,反而引起更多更強(qiáng)的抗拒與防衛(wèi)。在實(shí)際咨詢中,( )咨詢師一定要謹(jǐn)記來(lái)訪者有問(wèn)題的想法、情緒和行為幾乎都是自我防衛(wèi)機(jī)制的本身或者結(jié)果,咨詢師的工作在于提供一個(gè)關(guān)系、氣氛與情境,讓來(lái)訪者覺(jué)察到自己的問(wèn)題,隨之改變也就會(huì)發(fā)生。%$#@
四、來(lái)訪者在談話時(shí),治療師在想問(wèn)題、答案或者建議
來(lái)訪者在談話時(shí),咨詢師在做什么呢?咨詢使用太多的時(shí)間去想自己的事當(dāng)然不妥,用太多的時(shí)間軀體來(lái)訪者向大案、建議也不好。整個(gè)咨詢過(guò)程是充滿互動(dòng)與發(fā)現(xiàn)的,不是監(jiān)督或者找尋答案的時(shí)候。
五、根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)解釋個(gè)案的感受與行為
咨詢過(guò)程中會(huì)用到詮釋的技巧。面對(duì)來(lái)訪者的問(wèn)題,咨詢師即使有過(guò)類似的經(jīng)驗(yàn),也不宜貿(mào)然用自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)解釋來(lái)訪者的感受與行為,然后告訴來(lái)訪者應(yīng)該怎么辦。因?yàn)?,同一?wèn)題所觸動(dòng)到的個(gè)人內(nèi)心層面與含義是不同的。咨詢師的工作不是用自己的經(jīng)驗(yàn)去解釋來(lái)訪者的行為,咨詢師的工作是協(xié)助來(lái)訪者去探索問(wèn)題的意義,以及從經(jīng)驗(yàn)中獲得更多的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。
六、常問(wèn)為什么
新手會(huì)不自覺(jué)地經(jīng)常問(wèn)來(lái)訪為什么。但是有效的咨詢方式是不要常問(wèn)為什么的。這是因?yàn)閱?wèn)為什么的問(wèn)題,很容易引起來(lái)訪者的防衛(wèi)機(jī)制,特別理智化的防衛(wèi)機(jī)制。這樣來(lái)訪者就不容易覺(jué)察自己內(nèi)在的感覺(jué)。而且經(jīng)常問(wèn)為什么的咨詢師,會(huì)逐漸是治療關(guān)系變成身家調(diào)查的感覺(jué),不利于信任關(guān)系的建立。
咨詢時(shí)要避免為了滿足自己的好奇心,而去問(wèn)來(lái)訪者一大堆的問(wèn)題。有經(jīng)驗(yàn)的咨詢師會(huì)設(shè)法引起來(lái)訪者對(duì)自己的好奇,對(duì)自己的想法、感覺(jué)與行為,產(chǎn)生進(jìn)一步了解的好奇。
心理咨詢師職業(yè)規(guī)劃 (三)
(一)自我認(rèn)知(知己):
1、前言:把握現(xiàn)在:
《中庸》有言,“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢?!睂?duì)于已經(jīng)度過(guò)了一年大學(xué)生活的我,確有好好規(guī)劃一下自己的人生的必要?!爸静涣?,天下無(wú)可行之事?!备螞r隨著大學(xué)生的數(shù)量越來(lái)越多,就業(yè)壓力必將一年重似一年,現(xiàn)在就對(duì)自己的人生做一個(gè)初步的規(guī)劃,有利于應(yīng)對(duì)未來(lái)的就業(yè)壓力。
我認(rèn)為,大學(xué)生就業(yè)難有兩方面的原因:一是由于學(xué)校的課程設(shè)置與企業(yè)的要求脫節(jié);而另一個(gè)我認(rèn)為更為根本的原因是大多數(shù)大學(xué)生缺少職業(yè)規(guī)劃意識(shí),在大學(xué)中沒(méi)有樹立明確的職業(yè)目標(biāo)并進(jìn)行相關(guān)專業(yè)能力的培養(yǎng)與訓(xùn)練,在畢業(yè)后才發(fā)現(xiàn)與企業(yè)要求之間的差距,但為時(shí)已晚。
2、職業(yè)興趣:本人喜歡看新聞,咨詢欄目(比如心理訪談),了解咨詢方面的知識(shí),喜歡諸如談話、實(shí)驗(yàn)、測(cè)量類型的工作。
3、能力傾向:本人在大學(xué)期間擔(dān)任學(xué)生干部,有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力;有較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷,表達(dá)流暢。
4、職業(yè)價(jià)值觀:大學(xué)生就業(yè)已經(jīng)成為全社會(huì)關(guān)注的問(wèn)題,大學(xué)生就業(yè)率持續(xù)下降,就業(yè)問(wèn)題嚴(yán)峻。大學(xué)生應(yīng)具備優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì),如:職業(yè)忠誠(chéng)、敬業(yè)精神、團(tuán)隊(duì)精神、自我學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新能力等。
5、行為個(gè)性:本人自學(xué)能力較強(qiáng),有很強(qiáng)的上進(jìn)心,敢于挑戰(zhàn)自我;開朗、活潑、熱愛(ài)交際,冒險(xiǎn)、精力充沛,樂(lè)觀、細(xì)心、抱負(fù)心強(qiáng)。生活樸素,不與人攀比,業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽音樂(lè)參加校園活動(dòng)等。但有時(shí)過(guò)于敏感,平日里有些倦怠、懶散,學(xué)習(xí)、做事精力不夠集中,效率不高。今后一定增強(qiáng)個(gè)人的自制能力,制定任務(wù)時(shí)間表,嚴(yán)格要求自己。
6、他人評(píng)價(jià):做任何事情,我們都很放心讓他自己去做,有時(shí)他也需要我們的幫助,有遇到困難,一般情況下會(huì)自己處理。為人正直、善良、人緣挺好的,對(duì)自己充分自信,綜合素質(zhì)高,有較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)能力,做事責(zé)任心強(qiáng),有遠(yuǎn)大的理想,并一直為之奮斗。熱愛(ài)學(xué)校,是班級(jí)的忠實(shí)維護(hù)者;隨和謙遜,是同學(xué)樂(lè)意與其合作的對(duì)象;他目光遠(yuǎn)大,對(duì)理想的追求堅(jiān)持不懈。聰明,協(xié)調(diào)能力強(qiáng),善于與他人合作,有強(qiáng)的策劃能力及組織能力,對(duì)事細(xì)心,對(duì)人耐心,充滿激情!
(二)職業(yè)認(rèn)知(知彼):
1、外部環(huán)境分析:心理咨詢作為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化的行業(yè)在中國(guó)僅僅誕生6年(2002年始)。作為一個(gè)新興的行業(yè),它有著太多需要完善的地方。當(dāng)前中國(guó)的心理咨詢市場(chǎng)用“魚龍混雜”來(lái)形容并不為過(guò)。心理咨詢行業(yè)就像個(gè)圍城,一些人拼命地往里鉆,而很多心理專業(yè)的人卻又不愿從事這個(gè)行業(yè)。有人說(shuō)心理咨詢是個(gè)賺錢的行業(yè),300—500元每小時(shí)的收入令很多人垂涎;也有人說(shuō)心理咨詢師連肚子都填不飽,是個(gè)高危的行業(yè)。
心理咨詢就是在這種矛盾的爭(zhēng)論中慢慢發(fā)展的.。
從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,心理咨詢師,作為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化的職業(yè),是勞動(dòng)部在2001年才出臺(tái)的,2002年才有的第一批心理咨詢師。此前,雖有象“知心姐姐”答疑類似的準(zhǔn)心理咨詢,但有多少專業(yè)含量就不得而知了。至于成功案例的評(píng)估是一項(xiàng)技術(shù)含量很高的臨床評(píng)估。為此,我曾與多名咨詢師培訓(xùn)講師探求過(guò)咨詢效果評(píng)估問(wèn)題,目前我國(guó)主要還是采用自評(píng)與量表評(píng)定相結(jié)合的方式。從專業(yè)的角度,這其中可能會(huì)包括安慰劑效應(yīng)、期待效應(yīng)等評(píng)估偏差。何為成功案例是一個(gè)非常值得商榷的專業(yè)問(wèn)題。
2、目標(biāo)職業(yè)分析:
咨詢員→咨詢師→咨詢顧問(wèn)→擁有自己的咨詢室。
3、職業(yè)素質(zhì)測(cè)評(píng):
職業(yè)能力測(cè)評(píng)結(jié)果顯示,我的社交取向興趣特別突出,同時(shí)藝術(shù)取向和研究取向都較強(qiáng),這一結(jié)果基本符合我的現(xiàn)實(shí)情況,恰好適合咨詢類的工作。
4、SWOT分析:
優(yōu)勢(shì)因素(S):隨著中國(guó)與世界經(jīng)濟(jì)的接軌,咨詢?nèi)瞬啪蜆I(yè)前景全線飄紅,供需兩旺的良好態(tài)勢(shì)。心理咨詢專業(yè)是需求較大的專業(yè),各類事業(yè)單位、企業(yè)均有需要,就業(yè)前景十分廣闊。
我是一個(gè)愿意第一次就能把工作做好;每次都能十分專注地把注意力集中在一個(gè)項(xiàng)目或任務(wù)上;靈敏的組織能力;非常強(qiáng)的責(zé)任意識(shí);認(rèn)為高效率和多成果是很重要的;可以依靠,能夠?qū)⒐ぷ髯允贾两K貫徹到底,對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)有毅力和決心;通情達(dá)理并且有穩(wěn)定平和的心態(tài);有沖勁和闖勁。
弱勢(shì)因素(W):我是一個(gè)善于發(fā)現(xiàn)有趣的事情,敢于冒險(xiǎn)但有時(shí)較膽小。對(duì)需要很長(zhǎng)時(shí)間才能完成的任務(wù)缺乏耐心;對(duì)于方針或決定將會(huì)對(duì)別人造成什么樣的影響缺乏敏感;不愿意支持有風(fēng)險(xiǎn)的行為;不對(duì)自己及自己對(duì)組織的貢獻(xiàn)估計(jì)過(guò)低;斗志不足,容易松懈,在壓力和挫折面前不夠堅(jiān)持。
面對(duì)這么許多的劣勢(shì),我應(yīng)當(dāng)揚(yáng)長(zhǎng)避短,選擇一份能夠發(fā)揮我優(yōu)勢(shì)的工作,盡量避免自己的劣勢(shì),并盡量改正。有些劣勢(shì)是性格本身決定的,可能已經(jīng)定型,那么我就應(yīng)準(zhǔn)確定位自己,開辟一條可以展現(xiàn)自己優(yōu)勢(shì)的舞臺(tái)。
機(jī)會(huì)因素(O):心理咨詢行業(yè)的求職機(jī)會(huì)增多,自然是行業(yè)快速發(fā)展的產(chǎn)物——行業(yè)的快速增長(zhǎng)促進(jìn)了行業(yè)的人才需求。但行業(yè)人才的增長(zhǎng)幅度遠(yuǎn)遠(yuǎn)難以滿足市場(chǎng)高漲的人才需求。所以,心理咨詢類人才已經(jīng)成為目前很緊俏的職業(yè)。
挑戰(zhàn)因素(T):雖說(shuō)現(xiàn)在,咨詢行業(yè)有自己自己發(fā)展?jié)摿?,但是,隨著經(jīng)濟(jì)危機(jī)的來(lái)臨,人們對(duì)消費(fèi)觀念的革新,以及國(guó)家宏觀經(jīng)濟(jì)政策的調(diào)整,咨詢行業(yè)高昂的收費(fèi)也令許多存在問(wèn)題的人們望而卻步。
(三)職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì):
1、職業(yè)目標(biāo)和路徑:
職業(yè)目標(biāo):咨詢員(計(jì)劃做1—2年)→咨詢師(3—5年)→咨詢顧問(wèn)(10年)→擁有自己的咨詢室(10年)
職業(yè)路徑:熟悉近現(xiàn)代西方心理學(xué)理論,掌握近現(xiàn)代心理咨詢各流派方法,拓寬知識(shí)面。參加各種等級(jí)考試備考準(zhǔn)備,加強(qiáng)外語(yǔ)口語(yǔ)的訓(xùn)練。
2、行動(dòng)計(jì)劃和策略:
了解企業(yè)用人的方向,參加模擬招聘會(huì),盡量利用更多的資源鍛煉自我。提高自我的綜合能力,了解目標(biāo)職位所需要的技能,一步一腳印前進(jìn)。
努力提高自己的專業(yè)實(shí)力,多點(diǎn)去圖書館,增加專業(yè)知識(shí)。參加一些公司組織的實(shí)踐活動(dòng)。做兼職時(shí),要虛心向?qū)I(yè)人才學(xué)習(xí)。
具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力,有廣泛的社交范圍。去一些專業(yè)網(wǎng)站、論壇和高手交流,如果看好一個(gè)公司的銷售職位,就要盡可能多地去了解這個(gè)公司的情況,增加應(yīng)聘成功的機(jī)會(huì)。面試時(shí)對(duì)每一個(gè)面試公司作調(diào)研,分析需求與特點(diǎn);面試之前準(zhǔn)備材料,應(yīng)變策略,面試之中發(fā)揮表達(dá)能力強(qiáng),感染力強(qiáng)的特點(diǎn)。
3、修正與備選方案:
由于社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個(gè)人成長(zhǎng)曲線等變化以及各種不可預(yù)測(cè)因素的影響,一個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風(fēng)順的。為了更好地主動(dòng)把握人生,適應(yīng)千變?nèi)f化的職場(chǎng)世界,擬定一份備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案是十分必要的。
1)考好咨詢員證、咨詢師證、計(jì)算機(jī)證。
2)考好教師資格證。
我在制定備選方案時(shí)所衡量的因素:
假如通過(guò)5年努力我一直未能成為咨詢師,那么我將轉(zhuǎn)行當(dāng)中學(xué)教師或企業(yè)人力資源規(guī)劃講師。
根據(jù)自我評(píng)估中的職業(yè)能力測(cè)試的職位建議——“適合從事說(shuō)服、教育方面的工作”。事實(shí)上我也非常喜歡此類工作我擅長(zhǎng)于語(yǔ)言表達(dá),并具有較強(qiáng)的文字功底和組織能力。同時(shí),教師的能力要求相對(duì)于營(yíng)銷經(jīng)理來(lái)說(shuō)比較容易,相信我是可以勝任中學(xué)教師工作。
(四)結(jié)束語(yǔ):
莎士比亞曾說(shuō)過(guò):“人生就是一部作品。誰(shuí)有生活理想和實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃,誰(shuí)就有好的情節(jié)和結(jié)尾,誰(shuí)便能寫得十分精彩和引人注目?!彼疅o(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大氣候。每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。
jjgirl2008
我的建議就是你一定要有耐心,要不然就別來(lái)做這個(gè)行業(yè),同時(shí)心理咨詢方面的知識(shí)一定要扎實(shí),對(duì)于來(lái)心理咨詢的人一定盡量不要使用催眠術(shù),并且收費(fèi)不要太高,一定要盡量在心理咨詢過(guò)程當(dāng)中心情平靜。
美麗的大蒜君
1、建議你完成一個(gè)心理相關(guān)的專業(yè)學(xué)習(xí),并獲得學(xué)位證,本科,碩士或博士都可以。這是你邁入心理咨詢行業(yè)的基礎(chǔ)。2.、完成一個(gè)一年或兩年以上的連續(xù)性專業(yè)系統(tǒng)培訓(xùn)。3. 堅(jiān)持閱讀學(xué)習(xí),做個(gè)人體驗(yàn)(成為來(lái)訪者),多積累咨詢量以及堅(jiān)持案例督導(dǎo)。
拿一杯鐵
1 你要心里素質(zhì)好,要經(jīng)得起別人向你吐苦水。2 性格的話,我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該是有兩個(gè)極端。一個(gè)幽默活潑,能輕易的將病人內(nèi)心的苦水向你傾訴。二是嚴(yán)肅端正。這樣病人會(huì)覺(jué)得你是一個(gè)可靠的心里醫(yī)生然后把自己內(nèi)心的秘密告訴你。3 這個(gè)嘛,我們干什么工作都是不一定賺的,除非公務(wù)員。而且,你看吧,當(dāng)心理醫(yī)生不一定就賺,而且就算心里有障礙的人也不一定會(huì)去找你,你說(shuō)對(duì)吧?說(shuō)不賺呢那也不是,如果你在一所優(yōu)秀的醫(yī)院里當(dāng)心里醫(yī)生,最好能混點(diǎn)名聲來(lái),那樣你就會(huì)賺的。就業(yè)情況的話,這個(gè)我也不是很清楚。4 優(yōu)點(diǎn)就是你可以幫助那些心里有障礙的人從心里障礙的陰影里走出來(lái)。同時(shí)你自己因?yàn)榻鉀Q了病人的心里障礙,你也開心病人也感謝你,也開心,還有錢可以賺。你說(shuō)對(duì)吧?5 缺點(diǎn)的話,就是搞不好你也會(huì)有心理毛病,- - ,就是說(shuō),如果你的話對(duì)那個(gè)病人成了反擊作用,促使那個(gè)病人更加自閉的話,家屬就來(lái)找你咯~ 這些答案都是我自己想出來(lái)的,希望能幫到你。
卡卡7031
第八章個(gè)體沙盤游戲中咨詢師的任務(wù)與成長(zhǎng)一、沙盤游戲咨詢師應(yīng)該具備的基本素質(zhì)咨詢師要具有健全的人格,許多學(xué)者都提到心理咨詢師的人格條件是做好心理咨詢工作的最重要因素,也是心理咨詢師應(yīng)當(dāng)具備的首要條件。心理咨詢師的人格是心理咨詢工作的支柱,是咨詢關(guān)系中最關(guān)鍵的因素。如果一個(gè)心理咨詢學(xué)不具備助人的人格條件,他的的知識(shí)和技術(shù)就不會(huì)有效地發(fā)揮作用,而且可能有害。咨詢師應(yīng)該具有扎實(shí)的心理學(xué)理論基礎(chǔ)。心理咨詢不僅是靠良好的愿望熱情和一般常識(shí)來(lái)安慰勸說(shuō)那些處于困境的求助者,鼓勵(lì)求助者同疾病作斗爭(zhēng)心理咨詢和心理治療,是科學(xué)工作,要用科學(xué)的助人知識(shí)來(lái)幫助求助者,咱們認(rèn)識(shí)困擾著。他們的真正原因改正或放棄適應(yīng)不良行為是心理成熟起來(lái),心理咨詢師必須由普通心理學(xué),兒童心理學(xué),人格,心理學(xué)社會(huì)心理學(xué),生理衛(wèi)生學(xué),變態(tài)心理學(xué),心理,測(cè)量,學(xué),臨床心理學(xué)等方面的基本理論知識(shí),并掌握心理助人技能及家庭治療行為,矯正方法,音樂(lè)治療、認(rèn)知療法等咨詢治療的方法與技巧。咨詢師還應(yīng)具有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。實(shí)踐豐富了,解決的心理問(wèn)題多了,對(duì)于心理問(wèn)題的解決,對(duì)于心理咨詢的進(jìn)程就能更好的把握,才能更好的把握什么時(shí)候做什么,什么時(shí)候說(shuō)什么。除了以上基本要求之外,商談咨詢師還應(yīng)該具有敏銳的洞察力,因?yàn)樯媳P游戲中,咨詢師和求助者是一種無(wú)意識(shí)層面的交流,這些是必須能夠敏銳的覺(jué)察到求助者的內(nèi)心世界才可以。足夠的自我體驗(yàn)沙盤游戲咨詢師要求自己這種沙盤要自我感,我也要前多的,只有這樣才更容易與求助者千里共請(qǐng)關(guān)系才更容易理解求助者沙盤中發(fā)生的一切,相信象征要做到相信象征還是要在實(shí)踐中不斷去覺(jué)知才行。二、沙盤游戲咨詢師的職業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長(zhǎng)接受專業(yè)系統(tǒng)的培訓(xùn);進(jìn)行沙盤游戲分析;給求助者使用沙盤游戲;做案例研究三、咨詢師在沙盤游戲療法過(guò)程中的主要任務(wù)做一位接納與包容的母親;做一位安全與保護(hù)空間的營(yíng)造者;做一位靜默的陪伴者和見(jiàn)證者;做一位適時(shí)點(diǎn)撥的禪師;做一位與求助者在一起的心靈探索者。第9章——個(gè)體沙盤游戲案例學(xué)習(xí)者首先要參考的是沙盤游戲療法案例寫作的方法和格式,其次要參考的是沙盤游戲中沙盤變化規(guī)律的掌握。格式:一般資料(人口學(xué)資料、個(gè)人成長(zhǎng)史、精神狀態(tài)、身體狀態(tài)、社會(huì)功能、心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果);主訴和個(gè)人陳述(主訴、個(gè)人陳述、咨詢師觀察到的情況和他人的反應(yīng));評(píng)估與診斷(主要癥狀、診斷及依據(jù)、鑒別診斷);咨詢目標(biāo)的制定(具體目標(biāo)與近期目標(biāo)、最終目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo));咨詢方案(咨詢方法與原理、咨詢的次數(shù)與時(shí)間安排);在這幾個(gè)沙盤案例中我認(rèn)識(shí)到幾點(diǎn):首先濤濤的案例,我看到咨詢師的引導(dǎo)和對(duì)話對(duì)求助者非常重要,對(duì)他們是一種引導(dǎo)和疏通,所以在沙盤輔導(dǎo)中咨詢師要懂得什么時(shí)候說(shuō)什么樣的問(wèn)題。其次是浩浩這個(gè)孩子,身體發(fā)育沒(méi)有問(wèn)題,但是有語(yǔ)言溝通障礙,這個(gè)在輔導(dǎo)的過(guò)程中我意識(shí)到家長(zhǎng)的輔助作用有時(shí)比咨詢師帶來(lái)的效果更明顯。孫某這個(gè)案例一般心理問(wèn)題的案例中,我認(rèn)識(shí)到求助者的自助也非常的重要。求助者可以更好的就行自我疏通和化解問(wèn)題,這是沙盤游戲療法的最神奇之處。
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