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        金吉小酉子
        首頁 > 心理咨詢師 > 厭學(xué)心理咨詢師怎么治療

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        沈陽老五0459

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        調(diào)查顯示,的小學(xué)生覺得“學(xué)習(xí)真沒什么意思!令我們頭昏腦漲!”厭學(xué)似乎越來越成為一種普遍現(xiàn)象。“孩子不愿意上學(xué)怎么辦?”、“孩子不用功讀書怎么辦?”、“孩子小學(xué)很愛學(xué)習(xí),升學(xué)后慢慢開始厭學(xué)了怎么辦?”諸如此類的問題整天困擾著中國的父母們。在不少家長眼里,厭學(xué)就是孩子未來的絕癥,是一個(gè)家庭希望的滅絕,在他們看來,如果孩子厭學(xué),未來將一片灰暗。于是,厭學(xué)被像病一樣地開始治療,無法對(duì)厭學(xué)免疫的孩子自然就成了病人。孩子厭學(xué)主要表現(xiàn)為對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)存在偏差,情感上消極對(duì)待學(xué)習(xí),行為上主動(dòng)遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)。孩子往往對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣、學(xué)習(xí)目的不明確,甚至恨書、恨老師、恨學(xué)校,嚴(yán)重者一提到上學(xué)就惡心、頭昏、脾氣暴躁甚至歇斯底里。孩子為什么厭學(xué)?原因有很多:一、動(dòng)機(jī)缺失學(xué)習(xí)生活被貪玩好動(dòng)主宰,對(duì)學(xué)習(xí)沒有需求欲,需要被動(dòng)地在老師、父母的監(jiān)督下完成學(xué)習(xí)任務(wù),這是無動(dòng)機(jī);認(rèn)為讀書是苦差事,讀書無大用,對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)消極甚至錯(cuò)誤,這是負(fù)動(dòng)機(jī)。沒有動(dòng)機(jī)就沒有動(dòng)力。二、興趣轉(zhuǎn)移對(duì)于新鮮事物的好奇心是孩子的天性。處于成長中的青少年,興趣的顯著特點(diǎn)是動(dòng)搖性,只要干擾因素強(qiáng)烈,就會(huì)發(fā)生轉(zhuǎn)移??葱≌f、打游戲、上網(wǎng)、早戀甚至黃色書刊,當(dāng)興趣逐漸轉(zhuǎn)為這類活動(dòng),學(xué)習(xí)興趣也就隨著降低了。三、缺乏信心一些孩子曾經(jīng)努力過,但仍然常常失敗,很少甚至沒有體驗(yàn)到成功的歡樂。一次次的失敗,讓他們認(rèn)為自己天生愚笨,智力低下,不是學(xué)習(xí)的材料,因而主動(dòng)地放棄了努力,這便是典型的習(xí)得性失助感現(xiàn)象。四、情感遷移孩子的情感容易延伸與發(fā)散,當(dāng)由于某種原因?qū)δ澄唤處煯a(chǎn)生不滿時(shí),不聽他講的課以致對(duì)該課程的情況是普遍易見的。五、家庭變故家庭變故,父母離異,情感孤獨(dú),缺乏溫暖,這些缺失的情感很難用學(xué)習(xí)這件辛苦的事來尋求補(bǔ)償。于是當(dāng)孩子通過其他渠道獲得了心理滿足后,厭學(xué)也就自然發(fā)生了。心理疲勞“學(xué)而時(shí)習(xí)之,不亦樂乎”的真味被過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)壓塌。六、心理疲勞導(dǎo)致厭倦而厭學(xué),對(duì)孩子而言這是他們緩解壓力的一種途徑。學(xué)習(xí)像沉重的大山,年少的孩子怎能承得住苦海無邊的酸楚。七、過高期望盼子成才是父母再合理不過的期望,但當(dāng)這份心過于急切、過于不切實(shí)際,父母卻全然不知時(shí),逆反心理也就這樣產(chǎn)生了。面對(duì)父母采取的不正當(dāng)措施,孩子最可能的想法就是“反正達(dá)不到要求,索性就放棄了?!眳拰W(xué)情緒的產(chǎn)生,除了孩子自身,家長、學(xué)校及老師都有著不可推卸的責(zé)任。小來想說的是不要把厭學(xué)當(dāng)成孩子的病,人生的1/5是在學(xué)習(xí)中度過的,有點(diǎn)厭倦情緒實(shí)屬正常。孩子討厭自己不喜歡的東西也是正常的生理、心理反應(yīng),我們真正要思考的是,如果學(xué)習(xí)是必須做的事情,怎么讓它更有趣些。孩子厭學(xué)的危害:輕者,厭學(xué)的孩子對(duì)上學(xué)不感興趣,但迫于家庭或外界壓力又不得不走進(jìn)學(xué)校。在校學(xué)習(xí)狀態(tài)消極,學(xué)習(xí)效率低下,人也會(huì)變得煩躁不安,多思多慮,容易發(fā)怒,注意力不能集中,甚至看什么都不順眼,對(duì)自己和別人都感到厭煩,每天如生活在水深火熱之中。重者,當(dāng)覺得自己無論如何再也學(xué)不進(jìn)去的時(shí)候,當(dāng)他覺得上學(xué)學(xué)習(xí)對(duì)他來說簡直就是一種折磨的時(shí)候,他就可能會(huì)從心底產(chǎn)生對(duì)上學(xué)和學(xué)習(xí)的厭惡情緒,最終可能會(huì)選擇退學(xué)、離家出走等極端行為。對(duì)于孩子的厭學(xué)問題家長一定要給予重視,輔導(dǎo)孩子走出厭學(xué)的情緒,曾經(jīng)我家孩子也出現(xiàn)了厭學(xué)的行為,為了幫助孩子愛上學(xué)習(xí),我了解了很多應(yīng)付孩子厭學(xué)的方法,其中在“德瑞姆網(wǎng)?!敝胁檎业降摹?兒童常見心理問題的教育輔導(dǎo)”課程,讓我印象最深刻,讓我學(xué)會(huì)了很多教育孩子的方法,現(xiàn)在我的孩子學(xué)習(xí)成績特別棒,成績總是名列前茅。推薦家長們也去德瑞姆網(wǎng)校搜索這個(gè)視頻課程看看。看完相信會(huì)有意想不到的收獲。

        厭學(xué)心理咨詢師怎么治療

        167 評(píng)論(10)

        萌萌噠蝸牛

        首先要緩解學(xué)習(xí)厭惡的情緒,適當(dāng)?shù)尼尫胚@種壓抑。其次要激發(fā)他的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。最后要培養(yǎng)他的學(xué)習(xí)興趣,建立人生理念??梢苑潘蓭讉€(gè)月,帶他出去玩,豐富他的視野,自然景觀,文化歷史景觀,動(dòng)力,機(jī)械,生活?yuàn)W秘,都可以。游玩過后要讓他體會(huì)到?jīng)]有知識(shí)沒有學(xué)習(xí),什么都不會(huì)了解,也體會(huì)不要那些事物的意義。而那些美好的事物的背景,發(fā)展,機(jī)制是充滿奧秘,值得探索的。同時(shí)可以給他講偉大的科學(xué)家,歷史人物是怎么樣努力研究達(dá)到這些成就,被世人所銘記的,給他心目中樹立榜樣。幫助他確立偉大的理想,人生觀和價(jià)值觀。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中,要給與學(xué)習(xí)功課的困難,進(jìn)度,體會(huì)一定的關(guān)注和幫助,不能右手旁觀或說我也不知道,必要時(shí)候要一起去解決難題,一起探索,在學(xué)習(xí)成績當(dāng)面要獎(jiǎng)勵(lì)好的成績,對(duì)不好的成績給與一定程度的批評(píng),好好總結(jié),認(rèn)真改正,尤其是學(xué)習(xí)方法的改進(jìn)。暑假時(shí)候可以學(xué)習(xí)點(diǎn)課外興趣。最后,要特別強(qiáng)調(diào)努力因素和強(qiáng)制性因素,努力是很重要的,不管成功與否,努力是他學(xué)習(xí)參與的最好境界,只要能讓他努力,這就等于大部分成功了,其他都好說。關(guān)于強(qiáng)制性,因?yàn)樗莻€(gè)年齡階段自控能力缺乏,強(qiáng)制是必要的,必須適度的強(qiáng)制他學(xué)習(xí),不允許觀看不適宜喝負(fù)面的電視節(jié)目,并需嚴(yán)格保證按時(shí)上課,寫作業(yè)。強(qiáng)制是必須的!

        103 評(píng)論(13)

        昏昏頭了

        大學(xué)生極度厭學(xué),怎么辦?說實(shí)話,就我個(gè)人來說,我也不怎么太愛學(xué)習(xí)。我們要努力打消自己這個(gè)思想,因?yàn)槲覀冞@個(gè)思想是不對(duì)的。首先,我們應(yīng)該思考一下,我們,作為一名大學(xué)生,為什么會(huì)厭學(xué)?是因?yàn)榫拍甑暮翱嘧x嗎,覺得高中的學(xué)習(xí)生活太累了,大學(xué)生活也不輕松,所以才會(huì)厭學(xué)嗎。其實(shí)說實(shí)話,我剛開始的時(shí)候也很厭學(xué),覺得學(xué)習(xí)太累了,而且特別枯燥,我覺得除了學(xué)習(xí),每件事都很開心。

        但是到了后來,我發(fā)現(xiàn)如果你不學(xué)習(xí)的話,那么你就會(huì)被別人落下很多。我們以后的生活還是要靠自己奮斗出來的,如果我們作為一名大學(xué)生,在該學(xué)習(xí)的時(shí)候不學(xué)習(xí),那等到了以后,我們后悔的還是自己。我覺得到時(shí)候我們就會(huì)恨自己當(dāng)時(shí)為什么沒有學(xué)習(xí)。所以為了以后的自己不留遺憾,我決定大學(xué)要好好學(xué)習(xí)。因?yàn)樵诖髮W(xué)里學(xué)習(xí)是最基本的,如果你的學(xué)習(xí)成績不好,那么你就算交際再廣,參加再多的活動(dòng)以及組織,那也是沒有意義的。我們不能讓自己的大學(xué)白白浪費(fèi),既然我們考上了大學(xué),我們就要珍惜這個(gè)機(jī)會(huì),讓自己的大學(xué)生活不那么沒有意義。

        在大學(xué)不同于高中,我們不用每天花很多時(shí)間來學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)沒有那么緊張,我們學(xué)習(xí)時(shí)間可以縮短一些,這樣可以利用學(xué)習(xí)以外的時(shí)間做自己喜歡的事情,來放松一下心情,那這樣我們也不會(huì)學(xué)習(xí)那么厭煩。

        學(xué)習(xí)是循序漸進(jìn)的,我們不應(yīng)該心急,也不應(yīng)該厭煩,要知道,學(xué)習(xí)是最簡單的,到了以后工作才是更加的困難,我們要在自己能學(xué)習(xí)的時(shí)候多學(xué)習(xí)一點(diǎn),這樣也會(huì)為自己以后找工作降低一些難度,因?yàn)閷W(xué)習(xí)會(huì)使一個(gè)人變得更加優(yōu)秀,所以我們無論如何都不應(yīng)該厭學(xué),不管是為了父母還是為了自己,都應(yīng)該努力學(xué)習(xí)!

        232 評(píng)論(13)

        Meow兒兒

        孩子厭學(xué)怎么辦?

        314 評(píng)論(8)

        愛宇冰冰

        一、改善環(huán)境,愉悅心境。要改變厭學(xué)學(xué)生對(duì)生活的態(tài)度、對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí),首先就必須要改善他們所處的環(huán)境。一個(gè)好的環(huán)境需要社會(huì)、家庭、學(xué)校之間相互配合。社會(huì)的鼓勵(lì)、家長的關(guān)懷、教師的重視、同學(xué)的友好都有利于營造一個(gè)重學(xué)、樂學(xué)的氛圍,消除厭學(xué)學(xué)生被拋棄、被歧視的感覺,對(duì)學(xué)習(xí)由厭惡感、恐懼感變?yōu)橛鋹偢?、舒適感,從而積極、主動(dòng)、愉快地開始新環(huán)境中的生活、學(xué)習(xí)。二、改變觀念,接受自我。讓厭學(xué)學(xué)生重新認(rèn)識(shí)自我價(jià)值,形成良好的自我意識(shí),這是變厭學(xué)為樂學(xué)的重要一環(huán)。應(yīng)認(rèn)真地發(fā)現(xiàn)厭學(xué)學(xué)生所表現(xiàn)出來的良好、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為,從正面予以肯定,并不斷強(qiáng)化,讓他在前后比較中接受自我,認(rèn)識(shí)到自己并非無可救藥,而是能學(xué)好的,相信自己也是一個(gè)有能力、有前途、受尊重的以,改變自己無能的觀念。當(dāng)然,對(duì)厭學(xué)學(xué)生的評(píng)價(jià)必須客觀、中肯、善意,不能諷刺偏激,以免增添逆反情緒。三、家庭教育科學(xué)化。兒童的成長是有規(guī)律的,不同年齡階段有不同的心理特點(diǎn)。因此,家長要根據(jù)孩子成長的規(guī)律,根據(jù)孩子學(xué)習(xí)情況、思維特點(diǎn)、興趣特長等,把握其“最近發(fā)展區(qū)”,在此基礎(chǔ)上,選擇符合孩子實(shí)際的階段性期望目標(biāo)。此外,家長要為孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境,讓孩子精神放松地學(xué)習(xí)。作為家長應(yīng)該多學(xué)一些家教知識(shí),使其家教具有科學(xué)性。四、培養(yǎng)興趣,樹立信心。興趣是最好的老師。厭學(xué)學(xué)生對(duì)自我價(jià)值有了新的認(rèn)識(shí)后,隨即就要開始自我實(shí)踐,這種嘗試結(jié)果的好壞是他們能否我徹底轉(zhuǎn)變自己的關(guān)鍵。要盡量創(chuàng)造環(huán)境,讓厭學(xué)學(xué)生在實(shí)踐中培養(yǎng)興趣,品嘗到學(xué)習(xí)的成功感和趣味感,并逐步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和正確的學(xué)習(xí)方法,進(jìn)而樹立信心、堅(jiān)定信念,徹底矯治厭學(xué)的心理障礙。當(dāng)然,對(duì)于有嚴(yán)重心理障礙的厭學(xué)學(xué)生,靠以上常規(guī)性的輔導(dǎo)和轉(zhuǎn)化還不能根治的,就必須盡早請(qǐng)心理醫(yī)生診斷,利用醫(yī)學(xué)手段來治療厭學(xué)。對(duì)患有厭學(xué)的學(xué)生進(jìn)行教育和幫助,切實(shí)解決好他們的學(xué)習(xí)心理問題,才能讓每一個(gè)學(xué)生更好地適應(yīng)學(xué)校教育的要求。從而順利走完健康成長的歷程。五、學(xué)校教育內(nèi)容、方法的更新。解決學(xué)生厭學(xué)問題,首先要改變用學(xué)習(xí)成績一把尺子衡量學(xué)生的教育思想和對(duì)學(xué)生要求“一刀切”的舊觀念,改革教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法,從大多數(shù)學(xué)生的實(shí)際出發(fā),按照學(xué)生的接受能力進(jìn)行教學(xué),正確處理難與易、快與慢、多與少的關(guān)系,使教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)進(jìn)度適合大多數(shù)學(xué)生的水平,對(duì)學(xué)習(xí)困難學(xué)生要注意觀察和了解他們是否聽得懂,學(xué)會(huì)適當(dāng)指導(dǎo),幫助他們克服理解接受上的困難,真正而不是形式上做到因材施教。同時(shí),要真正實(shí)現(xiàn)以學(xué)生為主體,全面培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力,教會(huì)學(xué)生如何學(xué)習(xí)。只有掌握適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法,學(xué)生才能自覺地、主動(dòng)地去探究知識(shí),變苦學(xué)、厭學(xué)為樂學(xué)。教師應(yīng)將學(xué)法指導(dǎo)與教法改革相結(jié)合,做到既教知識(shí)又教方法,不僅使學(xué)生學(xué)會(huì),更使學(xué)生會(huì)學(xué)。六、注重非智力因素的培養(yǎng),使學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)。教給再多,再好的學(xué)習(xí)方法,學(xué)生如果沒有良好的心理素質(zhì)也無濟(jì)于事。學(xué)生學(xué)習(xí)成績的優(yōu)劣,與其智商有一定相關(guān),但在相同智力水平下,興趣、情感、意志、性格等非智力因素則起著決定性作用。忽視非智力因素的培養(yǎng),勢必造成孩子對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣和毅力,任性、自制能力差等情況。培養(yǎng)非智力因素,首先應(yīng)調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣。興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī),有興趣學(xué)生才會(huì)去投入、追求、才會(huì)自覺學(xué)習(xí)。只有讓學(xué)生主觀體驗(yàn)學(xué)習(xí)是樂事,讓他們愉快地學(xué)習(xí),愉快地思考,愉快地活動(dòng),把學(xué)校變成學(xué)習(xí)生活的樂園,才能令學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚興趣,從而調(diào)動(dòng)起學(xué)習(xí)的積極性和自覺性。

        186 評(píng)論(14)

        guokeren555

        孩子厭學(xué)的背后事實(shí)上市孩子的心理問題,而正確及時(shí)的心理輔導(dǎo)可以有效解決學(xué)生厭學(xué)的困擾。所以,如何進(jìn)行學(xué)生厭學(xué)心理輔導(dǎo)要從專業(yè)的教育心理學(xué)出發(fā),學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體、同心協(xié)力,幫助孩子成功邁過厭學(xué)這道坎兒。很多厭學(xué)學(xué)生由于外界的不適當(dāng)批評(píng)容易形成自卑心理。而如何進(jìn)行厭學(xué)學(xué)生心理輔導(dǎo),需要讓厭學(xué)癥學(xué)生重新認(rèn)識(shí)自我價(jià)值,對(duì)自己建立一個(gè)積極正面的評(píng)價(jià),增加對(duì)學(xué)習(xí)的意愿、信心,這是變厭學(xué)為樂學(xué)的重要措施。教育者還應(yīng)認(rèn)真地發(fā)現(xiàn)厭學(xué)學(xué)生所表現(xiàn)出來的良好、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為,從正面予以肯定,并不斷強(qiáng)化,讓他在前后的具體比較中真正認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值、接受自我,明白自己并不是一個(gè)不可救藥的人,而是能學(xué)好的,相信自己也是一個(gè)有能力、有前途、受尊重的學(xué)生。當(dāng)然,對(duì)厭學(xué)學(xué)生的評(píng)價(jià)必須客觀、中肯、善意,不能諷刺偏激,以免增添逆反情緒。每一個(gè)學(xué)校都應(yīng)該設(shè)立心理咨詢師,聘請(qǐng)心理輔導(dǎo)老師,幫助學(xué)生思想上澄清厭學(xué)形成的心理機(jī)制,并且運(yùn)用一定的臨床技術(shù)對(duì)學(xué)生的厭學(xué)行為進(jìn)行干預(yù)。這是一種立竿見影的臨床訓(xùn)練。當(dāng)學(xué)生克服掉厭學(xué)反應(yīng)以后,學(xué)生的思想一般也會(huì)發(fā)生很大的變化,對(duì)許多事情的看法更傾向于積極。教師可以由此啟動(dòng)進(jìn)一步的教育措施。另外,學(xué)校,社會(huì),家庭的三方協(xié)作是如何進(jìn)行厭學(xué)學(xué)生心理輔導(dǎo)的保障。家庭人員要積極配合學(xué)校的厭學(xué)輔導(dǎo)方案,社會(huì)各界也應(yīng)該凈化學(xué)生成長環(huán)境,盡量避免對(duì)學(xué)生的成長拋出各種不利的誘惑。

        113 評(píng)論(10)

        阿拉朱旺

        作為大學(xué)生,其實(shí)厭學(xué)是一種很正常的現(xiàn)象,我也經(jīng)常有厭學(xué)情緒,但是總要找到方法解決,不然就會(huì)停滯不前,我們要先搞清楚我們這種厭學(xué)的情緒是心理上的原因,還是生理上的原因。我總結(jié)了一些原因和對(duì)應(yīng)的解決方法,希望可以幫到你。

        一、首先是心理上的厭學(xué)。如果對(duì)所學(xué)的東西有畏難情緒,解決方法是不要想著一口吃成一個(gè)大胖子,拆解目標(biāo),今天我只需要完成一小部分,明天再繼續(xù)完成。如果是覺得學(xué)習(xí)需要做的東西太多太雜。任務(wù)太多解決方法是:按照重要程度,學(xué)習(xí)先優(yōu)先做普通困難的,得到成就感(即時(shí)激勵(lì))之后去做最困難的,再做最簡單的。任務(wù)太雜的解決方法是:學(xué)會(huì)任務(wù)分類和管理,把所有時(shí)間段的任務(wù)都列出來,分為長期任務(wù)和短期任務(wù),先做重要且緊急的,后做不重要且不緊急的。

        二、其次可能是生理上的厭學(xué)。如果是精神狀態(tài)不好,解決方法是:睡一覺。最好睡半個(gè)小時(shí)左右,太長或太短都不好。因?yàn)樗郀顟B(tài)不好的話,往往會(huì)影響我們的情緒,從而導(dǎo)致我們無法專注于學(xué)習(xí),所以一個(gè)良好的睡眠狀態(tài),對(duì)于大學(xué)生來說是非常重要的。如果是情緒低落導(dǎo)致的厭學(xué),解決方法是:吃點(diǎn)好吃的,聽自己喜歡的音樂,放松一下自己的情緒。

        三、最后勸導(dǎo)自己想開點(diǎn),給予心理暗示。其實(shí)很多成功人士也并不是在大學(xué)就喜歡學(xué)習(xí)甚至是讀完了大學(xué),所以不要把好好讀書看成是唯一的出路,不然自己給自己壓力太大,造成心理不健康,則得不償失。我也曾像你一樣,在上了大學(xué)之后就不愛讀書,我的原因是因?yàn)樵诖髮W(xué)之前的每一年我都非常認(rèn)真讀書,一直都是年紀(jì)里的尖子生,所以到了大學(xué)之后自然而然就認(rèn)為應(yīng)該放松一下,實(shí)在是太累了,但結(jié)果到了大三的時(shí)候發(fā)現(xiàn)不能再混日子了,于是我就開始積極參加一些社團(tuán)工作,打開了自己的興趣愛好,然后畢業(yè)之后就開始按照自己的愛好去找工作,我畢業(yè)后也沒有用到我的大學(xué)老本行,所以各行各業(yè)還是能有發(fā)揮你光和熱的地方的,不用太擔(dān)心。但你當(dāng)下需要做的事情就是認(rèn)真想想你最喜歡做的是什么事情,然后拓展你的興趣愛好吧。

        要相信所有的努力都有呈現(xiàn)的出口。沒有努力是白費(fèi)的,你所付出的汗水總有一天會(huì)來回報(bào)你,你所逃避的總有一天會(huì)又一次纏上你。有時(shí)候?qū)W習(xí)不能太功利,我覺得一切做到自己能做的最好,問心無愧就可以。

        270 評(píng)論(8)

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