無名之火是因?yàn)闊┰?，煩躁是因?yàn)樾牟混o，有很多焦慮所在。而焦慮解決的辦法沒有快速的捷徑，你還是需要去解決什么讓你感到異常焦慮，調(diào)整一下你目前的生活或者工作狀態(tài)，如果有機(jī)會(huì)的話，看一下胡小林先生的演講視頻（他也是位企業(yè)家，身家上億，曾經(jīng)得過非常嚴(yán)重的焦慮癥，并嚴(yán)重到有自殺傾向，后來通過學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，讓自己的思維方式得到了改變，從而徹底治愈了自己的焦慮癥，并成為一個(gè)深受員工喜愛的老板）。