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        果果果大美
        首頁(yè) > 心理咨詢(xún)師 > 心理咨詢(xún)師做噩夢(mèng)好嗎

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        小統(tǒng)哥9888

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        經(jīng)常做噩夢(mèng)可以預(yù)示得了這些病1、可能有心臟病。心臟病會(huì)有間歇性胸痛和心律不齊的癥狀,如果一個(gè)人經(jīng)常做噩夢(mèng),可能與間歇性胸痛和心律不齊有關(guān)。研究發(fā)現(xiàn),40-64歲經(jīng)常做噩夢(mèng)的女性,有很大的比例會(huì)有胸痛和心律不齊癥狀。2、可能患了糖尿病低血糖。糖尿病患者出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象一般在凌晨時(shí)分,癥狀表現(xiàn)為心慌、出汗,頻頻做噩夢(mèng)。冬天是糖尿病患者低血糖的高發(fā)期,尤其是晚上,因?yàn)槎斓囊归g比較長(zhǎng),如果糖尿病患者得不到足夠的、及時(shí)的能量補(bǔ)充,則非常容易有低血糖癥狀發(fā)生。如果糖尿病患者早上起床會(huì)感覺(jué)乏力、頭痛,甚至好像沒(méi)睡過(guò)似的,就要警惕是否出現(xiàn)了夜間低血糖現(xiàn)象。3、可能有睡眠呼吸暫停綜合征。如果頻頻發(fā)噩夢(mèng),而且噩夢(mèng)的內(nèi)容是溺水或者窒息等無(wú)法呼吸的夢(mèng),那么有可能患上了睡眠呼吸暫停綜合征。建議此類(lèi)人群盡早上醫(yī)院進(jìn)行檢查,睡眠呼吸暫停綜合征會(huì)導(dǎo)致身體缺氧,對(duì)身體造成危害。4、可能得了焦慮癥或者抑郁癥。數(shù)據(jù)表明,如果一個(gè)人一周內(nèi)能做三次噩夢(mèng)或者更多,那么在五年內(nèi)他患上精神疾病的幾率比正常人群高倍。而如果正處于抑郁癥或者焦慮癥發(fā)病時(shí)期,做噩夢(mèng)則是其中一個(gè)癥狀。5、可能得了帕金森病。英國(guó)《柳葉刀·神經(jīng)病學(xué)》雜志刊登研究表明,如果在睡覺(jué)的時(shí)候常因?yàn)樨瑝?mèng)而出現(xiàn)尖叫、哭泣、亂打亂踢等現(xiàn)象,這些人群罹患帕金森病及其他神經(jīng)退化性疾病的危險(xiǎn)會(huì)大大增加。

        心理咨詢(xún)師做噩夢(mèng)好嗎

        122 評(píng)論(13)

        吃貨高老師

        心理咨詢(xún)師和其他人一樣也會(huì)做噩夢(mèng),也會(huì)做其他內(nèi)容的夢(mèng)。 關(guān)于夢(mèng),不同的心理學(xué)派解釋不太相同,收到廣泛接受的是精神學(xué)派弗洛伊德的潛意識(shí)說(shuō),夢(mèng)是人的潛意識(shí)。我個(gè)人比較傾向阿德勒個(gè)體心理學(xué)中對(duì)夢(mèng)的闡述。 簡(jiǎn)單介紹個(gè)體心理學(xué)對(duì)夢(mèng)的解讀:1.夢(mèng)是一種強(qiáng)化了的生活方式,是一個(gè)人生活方式與其眼下遇到問(wèn)題之間建立聯(lián)系的嘗試,夢(mèng)由象征和隱喻構(gòu)成。2.什么時(shí)候人會(huì)做夢(mèng)?在不能確定問(wèn)題的解決方法的時(shí)候;在現(xiàn)實(shí)壓力延及人們的睡眠的時(shí)候;提醒人們所面臨困難的時(shí)候;提示人們必須要解決的問(wèn)題時(shí)。3.什么人不做夢(mèng)?那些不喜歡被感覺(jué)所迷惑,更樂(lè)于以科學(xué)方法來(lái)行事的人,不做夢(mèng)。 從心理學(xué)角度講,夢(mèng)對(duì)人而言是非常有意義的,很多心理治療及治療方法會(huì)涉及到夢(mèng)-潛意識(shí),比如催眠治療。從這個(gè)角度讓講,噩夢(mèng)往往代表了人在現(xiàn)實(shí)中的“壓力或生活方式的問(wèn)題”,專(zhuān)業(yè)人士可以幫助人們分析噩夢(mèng),對(duì)結(jié)構(gòu)心理焦慮等問(wèn)題有幫助。中國(guó)老話(huà):日有所思夜有所夢(mèng),是也有心理學(xué)依據(jù)的。夢(mèng)的原因非常簡(jiǎn)單,入睡后大腦皮層未完全抑制,睡眠時(shí)身體內(nèi)外各種刺激或殘留在大腦里的外界刺激引起的景象活動(dòng),腦海中出現(xiàn)各種奇幻情景,是人類(lèi)的一種正常生理現(xiàn)象,從某種意義上說(shuō)做夢(mèng)也是一種釋放壓力的形式。正如德國(guó)著名的心理學(xué)家威廉馮特所指出的:“對(duì)做夢(mèng)現(xiàn)象所作的不偏不倚的觀察必定使我們相信,盡管(夢(mèng)的解析)這些理論說(shuō)得很漂亮,但它們?nèi)匀慌c真實(shí)的情況背道而弛”。夢(mèng)的最普遍的原因是消化不良、心臟悸動(dòng)(心悸或心慌)、呼吸困難,以及諸如此類(lèi)的癥狀引起的(人類(lèi)與動(dòng)物心理學(xué)論稿,浙江教育出版社)。如,找?guī)膲?mèng)是尿急這種客觀事物在人腦中的反映,寒夜薄被時(shí)冷的客觀事物的刺激會(huì)使人整夜反復(fù)做各種感到冷的夢(mèng),鬼壓床或者睡眠癱瘓是睡眠時(shí)發(fā)生非常可怕的頭暈、非常可怕的心悸、喊不出動(dòng)不了的神經(jīng)功能障礙、睜開(kāi)眼睛后看不見(jiàn)東西的視覺(jué)障礙的腦缺血癥狀這種客觀事物在人腦中的反映,任何人睡眠時(shí)枕頭過(guò)高導(dǎo)致頸部受屈血流不暢都必定會(huì)整夜反復(fù)發(fā)生非常可怕的腦缺血癥狀,因此,任何人睡眠時(shí)枕頭過(guò)高都必定會(huì)整夜反復(fù)發(fā)生鬼壓床或者睡眠癱瘓這種噩夢(mèng)等等。心理咨詢(xún)師也是人,是人就有可能做噩夢(mèng)。噩夢(mèng)是超我(道德警察)和本我、自我之間的鏖戰(zhàn),只要內(nèi)心有沖突,情緒有壓抑,過(guò)往有創(chuàng)傷,這些就會(huì)在做夢(mèng)時(shí)體現(xiàn)出來(lái)。這是你和你自己的交鋒與對(duì)話(huà),所以,記錄自己的夢(mèng)境,有利于精神分析和自我分析,很多事的答案和預(yù)警早就在夢(mèng)里出現(xiàn)了,只不過(guò),夢(mèng)的語(yǔ)言不是直接的,為了騙過(guò)超我的審核,它們會(huì)變化得非常詭異展現(xiàn)給你看,而且夢(mèng)是有保護(hù)功能的,當(dāng)非常血腥恐怖的場(chǎng)景出現(xiàn),你往往會(huì)驚醒,就是這個(gè)原因。心理咨詢(xún)師和一般人唯一不同的就在于,他們會(huì)用心理學(xué)的方法去思考自己的夢(mèng),從而破解自己內(nèi)心的迷惑。 會(huì)的,排除有關(guān)心理咨詢(xún)以外的噩夢(mèng)的話(huà) 一些咨詢(xún)者過(guò)于悲慘的經(jīng)歷,或多或少會(huì)影響到咨詢(xún)師的心理狀態(tài) 再比如咨詢(xún)者問(wèn)題過(guò)于刁鉆難以解決,咨詢(xún)的人太少等等都會(huì)給咨詢(xún)師帶來(lái)工作壓力。 欠佳心理狀態(tài)與較大的工作壓力便會(huì)導(dǎo)致噩夢(mèng)了 心理師做噩夢(mèng)是自己患病了。 醫(yī)生也會(huì)生病 應(yīng)該會(huì)做噩夢(mèng),因?yàn)樽稍?xún)的朋友什么類(lèi)型的都有,如果不排除一些情緒,做惡夢(mèng)那就難免了。

        147 評(píng)論(14)

        蝦蝦蝦蝦醬

        做夢(mèng)哪有說(shuō)好壞、做夢(mèng)只是潛意識(shí)中的一種幻覺(jué)可以這么說(shuō)、不要相信迷信相信科學(xué)、我經(jīng)常做惡夢(mèng)也沒(méi)啥事別嚇相信

        102 評(píng)論(12)

        agnes唯有Momo

        晚上經(jīng)常做惡夢(mèng)就證明了你是一個(gè)多慮或者多愁善感的人,做夢(mèng)是一件好事..代表大腦晚上充分休息了,把白天所遇到的東西都釋放出來(lái)重新整理一遍,如果經(jīng)常做惡夢(mèng)就是你不太樂(lè)觀地對(duì)待所有事情,或者多生疑慮. 夢(mèng)發(fā)生在睡眠過(guò)程中,這種認(rèn)識(shí)也為現(xiàn)代研究所證明。現(xiàn)代對(duì)睡眠與夢(mèng)的研究發(fā)現(xiàn),睡眠實(shí)際上包括兩種狀態(tài),一種是非眼球快速運(yùn)動(dòng)的睡眠,又叫正相睡眠,在這個(gè)階段中,沒(méi)有眼球快速運(yùn)動(dòng);另一種狀態(tài)稱(chēng)為眼球快速運(yùn)動(dòng)睡眠,又叫異相睡眠,在這個(gè)階段中,一個(gè)顯著的特點(diǎn)是睡眠中出現(xiàn)眼球快速運(yùn)動(dòng)。在睡眠過(guò)程中,這兩種狀態(tài)交替發(fā)生,呈周期性變化。當(dāng)睡眠進(jìn)入眼快動(dòng)睡眠階段時(shí),睡眠者往往正在作夢(mèng)。到目前為止,大多數(shù)睡眠實(shí)驗(yàn)室報(bào)告,從眼快動(dòng)睡眠中喚醒后對(duì)夢(mèng)的回憶率為90%~95%,有個(gè)別報(bào)告低于這個(gè)數(shù)字,但最低有74% 。因此,眼快動(dòng)睡眠又被稱(chēng)為有夢(mèng)睡眠,而非眼快動(dòng)睡眠被稱(chēng)為無(wú)夢(mèng)睡眠。有夢(mèng)睡眠與無(wú)夢(mèng)睡眠,共同構(gòu)成了整個(gè)睡眠過(guò)程。因此,夢(mèng)完全有賴(lài)于睡眠過(guò)程,是發(fā)生在睡眠過(guò)程中的一種特殊現(xiàn)象。 有夢(mèng)睡眠可延長(zhǎng)人們的壽命:近代研究表明,嬰幼兒在每天長(zhǎng)時(shí)間的睡眠中,有50%左右的時(shí)間是在做夢(mèng)。這些夢(mèng)的內(nèi)容是什么,至今仍然是一個(gè)不解之迷。但人們認(rèn)為,如果嬰兒睡眠時(shí)眼球迅速轉(zhuǎn)動(dòng),那就表明他們是在把自己醒著時(shí)感覺(jué)的大量刺激儲(chǔ)存在記憶里。老年人的有夢(mèng)睡眠卻大大減少,每晚不過(guò)1小時(shí)左右。如果計(jì)算一下,無(wú)夢(mèng)睡眠在人的一生中相對(duì)地保持不變,從出生時(shí)的8小時(shí)到老年時(shí)的6小時(shí);而有夢(mèng)睡眠卻變化很大。若能設(shè)法增加有夢(mèng)睡眠時(shí)間,便可延長(zhǎng)壽命。

        124 評(píng)論(14)

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