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        牛頭梗小城堡
        首頁 > 心理咨詢師 > 心理咨詢師墻飾

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        一帆杰作

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        第一:心理咨詢室裝修應注重—色彩心理學;色彩心理是客觀世界的主觀反映。不同波長的光作用于人視覺器官而產(chǎn)生色感時,必然導致人產(chǎn)生某種帶有情感的心理活動。事實上,色彩生理和色彩心理過程是同時交叉進行的。在有一定的生理變化時,就會產(chǎn)生一定的心理活動;在有一定的心理活動時,也會產(chǎn)生一定的生理變化。色彩心理與年齡、性格、民族也具有重要的聯(lián)系。如果能掌握色彩給人帶來的影響,可以減少因色彩使用不當給人帶來的困惑,從而更好地使用顏色。再進一步講,還可以通過借助色彩的魔力來影響他人。根據(jù)色彩心理學理論,我們應根據(jù)學校特點和學生特點為心理咨詢室配置不同的色彩,以求達到最好的效果。同時根據(jù)個體對色彩的感受,可以了解孩子的情緒和性格特征,為心理教師進一步輔導學生提供幫助。第二:心理咨詢室裝修應注重—光環(huán)境光環(huán)境也叫視覺環(huán)境,指的是我們日?;顒右暰€范圍內的光環(huán)境,包括光的強度、顏色、照射方向、反射、物體形狀、光的變化等綜合因素。我們主要生活在一個人工視覺環(huán)境中,不論是學習、辦公,還是住家、娛樂。由于之前大多沒有注意視覺環(huán)保,所以很多環(huán)境達不到視覺環(huán)保標準,眼睛和身體容易疲勞。這也是近年近視、青光眼、白內障等眼病急劇攀升,以及頸椎病、心情煩躁、身心疲乏等身心疾病激增的直接原因。如果我們注重視覺環(huán)境,使其達到一定的視覺環(huán)保標準,我們的視覺和身心的健康就會有保證。人生活在動態(tài)的環(huán)境中,總在接受環(huán)境的刺激,并因此引發(fā)一系列身心反應。這些外部信息,90%以上是通過眼睛來接收,所以在環(huán)境心理學中,光和色彩構成視覺光環(huán)境,對人的行為、情緒情感會產(chǎn)生很大影響,不好的視覺光環(huán)境不僅會帶來視覺疲勞、大腦及身體疲勞,同時會引發(fā)煩躁、壓抑等心理反應,從而加重軀體化反應。我們通過塑造好的視覺光環(huán)境能使來訪者在心理狀態(tài)不佳時更快安靜下來,因為不當?shù)囊曈X光環(huán)境不僅不減壓,甚至會增加壓力。所以,心理咨詢室的光線運用要符合學生生理上和心理上的舒適、健康、衛(wèi)生的要求。心理咨詢室在設計之初就應當考慮光環(huán)境要素。合格的光環(huán)境對于學生生理和心理有很好的調節(jié)作用。第三:心理咨詢室裝修應注重—心理聲學心理聲學是指“人腦解釋聲音的方式”。聲音聽覺心理的主觀感受主要有響度、音高、音色等特征。在心理聲學方面,心理咨詢室建設對聲場的均勻度、聲音的響度、清晰度、豐滿度、親切感、溫暖感等方面都有一定的要求。聲音與心理的關系既微妙又復雜。一般說來,聲音可以包括音樂和噪音等。音樂是心理的外化。音樂通常表達一種意境,傳遞一種感情。它能在人的生理上、心理上引起一系列變化。例如,適當?shù)夭シ乓魳?,不斷變化?jié)奏、節(jié)拍、旋律、調式等,能使人增強愉快感。而噪聲則會使人煩惱,對人的健康有害?,F(xiàn)代人抵抗都市生活的噪聲要耗去很大的精力。如何消除噪聲對心理的影響,也已成為一門學問。綜上所述,心理咨詢室裝修要充分考慮色彩心理學、光環(huán)境、心理聲學等理論和技術。色彩要柔和,色彩以淡黃、淡橙、米色、粉紅等暖色調為主,也可適當使用淡綠和淡藍色;光線要適中,自然光、燈光的強度、顏色、照射方向要合理;聲音要和諧,聲場的均勻度、響度、清晰度、豐滿度要合適,室內外的隔音要好,某些房間要適當使用隔音板和雙層玻璃。

        心理咨詢師墻飾

        208 評論(10)

        xian蝦米

        一般是輕音樂,推薦使用班得瑞的,你把“班得瑞”三個字弄進去搜搜。

        202 評論(10)

        必須匿名

        心理咨詢工作需要相應的時間、空間、材料和人員,即必要的“軟、硬件”設施和條件。 一、心理咨詢的“硬件”設施及要求 1.咨詢接待室與咨詢室 (1)地點的選擇 咨詢接待室與咨詢室地點選擇本著安靜方便的原則,一般設在人流少的安靜處,比如圖書館、閱覽室附近,并且有窗子的地方,但是也不能太偏僻。有窗的房間,會滿足來訪者對窗口的心理要求,改善空間的開放性,將來訪者引向理想世界,一邊可以向咨詢師暢所欲言。標準心理咨詢中心設咨詢接待室、會談咨詢室和心理活動室三部分。咨詢接待室用于接待前來咨詢的人員,主要有兩方面用途:一是為來訪人員登記,預約咨詢時間;二是為前來接受咨詢的人員提供等候的空間。會談咨詢室用于咨詢,是正式進行心理咨詢的場所?;顒邮乙话阌糜趥€案或小團體的心理測量、放松訓練及存放心理檔案。可根據(jù)具體情況也可以進行適當壓縮,至少要有個會談咨詢室,如果能再有個咨詢接待室更好。 (2)咨詢室的室內設計 在北方咨詢室,一般喜歡用暖色(例如米黃色)的色調(包括桌椅、沙發(fā)、資料柜、茶幾的顏色),使咨詢室顯得溫馨、親切,以使來訪或等候的人員感覺松馳。咨詢室的光線要比較柔和,色彩感覺與光環(huán)境應融為一體。以有利于咨詢工作的開展為原則,我個人建議咨詢室的墻壁粉刷為暖色,使用淺綠色的窗簾,采用突顯燈具,將燈具作為空間的視覺焦點來設計。不論是光環(huán)境的設計還是燈具的選擇和布設,都必須以求詢者的行為和心理需求為前提。使光線含蓄柔和、色彩溫和,創(chuàng)造一種溫馨的氣氛,良好的咨詢氛圍,以便使來訪者的情緒能夠平靜、輕松,精力集中,不致于分散注意力。 無論是咨詢接待室、會談咨詢室或是心理活動室,都盡可能在奪目的地方放一些盆栽、花瓶、工藝品、古玩、書畫作品等,因為這些美麗的室內設計具有高雅、親切、宜人的性格,會給空間環(huán)境升格定調,可以改善環(huán)境氣氛,增加美的因素,賦予豐富的文化內涵和遐想空間,對人的神經(jīng)產(chǎn)生一種良性刺激、使人皮膚降溫、呼吸均勻、精神放松。 (3)室內設施配備 咨詢室的座椅應該柔軟、舒適,這樣的話,咨詢人容易放松。由于認知的恒常性,盡量避免使用一般教室中的座椅作為咨詢室的座椅,那樣的話,來訪者會感到冷漠、緊張,產(chǎn)生防御心理,影響接受咨詢的愿望。另外,來訪者和咨詢師的座椅之間要有一定角度,避免來訪者與咨詢外人直接面對面,因為,每個人在與別人交流時(或是咨詢師與來訪者交流時),圍繞交流者身體周圍有一個看不見界限而又不受他人侵犯的一個個人空間,直接的近距離的面對面交流,有些不想要的信息,如面孔、身體、氣味等感覺和感性認識,會洶涌的撲來,通過視覺、聽覺、嗅覺會擾亂或抹殺談話的內容,直接損壞咨詢效果。咨詢師要有自己的辦公桌椅,咨詢室要配備兩個單人沙發(fā),一個茶幾。根據(jù)房間的大小確定沙發(fā)的大小,擺放時要成約60度角。書架一個,用來擺放前一些內容健康且適合咨詢人員年齡特點的書籍、報紙和雜志,包括介紹不同年齡身心發(fā)展規(guī)律和心理健康知識等方面內容的專業(yè)書刊。一方面,咨詢人員通過閱讀可以了解和豐富有關心理發(fā)展與心理健康的知識;另一方面,閱讀可以減少咨詢人員在等待過程中由于無事可做而產(chǎn)生的煩躁心理。鐘表一個,用來控制咨詢時間,同時也能起到裝飾的作用。鐘表放在來訪者的背后,咨詢師容易看見的地方,因為,如果咨詢師多次看手表的話,容易使來訪者不能平靜地談話等等。另外,在會談咨詢室中,咨詢者的旁邊要有放筆記用具的地方,可以隨時將來訪者的住所、電話號碼、家庭成員構成等情況記下,以防忘記;準備必要的紙巾、開水,以備求詢者使用。辦公桌椅、沙發(fā)、茶幾、書架、資料櫥、鐘表等室內設施的選擇(色彩、質地)要與咨詢室的總體環(huán)境布局統(tǒng)一和諧,創(chuàng)造一個溫馨、人與環(huán)境優(yōu)化統(tǒng)一的心理咨詢環(huán)境。 此外,在開展正常的心理咨詢中還需配備以下一些器材:電腦,不僅可以作為存放咨詢人心理咨詢材料的工具,并且在心理測試、網(wǎng)上咨詢等方面日益呈現(xiàn)出重要性。信箱,在咨詢室門外的墻上掛一個咨詢信箱,可以為不好意思當面咨詢的咨詢人留一些空間。電話,如有條件,可以考慮開設電話咨詢。 錄音機,不僅可以作為音樂療法的必要工具,還可以作為做必要的咨詢記錄時采用。 總之,一個簡練、溫馨、富有生活氣息的、理想的、人與環(huán)境優(yōu)化統(tǒng)一的心理咨詢環(huán)境,可以使咨詢人感覺溫馨、松弛,并有安全感,不必擔心“泄露”秘密,以便心情輕松毫無顧忌地講述有關事情,很安全地談論個人生活的細節(jié)問題,暢所欲言。而心理咨詢師可以仔細傾聽他們的談話,并幫助他們認清問題,幫助他們探索解決問題的方法,從而促進了咨詢工作的開展。 2.常用心理測量工具 心理咨詢的重要任務是幫助咨詢人了解自身心理發(fā)展的狀況,消除心理障礙,恢復和保持健康心理。為了能“對癥下藥”,咨詢師需要準確地了解自己的心理發(fā)展狀況,并分析自己產(chǎn)生心理或行為問題的原因。為此,咨詢室必須配備相應的心理測量工具,以幫助咨詢人準確診斷咨詢人的心理和行為問題。開展心理咨詢工作至少應準備如下幾類心理發(fā)展與心理健康測查工具。 (1)智力測查量表。 智力測查可以幫助咨詢人員了解自己的智力發(fā)展水平,判斷咨詢人員在感知、注意、記憶、思維、言語,以及解決問題、動手操作等方面的潛力和局限,更好地制定教育和教學計劃。常用的智力測查量表有:比奈智力測查量表、韋克斯勒智力測查量表、瑞文推理測查量表。 (2)個性與性格測查量表。 個性與性格測查可以幫助咨詢人員了解自己的個性特點與性格類型,判斷自己個性發(fā)展的長處與不足,幫助自己在學習和生活中“揚長避短”。常用的個性與性格測查量表有:卡特爾16人格因素測驗(16PF),艾森克人格問卷(EPQ),愛德華個人愛好量表(EPPS)。 (3)能力傾向測驗。 能力傾向測驗可以幫助咨詢人員了解自己潛在的能力趨勢,預測咨詢人員在將來的學習和工作中可能取得的成就。常用的能力傾向測驗有學術能力傾向測驗(SAT),分辨能力傾向測驗(DAT)等。 (4)心理健康測(篩)查量表。 心理健康測(篩)查量表可以幫助咨詢人了解自己心理、行為問題的具體表現(xiàn)和嚴重程度,以便制定有針對性的咨詢策略。常用的心理健康測查量表有:Achenbach兒童行為量表、癥狀自評量表(SCL—90)、Rutter兒童行為問卷等。 此外,還有一些綜合性的測驗,如內田克萊佩林心理測驗(UK測驗)等,通過一項測驗就能獲得多方面信息,既能了解咨詢人員的能力水平、個性和性格特征,又能了解咨詢人員的心理健康程度,以及可能出現(xiàn)的心理和行為問題。 3.統(tǒng)一而規(guī)范的咨詢預約單和咨詢記錄表 統(tǒng)一而規(guī)范的咨詢預約單和咨詢記錄表對建立咨詢檔案很有幫助。咨詢預約單的內容主要包括咨詢人員的姓名、性別、年齡與年級、想咨詢的問題、擬咨詢的時間等??梢愿鶕?jù)預約單的內容安排相應的咨詢師。咨詢記錄的內容主要包括咨詢人的姓名、性別、年齡與年級、咨詢的次數(shù)、咨詢人咨詢的問題、咨詢師的診斷結果,以及咨詢建議等。有條件的咨詢室可以運用計算機建立咨詢檔案,以便管理和查找。 4.相關書籍和報刊雜志 在咨詢接待室中應準備大量與咨詢人員心理發(fā)展、心理健康、心理問題、心理咨詢與治療有關的書籍和報刊雜志。這些圖書、資料應具備理論聯(lián)系實際、實用、可操作性強等特征。其作用體現(xiàn)在多個方面,其一,前來咨詢的咨詢人通過閱讀可以豐富有關知識,增進對自身心理健康狀況的了解,獲得生活、學習等方面的指導;其二、咨詢師可以隨時翻閱,了解其他咨詢案例,學習其他咨詢師的有益經(jīng)驗,以便更好地開展本校咨詢工作;其三,咨詢師通過這些資料可以擴展心理健康方面的知識,更好地了解教育對象——咨詢人的身心發(fā)展規(guī)律,以便改進教育教學方法,使之更加適應咨詢人的特點。 二、開展心理咨詢的“軟件”要求 1.咨詢人員 我個人認為,一名合格的心理咨詢師具備的素質應該有以下三個方面: (1)專業(yè)道德素質:熱愛心理健康教育事業(yè),責任心強;對待咨詢人真誠,嚴格為咨詢人保守秘密和隱私,給咨詢人一種親和力和信任感;不計較個人報酬,能犧牲個人時間為咨詢人提供服務; (2)專業(yè)修養(yǎng):具備較全面的專業(yè)知識,特別是心理學、教育學和醫(yī)學知識。系統(tǒng)地學習過咨詢人心理發(fā)展方面的理論知識,熟悉研究咨詢人心理的方法,對咨詢人心理發(fā)展規(guī)律有清楚的認識; (3)專業(yè)經(jīng)驗:要有敏銳的觀察力、良好的記憶力、豐富的想象力以及創(chuàng)造性思維和應變能力。在心理測量方面受過專門而系統(tǒng)的訓練,熟悉心理測量理論并能熟練運用常用的心理測查工具,能對測查結果做恰當?shù)慕忉尅?我國于2002年出臺了《心理咨詢師國家職業(yè)標準》,勞動和社會保障部職業(yè)技能鑒定中心、中國心理衛(wèi)生協(xié)會組織部分專家編寫了《心理咨詢師國家職業(yè)資格培訓教程》,2003年四月中國第一批國家資格心理咨詢師在杭州產(chǎn)生。心理咨詢師設三個職業(yè)等級:心理咨詢員(國家職業(yè)資格三級),心理咨詢師(國家職業(yè)資格二級),高級心理咨詢師(國家職業(yè)資格一級)。心理咨詢師的申報條件之一是:心理學、教育學、醫(yī)學大專畢業(yè);或其它專業(yè)本科畢業(yè),經(jīng)心理咨詢師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)(不少于520標準學時),并獲得畢(結)業(yè)證書者。為了能更好的開展心理咨詢工作,提高自己的專業(yè)素養(yǎng),我準備參加心理咨詢師正規(guī)培訓,爭取早日拿到國家心理咨詢師證書。 2.咨詢工作制度 完善的咨詢制度是順利開展咨詢工作的必要保證。咨詢工作制度主要包括兩方面內容:一是要對咨詢人心理咨詢工作的管理章程,二是心理咨詢室的日常管理章程。心理咨詢管理章程著眼于從宏觀角度規(guī)范的心理咨詢工作,如規(guī)定心理咨詢人員的工作任務、確立對咨詢工作的考核和評價辦法等。心理咨詢室的日常管理章程著眼于從微觀角度規(guī)劃具體的心理咨詢工作,如規(guī)定咨詢室的開放時間、安排咨詢室值班人員、制定咨詢人員工作條例,等等。 3.咨詢人心理發(fā)展與咨詢檔案 建立咨詢人心理發(fā)展與咨詢檔案有助于咨詢人了解自己心理發(fā)展狀況,針對咨詢人具體情況制定相應教育和教學計劃,或防患于未然,或揚長避短,“有的放矢”地促進咨詢人心理健康發(fā)展。咨詢檔案也有利于咨詢人對咨詢工作進行評估和管理,并能為咨詢人開展相關教育研究提供數(shù)據(jù)。 咨詢人心理發(fā)展與咨詢檔案一般包括以下內容。 (1)咨詢人基本情況,如姓名、性別、年齡、年級、生理發(fā)展特點及擔任社會工作的情況等; (2)咨詢人的家庭背景,如父母的職業(yè)、文化水平、家庭結構、經(jīng)濟狀況、居住環(huán)境等; (3)咨詢人的重要生活經(jīng)歷,如家人去世、父母離異、意外變故等; (4)咨詢人的學習情況,如學習成績、學習態(tài)度、方式、習慣、興趣及學習壓力等; (5)咨詢人的智力發(fā)展水平; (6)咨詢人的個性與性格特征; (7)咨詢人的心理健康狀況,如是否出現(xiàn)過心理發(fā)展問題,程度和具體表現(xiàn)如何;是否接受過心理咨詢,接受過多少次心理咨詢,每次咨詢的時間、內容和結果如何等。 在咨詢人心理發(fā)展與咨詢檔案中應標明所用的心理測查工具。由于咨詢人處于發(fā)展變化中,應該定期更新咨詢人心理發(fā)展與咨詢檔案的有關內容。 ================================= 哎呀累死了發(fā)了這么一通。。如果你是咨詢師這些問題應該你都懂的

        292 評論(11)

        熊吃吃噠掌門貓

        在室內布置上,不同房間因為功能不同,會有一些差異。但在總體上都應該注意氣氛的營造,要營造一種讓來訪者感到溫馨、平靜、放松、舒適和注意力集中的環(huán)境。室內應光線柔和,燈光不要太刺眼或太昏暗;色調和諧,以淡黃、淡綠為好,不要大量使用太鮮艷的顏色,如紅色、明黃,也不要大量使用暗淡的顏色,如黑色、灰色、褐色等。地板、窗簾、桌椅、沙發(fā)、裝飾品整體上要協(xié)調,使人賞心悅目,心情愉快。適當點綴鮮花和綠色植物,讓房間充滿生機。墻壁上可以掛上一些有象征意義的畫,也可以掛上“心理輔導室職責”、“心理輔導員守則”等內容,以增強來訪者的信任感。團體輔導室要能進行不同形式的團體活動,因此,需要留有足夠的活動空間,桌椅板凳要便于移動,地上鋪木板或地毯,方便學生坐在地板上開展一些活動。在色彩上,團體輔導室可以比個別輔導室活潑和明亮些,特別是小學階段的團體輔導室,可以用小孩子喜歡的鮮艷顏色來布置。另外要注意的是,輔導室的布置不必一味追求豪華。有些經(jīng)濟條件好的學校為了顯示自己對心理輔導的重視,斥巨資裝修輔導室,極盡豪華和舒適,這其實沒有必要,弄得不好反而干擾來訪者的注意力,增加來訪者的心理負擔,適得其反。 在咨詢過程中,咨詢員與來訪者可以坐在沙發(fā)上,也可以坐在椅子上。兩張沙發(fā)或椅子的位置必須擺好。座位之間的距離要恰當,以1米左右為宜。一般來說,雙方應成90度角而坐,這樣既可以正視對方,又可以自然地移開視線,不致于使來訪者感到很大的壓力。切不可正面對正面,形成相互對峙的格局。如果雙方坐在同一水平線上,則目光難以交流,也是不妥當?shù)?。兩個人之間可以擺放茶幾,這樣可以使來訪者有安全、緩沖的人際空間,也可以充當來訪者脆弱無力時的支柱依靠。當然,茶幾不能太

        301 評論(13)

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