先介紹我的大概情況：本科雙非普通一本，水產(chǎn)養(yǎng)殖學(xué)專業(yè)，半跨考山東大學(xué)海洋生物學(xué)，考研選擇的考試科目是625海洋科學(xué)導(dǎo)論和840普通生物學(xué)，總分376，政治77 英語69 海科導(dǎo)108 普生122，雖然沒有特別高，但是還是有一些感悟和經(jīng)驗(yàn)與大家分享。我是7月中旬開始復(fù)習(xí)，有效復(fù)習(xí)時間5個月。

政治

我的政治從7月16日就開始了，有很多人說政治不必開始太早，沒意義，但是我覺得做事都是趕早不趕晚吧，開始的晚就意味著后期每天要放大塊的時間在政治上，容易打亂其他科的復(fù)習(xí)節(jié)奏，還不如早些開始，利用碎片時間。

第一階段我就是每天看肖秀榮精講精練10頁左右，視具體章節(jié)靈活決定，一定要把每一節(jié)完整的一次性看完，然后做對應(yīng)的1000題，每天40分鐘左右，到9月9日完成了一輪。

第二階段重新做精講精練，你會發(fā)現(xiàn)第二遍會錯更多的題目，不用急，看完解析再返回到精講精練中看相應(yīng)部分，同時配套看了風(fēng)中勁草，強(qiáng)化記憶，每天50分鐘左右。第二遍結(jié)束后繼續(xù)反復(fù)刷1000題，它雖然和真題風(fēng)格有差距，但是對于知識點(diǎn)掃盲非常有用。

我買了兩本1000題，不知道刷了多少遍，一直到考前都有看，每一遍都把錯題用不同顏色的筆畫出來，這樣每個題錯多少次就十分清晰，著重記憶，持續(xù)到各種模擬卷開始上市。第三階段，每天1小時左右，我做了幾乎所有主流模擬卷，考x小程序（考研政治1000題），腿4，肖4，肖8，蔣5，萬6，任燕翔4，任汝芬4，米3，米6，徐8，（蔣5和任汝芬不推薦），搞懂每一題的每一個選項(xiàng)，用專門一個本子記下來不清晰的知識點(diǎn)，晚上結(jié)束復(fù)習(xí)前掃幾遍，12月以前搞定選擇題。

第四階段就是12月份開始的大題背誦，在肖4沒出來之前，我把肖8背了，順帶復(fù)習(xí)之前刷題整理的知識點(diǎn)和1000題。推薦一個公眾號：小白考研。肖老給的答案缺少一點(diǎn)邏輯性，不是很好背，小白考研會把答案整理，列出關(guān)鍵詞和答題思路方便背誦。除了肖4肖8有精力的話可以再看下徐濤的小黃書（我只背了一半沒背完，但是書真的不錯）。只要你前期選擇題有認(rèn)真整理，大題就會比較好背，很多說法都是非常熟悉的，背一套卷用不了一小時。政治全程我沒有聽任何人的視頻課，我的建議也是不需要，政治需要記住不是過多的解讀，應(yīng)試而已，看視頻即便兩個小時，缺少內(nèi)化的過程也是白搭，屬于感動自己系列（其他科也是同理，看完視頻一定要拿時間來內(nèi)化）。但我有看徐濤，腿姐，蔣中挺的公眾號內(nèi)容作為補(bǔ)充，都是個人看法，大家依自身情況決定。

英語

我的英語成績其實(shí)蠻出乎意料，保守估分都是75+，實(shí)在沒找出問題出在哪里，但是我覺得我的經(jīng)驗(yàn)方法還是比較有效的。

單詞用到的材料有：百x斬，xx英語，考x的單詞小程序。單詞我在寒假開始背，先用百詞斬，每天200個，整體過一遍有個印象，然后用可x英語背紅寶書，每天10關(guān)，跳過拼寫部分，它有選詞填空的部分，可以強(qiáng)化記憶，熟悉單詞用法。

7月正式開始復(fù)習(xí)前單詞背過兩遍，第二遍結(jié)束再使用百詞斬，9月開始用考蟲專門背真題中的單詞，因?yàn)榭佳兄v究熟詞僻意，此前背的都是常用意義，用來查缺補(bǔ)漏很有必要。百詞斬一本書背完后就是復(fù)習(xí)模式，用這個復(fù)習(xí)模式一直過到考前最后一天，一定不能丟。還有一點(diǎn)我覺得重要的就是：讀出聲。我都是連例句一起跟著讀出來才算一個單詞結(jié)束，做到心到眼到口到耳到。

閱讀用到的材料：何凱文公眾號的每日一句，陳正康基礎(chǔ)、強(qiáng)化、提高篇（1994-2018真題），除了真題沒有做過任何東西，實(shí)際上也沒必要，根據(jù)自己喜歡的風(fēng)格和英語實(shí)際情況選擇一套真題就足夠。

做到做通做透，沒有一個單詞不認(rèn)識，沒有一個是長難句，英語就沒問題了。何凱文的每日一句我只看文本，不聽語音（廢話多），培養(yǎng)對長難句翻譯的感覺。如果英語基礎(chǔ)偏薄弱，需要聽課，只推薦唐遲！

作文方面，我雖然買了王江濤的高分寫作，但是覺得意義并不大，只背不會運(yùn)用是不可能寫出好作文的，而且我的寫作方面一直比較薄弱，需要根本上的提高。所以我的思路是，搜集并背好詞好句（唐遲公眾號發(fā)的非常實(shí)用），自己寫作文，慢慢學(xué)會運(yùn)用。

從10月我開始寫作文，兩三天寫一次，把1994-2018年真題的作文都寫了一遍，每寫完一篇就輸入到批改網(wǎng)上改，主要用來糾正語法英語錯誤，同時看范文，把認(rèn)為好的句子換到自己文章中，寫多了就會發(fā)現(xiàn)同個類型的作文其實(shí)可以一個套路寫出來，然后把你寫出來的同類型作文揉到一起，形成你自己的模板。一開始這樣改下來在批改網(wǎng)也只能拿到70幾分，到后來能拿到92分，進(jìn)步還是非常明顯的。以前我六級寫作加翻譯一共只能拿120分，而考研前這一次的六級，我忘了有翻譯題，只寫了作文拿102分，足以說明堅(jiān)持這樣練習(xí)提高有多大。學(xué)習(xí)沒有捷徑可言，所謂的“建議考前兩星期背背范文就可以了”，這種要么基礎(chǔ)賊好要么就是耍流氓！還是借著復(fù)習(xí)考研的機(jī)會，扎扎實(shí)實(shí)提高自身能力吧，即便沒考上，也是收獲滿滿。

專業(yè)課部分

我買了往屆學(xué)姐的資料+收集到的廈大本科生提供的資料+其他一些七七八八的東西，很全面，也很雜，所以在開始復(fù)習(xí)之前花了幾天的時間把所有材料過了一遍，整合類似部分并分析哪些是雞肋無需浪費(fèi)時間。無論考哪個專業(yè)研究生，整理資料都是非常重要的，在整理的過程中會大概形成自己的復(fù)習(xí)思路，做到心中有數(shù)，復(fù)習(xí)中才可以有條不紊。

對于海洋科學(xué)導(dǎo)論，書本是最重要的，題目的答案往往在某一頁原文里明明白白的寫著。我先看了一遍廈大本科的PPT大致了解書中內(nèi)容，然后才仔細(xì)拆分成章節(jié)來學(xué)習(xí)。在書中內(nèi)容熟悉之后，注意大標(biāo)題和小標(biāo)題之間的聯(lián)系，是否能出現(xiàn)問答題，用不同顏色的筆分別畫出你認(rèn)為可以出名詞解釋和簡答題的部分，這將是后期背誦的重點(diǎn)，要非常注意熱點(diǎn)問題，可能會出論述題。其次?？茖?dǎo)還需看一本陳敏老師主編的化學(xué)海洋學(xué)。以往來看，生物、水文、化學(xué)部分各占50分左右，而今年明顯多出了許多化學(xué)方面的題，我是吃了這方面的虧，沒有仔細(xì)看這本書，建議大家不要偷懶，把化學(xué)海洋學(xué)也好好的學(xué)習(xí)一下。

對于普通生物學(xué)來講，重要的是如何融會貫通，綜合運(yùn)用。所以普生需要先縱向理清各門動物各自的特點(diǎn)，再橫向?qū)Ρ雀鏖T之間差異及系統(tǒng)器官的進(jìn)化過程等，在腦海中建立一個框架主干，然后再注意細(xì)節(jié)問題的填充，再小的問題都不要忽略，千萬不能抱有僥幸心理！我用的書是劉凌云第四版普通動物學(xué)，除了前期整理的各種資料還買了一本叫做考研動物學(xué)精解的書，在此提醒用這本書的朋友，一定注意與書中的說法對比，錯誤較多，并且書后所附真題也并不是歷屆考研真題，總之不建議用來做主要的復(fù)習(xí)工具書，查缺補(bǔ)漏即可。

作息時間安排

暑假期間：7：00起床，8：00到自習(xí)室，上午政治+一門專業(yè)課，午飯+午睡兩小時，半小時單詞，下午英語+一門專業(yè)課，晚飯+休息兩小時，晚上繼續(xù)下午那本專業(yè)課+總結(jié)全天復(fù)習(xí)情況+小知識點(diǎn)記憶，10：00散步休息回宿舍，11：30睡覺。

開學(xué)后：6：30起床，7：30以前到自習(xí)室，上午政治+一門專業(yè)課，午飯+午睡小時，半小時單詞，下午英語+一門專業(yè)課，晚飯+休息小時，晚上繼續(xù)下午那本專業(yè)課+總結(jié)全天復(fù)習(xí)情況+小知識點(diǎn)記憶，11：00散步休息回宿舍，12：00睡覺。

考前適當(dāng)延長到晚上11：30回宿舍，白天抓緊小塊時間，晚上保證12：30以前一定睡覺。

對于作息的安排不用多么嚴(yán)苛，使自己處于一個舒適的狀態(tài)即可，原諒自己偶爾的偏差，早晨效率高那就稍微早起，不是晨型人也不用刻意改變自己與生物鐘作對，讓自己一天處于能高效完成任務(wù)的舒適狀態(tài)中就OK，記得保證睡眠質(zhì)量，記得吃早飯。

狀態(tài)調(diào)整

我曾經(jīng)考了國家心理咨詢師三級，多多少少了解一些心理學(xué)知識，在調(diào)整自己的狀態(tài)方面是非常有益處的，以下幾條是我覺得非常必要的建議：

1.?不要把自己逼的太死。每個人都有自己的疲勞周期，比如我是10天左右，每當(dāng)覺得很煩不想學(xué)習(xí)我就不會逼自己繼續(xù)低效的耗在自習(xí)室，專門找一天放松一下解解壓，考研期間幾乎每一個值得看的電影我都沒錯過，始終保持對新一天的期待，始終充滿動力。我一般會選擇第一天的下午+第二天的上午來休息，保證每天都學(xué)完當(dāng)天的英語和政治內(nèi)容，這樣可以使自己每天都處在學(xué)習(xí)的狀態(tài)中不間斷，又能適當(dāng)?shù)某殡x，但是我從不會用睡懶覺作為休息的方式，保持生物鐘的一致性，以便每天都能很好的進(jìn)入狀態(tài)。

不要輕易看各種雞湯文。雞湯雖然有激勵人心鼓舞斗志的作用，但也潛在性的給我們一定的心理暗示：這件事很難，我可能堅(jiān)持不下去，亦或堅(jiān)持下去但無法獲得成功。它會潛移默化的改變你的心境，考研確實(shí)辛苦，不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)累，而是因?yàn)檫@是一場心態(tài)的持久戰(zhàn)。對于我而言，11月之前沒有感覺辛苦，反而享受它帶來的充實(shí)感，因?yàn)槟菚r候我沉浸在自己的努力中，每天想的都是如何如何高效完成學(xué)習(xí)任務(wù)然后怎么獎勵自己放松一下，而11月的某天，我因?yàn)橛⒄Z模擬沒有做好看了一些所謂鼓勵考研人的雞湯，從此似乎經(jīng)常要看點(diǎn)這些東西才會心安，慢慢情緒變得非常脆弱，易怒暴躁經(jīng)常哭，還好有我男票陪著，媽媽的開導(dǎo)，還有自己意識到問題后開始調(diào)整才擺脫這種狀態(tài)。

3.關(guān)注對手，但不要過分。有對手的壓力能造就更好的你，但過多的焦慮只會影響你的計(jì)劃。在復(fù)習(xí)期間，肯定會經(jīng)常他聽到，某某說英語好簡單，閱讀只錯一兩個，政治好簡單，肖8均分能拿40+等等，這些話聽聽就好，你心里要相信自己復(fù)習(xí)的也并不差，這類人要么是真的大神要么就是專門擾亂軍心的，千萬不要中計(jì)！即便他是真的厲害，你又不是一定要比他高才考得上研究生，競爭者又不只他一人，打敗大多數(shù)就好了。避免類似情況的最好辦法：少和別人閑聊，做好自己的事！

4.做事一定趕早不趕晚！永遠(yuǎn)別想著還有多少時間，明天要多完成什么任務(wù)，適當(dāng)自信但別高估自己的定力，要做的任務(wù)盡早開始，今日事今日畢。

5.不要暴飲暴食，不要讓你的身體覺得你處在高壓狀態(tài)下，就保持每天都一樣的節(jié)奏感，讓身體知道，你只是和往常一樣正常生活做事，沒有什么特殊的，也別不修邊幅，起碼照鏡子的時候不要讓自己感到一絲厭棄影響心情，這樣也基本不會出現(xiàn)考研發(fā)胖變丑的問題。

好了，說了這么多，就是希望我走過的彎路即將要上戰(zhàn)場的你們不會走，我花時間精力想通的問題你們不用再浪費(fèi)寶貴時間。

念念不忘，必有回響，愿每一個立志考研的你，永遠(yuǎn)年輕永遠(yuǎn)熱淚盈眶，永遠(yuǎn)相信夢想。走過這段路以后會明白，不是你戰(zhàn)勝的考研這個困難，而是考研這個過程成就了你。加油！

心心念念很久的經(jīng)驗(yàn)貼終于寫出來了，今天發(fā)了錄取公示單，用它來正式結(jié)束我的考研歷程吧，感謝所有為我付出過的人，未來可期。