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        妹喜兒lady
        首頁(yè) > 心理咨詢師 > 心理咨詢師于華

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        Lucky小鈺

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        電影《心靈捕手》中的男主角維爾(WILL)是麻省理工學(xué)院的清潔工,21歲。 你在生活中很少見(jiàn)到維爾這樣的天才: 他記憶力驚人,一目十行地掃讀人文科學(xué),看過(guò)的書(shū)過(guò)目不忘,能隨時(shí)隨地從第幾頁(yè)找到根據(jù)。他精通數(shù)學(xué)、化學(xué)、藝術(shù)、歷史、法律。 你在生活中經(jīng)常會(huì)看到這樣的叛逆少年: 愛(ài)在酒吧喝酒、泡妞、打架滋事,偷竊、并因此進(jìn)勞教所N次, 在N+1次又重走故途。 按照這樣的人生脈絡(luò)發(fā)展,WILL應(yīng)該不折折扣地成長(zhǎng)為渣男。從他和哈佛女孩的交往中就可以看出: 他挑逗了她,招惹了她,用自己的才華征服了她,在她愛(ài)到火熱欲罷不能的時(shí)候,他決然地拋棄了她。 然而,WILL的幸運(yùn)在于人生的十字路口遇到了兩位好的老師:桑恩和蘭博。 今天來(lái)談好老師桑恩。桑恩是一位嘗遍人生甘苦有著豐富心靈體驗(yàn)的落魄的心理學(xué)老師,也是一個(gè)痛苦的隱遁者。是他,在糾結(jié)著掙扎痛苦的治療與反治療中,最終引導(dǎo)WILL走出了心靈困境。 他的教育讓我想起書(shū)上的一句話: 教育,是一顆心靈喚醒另一顆心靈。 WILL在遇到桑恩之前,曾和五位心理專家過(guò)招。這些專家都是赫赫有名的行業(yè)精英。他們有各種各樣的心理治療方法。但是WILL每次見(jiàn)專家的時(shí)候都通過(guò)自己天才的觀察力去捕捉對(duì)方的弱點(diǎn),然后爆粗口進(jìn)行攻擊,以此激怒對(duì)方,氣走專家。然后自鳴得意。大概在WILL的心中是沒(méi)有誰(shuí)配做他的老師,他需要思想的碰撞,瞬間爆發(fā)的震懾的威力。 無(wú)疑, WILL超凡的領(lǐng)悟力和極高的敏感性成為他獲得心靈救贖的一道高墻。 幸運(yùn)的是,桑恩就是一個(gè)這樣有魅力的老師。 桑恩的教育方法非常簡(jiǎn)單,就是信任和心靈的開(kāi)放。WILL先前經(jīng)歷的幾位心理咨詢師都是高高在上、居高臨下的俯視姿態(tài),桑恩沒(méi)有。他講述自己生活中那些不完美的細(xì)節(jié),講述自己無(wú)悔的愛(ài)情,終于打破了堅(jiān)冰,走進(jìn)了WILL的內(nèi)心。 讓我們來(lái)一起看看,桑恩讓W(xué)ILL明白了哪些東西: 01教育者也是有自己的底線的。 這一點(diǎn)也是我特別佩服桑恩的地方。他讓受教育者知道,老師是有底線的。不因?yàn)槟闶菍W(xué)生,就可以無(wú)底線地對(duì)老師進(jìn)行攻擊;也不因?yàn)槟闶菍W(xué)生,就可以目中無(wú)人對(duì)老師沒(méi)有絲毫的尊重。我們現(xiàn)實(shí)中是不是因?yàn)槔蠋煹耐俗屧絹?lái)越多這樣目中無(wú)人的學(xué)生? 桑恩 不惜 用暴力表達(dá)自己的底線。 在第一次見(jiàn)桑恩的時(shí)候,WILL故技重施,想抓住桑恩的弱點(diǎn)激怒他。WILL在一幅畫前停留了下來(lái): 桑恩像一只發(fā)瘋的獅子,撲向WILL,扼住WILL的喉嚨。 很顯然,這一點(diǎn)是WILL始料不及的。在他20歲的人生中,總是他攻擊別人居多,一個(gè)溫文爾雅的藝術(shù)學(xué)院的教授居然如此憤怒地還擊他,他大約是沒(méi)想到的。 桑恩還用沉默來(lái)宣告著自己的原則。 桑恩告訴WILL,除非你對(duì)我說(shuō)心理感受,否則我是不會(huì)輔導(dǎo)你的。果然,在第三次輔導(dǎo)的時(shí)候,桑恩和WILL沉默了一個(gè)鐘。在第四次輔導(dǎo)時(shí),桑恩和WILL繼續(xù)沉默了四分之三的時(shí)間,最后WILL忍不住開(kāi)口說(shuō)話了。 “你能感受到我的關(guān)懷,你卻繼續(xù)把我放在心門之外。那么我就沒(méi)有必要再在你身上浪費(fèi)時(shí)間?!?桑恩用沉默告訴WILL這個(gè)道理。那么可以看到,沉默之后的爆發(fā)有著更強(qiáng)的力量。 WILL也明白了:這是老師的底線,我不能以冷漠對(duì)待他。那么,當(dāng)又一次WILL習(xí)慣性地埋藏自己時(shí),桑恩說(shuō):“你不坦誠(chéng)回答,浪費(fèi)我的時(shí)間。你出去!”連推帶趕地把WILL趕出了自己的工作室。 02紙上談兵不是人生 《心靈捕手》中有一段特別經(jīng)典的臺(tái)詞,是WILL第二次心理輔導(dǎo)時(shí)桑恩告訴他的。桑恩把WILL領(lǐng)到一個(gè)公園的天鵝湖邊,說(shuō)下了這么一段話: 這段對(duì)白是我對(duì)著電影一字一字地記錄下來(lái)的,確實(shí)喜歡。邊記錄我邊想,在我們身邊有多少這樣自以為是狂妄的孩子啊,談戰(zhàn)爭(zhēng)、談藝術(shù)、談?wù)巍⒄勅松?、談?ài)情……除了不正視現(xiàn)實(shí)腳踏實(shí)地,他似乎什么都能給你說(shuō)上幾句。你教育他的話一句都沒(méi)開(kāi)始,他已經(jīng)引經(jīng)據(jù)典給你引述書(shū)中若干的道理。真正推敲起來(lái),多是無(wú)病呻吟,幼稚可笑。 桑恩的這段談話一箭雙雕。首先,他直擊WILL的弱點(diǎn):狂妄懦弱——紙上談兵的狂妄和面對(duì)現(xiàn)實(shí)的懦弱。在直擊WILL內(nèi)心深處后,桑恩又談到了自己亦不可能通過(guò)表象去“感同身受”WILL童年所經(jīng)歷的苦楚,這一點(diǎn)又觸動(dòng)了WILL痛苦的本源。從指出問(wèn)題到換位思考去考慮問(wèn)題,再提出如何才能解決問(wèn)題,桑恩作為老師這段談話技術(shù)實(shí)在是高。 03接受自己和對(duì)方的不完美 再看一段臺(tái)詞: WILL不愿繼續(xù)和哈佛女孩子交往的理由就是不想破壞彼此心中的完美。桑恩告訴WILL這世間沒(méi)有白璧無(wú)瑕,人與人之間相互融合達(dá)到完美才是愛(ài)的真諦。 許多時(shí)候我們選擇逃避,看似是發(fā)現(xiàn)對(duì)方的弱點(diǎn),事實(shí)上我們是不是在試圖逃避不再完美的自己? 04你要知道自己想成為一個(gè)什么樣的人 WILL盡管是一個(gè)天才,卻對(duì)自己的人生沒(méi)有任何的規(guī)劃。 是桑恩激發(fā)他思考幾個(gè)重大的話題: 你有觸動(dòng)你生命深處的伴侶嗎?你到底熱衷于什么?你這一生有什么理想? 我記得曾經(jīng)有一個(gè)班主任告訴我,當(dāng)你接手一個(gè)所有人都不愿意接手的班級(jí)時(shí),有一個(gè)辦法或許是奏效的,就是開(kāi)班會(huì),思考“你想成為一個(gè)什么樣的人”這個(gè)話題。連續(xù)討論幾節(jié)班會(huì)課,班級(jí)就容易步入正軌了。 當(dāng)我看到桑恩的這幾個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,我把那位班主任的方法聯(lián)系了起來(lái)。是不是 當(dāng)我們整天讓學(xué)生們埋頭讀書(shū)的時(shí)候也該仰望一下星空,想一想人生終極話題? 05學(xué)會(huì)和過(guò)去的自己握手和解。 WILL的案卷被桑恩翻了出來(lái)。 這才發(fā)現(xiàn),WILL 有一個(gè)凄慘的童年。被一次次地遺棄,一次次地暴打,一張張傷痕累累的照片都展示著一個(gè)不堪回首的過(guò)去。 在對(duì)過(guò)去的回憶中,桑恩讓W(xué)ILL正視著自己的眼睛,對(duì)他說(shuō): “并不是你的錯(cuò)。” 然后,一步步地靠近WILL,逼視著WILL,一次次地重復(fù)著這句話。WILL顯然內(nèi)心有些恐慌,他一開(kāi)始表現(xiàn)出蠻不在乎的模樣,然后有點(diǎn)惱怒,然后開(kāi)始流淚,最后和桑恩抱頭痛哭。那一刻,WILL終于說(shuō)出了“對(duì)不起”三個(gè)字,那一刻,WILL也終于和過(guò)去的自己和解了。 童年陰影,每個(gè)人都有,重要的是如何面對(duì)。 想一想,我們這些在物質(zhì)與精神都匱乏中長(zhǎng)大的一代人,有多少父母是真正懂教育的?有多少“為你好”的背后考慮過(guò)方法和影響?有幾個(gè)成人敢回看自己童年說(shuō)沒(méi)有任何陰影:從家暴到冷漠,從校園欺凌到隔代撫養(yǎng)…… 哪一種愛(ài)不是千瘡百孔? 哪 一個(gè)人的成長(zhǎng)不是漏洞百出? 最關(guān)鍵是我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)? 如何完成自我的心靈的蛻變與成長(zhǎng)? 你可以把自己的婚姻失敗看成是原生家庭的錯(cuò),你也可以把自己逃避人群看成是童年孤僻的延續(xù),你也可以說(shuō)“從來(lái)不被世界溫柔對(duì)待又怎會(huì)溫柔對(duì)待他人”……如果從原罪上來(lái)歸論的話,這世間所有的惡都可以從成長(zhǎng)的源頭來(lái)尋找。但是,這些都是于事無(wú)補(bǔ)的。 誰(shuí)也無(wú)法回到過(guò)去,誰(shuí)也無(wú)法重返童年。 讓自己縮在一個(gè)殼里是一種逃避的好辦法,可以無(wú)休無(wú)止地冬眠。但是怎么忍心一生就這么走過(guò)?既然死后也是長(zhǎng)眠,那么活著的時(shí)候何不鉆出殼來(lái)感受一下這個(gè)熱乎乎冷冰冰的世界? 成長(zhǎng)就是一個(gè)自我修復(fù)的過(guò)程,從自卑怯懦到強(qiáng)大從容需要一顆心在火爐里修煉。這一路走來(lái)或許會(huì)山長(zhǎng)水闊,或許會(huì)坎坎坷坷,或許會(huì)人仰馬翻,或許會(huì)頭破血流,但是那些不能擊垮你的,終會(huì)讓你變得更加強(qiáng)大。 關(guān)鍵在于你要和過(guò)去的自己和解,握手,告訴那個(gè)自己:一切都不是你的錯(cuò)。 然后,從頭開(kāi)始,接下來(lái)的便是你的人生,如花似錦。

        心理咨詢師于華

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        人參娃娃小辮子

        陳明明 ,女,中國(guó)人民大學(xué)管理學(xué)學(xué)士,1999年曾赴日本早稻田大學(xué)學(xué)習(xí),2000年開(kāi)始從事專職心理工作,主攻青少年成長(zhǎng)和婚姻情感方面。2008年“512大地震”一線志愿者,曾被中國(guó)教育網(wǎng)與中國(guó)教育報(bào)多次報(bào)道。國(guó)內(nèi)各大知名媒體特邀心理專家:中央電視臺(tái)《今日說(shuō)法》欄目心理專家;湖南衛(wèi)視《午間播報(bào)》、《新聞大求真》欄目心理專家;湖南衛(wèi)視國(guó)際頻道《華人一時(shí)間》欄目心理專家;青海衛(wèi)視《成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)室》與《牽手》欄目心理專家;貴州衛(wèi)視《新聞當(dāng)事人》欄目心理專家;湖南經(jīng)視《幸福來(lái)敲門》欄目心理專家;湖南教育電視臺(tái)《快樂(lè)成長(zhǎng)》首席心理專家;湖南都市頻道《成長(zhǎng)辯護(hù)》欄目心理專家;湖南都市頻道《約法三章》欄目心理專家;湖南娛樂(lè)頻道《單身廚房》欄目心理專家;湖南政法頻道《x檔案》欄目心理專家;江西電視臺(tái)7套《成長(zhǎng)路上》欄目心理專家?,F(xiàn)任長(zhǎng)沙幸福泉心理咨詢中心主任咨詢師,中科院心理所EAP高級(jí)簽約咨詢師。熊錦林,男,幸福泉心理咨詢中心首席催眠師,高級(jí)心靈催眠督導(dǎo)師,催眠潛能開(kāi)發(fā)專家,企業(yè)EAP咨詢顧問(wèn),團(tuán)隊(duì)心靈沙龍導(dǎo)師,臨床心理學(xué)碩士,國(guó)內(nèi)多家媒體節(jié)目特邀嘉賓。醫(yī)學(xué)背景,曾在湘雅二醫(yī)院,湘雅三醫(yī)院,湖南省腦科醫(yī)院心理科以及精神科實(shí)習(xí)、工作過(guò),受到過(guò)良好的專業(yè)訓(xùn)練和能力培養(yǎng),有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和臨床催眠治療經(jīng)驗(yàn)。曾多次參加過(guò)國(guó)內(nèi)頂級(jí)催眠工作坊的專業(yè)訓(xùn)練以及潛能開(kāi)發(fā),家庭系統(tǒng)排列等系統(tǒng)培訓(xùn)。具有深厚的催眠治療功底,有過(guò)數(shù)千例催眠成功案例;曾多次應(yīng)邀參與湖南各媒體心靈成長(zhǎng)節(jié)目;對(duì)于記憶潛能開(kāi)發(fā)與催眠應(yīng)用于總裁減壓與兩性關(guān)系等方面具有獨(dú)到的見(jiàn)解;能夠很熟練地運(yùn)用心理學(xué)專業(yè)知識(shí)于生活與工作學(xué)習(xí)之中。向軍,女,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,心靈催眠師,色彩心理顧問(wèn)。向軍老師在心理咨詢行業(yè)工作多年,積累了豐富的案列,嫻熟掌握各種咨詢技巧,擅長(zhǎng)治療各類心理問(wèn)題及神經(jīng)癥。陳小明,男,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,青少年教育專家,婚姻情感專家,音樂(lè)治療專家。陳小明老師有深厚的音樂(lè)造詣和心理學(xué)功底,在將音樂(lè)與心理治療的結(jié)合上有獨(dú)到見(jiàn)解。陳小明老師把自己豐富的人生閱歷以及哲學(xué)思想運(yùn)用在心理治療中,尤其在青少年和婚姻問(wèn)題上效果顯著。王靜怡,女,國(guó)家三級(jí)心理咨詢師,幼兒及親子教育指導(dǎo)師。王靜怡老師留學(xué)新加坡,心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)。心理學(xué)基礎(chǔ)扎實(shí),將國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的心理學(xué)技術(shù)運(yùn)用到心理咨詢中。在親子關(guān)系,兒童心靈成長(zhǎng)發(fā)育的問(wèn)題上見(jiàn)解獨(dú)到。

        353 評(píng)論(11)

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