激動的小胖
在歐美,有不少影片講述到這個行業(yè),如《愛德華醫(yī)生》、《第六感》、《蘇菲的世界》、《死亡實驗》等。 經(jīng)典電影《心靈捕手》更是以之為主題,講述肖恩教授用心理學(xué)治愈麻省大學(xué)清潔工、數(shù)學(xué)天才、問題少年威爾。 同時,肖恩在威爾的真誠和友情下也走出喪妻陰影,滿懷希望地開啟人生下半場。 在國內(nèi),這幾年心理咨詢師、心理醫(yī)生才逐漸出現(xiàn)在熒幕上,但更多是安排在犯罪片、警匪片中,如《心理罪》、《催眠大師》,充滿驚悚色彩。在公關(guān)題材的都市劇《完美關(guān)系》中,心理醫(yī)生得到更多出場時間。 男主角衛(wèi)哲(黃軒飾演)做公關(guān)顧問,定期約心理醫(yī)生(車曉飾演)治療心理問題(急性焦慮癥,害怕親密接觸)。 2019年,國內(nèi)終于拍出一部以心理健康為題材的都市劇——《愛上你治愈我》。 這也說明,心理健康大步跨進國民的視野,得到越來越多人的關(guān)注和接受。 此外,它也傳達出一個重要信息:人食五谷長大,身體會得病,心靈也會感冒,這是自然規(guī)律。 咨詢心理問題,就像身體不舒服上醫(yī)院一樣,是一件必要的、正常的事情,是我們每個人關(guān)愛自己,追求高品質(zhì)生活的體現(xiàn)。 劇中,男主角顏書仁(竇驍飾演)是精神科醫(yī)生,女主角孫樹(苗苗飾演)是心理醫(yī)生。顏書仁讀博時,與學(xué)妹孫樹談戀愛。 后來,顏媽媽因車禍去世,顏提出分手。孫樹挽留無果,便離開傷心地,赴日留學(xué),養(yǎng)傷。 幾年后,顏、孫二人受老師陳沅庚(金士杰飾演)的邀請,相繼來到思康醫(yī)院工作。 這部劇里,顏書仁和孫樹分別用自己的專業(yè),治愈很多出現(xiàn)心理障礙和心理問題的人們。 如,雙向情感障礙、暴食癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、抑郁癥、緘默癥、焦慮癥,甚至離婚、整容,等等。 這些患者,困在自己的問題壁壘里,悲傷、痛苦、憂慮、沮喪、絕望,走不出來。 顏、孫,還是陳院長,他們用自己的專業(yè),呵護著這座城的心理健康。 其實,顏書仁也有創(chuàng)傷,還一度服用抗抑郁藥。他的抑郁,主要糾結(jié)于母親的車禍去世到底是自殺還是意外。 而顏媽媽,因為丈夫被殺也患上抑郁癥。那一年,小書仁7歲,天資聰穎。也是這個時候,他遇到一輩子的恩師陳沅庚。 抑郁是一條大黑狗,撕咬多年都沒有放過他們母子倆。顏書仁內(nèi)心痛苦無比,卻又難以對外言說,只能把自己關(guān)起來,把別人推開。就像房間里那幅女孩抱著仙人掌的插畫。 孫樹通過老師陳沅庚了解到真相后,以包容、理解和愛,以及專業(yè),陪伴著顏書仁度過一個又一個黯淡無光的日子,并最終迎來重生。 而孫樹,其實當(dāng)年的分手,也給她帶來很深的創(chuàng)傷,懷疑感情和人生。 她也是靠著自己的心理學(xué)專業(yè),積極樂觀的心態(tài),以及顏書仁的愛,走出悲傷的世界。 劇中有一句話說得很好: 記得去年一個咨詢結(jié)案時,我送給來訪者一個書簽,上面親筆寫了一句名言: 我們每個人都有強大的自愈能力,也是自己問題的專家。然而,我們也需要社會支持系統(tǒng),需要愛、理解、陪伴。 在我們的心靈感冒時,我們還需要心理咨詢和治療,那也是一道溫暖我們心靈,照亮我們未來的光。 《愛上你治愈我》中,心理咨詢和治療作為主線,貫穿全劇,這不是偶然。 目前,心理疾病已經(jīng)成為危害人類健康的重要因素,抑郁癥更是預(yù)計在2020年超過癌癥,成為僅次于心腦血管病的世界第二大疾病。 而心腦血管病,你以為它僅僅是身體疾病嗎?哦不,心理因素也是重要的誘因! 上周五,深圳龍崗兩名14歲的初中女生一起跳樓身亡,如果提前進行心理危機干預(yù),豆蔻年華就可以繼續(xù)綻放青春風(fēng)采。 可人生沒有如果,我們能做好的,只有每一個當(dāng)下。 心理題材不管是作為主角,還是配角,已經(jīng)在越來越多的國內(nèi)影視劇中登場。書籍、視頻、網(wǎng)絡(luò)平臺更是心理學(xué)的熱議之地。 每一位重視身心健康的人,都愿意騰出時間和精力來了解自己的內(nèi)心世界,并在需要時尋求心理咨詢師和心理醫(yī)生的專業(yè)協(xié)助。 這次新冠肺炎疫情,我們也看到,心理援助對疫區(qū)、非疫區(qū)人群的心理疏導(dǎo)和心理重建都帶來非常重要的改變。 從著名心理學(xué)家馬斯洛的需求層次理論來理解,我們解決完生理需求之后,生命無憂,就會一步步地往更高層次的需求發(fā)展,追求安全感、歸屬感、尊重和自我實現(xiàn)。 我們對心理咨詢和治療的重視和需要,應(yīng)該也在馬斯洛大師的預(yù)期之內(nèi)吧。
小牛蕓蕓*
心理問題或者心理疾病已經(jīng)是為社會比較普遍的一種疾病,很多人也許有了心理問題都沒有意識到自己已經(jīng)是犯上了心理疾病,有些心理問題或疾病是可以自我調(diào)節(jié)來恢復(fù),有些心理疾病需要治療,有些心理疾病如果不及時治療將會慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)樯眢w疾病甚至自殺。
有些人會對心理醫(yī)生和心理咨詢師這兩個職業(yè)還分不太清楚,根據(jù)書本《基礎(chǔ)心理學(xué)》專業(yè)知識的定義以及現(xiàn)實社會相結(jié)合等,對心理醫(yī)生和心理咨詢師的區(qū)別點在此總結(jié)和歸納一下,希望能夠幫助到大家認識和區(qū)分。
1、內(nèi)容,性質(zhì)不同
兩者學(xué)的不一樣,心理醫(yī)生是學(xué)醫(yī)學(xué)出身的,學(xué)醫(yī)學(xué)還分學(xué)一般醫(yī)學(xué)和精神病學(xué),他們專門設(shè)置病房治療重性的精神病人,而學(xué)精神病學(xué)的醫(yī)生中還有一部分又學(xué)習(xí)了心理學(xué),于是這一部分人被稱做心理醫(yī)生; 而心理咨詢師是學(xué)心理學(xué)的,從事該行業(yè)的人屬于社會服務(wù)類人員。
2, 認證部門、認證證書不同
在我國,這兩者的認證部門、認證證書不同。心理醫(yī)生的資格認證是人社部(原衛(wèi)生部)的《心理治療師》, 以醫(yī)療工作者為主要認證對象,他們都持有執(zhí)業(yè)醫(yī)師證。而心理咨詢師的認證部委為勞動部, 頒發(fā)的證書是《心理咨詢師職業(yè)資格證》
3、心理咨詢師不是都有處方權(quán)
心理醫(yī)生有處方權(quán),可以給病人用藥, 而心理咨詢師不可用藥,除非持有執(zhí)業(yè)醫(yī)師證書的心理咨詢師才能開藥。
4、工作對象不同
心理醫(yī)生主要治療輕度的精神病人和非精神病人但有心理障礙的人。心理咨詢師主要是解決健康人群的心理問題。
5、職業(yè)原則不同
心理咨詢師做的心理咨詢是一種特殊的助人方式。大多數(shù)情況下要觸及人的內(nèi)心隱私,因而保密是心理咨詢師都應(yīng)遵守的最基本的工作原則。對咨詢者不愿講的隱私,可以不多過問,只教給他們一些肌肉放松、冥思入靜的方法來滿足他們的要求。心理醫(yī)生的職業(yè)原則是普通醫(yī)生的職業(yè)原則一樣。
6、咨詢技巧不同
心理咨詢師在于多提問,少評判;多討論,少建議;多問:“你認為怎樣?你覺得呢?”少說:“你聽我的沒錯?!边@是因為,心理咨詢的終極目的是助人自助。在心理咨詢中,首要掌握的原則是學(xué)會聆聽。聽是善意、虛心的表示,是建立共情的基礎(chǔ)。這也是感情宣泄的重要方法。心理醫(yī)生會給犯者咨詢+檢查,和測試等,完全按照專業(yè)流程進行的。還會要求犯者定期復(fù)查。
7、工作壓力不同
任何工作都有壓力,尤其是與不同的人打交道并要進入人們內(nèi)心世界的心理咨詢職業(yè),它的從業(yè)人員面臨著更大的壓力。心理咨詢師的主要壓力來源: 心理學(xué)是一門介于自然學(xué)科和社會學(xué)科之間的交叉學(xué)科,并且它隨著社會的發(fā)展而不斷更新變化。
這要求心理咨詢師要不斷地學(xué)習(xí)和改變其方法和方式,如何提高自己的閱歷和知識水平和認識面的廣度和深度都是一種壓力, 并且需要把來自自身和社會的壓力轉(zhuǎn)化成動力。心理咨詢師咨詢還應(yīng)注意嚴重后果: 心理咨詢不當(dāng),容易使咨詢者的心理問題更加激化,搞不好會患上更嚴重的心理疾病。
心理咨詢師的自救辦法: 在分析、判斷來詢者提出的困難問題時,不能帶有個人情緒和價值觀。心理咨詢師不是救世主。他們和來詢者生活在同一個社會環(huán)境里,對各種問題也有自己的看法、情感傾向和價值觀,如果不注意,就會不自覺地將自己的情緒和價值觀帶入咨詢關(guān)系中。因此,心理咨詢師必須做自我分析,認識自己有哪些弱點和偏見,才能做到客觀地分析問題,才能理解求助者進入他們的內(nèi)心世界。
心理醫(yī)生主要壓力來源: 像強迫癥、抑郁癥等多種疾病,再加上病癥又因患病程度的不同分為各種級別,這又與來的各種類型的人形成了無數(shù)的組合,所以每個來的人都是一個謎,需要一個個地來解開謎底。
當(dāng)有心理問題的時候我們應(yīng)該去找誰呢?什么時候該看心理醫(yī)生?什么時候該去找心理咨詢師呢?專家建議:有輕度的精神病人和神經(jīng)病人,有強迫癥或者抑郁癥,或者長時間感到無助,無望,悲傷,憂郁且覺得事情越來越嚴重,時常處于崩潰邊緣,情緒有明顯障礙和異常心理就應(yīng)該去看心理醫(yī)生,如果心理醫(yī)生確診書與非精神病人,那么可以再去看心理咨詢師;而那些有一般心理問題的人最好是去看心理咨詢師。
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