如何找到靠譜的心理咨詢師？ 1 去所在城市的綜合性大學(xué)的心理咨詢室，有的是對外開放的，這些地方有一個好處，都是科班出身，比較正規(guī)，收費也比較能夠接受，缺點是專業(yè)技術(shù)可能一般。 2 去醫(yī)院的心理科。醫(yī)院的心理咨詢師是臨床心理出身，有處方權(quán)，比較適用一些需要藥物治療的心理疾病，而一般的心理咨詢師是沒有處方權(quán)的，這得看你具體有什么問題。 3 網(wǎng)絡(luò)尋找，比如知乎心理小組都還有不少大神嘛，至于找誰這都還需要你自己一雙能夠辨別的慧眼。 4 匹配度。心理咨詢的過程基本就是來訪者一個自我暴露的過程，不管一個多么高明的心理咨詢師，你說你就是看到他那張臉就不爽，你也完全可以走人，因為你是來訪者，即你是買單的人，你有自主權(quán)選擇一個看起來“賞心悅目”的人“吐槽”，那絕對是你的權(quán)利。說得玄虛點，氣場相投。 心理咨詢師的待遇情況如何？ 這個問題我還真不好說，就像一個老外問你們中國人均GDP多少？那真的就代表你的收入么？ 誠懇的說一句，普通心理咨詢師的待遇絕對比你想象的要低，更多，更多。 心理咨詢?yōu)槭裁催@么貴？ 首先我想普及一個觀念， 心理咨詢本質(zhì)上說就是一種金錢維系的契約關(guān)系，是一件商品。我們從不打普度眾生、懸壺濟(jì)世這樣的旗號，假如一個心理咨詢師動不動就聊改變世人、改變世界這樣的大天，TA不是一個理想主義者就是佛了。 既然是商品，我想初中的馬經(jīng)就告訴我們，商品的價錢是由 價值和 供求關(guān)系決定的。 1 心理咨詢的價值。 商品的價值是由凝結(jié)在商品中勞動時間決定，也就是成本（假如我理解錯誤，請原諒）那么成為一個心理咨詢師要多少成本呢？一般來說，TA應(yīng)該是 專業(yè)出身，這需要幾年的學(xué)習(xí)和金錢投入（當(dāng)然由于我國心理咨詢師資格證門檻太低，非專業(yè)也完全可以報名考試，這不在我討論范圍之內(nèi)）—— 報名考試心理咨詢師資格證，價錢一般在3k——拿了資格證，并不意味立即有回報，很長一段時間，基本就是免費的做心理咨詢，在學(xué)校的朋輩咨詢室或者另覓途徑——自己找 督導(dǎo)，一般是一月兩次或者一周一次，費用根據(jù)所在城市有差異，基本在500元/次以上（督導(dǎo)在美國是成為心理咨詢師的必經(jīng)環(huán)節(jié)，督導(dǎo)不合格的是不能上崗的，國內(nèi)沒有這樣的硬性規(guī)定，更多人這一步就省略了，這也是國內(nèi)心理咨詢師參差不齊的一個原因）——好了，到了這一步，心理咨詢師都會考慮自己喜歡或者擅長的一些專門療法，比如【NLP】【正念】或者【家庭治療】，ta必須去 參加一些課程培訓(xùn)輔導(dǎo)，學(xué)習(xí)技術(shù)、自我體驗，這些課程初階最低也是4k，中階6k，高階8k，假如是國外某個大師的培訓(xùn)輔導(dǎo)班，一兩天上萬的培訓(xùn)輔導(dǎo)費也是再正常不過了。這時，ta基本還是處于無收益的階段，因為你沒有名氣沒有人脈，誰來找你？除非你是富二代，普通人只有一條路——轉(zhuǎn)行。這也引起中國的心理咨詢行業(yè)一個很奇特的現(xiàn)象： 心理咨詢師大多是兼職。 綜上，大概能夠了解一個心理咨詢師要在這條路走下去會花費多少的成本了吧？而且時間、精力這些無法量化的變量還不計。 2 心理咨詢的供求關(guān)系。 理論上說，心理咨詢在國內(nèi)是個新興行業(yè)，社會又處于轉(zhuǎn)型期，民眾心理問題突出，應(yīng)該是供不應(yīng)求才對。但是，有這個需求不代表就形成實際的消費行為。這其中有多種變量影響，比如購買力、文化傳統(tǒng)、制度不健全等。因此，真正形成心理咨詢這種消費的行為的是很少一部分人。那么那些有心理咨詢需要，但因為種種原因（消費能力不夠、找不到信得過的心理咨詢師等）沒有選擇心理咨詢的人怎么辦呢？很大一部分就成了心理學(xué)愛好者，紛紛去報名考試一個心理咨詢師資格證，希望通過一條自我學(xué)習(xí)的道路進(jìn)行自我救贖。這又形成國內(nèi)心理咨詢行業(yè)的另一奇特現(xiàn)象： 持心理咨詢師資格證的人多，心理病患者少。于是那些私營的心理咨詢機(jī)構(gòu)，除開個體的心理咨詢，抓住商機(jī)進(jìn)行各種的“心靈工作坊”對心理愛好者進(jìn)行體驗、靈修，本質(zhì)就像一場價錢公道的【集體治療】—— 你做心理來訪者不好意思，做心理愛好者總好意思吧，而且還能團(tuán)購哦。 那你肯定就要問了，這樣說來，心理咨詢行業(yè)就是供過于求，價錢應(yīng)該便宜才對。 撇去上面提到的成本問題，還有這樣一個現(xiàn)實——心理咨詢師大多是兼職。這背后隱藏的信息是，一個心理學(xué)本科畢業(yè)的同學(xué)，非常難找到與專業(yè)切合的工作，要么就是轉(zhuǎn)行，要么就是繼續(xù)讀碩讀博，讀碩讀博畢業(yè)后，基本就是從事心理老師的工作，博士就在高校任職科研。除非真的對心理咨詢感興趣的，在積累一定人脈資源和名氣之后，才兼職心理咨詢。這樣就意味著，他們可以根據(jù)自己的情況制定價錢（名氣大小、對金錢的態(tài)度等），即是說他們有自主選擇權(quán)，與其接待2個300元/小時的，還不如接待一個600元/小時的。人們在選擇一個心理咨詢師的時候基本是靠口碑和名氣，名氣越大的人找TA咨詢的人當(dāng)然越多，價錢自然也成了一種過濾的辦法。何況他們有些還要忙著出書、上電視。這樣，有些人肯定又要譴責(zé)我們學(xué)心理學(xué)的沒有社會責(zé)任感了吧？感情就是看錢治病??？話還真不能這樣說，心理咨詢這個活兒不輕松，即便一個全職的心理咨詢師，一周工作的時間我個人覺得也不能超過20個小時，不然精神完全負(fù)荷不了，你總還尊重下我們的職業(yè)健康吧？ 作為一個學(xué)心理學(xué)出身的人，一直都會有壓力。身邊總是會有各種各樣的人說，你是學(xué)心理學(xué)的，我們是朋友，我能找你聊聊么？（這個聊聊絕對是免費的，這個朋友也絕對是剛認(rèn)識的）我要是誰都去管，我真的是沒有自己生活的。一個人的能力有大小，一個人的道德承受力也是有限的，個人覺得只要ta對每個來訪者是認(rèn)真盡責(zé)的，ta就仍然是一個有良好職業(yè)操守的咨詢師。