我不知道您是剛拿到心理咨詢師證書，還是從業(yè)者，可以說這兩種身份是截然不同的 談到自我分析，作為一個從業(yè)的心理咨詢師，是必須的工作，個人意見可以分為如下幾種：1，從業(yè)之前的新人，可以參考使用專業(yè)量表分析自己的人格特質(zhì)，或者由你的督導(dǎo)老師對你進行一定的精神分析，再有就是在專業(yè)理論方面對自己進行解析，找到適合自己的方向和技術(shù)2，從業(yè)之中的人，每日三省其身是夸張了，但是每個個案之后的總結(jié)，以及對自己在個案中所犯的失誤都要進行很好的整理3，有一定成就以后，仍然要進行不斷的自我提升