消除人生痛苦、收獲生命快樂的秘方朋友：您好！我和你感同身受，理解你的心境。愿意回答你的提問?，F(xiàn)代人很多都感到迷茫、空虛、無奈、孤獨、苦累……心理空蕩蕩的，好像走到了人生的十字路口，前后維谷、左右為難，活又活不起，死又死不起?？嗫嗟貙ふ胰松某雎放c答案。人生最最最痛苦的是什么？人生最痛苦的是沒有認識人生的意義、人生的方向和人生的使命；找不到真理，一生都在迷茫、空虛、痛苦之中慢慢煎熬；生命的肉體還在，但心已經(jīng)死亡?。。∵@是人生最最最傷心、最最最悲痛、最最最痛苦?。÷仿湫捱h兮，吾將上下而求索。其中一部分人直到人生的終點都在迷茫、空虛、無助之中，真是悲涼、悲傷、悲哀?。『芏嗳硕荚趩枺哼@是為什么？如果你真想知道，今天給你一個明確的答案！這是由于人們心理負面的因素造成的。哪些是心理負面能量呢？它包括：自私、仇恨、吝嗇、愚癡、驕傲、虛假、邪氣、丑惡、迷惑、污染、貪婪、恐懼、自卑、膽怯、消極、悲觀、沖動、無情、不滿、嫉妒、執(zhí)著、小氣、自持、討厭--------產(chǎn)生的心理結(jié)果是：矛盾、對立、對頭、敵意、敵人---------這些心理負面的能量給人帶來消極、憂郁、悲傷和病態(tài)的嚴重后果，這也正是人生黑暗、抑郁、悲傷、痛苦、疾病、貧窮的總根源。負能量如果占據(jù)了自己身心的主導(dǎo)地位，它就像一只無形的大手，在操控著人們的思維、意念和行為，讓人們陷入痛苦的深淵，乃至于不能自拔。真正的解脫絕不是心靈在痛苦的深淵里每天都在受到煎熬。而是在生命的過程中明白人生的道理，這才是真正的心靈解脫。那么怎么才能從痛苦的深淵里走出來呢？唯一的方法是增加自己的正能量來消除負能量。哪些是心理正面能量呢？它包括：利人、大愛、給予、明理、謙虛、誠信、正義、善良、覺醒、純潔、廉潔、無畏、自信、勇敢、積極、樂觀、平和、感恩、知足、寬容、理解、大度、自省、喜歡--------產(chǎn)生的心理效果是：和睦、親和、友情、親情、親人---------這些心理正面的能量給人帶來積極、快樂、幸福和健康的良性效果，這也正是人生光明、快樂、喜悅、幸福、健康、富貴的總根源。世界著名心理學(xué)基地——哈佛大學(xué)校長德里克?博克提到：很多人認為，財富越多就越幸福，但研究顯示，這基本上是不正確的。哈佛還有一句口頭禪：“給予比接受更快樂?！毙睦韺W(xué)家認為：憤恨的情況下，對周圍事物的理解能力以及控制能力明顯下降。甚至做出意想不到的事情。哈佛大學(xué)有一句廣為流傳的格言：“忙完秋收忙秋種，學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)?！睘槿颂幨赖牡览硪簧鷮W(xué)不完。以愛心立本，以正直立世。（參閱《哈佛心理學(xué)大全》人生不但要有鋼鐵的堅硬，更需要棉花的彈性和水的柔性?！吧仙迫羲畏綀A”就是說人世宇宙間最高級的最好的對待一切事物的方法像水一樣：處在一種既有形又無形的狀態(tài)。水是什么形狀、什么態(tài)度、什么心理？“上善若水任方圓”就是講的這個人生道理。其實人生的負面能量并不是與生俱來的，而是后天受到了日益嚴重的不斷污染造成的。這些污染主要來自于：遺傳因素、家人影響、社會干擾、自己言行。只要找到了病根，也就有了解決的妙方。這就需要加強抵抗干擾、預(yù)防污染的免疫力，塑造健全、完美的人格，不斷提升人生的精神境界。理想的人格魅力有那些要素呢？1 、提高素質(zhì)、完善人格；2 、博覽群書、儲備知識；3 、幫助他人、快樂自己；4 、舉止文明、禮貌待人；5 、尊重他人、不說臟話；6 、胸懷寬闊、海納百川；7 、知足感恩、理解他人；8 、謙虛謹慎、不驕不躁；9 、誠實守信、立人之本；10、不懼挫折、百折不撓；11、不計前嫌、寬容待人；12、樂觀向上、笑對人生；13、聞過則喜、自知之明；14、接受批評、虛心納諫；15、贊美他人、不存嫉妒；16、科學(xué)理財、節(jié)約有度；17、平和心態(tài)、自我調(diào)控；18、自立自愛、自尊自強；19、剛?cè)嵯酀?、惠外秀中?0、知書達理、是非分明；21、樂于奉獻、不求回報?？鞓肥且惶?，憂愁也一天。一個瓶子可以裝蜂蜜，也可以裝毒藥。一個人的心靈可以裝失望，也可以裝希望。人的心里裝什么？都由自己選擇！煩惱天天有，不撿自然無。如果你能舉一反三，人生就會海闊天空。在這個世界上，最脆弱的是心理；最強大的也是心理。其實，每個人都是上天創(chuàng)造的精品，都有無限的光明和極大地寶藏，都有最珍貴的價值和展示人生精彩的舞臺！自信和信仰是心靈里的陽光；自信和信仰能喚起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良藥！當我們在沒有骨氣，活到極致痛苦的時候；當我們備受打擊，瀕臨生命邊緣的時候，或許因為這個信心，使我們大的磨難瞬間解除了；因為這個信心，使瀕臨死亡邊緣的我們，生命又得以支撐下去；因為這個信心，使我們能用最堅強的心面對生命中一切的苦！我就是不怕苦，我就是要好好活著！一個人只有學(xué)會自我欣賞，看到自己的有點和陽光的一面，才能自我解脫。心病還須心藥醫(yī)，解鈴還須系鈴人。什么是人生？曲曲折折是人生；痛苦快樂是人生；酸甜苦辣是人生。誰都改變不了的現(xiàn)實；誰也改變不了的自然規(guī)律，與其逃避還不如面對。這個世界并不缺少快樂，而是缺少發(fā)現(xiàn)快樂。這個世界并不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美。人生是藝術(shù)的再現(xiàn)，藝術(shù)是人生的升華！人生是豐富多彩的生活；人生是色彩斑斕的生命！人生絕不是欲生不能，欲死不得，而是活生生的如生龍活虎般的生活！迷茫已經(jīng)來了，光明還會遠嗎？空虛已經(jīng)經(jīng)歷，充實就在眼前！人的一生中，最光輝的一天并非是功成名就的那一天，而是從悲嘆與絕望中奮起、勇往直前的那一天。（福樓拜）請朋友和我一起高喊：我最堅強、我最勇敢、我最自信、我頂天立地、我能戰(zhàn)勝一切障礙！我真心希望天下每一個人都能打開自我封閉已久的心靈之窗，讓燦爛的陽光照進來，享受幸福之中的煩惱；痛苦之中的快樂，享受人生的美麗多彩。讓我們像一只英勇無敵的海燕，迎著暴風(fēng)雨飛翔著歌唱；歌唱著飛翔！經(jīng)受過嚴寒的考驗才能享受到美麗的春天；經(jīng)歷了暴風(fēng)雨才能欣賞到絢爛的彩虹！世界因你而精彩；乾坤有你才輝煌！朋友，請記?。嚎雌萍t塵數(shù)萬年，地獄天堂九重天。拋棄煩惱快樂到，改變?nèi)松荒铋g。心念一變，每一天都是新的起點，每一天都是新的開端！樂向紅塵乾坤大，笑對人生天地寬！我愿化作一陣陣春風(fēng)，吹拂你的心靈，為您帶來溫情和大愛；我愿化作一朵朵蓮花，在您心池開放，為您帶來快樂和吉祥；我愿化作一縷縷陽光照亮你的心靈，為您帶來光明和輝煌！我愿陪伴您到永遠，直至地老天荒。