心理咨詢師談?wù)撟约?/title> <meta name="keywords" content="心理咨詢師談?wù)撟约?/> <meta name="description" content="作為一名心理咨詢師，最大的感受是什么？"/> <meta name="referrer" content="unsafe-url"> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-siteapp"> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-transform"> <meta name="applicable-device" content="pc"> <link href="http://imgs.xouvqe.cn/hbrsks_ask/css/Ask_askNewIndex.css" rel="stylesheet"> <link href="http://imgs.xouvqe.cn/hbrsks_ask/css/zLoginDialog.css" rel="stylesheet"> <link href="http://imgs.xouvqe.cn/hbrsks_ask/css/Ask_askNewDetail.css" rel="stylesheet"> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="http://imgs.xouvqe.cn/hbrsks_ask/css/codemirror.css"> <style type="text/css"> #mobileo{padding: 0;background: none;} #mobileo .slogan,#mobileo .client-android,#mobileo .client-iphone{background: url(//icon.zol.com.cn/article/201706/globalSiteNav.png) no-repeat;} #mobileo .sitenav-trigger{position: relative;display: block;zoom: 1;padding: 0 10px;cursor: pointer;} 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src="http://imgs.xouvqe.cn/assets/images/user_logo/3d56a976dbb3b0d932df9e59217872cc44377a3f.jpg"> <span>janesmonkey</span> <time>2025-06-26 05:50:26</time> </div> </div> </div>   <div id="4lr0ick" class="wrapper mb" style="">  <div id="4sa00s9" class="zq_mbx"> <a href="/">首頁</a> > <a href="/xinli/">心理咨詢師</a> > <span>心理咨詢師談?wù)撟约?/span> </div>  <div id="4lgjbyt" class="content clearfix" style=""> <div id="fn5fbp0" class="left" style=""> <div id="wwk5w40" class="answers bf bb"> <h3 class="title">4個(gè)回答 <span id="qqngckq" class="refresh">默認(rèn)排序</span> <div id="fvte5hx" class="downlist bb"> <ul> <li data-ordertype="default">默認(rèn)排序</li> <li data-ordertype="time">按時(shí)間排序</li> </ul> </div> </h3> </div> <div id="japst9g" class="get-more-reply"> <div class="xcixpdl" id="reply_5123976" class="p-question-answers bf bb"> <div id="vvkf9if" class="person" data-userid="yulang1107"> <div id="d0y4pfe" class="figure idcard-triggerment"> <img src="http://imgs.xouvqe.cn/assets/images/user_logo/e1ae2b3caf1ec489c3c6fb801ff9e5d5161c8dec.jpg" alt=""> </div> <div id="mqnzuyg" class="other idcard-triggerment"> <p class="name">桑塔盧西亞</p> <p></p> </div> <div id="qhettaz" class="appendDom idcard-triggerment"></div> <span id="3hmppo9" class="person-right">已采納</span> </div> <ans class="ans"><p>作為一名心理咨詢師，最大的感受是什么？</p> <p><img src="http://imgs.xouvqe.cn/assets/askimg/xinli_ask_title/68f850920c4c557fe5a0efb96c0294ed.png" style="margin: 0 auto;" alt="心理咨詢師談?wù)撟约?></p> </ans> <div id="ukwiaq4" class="ask-bottom"> <a href="javascript:;" data-replyid="5123976" data-type="1" data-pagetype="1" data-askid="1997034" data-praise="0" class="thumbs-up active"><i></i><em class="num">238</em></a> <a href="javascript:;" pagetype="1" requesturl="/entry.php?c=Ajax_Dark_ComPra&a=CommentList" class="comment-number" data-num="0" data-askid="1997034" data-replyid="5123976">評論（13）</a> <span id="qq5qdk0" class="from"><time>1小時(shí)前發(fā)布</time></span> </div></div><div class="9i09y0p" id="reply_5123978" class="p-question-answers bb img-txt-answers"> <div id="rrfqay4" class="person" data-userid="free_allan"> <div id="nw99ukn" class="figure idcard-triggerment"> <img src="http://imgs.xouvqe.cn/assets/images/user_logo/62e9be92aa0cbf34e30e929a82844897b01cbafb.jpg" alt=""> </div> <div id="ewbmfd4" class="other idcard-triggerment"> <p class="name">小雞燉蘑菇mimi</p> <p></p> </div> <div id="udamfnk" class="appendDom idcard-triggerment"></div> </div> <ans class="ans"><p><p>如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師</p> <p>想成為一名咨詢師，其實(shí)是一個(gè)漫長而辛苦的過程。那么如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師呢?相信下面的文章對你有所幫助!</p> <p>1.心理咨詢師有哪些職業(yè)特征 ?</p> <p>有人說：“你是心理咨詢師，那我一說話你就知道我在想什么”，“心理咨詢師是胡扯八道的一個(gè)職業(yè)”</p> <p>在談?wù)?a href="/xinli/?bk=294" target="_blank">心理咨詢師成長</a>的道路之前，我們得先知道，心理咨詢師它是怎樣的一種職業(yè)。這個(gè)職業(yè)是否和我夢想的職業(yè)一樣?</p> <p>之前，我遇到一些想從事這個(gè)職業(yè)的人，問他為什么想從事心理咨詢師?</p> <p>回答說：我想幫助別人。</p> <p>帶著這樣的一個(gè)想法來的時(shí)候，我們可能就會把自己置于這個(gè)點(diǎn)上，就是我是幫助他人的，這是一個(gè)非常高尚的職業(yè)。</p> <p>但實(shí)際上，它確實(shí)是在幫助別人，但把心理咨詢師放到世界上的萬千職業(yè)里來看，哪一個(gè)職業(yè)不是幫助別人的呢?</p> <p>所以，在這個(gè)意義上，心理咨詢師與其他職業(yè)沒有任何的不同之處，它就是那么的普通和尋常。</p> <p>那么，這個(gè)職業(yè)有什么樣的特征?</p> <p>(1)寂寞和安靜</p> <p>寂寞和安靜，從咨詢師的設(shè)置上，就已經(jīng)充分地表達(dá)出了這個(gè)特征。</p> <p>咨詢室必須是很安靜的，不是人來人往的，不是熱鬧非凡的。</p> <p>在一天的時(shí)間里，咨詢師除了跟來訪者打交道，其實(shí)也蠻寂寞的，因?yàn)闆]有太多的人在身邊，但我給它賦予了另外一個(gè)詞，豐富有趣。</p> <p>在我們和來訪者每個(gè)小時(shí)的工作里，我們會看到心靈世界的豐富多彩，也有很多的崎嶇山路。我們會在人的心靈世界里看到他的智慧，也可以看到感受的無奈以及他的成長。每個(gè)小時(shí)帶給我的都是一種不同的感受。</p> <p>(2)費(fèi)用問題</p> <p>當(dāng)我們提到幫助別人時(shí)，我們顯然會對收費(fèi)的多少會產(chǎn)生一種不適感。</p> <p>好像咨詢師會很難去談?wù)撳X，所以，這也是為什么一開始就說它是一個(gè)非常普通尋常的職業(yè)，因?yàn)椋殬I(yè)本身它最基礎(chǔ)的功能，就是讓我們能夠存活下來，生存下來。</p> <p>有時(shí)收入代表著工作的價(jià)值，它能讓我們生活得更好。</p> <p>心理咨詢絕對沒辦法讓我們一夜暴富，因?yàn)槲覀兊墓ぷ魇且粋€(gè)小時(shí)一個(gè)小時(shí)開展的，沒有辦法讓你腰纏萬貫。但是，如果我們的能力夠好，我們可以享受這份工作帶給我們的樂趣，也可以做到衣食無憂和財(cái)務(wù)自由。</p> <p>所以，我們可以先去評價(jià)一下，自己對財(cái)務(wù)的期待和理想是怎樣的。</p> <p>(3)有限制，且非常專業(yè)</p> <p>在我從事心理服務(wù)的十年間，是中國心理咨詢行業(yè)變遷最大的十年。</p> <p>它在中國本身就是一個(gè)非常年輕的行業(yè)，所以，一方面可以說亂象叢生，但同時(shí)，又生機(jī)勃勃。</p> <p>在這十年的發(fā)展里，我有一個(gè)很深的感受，就是我們對心理咨詢的這個(gè)職業(yè)的理解是越來越專業(yè)的。</p> <p>在這十年里，心理學(xué)在我們生活當(dāng)中慢慢發(fā)展起來，比如，各種各樣的小組工作、心理沙龍等。</p> <p>2.想<a href="/xinli/?bk=24" target="_blank">成為心理咨詢師</a>?</p> <p>你需要具備三種能力</p> <p>(1)心理咨詢倫理框架和工作設(shè)置的能力</p> <p>(點(diǎn)此了解徐凱文倫理課程)</p> <p>心理咨詢，有一個(gè)倫理框架，有一些基本原則。比如，時(shí)間性原則，不能建立雙重關(guān)系、保密原則、真實(shí)性原則、感情限制原則、責(zé)任限制原則等。</p> <p>所有的原則，它的意義不在于是個(gè)規(guī)定，而是在于維護(hù)咨詢安全的環(huán)境。我們用這些框架來建立一個(gè)空間，這個(gè)空間的意義在于讓來訪者和咨詢師都感到安全。</p> <p>(2)診斷和評估的.能力</p> <p>要清楚的知道，無論是在國內(nèi)還是國外，精神病人都不是我們工作的范疇。</p> <p>如果你直接開始工作的話，可能：</p> <p>你的工作是無效的</p> <p>你可能會屢屢的挫敗，獲得的只有挫敗感</p> <p>(3)心理咨詢的問診能力</p> <p>(點(diǎn)此了解李明：心理咨詢基本功課程)</p> <p>問診中涉及到一個(gè)非常基礎(chǔ)的能力：傾聽和詢問。</p> <p>你有沒有問到點(diǎn)子上?</p> <p>有沒有聽見來訪者的言外之音?</p> <p>有沒有聽見他身體傳遞給你的語言?</p> <p>這是我們工作開始的基礎(chǔ)，不管是多么高深的咨詢師，在每一次的工作中，它都貫穿始終。</p> <p>3.<a href="/xinli/?bk=241" target="_blank">心理咨詢師需要</a>掌握的基礎(chǔ)知識</p> <p>很多的人會不斷的去學(xué)習(xí)各種培訓(xùn)班，用這種學(xué)習(xí)的方式來表達(dá)心愿，但是很難把心愿和行動結(jié)合起來，真正開始臨床的工作。</p> <p>我們要開展臨床的工作，必須深入掌握哪些基礎(chǔ)知識呢?</p> <p>普通心理學(xué)</p> <p>心理咨詢師的國家認(rèn)證里的第一章就是基礎(chǔ)心理學(xué)，也就是普通心理學(xué)。</p> <p>發(fā)展心理學(xué)</p> <p>為什么這是必須的課程?</p> <p>發(fā)展心理學(xué)講的是，我們?nèi)艘簧睦戆l(fā)展的過程和特征，就是我們每個(gè)人在不同的年齡階段會具備什么樣的特征，有什么樣的任務(wù)要去完成。</p> <p>發(fā)展心理學(xué)是我們臨床非常重要的一個(gè)學(xué)科，在我們和來訪者工作的每個(gè)小時(shí)里，我們可能會聽見來訪者發(fā)展的部分，有時(shí)候我們會在一個(gè)成年人的內(nèi)心看見一個(gè)三歲四歲的孩子，發(fā)展心理學(xué)的知識會給我們提供很多判斷的基礎(chǔ)。</p> <p>社會心理學(xué)</p> <p>如果說發(fā)展心理學(xué)講的是一個(gè)個(gè)體畢生發(fā)展的歷程，那么社會心理學(xué)是從橫向的角度來講我們和周遭的關(guān)系，就是我們和環(huán)境的關(guān)系。</p> <p>不管在臨床上，還是個(gè)人生活里，我們都有個(gè)很深的體驗(yàn)：關(guān)系仿佛很容易出現(xiàn)在我們的煩惱里。</p> <p>如果我們有了社會心理學(xué)的基礎(chǔ)，很多來訪者帶著關(guān)系的問題來時(shí)，我們可以用社會心理學(xué)的一些知識和理論來理解他的困擾和他內(nèi)心的關(guān)系是什么?</p> <p>人格心理學(xué)</p> <p>每個(gè)人都是活在自己的人格結(jié)構(gòu)里，我們擁有一個(gè)什么樣的人格，我們就以這樣的人格特征和環(huán)境互動。所以，如果我們掌握了人格心理學(xué)，我們就能夠大概了解來訪者的人格特征以及它的動力模式。</p> <p>精神病學(xué)</p> <p>心理咨詢和精神病學(xué)聯(lián)系非常緊密。精神病學(xué)講的是人的精神異常時(shí)會有一些什么樣的表現(xiàn)，可以供我們臨床上來判斷和評估這個(gè)來訪者的情況，以便做出適合的解決方案。</p> <p>所以，這五門課是咨詢師必須掌握的基礎(chǔ)知識。</p> <p>4.咨詢師進(jìn)階之路</p> <p>如何真正開始臨床工作?</p> <p>有了基礎(chǔ)知識之后是不是我們就可以開始臨床了?</p> <p>不是。我們還需要臨床的專業(yè)訓(xùn)練。</p> <p>我們一定要知道，心理咨詢實(shí)際是個(gè)應(yīng)用的學(xué)科，所有的理論都要在臨床上運(yùn)用。它需要接受一些臨床的訓(xùn)練，才可以開始工作。</p> <p>(1)挑選一名有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)的老師</p> <p>經(jīng)驗(yàn)越豐富，這個(gè)部分的訓(xùn)練會越好。</p> <p>我們臨床有一個(gè)特征，就是時(shí)間性原則，按小時(shí)收費(fèi)，所以我們一般說的臨床是臨床的小時(shí)數(shù)。</p> <p>臨床時(shí)數(shù)越多，并不代表你做的來訪者人數(shù)非常多，但可以代表你做工作的深入程度。</p> <p>所以說臨床的小時(shí)數(shù)非常的重要。</p> <p>(2)嘗試去獲得一些臨床的經(jīng)驗(yàn)</p> <p>咨詢師真的很難有實(shí)習(xí)機(jī)會。</p> <p>一是你不能參加個(gè)案，一個(gè)咨詢師和一個(gè)案工作的時(shí)候，你不可能旁聽，因?yàn)楸Ｃ艿脑瓌t，來訪者也不愿意;</p> <p>二是當(dāng)你沒有臨床經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，心理機(jī)構(gòu)也不太愿意要你，所以它像一個(gè)瓶頸，沒有辦法。</p> <p>大家可以去找一些和咨詢相關(guān)的義工、志愿者或在學(xué)校的話可以去做一些學(xué)校的心理咨詢，雖然這一部分它并不是嚴(yán)格意義上或?qū)I(yè)意義上的心理咨詢，但是臨床經(jīng)驗(yàn)可以從這開始。</p></p></ans> <div id="4kqcwla" class="ask-bottom"> <a href="javascript:;" data-replyid="5123978" data-type="1" data-pagetype="1" data-askid="1997034" data-praise="0" class="thumbs-up active "><i></i><em class="num">205</em></a> <a href="javascript:;" pagetype="1" requesturl="/entry.php?c=Ajax_Dark_ComPra&a=CommentList" class="comment-number" data-num="0" data-askid="1997034" data-replyid="5123978">評論（9）</a> <span id="drhco4n" class="from"><time>4小時(shí)前發(fā)布</time></span> </div></div><div class="r455sij" id="reply_5123978" class="p-question-answers bb img-txt-answers"> <div id="v99akig" class="person" data-userid="free_allan"> <div id="wqnxsw0" class="figure idcard-triggerment"> <img src="http://imgs.xouvqe.cn/assets/images/user_logo/e86460f9fb0aef1db7aab2ae94659448e9aec1bb.jpg" alt=""> </div> <div id="gqm4dlv" class="other idcard-triggerment"> <p class="name">可可奈美</p> <p></p> </div> <div id="45a4dcd" class="appendDom idcard-triggerment"></div> </div> <ans class="ans"><p><p>不需要把所有想法都透露出來，心理咨詢師需要保密患者信息，以保護(hù)患者的隱私和安全，同時(shí)也是為了確保客觀和有效地提供服務(wù)。</p></p></ans> <div id="jdavnds" class="ask-bottom"> <a href="javascript:;" data-replyid="5123978" data-type="1" data-pagetype="1" data-askid="1997034" data-praise="0" class="thumbs-up active "><i></i><em class="num">316</em></a> <a href="javascript:;" pagetype="1" requesturl="/entry.php?c=Ajax_Dark_ComPra&a=CommentList" class="comment-number" data-num="0" data-askid="1997034" data-replyid="5123978">評論（11）</a> <span id="mpdxxef" class="from"><time>11小時(shí)前發(fā)布</time></span> </div></div><div class="n4kuptm" id="reply_5123978" class="p-question-answers bb img-txt-answers"> <div id="qkqbbrj" class="person" data-userid="free_allan"> <div id="xxcaaaq" class="figure idcard-triggerment"> <img src="http://imgs.xouvqe.cn/assets/images/user_logo/3413f54b8a68666b52f836cf179c0547acec9352.jpg" alt=""> </div> <div id="w9efs44" class="other idcard-triggerment"> <p class="name">jason86122</p> <p></p> </div> <div id="zzxde0i" class="appendDom idcard-triggerment"></div> </div> <ans class="ans"><p><p>首先你需要具備人格條件：第一，他應(yīng)該是一個(gè)心理相對健康的人，其健康水平至少要高于他的咨客。一個(gè)合格的心理咨詢醫(yī)生應(yīng)當(dāng)是一個(gè)愉快的、熱愛生活、有良好適應(yīng)能力的人，能妥善地處理好自己的心理沖突，排除日常干擾，從而保證幫助別人的工作的順利進(jìn)行；第二，他應(yīng)當(dāng)是一個(gè)樂于助人的人。只有樂于助人的人才能在咨詢關(guān)系中給咨客以溫暖，才能創(chuàng)造一個(gè)安全自由的氣氛，才能接受咨客各種正性和負(fù)性情緒，才能進(jìn)入咨客的內(nèi)心世界；第三，他應(yīng)當(dāng)是一個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)的人。能耐心地傾聽咨客的敘述，精力集中不分心，使咨客感到對他們的困難表示關(guān)心，能誠懇坦率地和咨客談心，使他們愿意暴露內(nèi)心的隱私和隱密，值得他們信任。其次是一定的知識條件 : 做好心理咨詢工作要有必要的理論知識。心理咨詢不是僅靠良好的愿望、熱情和一般常識來安慰，勸說那些處于困境的咨客或鼓勵心理病人向疾病斗爭。心理咨詢和心理治療是科學(xué)工作，要用科學(xué)的助人知識來幫助咨客，使他們認(rèn)識困擾他們的真正原因，改正或放棄適應(yīng)不良的行為，使心理成熟起來。最后你需要必須具備技巧條件：心理咨詢醫(yī)生要有熟練的助人技巧，其為包括怎樣能在最短時(shí)間內(nèi)收集咨客的有關(guān)情況，如使他困擾的處境或事件，癥狀出現(xiàn)的時(shí)間及其發(fā)展變化素，怎樣適時(shí)地、機(jī)敏地提出問題？怎樣發(fā)現(xiàn)咨客不自覺的掩飾和阻抗？怎樣引導(dǎo)他們逐步認(rèn)識內(nèi)心深處的癥結(jié)，怎樣設(shè)計(jì)一些相應(yīng)的方法來矯正某些不良行為，尤其對兒童神經(jīng)癥病人，怎樣適時(shí)地向咨客進(jìn)行某些解釋，解釋什么等等。想要成為一名心理咨詢師，簡單來說只要參加各機(jī)構(gòu)舉辦的培訓(xùn)課程，取得國家勞動部頒發(fā)的執(zhí)業(yè)證書，就可以成為一名心理咨詢師了。如何才能夠成為一名合格的心理咨詢師呢？關(guān)于這個(gè)問題很多專業(yè)人士都闡述過自己不同的意見和觀點(diǎn)，在這里我只代表我個(gè)人，闡述一下對這個(gè)問題的看法。首先，想要成為一名合格的心理咨詢師，需要具備良好的人格品質(zhì)。許多學(xué)者都提到心理咨詢師的人格條件，是成為一名合格心理咨詢工作者的最重要因素，也是作為一名合格心理咨詢師，應(yīng)當(dāng)具備的首要條件。所謂人格是指一個(gè)人的整個(gè)精神面貌，是具有一定傾向性的、穩(wěn)定的心理特點(diǎn)的總和，包括氣質(zhì)、性格、興趣、信念和能力等。心理咨詢師的人格品質(zhì)，是從事心理咨詢工作的支柱，是咨詢關(guān)系中最關(guān)鍵的因素。怎樣做才能具備良好的人格品質(zhì)。作為一名合格的心理咨詢師，首先要明確個(gè)人從事心理咨詢行業(yè)的目的是什么。如果一個(gè)心理咨詢師不具備助人的人格條件，他的知識和技術(shù)就不會有效地發(fā)揮作用，而且可能有害。其次，一名合格的心理咨詢師不單單具有廣博的理論知識和咨詢技巧，如果缺乏同情人、關(guān)心人的品格，不能坦誠待人，不能贏得信任，缺乏對人際關(guān)系的敏感性，同樣不能成為一名合格的心理咨詢時(shí)，他就只能是一個(gè)技術(shù)工匠。其次，一名合格的心理咨詢師，還應(yīng)具有豐富的專業(yè)知識和熟練的專業(yè)技能。掌握專業(yè)知識固然是必要的，但是僅僅具有這些專業(yè)知識還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因?yàn)殡m然我認(rèn)為學(xué)習(xí)專業(yè)的知識很重要，但學(xué)習(xí)了以后這時(shí)候還不能說是你自己的東西，關(guān)鍵是如何使這些專業(yè)知識，成為你自己的東西，這次是至關(guān)重要的！心理咨詢是一門專業(yè)，它有自己的理論、方法與技術(shù)，但最大的特點(diǎn)是我們是應(yīng)用的部分。從事心理咨詢工作的人，取得合格證書后方能上崗工作。但是，一名合格的心理咨詢師必須經(jīng)過專門的培養(yǎng)與訓(xùn)練，同時(shí)還要不斷地潛心鉆研心理咨詢的理論，掌握心理咨詢的方法和技術(shù)，積極參加心理咨詢的實(shí)踐活動，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平，將掌握的專業(yè)技術(shù)和理論知識，有效的運(yùn)用到實(shí)際工作中，才能成為一名合格的咨詢?nèi)藛T。第三，擁有良好的心理健康指標(biāo) 心理咨詢師本人也是人，也有許多欲望，如希望得到愛，希望被接受、被承認(rèn)、被肯定，希望有安全感。但他有能力在咨詢關(guān)系以外來求得這些欲望的滿足，以保證有效地完成心理咨詢師這一社會角色的任務(wù)，不致引起角色緊張。心理咨詢師也生活在和他的大多數(shù)來訪者相同的社會環(huán)境里，也會有各種生活難題，也會出現(xiàn)心理矛盾和沖突，但他可以保持相對的心理平衡，而且能在咨詢關(guān)系以外來解決他的心理矛盾和沖突，不至于因?yàn)閭€(gè)人的問題干擾咨詢工作。一個(gè)合格的心理咨詢師，應(yīng)當(dāng)是一個(gè)愉快的、熱愛生活、有良好適應(yīng)能力的人。那些情緒不穩(wěn)定的人，經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人，是不能勝任心理咨詢工作的。在理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作的過程中，要注重不斷調(diào)整自己的心理狀態(tài)，使自己的心理一直保持健康或基本健康的水平，這是心理健康工作者應(yīng)具備的首要心理素質(zhì)，是從事心理咨詢工作的精神基礎(chǔ)。應(yīng)該說，生活在當(dāng)今社會環(huán)境的人誰都難以做到心理的“絕對健康”，心理健康工作者也是如此。心理咨詢師有時(shí)候也會“心理感冒”或常常感到“心理饑渴”，需要“導(dǎo)師督導(dǎo)”、“伙伴咨詢”或?qū)τH友傾訴、宣泄。但作為合格的心理咨詢師，他的心理健康指標(biāo)要在平均水平以上。第四、綜合素質(zhì) 1、自我認(rèn)識的能力正確認(rèn)識自我，分析自我，調(diào)整自我，這是要作為一個(gè)合格心理咨詢師的必修課。生活中我們每一個(gè)人都有盲點(diǎn)，我們咨詢師也是一樣，我們當(dāng)然不想在來訪者幫助我們找到自己的盲點(diǎn)，雖然大多時(shí)候是這樣，我想我們應(yīng)該在見來訪者之前做好這些工作。一個(gè)合格的咨詢師在自我分析能力上面應(yīng)該是有能力的。我們在說到我們是一個(gè)咨詢師之前，首先知道自己也是一個(gè)人，我們一樣會有一些挫折，壓抑等負(fù)面情緒，這個(gè)時(shí)候自我調(diào)整是非常重要的，我想這個(gè)大家應(yīng)該都有相同的觀點(diǎn)！ 2、豐富的社會知識做心理咨詢工作不是到市場買菜，你想撿什么樣的都可以有你說了算。在咨詢中我們會遇到不同文化、環(huán)境經(jīng)歷背景的人來找我們求助。許多人的問題是有著他的獨(dú)特性的，背后都和他的種種背景因素有關(guān)。我們知道要形成診斷遠(yuǎn)遠(yuǎn)比找到針對性的方法而解決掉問題容易的多，為什么？因?yàn)檫@里面有許多因素組成，心理咨詢師要和來訪者一起分析，共同面對。我們想想，如果你不了解社會，不了解人，不了解文化規(guī)律，你怎樣做這個(gè)咨詢，光是那些很專業(yè)的理論、技能可以嗎？不可以。所以我認(rèn)為一個(gè)優(yōu)秀的咨詢師是要有豐富的社會學(xué)經(jīng)驗(yàn)或認(rèn)識的，因?yàn)槲覀兠鎸Φ氖且粋€(gè)復(fù)雜的人。你要關(guān)注社會上發(fā)生的事情，尤其是在這個(gè)變革中的社會！ 3、積極向上的人生觀心理健康的人在精神上是積極向上的。勝任工作的咨詢?nèi)藛T在咨詢關(guān)系以外的工作和生活中是奮進(jìn)、樂觀和充滿生機(jī)的。這種人能把他們熱愛生活的樂觀心態(tài)帶進(jìn)咨詢工作，他們在進(jìn)行咨詢時(shí)，一方面能使心灰意懶的人重新喚起生活的勇氣；而另一方面又不耗盡自己的能量。他們不會把咨詢工作看作是一種負(fù)擔(dān)，因而能給咨詢工作帶來熱情和活力。心理咨詢工作者，不僅要以高超的技術(shù)治愈人們的心靈創(chuàng)傷，還要以自己高尚健全的人格力量給來訪者以積極的感染和影響。我在最初學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候，就學(xué)到了心理咨詢師在咨詢的過程中是要保持中立的，但慢慢我做了一些咨詢以后發(fā)現(xiàn)，實(shí)際上心理咨詢師在咨詢的過程中要完全中立是不可能的，咨詢師自身的價(jià)值觀會不經(jīng)意的流露出來影響到來訪者。如果這種影響是積極的，我把他看作是自我開放技術(shù)，如果是消極的，我認(rèn)為是負(fù)面移情。我們當(dāng)然不想要后者的出現(xiàn)，那怎么辦呢？既然我們不能完全保持中立，那就在盡量保持中立的同時(shí)，多展現(xiàn)積極的一面，這樣對咨詢會有利?？墒且龅竭@樣不是說起來這樣容易，要真正做到這個(gè)就需要內(nèi)在的東西了，我把它理解為積極向上的生命觀，只有有了這個(gè)作為前提你才可能表現(xiàn)的更出色，我們很難想象一個(gè)對自己都不自信的人能幫到別人！ 4、開放的心態(tài) 我在最初參加<a href="/xinli/?bk=212" target="_blank">心理咨詢師培訓(xùn)</a>班的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)一個(gè)這樣的問題，“在這里學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，許多同學(xué)又不認(rèn)識，甚至到學(xué)習(xí)結(jié)束都不認(rèn)識，這樣以后怎樣提高呢”？于是我選擇了主動，在這樣的思想活動主導(dǎo)下，到現(xiàn)在我先后認(rèn)識了上百個(gè)心理學(xué)工作者和愛好者，并且和一些人建立了私人友誼，他們中有著不同背景的人?，F(xiàn)在想起來我還在暗自高興正因?yàn)橛辛诉@樣的開放的心態(tài)，才會讓我在心理學(xué)的路上一路成長沒有放棄，直到今天更加堅(jiān)定。因?yàn)檫@樣的開放心態(tài)讓我在個(gè)人專業(yè)上完善的速度快了許多，所一我感激朋友的同時(shí)也更加堅(jiān)定要這樣的一種態(tài)度去走心理咨詢這條路。要了解世界取決于你的心門開放程度！所以我認(rèn)為專業(yè)的心理咨詢師要具備這個(gè)。 5、敏銳的觀察力敏銳的頭腦可以使咨詢?nèi)藛T在咨詢過程中通過來詢者的言語和表情洞察他們的內(nèi)心世界，從細(xì)微的表現(xiàn)中發(fā)現(xiàn)一般人不易發(fā)現(xiàn)或容易忽略的東西。有的來訪者對心理咨詢的性質(zhì)、原則等問題了解不多，所以開始階段很容易兜圈子，談些枝節(jié)的問題，而對自己的真正問題有所掩飾。敏銳的咨詢者能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，將談話引向深入。如何才能達(dá)到這些目標(biāo)。成為一名合格的心理咨詢師呢？ 1、系統(tǒng)的學(xué)習(xí) 心理咨詢作為心理學(xué)臨床應(yīng)用的主要部分，相對來說對我們從事這個(gè)職業(yè)的人的要求是很高的，沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和掌握心理學(xué)和相關(guān)學(xué)科的理論我們在實(shí)際的工作中將會感覺困難。我覺得要做一個(gè)合格的咨詢師系統(tǒng)的學(xué)習(xí)是有必要的。比如參加專業(yè)的培訓(xùn)課程，一個(gè)月規(guī)定看基本書，在這個(gè)過程中多寫自己的心得體會。把學(xué)到的知識繼續(xù)強(qiáng)化。定期參加同學(xué)會或者同行業(yè)的交流沙龍，多交流，互相促進(jìn)進(jìn)步會快許多！ 2、系統(tǒng)的訓(xùn)練既然是應(yīng)用科學(xué)，對實(shí)際操作能力的要求是可想而知的，不能熟練，靈活的運(yùn)用技術(shù)是做不到效果的。所以我們需要針對性的系統(tǒng)訓(xùn)練，比如成立一個(gè)專業(yè)學(xué)習(xí)小組，一個(gè)星期開展一天的模擬訓(xùn)練。這樣可以在心理咨詢的一些技術(shù)上面增加熟練程度?；蛘呤菂⒓佑嗅槍夹g(shù)訓(xùn)練的培訓(xùn)班，這樣都可以在技術(shù)應(yīng)用上提高很快的！ 3、有效正確的定位一個(gè)合格的咨詢師或者是優(yōu)秀的咨詢師是有自己的方向的咨詢師，不知道自己該往哪里走的咨詢師應(yīng)該還不是一個(gè)合格的咨詢師。這個(gè)方向我們可以說是咨詢理論和技能的學(xué)習(xí)和運(yùn)用方向，也是選擇不同群體作為咨詢對象的方向，還是你是想做一個(gè)優(yōu)秀的咨詢師還是一個(gè)咨詢師的營銷人的選擇方向。等等這些，到了一定的階段都應(yīng)該是我們要解決的問題，要不然就會因此而困惑。 4、定期心理督導(dǎo)機(jī)制要看一個(gè)咨詢師是不是合格，其中有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就是看這個(gè)咨詢師或者咨詢機(jī)構(gòu)有沒有督導(dǎo)機(jī)制。心理咨詢不是臨床醫(yī)學(xué)，我們遇到的案例基本都是要經(jīng)過和別的咨詢師探討的，即便是臨床醫(yī)學(xué)也要針對疑難案例進(jìn)行會診。我們可以想象一下，如果一個(gè)人長時(shí)間的一個(gè)人做咨詢，接個(gè)案，沒有交流和督導(dǎo)機(jī)制。他將走到哪里？我們會發(fā)現(xiàn)這會很危險(xiǎn)！所以有必要建立一個(gè)幾個(gè)人的督導(dǎo)學(xué)習(xí)小組，定期進(jìn)行交流。 5、個(gè)案督導(dǎo)機(jī)制我們自己先是一個(gè)人才是一個(gè)咨詢師，你會因?yàn)樽约旱慕?jīng)驗(yàn)問題在咨詢過程中影響到自己，你也會遇到自己不能確定該怎樣應(yīng)對的個(gè)案，當(dāng)這些到來的時(shí)候我們應(yīng)該怎樣做？我認(rèn)為我要去找我的督導(dǎo)老師了，針對個(gè)案或者我個(gè)人的問題，讓他幫我咨詢。總之，作為一名合格的心理咨詢師，在開始為來訪者進(jìn)行咨詢師前，首要任務(wù)是能夠完成自我修通和成長，同時(shí)在不斷的學(xué)習(xí)和成長過程中，有效地領(lǐng)悟?qū)I(yè)理論知識和技術(shù)，實(shí)現(xiàn)有效的咨詢和治療過程。</p></p></ans> <div id="4rnzdjz" class="ask-bottom"> <a href="javascript:;" data-replyid="5123978" data-type="1" data-pagetype="1" data-askid="1997034" data-praise="0" class="thumbs-up active "><i></i><em class="num">264</em></a> <a href="javascript:;" pagetype="1" 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