我的氣質(zhì)以抑郁質(zhì)為主，又有些神經(jīng)質(zhì)的人格特征，四十多年來，遇到的心理問題有很多，給自己帶來了數(shù)不清的煩惱，自己解決不了，又求助無門。多年來，我在研習(xí)心理健康和勵志成功方面的學(xué)問時，逐漸明了了一個道理：愛自己最好的途徑是愛他人，并為他人提供盡可能多的服務(wù)。所以，為了達(dá)成我的幸福人生，我就必須選擇以愛他人、幫助他人為宗旨的心理健康輔導(dǎo)和心理咨詢的工作。我歷來鄙夷“三十畝地一頭牛，老婆孩子熱坑頭”帶有狹隘小農(nóng)意識的幸福觀，從很早的時候就十分欣賞馬克思在《青年在選擇職業(yè)時的考慮》一書中表述的幸福觀：“在選擇職業(yè)時，我們應(yīng)該遵循的主要指針是人類的幸福和我們自身的完美。不應(yīng)認(rèn)為，這兩種利益是敵對的，互相沖突的，一種利益必須消滅另一種利益；人類的天性本來就是這樣的：人們只有為同時代人的完美、為他們的幸福而工作，才能使自己也達(dá)到完美?！绻覀冞x擇了最能為人類福利而勞動的職業(yè)，那么，重?fù)?dān)就不能把我們壓倒，因為這是為大家而獻(xiàn)身；那時我們所感到的就不是可憐的、有限的、自私的樂趣…”曾經(jīng)看了一部中央電視臺播放的電視劇《蒼天》，我覺得完滿的人生是像馬錫五那樣全心全意為人民服務(wù)、為萬眾敬仰的人生。在當(dāng)代社會，要做個像馬錫五那樣的人，最好的職業(yè)就是做個心理健康輔導(dǎo)員和心理咨詢師。比爾·蓋茨曾經(jīng)在最近二十年中有十三年富甲天下，他的幸福不僅僅是建立在他的巨額財富上，更是建立在他用自己的發(fā)明創(chuàng)造改善了人類的生活方式以及從用自己的財富改變世界不公平的努力之上。因此，我的幸福觀是：一個人的幸福指數(shù)應(yīng)該和他對社會的貢獻(xiàn)成正比，而不是和他對社會財富占有的多少成正比。我從小就不太注重對物質(zhì)財富的占有，我也不具備掙大錢的頭腦，但我一直在堅持著一種追求——那就是：給不完美的世界一個完美的注釋。我是個教師，在學(xué)校所有的科目中，只有新增的一門學(xué)科《心理健康教育》以及新增的一項事務(wù)“心理咨詢”最容易讓我實現(xiàn)自己的人生夢想；所以我就把做一個優(yōu)秀的心理健康輔導(dǎo)員和心理咨詢師定為我職業(yè)奮斗的最終目標(biāo)。我做過霍蘭德職業(yè)傾向測驗，結(jié)果顯示我最適合的工作是SIA：心理咨詢者、學(xué)校心理學(xué)家、成人教育教師等。一個出色的心理健康輔導(dǎo)員，光憑有一個淡泊名利樂于助人的價值觀是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要具有全面而扎實的心理學(xué)基礎(chǔ)知識、基本技能，需要磨礪遇事冷靜持重的道行，需要一泓能藏污納垢而不失其純靜的豁達(dá)的胸懷。?0?2從2003年開始從事心理健康教育的研習(xí)和實踐，特別是2008年開始比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)以來，我的情緒問題開始得以澄清和解決，我的生活和工作的質(zhì)量有了明顯的提高。2007年的教師節(jié)，我做為優(yōu)秀教師受到濟(jì)源市人民政府的表彰；2009年的教師節(jié)，我光榮當(dāng)選河南省教育系統(tǒng)優(yōu)秀教師。通過利用心理治療的方法來提高我自身的修養(yǎng)，應(yīng)該說成效顯著。最有力的證據(jù)就是：去年我做了一下氣質(zhì)測試，我的氣質(zhì)已經(jīng)從以抑郁質(zhì)為主變成了以粘液質(zhì)為主。我把心理健康的原則用于處理家庭關(guān)系，對妻子多了一些包容、多了一些冷靜，夫妻關(guān)系有了很大改善。還影響到妻子性情的微妙變化，即她更多地用溫和、商量的口氣和我說話，家庭氣氛日漸和諧。我把心理健康的原則用于教學(xué)，師生關(guān)系更為和諧，教學(xué)質(zhì)量不斷提高。總之，自從我選擇了以心理咨詢師做為終生的職業(yè)，我的生活和工作都發(fā)生了令人欣喜的變化。我會不懈努力，讓自己成為一個實力雄厚的心理咨詢師！?0?2