每個(gè)人背后都是不見底的深淵，是我?guī)啄昵熬陀械囊粋€(gè)基本觀點(diǎn)。所謂深淵，就是形塑我們當(dāng)下人生面目的過往各種經(jīng)歷、事件、情感、想法等等。深淵就是人生，人生也就是深淵。每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)一無二的深淵。 要了解一個(gè)人，就是要探究一個(gè)深淵。然而，深淵是如此曲折、深邃而隱晦，我們永遠(yuǎn)沒有辦法完全了解一個(gè)人，那怕你是他/她最近親的人。 以上想法，在我讀完了《催眠師手記》之后，更為強(qiáng)化了。因?yàn)橛X得這本書不錯(cuò)，所以搜索了作者——高銘，才發(fā)現(xiàn)他就是寫了暢銷書《天才在左 瘋子在右》的人，接著就又把早聞其名卻還未曾讀過的《天才在左 瘋子在右》一口氣讀完了。 《催眠師手記》一書閱讀感很好，讀起來像是在看美劇。全書15個(gè)案例故事，3個(gè)知識(shí)性的番外篇，語言簡潔，要言不繁，文字中暗藏機(jī)鋒，耐人尋味。 所謂心理分析，就是探究每個(gè)人背后那個(gè)深不見底的深淵。分析的框架是佛洛依德以來的各種精神分析理論，而分析的主要工具是催眠術(shù)。 《催眠師手記》一書中的兩個(gè)心理咨詢師，“我”是個(gè)催眠師，負(fù)責(zé)對(duì)咨詢對(duì)象進(jìn)行催眠；另一個(gè)是我的“搭檔”，天才型的精神分析師，細(xì)節(jié)把握敏銳，思維邏輯嚴(yán)密，推理洞察人性。工作流程大抵是，先對(duì)催眠進(jìn)行基本問詢，之后確定是否進(jìn)行催眠；如果要催眠，商量確定催眠問詢的重點(diǎn)與框架；之后對(duì)咨詢對(duì)象進(jìn)行一次或者數(shù)次的催眠，進(jìn)行潛意識(shí)探詢，獲得了案主的潛意識(shí)信息后，搭檔進(jìn)行心理深度分析。 15個(gè)案例故事都很精彩，就像15個(gè)短篇心理偵探小說。兩位心理咨詢師為每一個(gè)咨詢對(duì)象尋找真相，即找到讓自我迷失的兇手，讓其現(xiàn)形，從而重新認(rèn)識(shí)自己，并找到自我。 心理咨詢的本質(zhì)就是在幫助我們認(rèn)識(shí)自己的真相，然后接納自己。這一使命早在2000多年的希臘神廟就已經(jīng)銘刻了，這就難怪西方社會(huì)把心理咨詢師比作現(xiàn)代社會(huì)的祭司了。 讀完全書，得到了一個(gè)非常強(qiáng)烈的感想：人真是一種很奇怪的動(dòng)物啊，我們都是在深淵里迷思的羔羊！ 這個(gè)世界誰才是最了解你的人呢？你自己！ 這個(gè)世界誰對(duì)自己的誤解最深的人呢？還是你自己！ 關(guān)鍵在于我們是不是敢于面對(duì)真實(shí)的自己。 對(duì)于絕大多數(shù)人來說，我們對(duì)自己總是處于了解與誤解的狀態(tài)之間。 在自己與自己獨(dú)自相處時(shí)，我們對(duì)于自己欲望、能力、情感、憎恨、歡喜、悲傷都是知道的，我們可以清楚感知到。 但是把自己放置到人群之中，處于社會(huì)關(guān)系里，我們都帶上了面具，極力掩飾自己，隱藏我們認(rèn)為的“惡”，放大我們的“善”。惡會(huì)讓自己不容于社會(huì)，于己有害，善讓我們受到他人的歡迎，于己有益。 盡管善與惡的界線大多數(shù)時(shí)候可能是比較明晰的，但在我們這個(gè)變動(dòng)不居的時(shí)代，善與惡往往不那么容易分清楚。于是自我常常困惑其中，受困于善惡的模糊，受困于善惡的糾纏。 這也是我們當(dāng)代社會(huì)，心理問題頻發(fā)的根源所在。要沒有心理問題，就要有著自己極為清晰的人生價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)。而有這種特質(zhì)的人，要么是天才，要么是瘋子。所以，天才在左，瘋子在右。 作為普通的你我，總是會(huì)被滾滾紅塵的繁雜所困，各種權(quán)衡，各種糾結(jié)。心理上的各種問題也就在這個(gè)土壤上瘋狂生長。法國思想家?？略缇托羞^，最正常人的人，其實(shí)就是最不正常的人。 人要認(rèn)清自我的本質(zhì)何其難哉！不到萬不得已，我們從來都是自己在欺騙自己，直到這種欺騙嚴(yán)重偏離了軌道，無法控制，影響到了所謂“正?！钡娜松＿@個(gè)時(shí)候，精神分析師就可以出場了。 心理咨詢的過程，就是咨詢師與咨詢對(duì)象心理博弈的過程，是隱藏自我真相與揭示自我真相的斗爭過程。書中的15個(gè)案例非常清晰的揭示了這一點(diǎn)。 心理問題的觸發(fā)的機(jī)制，簡單說來就是， 真實(shí)自我在所欲與真實(shí)處境之間的嚴(yán)重背離 。以書中第一個(gè)案例，案主希望自己是一個(gè)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的現(xiàn)代女性，以避免自己像媽媽那樣，一生仰賴男人過活，造成人生的不幸。而現(xiàn)實(shí)中的自己，卻是別人的小三，過著被人包養(yǎng)的金絲雀生活，重復(fù)著母親的命運(yùn)悲劇。所欲與現(xiàn)實(shí)之間嚴(yán)重的背離導(dǎo)致了噩夢(mèng)，痛苦異常。 心理問題的解決的方案很簡單，就是找出真相。不過過程很困難，需要心理分析師具有極好綜合素質(zhì)，比如同理心、觀察力、邏輯分析能力等，這樣才能透過案主有意無意設(shè)置的各種迷霧，把本質(zhì)和真相找出來，告訴案主真相，讓其接受真相，接納自我。 看完這本書，我一直在思考，人生的真相是什么呢？ 真相就是我們每個(gè)人都是一個(gè)深不見底的深淵，需要時(shí)時(shí)反省自我，不要讓深淵吞沒。