為了讓成為大學生的我們擁有更好的心理健康，能夠更好的適應(yīng)嶄新的大學生活，能夠在人際交往方面能有更好的認識，正確的適應(yīng)大學的生活，特此舉辦了這次心理健康講座，來告訴我們什么樣的心理才算是大學生應(yīng)有的心理，以及什么樣的心理才算真正的健康心理。

二、講座對象：

所有大一新生

三、活動時間

20XX年10月15日

四、活動地點

數(shù)學樓505教室

五、講座邀請嘉賓

心理健康輔導(dǎo)工作室主任蔣湘祁主任

六、活動形式

邀請心理健康輔導(dǎo)工作室主任蔣湘祁主任，并開展一些對心理健康有意義的活動與小游戲

七、前期宣傳

1、要求各班召開以心理健康為主題的主題班會

2、出海報對此次講座進行宣傳

八、中期準備

1、要求全體大一新生必須全部到場

2、工作人員提前一小時布置會場

3、安排人員維持現(xiàn)場秩序

九、后期工作

1、要求參與此次講座的同學寫一份心理總結(jié)

2、對此次講座進行總結(jié)與討論

3、總結(jié)各位同學可能出現(xiàn)的心理問題

4、幫助同學們解決各種心理問題

一、活動背景：

在現(xiàn)代社會中，由于競爭的加劇，生活節(jié)奏的變快，人們越來越多的承受各種各樣的心理壓力，尤其作為一代青年的高中生。我們身上肩負了祖國的希望與未來，心理健康極為重要。

為此，我校開展了這次心理健康知識講座，面向廣大師生，在進行講座的同時進一步宣傳心理知識，糾正對心理知識的不恰當?shù)恼J識。

二、活動目的：

以講座的形式宣傳心理知識，以知識升華我們心靈，幫助高中生確認識自我、規(guī)劃自我、超越自我；引導(dǎo)高中生了解心理知識，疏通心理瘀積，提高心理素質(zhì)；指導(dǎo)高中生科學規(guī)劃學習，明確奮斗目標；促進高中生健康成長和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻。同時展現(xiàn)我校學生豐富多彩的業(yè)余生活，營造積極健康的大學氛圍。

以及在活動的組織和進行過程中鍛煉學生的能力和責任心。培養(yǎng)團隊意識和積極的社會觀。

三、活動主題：

邀請校心理健康中心心理專家老師進行以“把愛傳出去”的講座。

四、活動時間

04月05日 上午8：30－10：30

五、活動地點：

校中央廣場

六、活動流程：

1、校學生會成員負責提前半小時布置場地

2、校學生會負責組織參加這次活動人員入場和維持現(xiàn)場秩序；

3、主持人介紹活動的具體流程；

4、老師主講關(guān)于心理健康知識的講座；

5、講座結(jié)束，校學生會成員一起負責現(xiàn)場清理；

6、校學生會負責寫總結(jié)及做好活動資料收集。

七．前期準備：

1、邀請心理咨詢老師，由心理咨詢師確定一個主題；

2、準備好講座需要的所有東西，如茶水和心里摘記等東西的準備；

3、宣傳部組織人員做好前期宣傳活動。

八．經(jīng)費預(yù)算:

茶水 10元

九．負責人

總負責人：xx

一、講座名稱：

傳遞心聲，驛動心靈

二、主辦方：

xx團委

策劃承辦方：校學生會心理發(fā)展部

協(xié)辦方：各院系心理發(fā)展部 微博團隊

主講人：諶海燕教授（思政部、大學生心理健康咨詢中心咨詢師）

參加人員：校學生會 各院系團總支、學生會 及其他學生代表

邀請人員：九江學院心理協(xié)會 九江學院、九江職業(yè)大學、江西財經(jīng)微博達人

時間：3月xx日

地點：四棟學術(shù)廳

三、講座背景

根據(jù)調(diào)查表明，大學生已成為心理弱勢群體。隨著社會的發(fā)展，學生暴露出的心理問題也越來越多，主要表現(xiàn)在戀愛、人際關(guān)系、適應(yīng)學習等方面，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。

四、講座目的

1、提高同學們心理的自我關(guān)注意識，增強同學們對心理健康問題的重視，使同學們初步了解心理健康的基本知識.

2、在一定程度上解決同學們在戀愛、人際關(guān)系、學習等方面的困擾。

五、宣傳方式

1、張貼宣傳橫幅、海報

2、各院系心理發(fā)展部進班宣傳、各班心理委員宣傳

3、微博線上預(yù)熱（提前10天）

4、利用廣播站、校報進行活動預(yù)告

六、講座方式

1、主講人講解、授課。

2、微博大屏幕進行講座直播。

3、微博提問，現(xiàn)場答疑。

4、微博大屏幕現(xiàn)場抽取10位獲得校大學生心理?。?0XX最新社團巡禮節(jié)策劃書）康咨詢中心提供的為你量身定做的專業(yè)"人生、戀愛、職業(yè)定向、社會定位"心理輔導(dǎo)一次。

七、活動流程

活動前準備工作：

①物品準備：寫好邀請函、橫幅、海報及活動所需物品（電腦、獎品等）

②宣傳方面：提前十天微博預(yù)熱；校廣播站進行活動預(yù)告，激發(fā)參與熱情；校內(nèi)張貼宣傳橫幅三條；在宣傳欄張貼活動介紹；各院系心理發(fā)展部進班宣傳；各班心理委員宣傳。

③邀請人員：按時發(fā)送邀請函(包括老師、微博達人、各院系心理部及工作人員。20XX大學生心理健康講座策劃書20XX大學生心理健康講座策劃書。)

活動中：

⑴所有工作人員提前三十分鐘到場，檢查物品是否齊全，做一個小彩排。

⑵活動開始前先由主持人介紹到場主講人并簡單介紹本次講座的意義和目的。

⑶電腦手機微博、電話短信、qq上線，接線員記錄微博與電話短信提問。

⑷介紹講座環(huán)節(jié)（講師講解、微博直播、互動游戲、微博提問、現(xiàn)場抽獎及獎品）

⑸講座開始：

第一部分：人生部分、愛情部分（主講人進行已準備好的'專業(yè)講授，對微博、電話、qq上有關(guān)人生與愛情方面的問題進行講解和指導(dǎo)，同學們也可以現(xiàn)場提問）

⑹主持人宣布進行大屏幕抽獎（五名），講師休息。

⑺互動游戲（主持人根據(jù)主講人的要求邀請同學上場游戲，主講人組織同學們進行游戲，并闡述其中道理）

⑻講師講座再次開始：

第二部分：社會定位、職業(yè)定位（如何更好面對社會及所需素質(zhì)等大學生關(guān)心的問題）的講授。講師再次進行已準備好的專業(yè)講授，對微博、電話、qq上有關(guān)人生與愛情方面的問題進行講解和指導(dǎo)，同學們同樣也可以現(xiàn)場提問。

⑼主持人宣布進行大屏幕抽獎（五名）

⑽集體游戲環(huán)節(jié)

主講人綜述，并宣布獲獎人員。

⑾主持人宣布本次講座結(jié)束（手拉手齊唱一首《愛的奉獻》，并邀請全體簽名留念。）

⑿工作人員打掃衛(wèi)生。20XX大學生心理健康講座策劃書

1)廣播：充分利用廣播站的宣傳力度。(院團委及院心育部負責)

2)橫幅：3條分別掛于教學樓、食堂以及宿舍區(qū)。(內(nèi)容以積極想上營造心理學氛圍為主。由院心育部負責)

3)全院展板內(nèi)容：于五月初之前全部更改為以心理健康為主題。(院宣傳部及院心育部負責)

4)宣傳載體：通過發(fā)小卡片的形式宣傳心理健康知識，以免費的形式向全校學生發(fā)放。大概800—1000份(院心育部及心理協(xié)會負責)

5)黑板報：內(nèi)容以心理健康月為主題(由各系心育部負責)

6)展板：印制一系列的展板，主題是關(guān)于學習、愛情、人際交往、情緒適調(diào)、新生心理輔導(dǎo)以及職業(yè)指導(dǎo)等等貼近學生實際需求的方面。(由心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心負責)

活動2——大學生心理健康宣傳月活動開幕式

1. 主辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學職業(yè)技術(shù)學院團委

承辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學職業(yè)技術(shù)學院大學生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心

協(xié)辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學職業(yè)技術(shù)學院各系學辦

2. 時間：4月28日上午10：00(周四)

3. 地點：學生宿舍區(qū)

4. 嘉賓：學院領(lǐng)導(dǎo)、學生處領(lǐng)以及各部系學辦老師

5. 出席人員：全院學生(院學生會、各系心育部及演出學生)

6. 活動程序

1) 開幕式：

a. 學院領(lǐng)導(dǎo)致辭

b. 學生處領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言

c. 學生代表發(fā)言

d. 請專家做現(xiàn)場心理咨詢

e. 主持人宣讀系列活動內(nèi)容

f. 主持人宣布活動啟動(開幕式結(jié)束)

備注：有些唱歌、跳舞、方陣等等節(jié)目要穿插在中間(由各系選送)

2)發(fā)放小卡片的形式宣傳心理健康知識：

a.時間：4月28日中午

b.地點：學院學生食堂門口

c.參與對象：全院廣大學生

d.負責部門：院學生會心育部及社團心協(xié)

e.形式：通過小卡片的形式宣傳心理健康知識，以免費的形式向全院學生發(fā)放，大概800—1000份。(院心育部及心理協(xié)會負責)

活動3——心理健康教育系列講座

擬請專家進行兩場講座：

1.心理講座(一)

1)主題：朋輩心理輔導(dǎo)

2)主講人：待定

3)對象：院學生會、各系心育部學生

4)時間：4月27日(周三)晚7：00

5)地點：待定

6)負責部門：院學生會心育部

2.心理講座(二)

1)主題：待定

一、活動主題：

關(guān)愛自己，健康自己

二、活動背景：

根據(jù)調(diào)查表明，大學生已成為心理弱勢群體。08級新生剛到學校不久，對學校的一切都不太適應(yīng)，其原因大多是學生的心理問題沒有得到及時的調(diào)試和解決。隨著社會的發(fā)展，學生暴露出的心理問題也越來越多，主要表現(xiàn)在戀愛、人際關(guān)系、適應(yīng)學習等方面，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。

三、活動目的：

1、使同學們初步了解心理健康的基本知識;

2、在一定程度上解決同學們在戀愛、人際關(guān)系、學習等方面的困擾;

3、增強同學們對心理健康問題的重視;

4、提高同學們的自我關(guān)注意識。

四、活動宣傳：

1、輔導(dǎo)員通知宣傳

2、各心理健康委員宣傳

五、活動流程：

一、講座內(nèi)容：

女生青春期健康知識———生理篇

“認識青春期”、“每月那幾天，善待“好朋友”的造訪”、“面子”問題多，讓青春多點靚麗”以及“母女溝通小技巧”5個部分

二、講座目的：

1、通過生理健康教育，了解自身正常的生理變化，有助于學生健康成長。

2、開展心理健康教育，幫助學生解決生活、學習困難，提高思想認識，為他們個性發(fā)展打下長久而全面的堅實基礎(chǔ)。

3、行為健康教育目的在于教他們正確處理人際關(guān)系，正確處理男女關(guān)系，提高兩性交往禮儀，為步入社會做堅實的鋪墊。

4、通過學習讓學生認識健康標準的尺度，衡量自己健康生活的方式。

三、時間地點：

時間：20xx年12月10日星期三

地點：地下一層會議室

四、形式：

現(xiàn)場講座和三?；ネńY(jié)合

五、參加人員：

中小六年級全體女生和2分校五六年級女生

六、主講介紹：

懷柔區(qū)婦幼保健院兒科主任醫(yī)師袁xx

一、活動主題：

“擁有健康，從心開始”

二、活動時間：

20xx .—

三、組織單位：

xx學院學生處

四、活動目的：

通過倡導(dǎo)心理健康意識、普及心理健康常識，在廣大學生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，從而幫助大學生正確認識自己，激發(fā)潛能，培養(yǎng)良好的個性心理品質(zhì)，增強社會適應(yīng)能力，促進大學生心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。

五、活動方式：

舉辦“6個一”活動

一份倡議書

一期主題廣播

一次現(xiàn)場咨詢

一次主題講座

一次心理測試

一部心理電影

六、具體活動安排

①、“一份倡議書”

1、主辦：團委

2、時間：

3、內(nèi)容及形式：將一份倡議書以海報形式張貼到宣傳欄，拉開活動的序幕

②一期主題廣播

1、主辦：團委

協(xié)辦：鳳凰廣播臺

2、時間：

3、內(nèi)容：活動的簡介；我校本屆活動的主題及活動內(nèi)容；大學生心理健康相關(guān)資料及心理學小品文。

③一次現(xiàn)場咨詢與現(xiàn)場心理測試

1、主辦：心理健康教育與咨詢中心

協(xié)辦：院學生會

2、時間：5月26日下午

3、內(nèi)容：現(xiàn)場咨詢，進行現(xiàn)場心理測試，進行“擁有健康，從心開始”簽名活動。

4、問卷調(diào)查

④一次主題講座

1、主辦：學生處

2、時間：5月24日晚

3、主題：心理健康講座

4、主講人：陳曉明

5、地點：學院多媒體會議室

⑤一部心理電影

1、主辦：院學生會

2、時間：5月25日晚

3、內(nèi)容：《美麗心靈》

4、地點：學院多媒體會議室

為宣傳心理健康教育對于大學生的重要性，并通過以此引導(dǎo)全班同學參與心理健康教育活動，促進學生樹立健康心理的理念，養(yǎng)成積極向上的學習生活方式。廣西工學院工業(yè)101班定于5月25日在五東202舉辦班級辯論賽活動。

一、班級心理活動教育名稱：

廣西工學院工業(yè)101班級辯論賽活動。

二、班級心理健康教育活動主題：

陽光心態(tài)，快樂生活。

三、活動時間：

5月25日。

四、活動地點：

五東202

五、活動內(nèi)容：

（1）參賽對象：全班同學；

（2）報名方法：自愿報名、截止日期為5月20日。

（3）競賽規(guī)則：

①主持人主持辯論整個過程；

②一辯做2分鐘的開場陳述，四辯做2分鐘的總結(jié)陳詞，自由辯論和現(xiàn)場答辯中四位辯手都要進行辯論；

③計時員計時，開場陳述、總結(jié)陳詞不能超過2分鐘，自由辯論時間15分鐘，現(xiàn)場答辯時間10分鐘

④兩位書記員做好辯論賽的書面記錄；

⑤觀眾在現(xiàn)場答辯中可向辯手提出問題，但是要注意辯論賽會場紀律。

（4）評獎方式：記分員計分，根據(jù)最終兩方的總分決出獲勝的一方，根據(jù)每個辯手的得分選出得分最高者評為整場辯論賽的“優(yōu)秀辯手”。

六、活動方式：

此次辯論賽的辯題是：外部因素對心理健康的影響大，還是個人對心理健康的影響大。分正反兩方，每方三男一女。正方的觀點為外部因素對心理健康的影響大，反方的觀點為個人因素對心理健康的影響大。

七、活動要點：

要開展一場好的辯論賽，就要求有明確的主題和對辯論材料的充分收集，由于當今社會心理健康問題越來越受大家的重視，擁有良好的心理素質(zhì)對今后的工作和學習都有重要的作用。

八、設(shè)計思路：

在得出這個辯題之前，我班班委組織全班同學進行了討論，在討論過程中，有的同學認為，心理的健康需要外部的作用，比如咨詢心理醫(yī)生，或通過借助外部的力量，對心理問題進行解答，他們認為外部作用對心理健康的影響占主導(dǎo)地位；而有的同學則持相反的態(tài)度，他們認為，心理的健康是包括多方面的，其中很多方面是靠個人的因素去完善自己，進而使自己達到健康的標準。鑒于此，正反兩方就自然地出現(xiàn)了。辯題找到了，接下來就是從同學中選出主持人、辯手、記分員、計時員?？紤]到我們班的女生少，因此規(guī)定正反兩方每方有一名女生代表，即每一方都是三男一女。辯手選出后需要進行分工，得出一辯手、二辯手、三辯手、四辯手。在辯手中，一辯手具有舉足輕重的作用，因此一辯首要是清晰地思路、較強的寫作能力，因此一篇好的辯稿，除了主線是大家討論出來之外，最重要的是靠一辯的語言組織能力和深厚的文學功底，自己領(lǐng)悟到辯題的真正內(nèi)涵，再用自己的語言寫出來，讀稿時才更有感情，更容易取得觀眾的共鳴和支持；四個辯手要起、承、轉(zhuǎn)、合，第一辯手的任務(wù)就是首先陳述己方的觀點，給概念下精確地定義，在整體陳述觀點的時候比較詳細，特點就是思路清晰、大局觀強。起二辯手，也叫攻辯手，邏輯思維強，富有進攻性和話題拓展性。承三辯手也稱“靈辯手”，這個辯手需要具備的條件就是，應(yīng)變能力強。善于捕捉到對方觀點的漏洞。轉(zhuǎn)四辯手也叫總結(jié)性辯手，需要畫龍點睛總結(jié)觀點，但不只是簡單陳述，要有鼓動性和想象性。由于各個辯手需要具備不同的能力和素質(zhì)，因此在分工方面要慎重。得出辯題后，就需要對相關(guān)材料的搜集和整理，材料可以通過網(wǎng)上搜索，采訪周圍的同學或者去查閱相關(guān)的書籍，在辯論時要求思路清晰、嚴密，不能出現(xiàn)漏洞，因此要求同學們收集材料時要全面。只有這樣才會有說服力，收集到相關(guān)材料后要進行整理，辯論賽是一個團體比賽，因此在收集到材料后大家必須在一起進行討論。

九、實施條件：

1、學生活動用器材：桌子、椅子、辯論稿。

2、場地要求：場地寬敞，教室明亮，可見度好。

十、活動過程記錄：

1、準備階段：正反雙方有為期5天的準備時間，各方成員積極找材料并匯總，為辯論賽做準備；對計時員、記分員和書記員做好培訓(xùn)。

2、開展活動：時間：5月25日15時。地點：五東202。

步驟：

1、開場白（主持人主持）。

2、介紹參賽隊員及其所持立場。

3、介紹計時員、記分員、書記員、評委。

4、比賽開始。

5、評委交評分表后退席評議。

6、評委入席，宣布比賽結(jié)果。

3、活動評價及總結(jié)：在辯論賽的規(guī)則下，我班開展了一場激烈的辯論賽，比賽由開篇立論、攻辯、自由辯論、現(xiàn)場答辯、總結(jié)陳詞幾個環(huán)節(jié)組成。辯手們始終保持著基本立場不偏移的基礎(chǔ)上，用縝密的邏輯思維流利的語言，豐富的面部表情和肢體語言一次又一次的擊倒對方。當然，在這場唇槍舌戰(zhàn)的激烈辯論中，對手也是絲毫不顯弱的。此次比賽的辯題涉及的內(nèi)容相當廣泛，但又緊貼日常生活，兼具生活情趣與時代氣息，讓辯手們在辯論過程中有話好說，有話可說。此次辯題涉及校園問題，一方面辯題的生活化給予了廣大同學思考空間，另一方面，辯題緊扣時代發(fā)展的需求，具有較強的時代感。這使得整個辯論場面顯得精彩紛呈，熱鬧好看，而賽后又能引發(fā)人們的思考，給人一份耐人尋味的雋永和深沉。在經(jīng)濟轉(zhuǎn)軌，社會轉(zhuǎn)型，競爭加強的大背景下，高校大學生心理健康教育工作顯得尤為重要。大學生是青年中知識層次較高，很有發(fā)展?jié)摿蛣?chuàng)造性的群體。他們要成長為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人，成長為全面建設(shè)小康社會的主力軍，接好中國特色社會主義事業(yè)的接力棒，就必須既具有較高的科學文化素質(zhì)和思想道德修養(yǎng)，同時也具有健康的生理、心理和健全的人格。加強大學生心理健康教育，是大學生健康成長的需要，是時代發(fā)展和社會進步對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。然而，目前高校大學生心理健康教育的現(xiàn)狀不容樂觀。大學生正處于身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時期，容易引發(fā)較多的心理沖突，而一些大學生又不能科學對待，且心理沖突調(diào)適能力較差，對心理咨詢難以啟齒，忽視心理健康教育咨詢，產(chǎn)生心理煩惱和困惑，甚至出現(xiàn)心理障礙。

對心理健康教育的建議：

①建立大學生心理檔案。大學生心理檔案室大學生心理狀況發(fā)展的動態(tài)客觀記錄，它能真實地反映和記錄學生的個性心理特點和心理健康狀況；

②開設(shè)心理健康教育課。定期舉辦心理科普知識講座，系統(tǒng)地向大學生普及心理健康知識，解析心理異常，傳授心理調(diào)適方法，介紹提高心理健康水平的方法和途徑，從而促進大學生身心健康；

③加強學生管理工作人員的心理衛(wèi)生專業(yè)知識培訓(xùn)，建立一支既有學生工作經(jīng)驗，又有衛(wèi)生知識的學生管理工作隊伍；

④開展心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作。高校要重視開張大學生心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作，要積極創(chuàng)造條件面向全校學生；

⑤引導(dǎo)進行專門從事心理衛(wèi)生研究和大學生心理健康教育研究的專門人才，從事大學生心理健康教育課的教學工作和大學生心理咨詢工作。