木圖先生
從爆火的影視劇里，我們看到了被強(qiáng)行改變的羅茜茜、整天哭泣的夏歡歡、瀕臨崩潰的顏?zhàn)佑啤㈦x家出走自殺未遂的喬英子……
現(xiàn)實(shí)中相近的戲碼還在不斷上演和升級(jí)。
感嘆之余，也需要靜心反思：
我擁有怎樣的親子關(guān)系？我對孩子有怎樣的期待？我是否過度焦慮帶給孩子太多壓力？
作為一名心理咨詢師，在幾乎所有的案例中都看到了 親子關(guān)系的陰影 ：
青少年厭學(xué)的真相是親子關(guān)系的糾結(jié)沖突；
婚姻家庭問題大都掩藏著原生家庭的愛恨情仇；
自卑與討好型人格是批評(píng)式教養(yǎng)的產(chǎn)物……
親子關(guān)系真的是人生中最重要的關(guān)系，它決定了作為“子”的你在后來做為“親”的關(guān)系中的所作所為。
曾經(jīng)的親子關(guān)系在代際間以強(qiáng)迫性的方式重現(xiàn)。
不知不覺間，我們也打著“為你好”的旗號(hào)去要求、去強(qiáng)迫、去控制甚至是迫害，曾經(jīng)的受虐者變成了現(xiàn)在的施虐者。
我們變成了自己曾經(jīng)最討厭的樣子。
或許你曾經(jīng)想過改變，但是不知道從哪里開始；或許你曾經(jīng)聽過很多講座，但是堅(jiān)持了幾天就打回原形；或許你曾經(jīng)模仿一些擅于處理家庭關(guān)系的同輩，但是發(fā)現(xiàn)并不適合自己……
我認(rèn)可你所有的努力，但是，也想告訴你，根源性的問題，要根源性解決。
了解孩子，了解親子關(guān)系的實(shí)質(zhì)，探究原生家庭的模式，接受并和解。
我們一起跟著溫尼科特 《媽媽的心靈課——孩子、家庭和大千世界》 ，從生命的源頭出發(fā)去探究親子關(guān)系的秘密。
給自己10節(jié)課的時(shí)間，在心理咨詢師的帶領(lǐng)下， 放下焦慮拾起溫柔 ，在歲月靜好中 享受母慈子孝的祥和與心靈的寧靜 。
《媽媽的心靈課》闡釋母親與孩子之間的相互作用如何滋養(yǎng)或阻礙孩子發(fā)展，它使父母更好地了解孩子的情緒世界，更好地建立母嬰養(yǎng)育關(guān)系；
尤其重要的是，作者以一種 共情、關(guān)懷、樂觀的態(tài)度 看待 育兒 工作，并且由衷地欣賞和肯定父母們的天性潛質(zhì)，這無疑也是對父母 育兒 的極大支持。
它是準(zhǔn)媽媽的 育兒 經(jīng)典，為寶寶的誕生做好充足的身心準(zhǔn)備；
它是已經(jīng)做媽媽的女性之友，關(guān)于孩子的內(nèi)心世界、婆媳之道都會(huì)娓娓道來；
也是二寶辣媽的智慧錦囊，怎樣擺平大寶和二寶的關(guān)系；
最后是爸爸們——最好的爸爸是既懂孩子又懂媽媽的爸爸，所以此書非讀不可；
而對于兒童領(lǐng)域工作者，如 社會(huì) 工作者、幼兒園老師、中小學(xué)老師、兒科醫(yī)護(hù)人員等，對于心理學(xué)家、心理咨詢師、精神科醫(yī)生等，本書是一本很好的了解人類心理的早期成長過程的經(jīng)典參考書。
媽媽們要讀，準(zhǔn)媽媽們要讀，爸爸們同樣要讀，咨詢師們更要讀……經(jīng)典必讀！
規(guī)模 ：5-12人。
形式 ：線上。
時(shí)間 ：每周日14-16點(diǎn)，每次2個(gè)小時(shí)。
2021年5月9日開始，至2021年7月11日，共10次。
費(fèi)用 ：699元/人，共10次，相當(dāng)于每次元！
* 限時(shí)福利：4月28日前報(bào)名贈(zèng)送書籍《媽媽的心靈課》實(shí)體書。
1. 即將迎接寶貝的準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽們，通過專業(yè)的講讀， 了解孩子心理的基本特質(zhì) ，做好為人父母的準(zhǔn)備；
2.已經(jīng)為人父母，正在陪伴孩子成長的爸爸和媽媽們，通過互動(dòng)和交流， 了解家庭教養(yǎng)方式 ，給予孩子更 高質(zhì)量的陪伴 ；
3.面對親子關(guān)系困惑的爸爸和媽媽們，通過沉浸式讀書體驗(yàn)，認(rèn)知原生家庭的教養(yǎng)方式，回顧個(gè)人成長，體悟、和解，由內(nèi)而外地 改善親子互動(dòng)模式 ；
4.對《媽媽的心靈課》一書感興趣的爸爸和媽媽，通過專業(yè)的分享、集體的探討、深層次的感悟， 探究 育兒 方法及經(jīng)驗(yàn) ，對孩子的成長和變化更為細(xì)致和敏感，更溫潤地滋養(yǎng)心靈靜待花開。
擁有醫(yī)學(xué)與心理學(xué)雙重學(xué)習(xí)背景，中挪精神分析心理治療師與督導(dǎo)師連續(xù)培訓(xùn)項(xiàng)目，李小龍自體心理學(xué)系列課程，徐勇認(rèn)知行為系列課程等，并長期接受穩(wěn)定個(gè)人體驗(yàn)與督導(dǎo)。
崔老師的風(fēng)格溫暖、睿智而不失幽默，尊重每位訪客的獨(dú)特個(gè)性，真誠的傾聽體會(huì)每位來訪的需求，尋找痛苦背后的深層含義，與來訪攜手前進(jìn)最終獲得自我認(rèn)同。
小可憐兒
出版社：天津人民出版社 豆瓣評(píng)分：分 我的評(píng)分：分一、內(nèi)容介紹 這本書被評(píng)為童話故事心理入門級(jí)咨詢書。講述蛤蟆先生患上抑郁癥，朋友們都建議他去看心理醫(yī)生。在10次心理咨詢中，蛤蟆先生在心理咨詢師蒼鷺帶領(lǐng)下一步一步地探索自己的內(nèi)心世界，解決抑郁的根源。 作者將蛤蟆和心理咨詢師蒼鷺互動(dòng)擬人化，探索蛤蟆先生抑郁情緒究竟來源哪里？讓讀者看到童年對人的深刻影響，以及如何幫助蛤蟆先生走出抑郁，在心理上真正成為大人。二、個(gè)人思考 全書閱讀感比較流暢，有些地方需要反復(fù)理解?！侗挥憛捰職狻烽喿x感更好，更容易明白。所以我的評(píng)分為8分。 蛤蟆先生是一只幸運(yùn)的蛤蟆。 雖然童年因?yàn)楦改戈P(guān)系留下的陰影，長大了是個(gè)討好型人格，永遠(yuǎn)處于和別人角度來審判自己，導(dǎo)致蛤蟆先生覺得自己不好，人家好的人生觀，終于有一天他抑郁了。 但是他有一群很好的朋友，鼓勵(lì)他，陪伴他，還遇到一個(gè)專業(yè)的心理咨詢師蒼鷺，一步一步引導(dǎo)他走出抑郁，變回開心又陽光的自己。三、語句摘抄 ?在蛤蟆記憶里，母親擁抱他的次數(shù)少得可憐。 這里提到母親，缺少愛的蛤蟆感到自己不應(yīng)該被愛。以前曾經(jīng)看到育兒經(jīng)驗(yàn)，孩子哭，不要抱，他不哭才抱?，F(xiàn)在看來，這個(gè)方法未必正確，在孩子有需求時(shí)候，父母應(yīng)該及時(shí)給孩子回應(yīng)。 ?我記得父親完全不允許我哭。我一哭，他就會(huì)說：馬上停下來，不然我就對你發(fā)怒了。 昨天看到這里，整個(gè)人都覺得不好了。我也是這樣對待我的女兒，她哭，我就會(huì)說不要哭了。忽略了她情緒，沒有給予她情緒上的疏導(dǎo)。?你是要聽從你已經(jīng)死了父親的聲音，還是要允許自己做主？ 這里能感受到蛤蟆先生的無助，原生家庭對自己的影響很深。后面提到蛤蟆先生內(nèi)心是憎恨父母，但是站在孩子角度是不能恨父母，咨詢師蒼鷺說，選擇原諒他們，你還要為別人而選擇怪責(zé)自己多久？四、總結(jié)全書 從蛤蟆角度，我覺得自己是挑剔型父母，意識(shí)到后整個(gè)人處于很低落狀態(tài)。幸好遇到了這本書，還能改正過來，時(shí)刻提醒自己，孩子有情緒問題，及時(shí)梳理，而不是馬上讓她停止。
優(yōu)質(zhì)心理咨詢師問答知識(shí)庫
