果果果大美
我承認(rèn)我的內(nèi)心總是隱藏著很多暴力,甚至很想毀滅外在不滿或傷害我的一切。 我也時常會表達(dá)憤怒,我的情緒表達(dá)起來總是那么火爆,可是我還是會感受到壓抑很深的憤怒,想攻擊,殘害或傷害。 我也很難接受我自己,有很長一段時間我不想活著,想結(jié)束生命,我討厭從出生到現(xiàn)在所經(jīng)歷的一切,討厭是父母對待我的方式,所以,我很想殺死那個內(nèi)在小孩。 如果不曾來過,就沒有什么可值得留戀的,包括我內(nèi)在一直都有的自我攻擊,甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了對外攻擊。 心里自我療愈的過程差不多從2014年開始,跌跌撞撞,卻只有在兩年前才開始真正意識到自己心理問題的根源。 開始自己給自己開刀,最深最堅固,最難面對的就是對父母的憤怒,毫不避諱的說,我曾經(jīng)對他們的憤怒如果轉(zhuǎn)化能能量,都可以毀滅一座城市了。 我知道還有很多,因為每次不經(jīng)意間覺知到,還是會有很深的憤怒,前陣子我姐從深圳回來,聊了我對我媽的憤怒,她說你什么時候可以原諒你媽媽了,可能你才會好。 這樣的話我也聽過很多,可是我不也想欺騙自己,無法原諒還是原諒,將來的時候從不去想,也沒想過。但我相信,既然我的內(nèi)心還是對她有很深的恨意,那就先恨著吧!至少現(xiàn)在做不到。 自我療愈的過程是真的很痛苦,沒有任何標(biāo)榜和路燈,也無法聽從任何人的指引,那些所謂的好的指引對我都不會有任何用處。 我深知,我有我自己的節(jié)奏,給自己內(nèi)心開刀的這個過程中,有很多很多的枝絲末節(jié),只有自己看的到,感受的到,那種感受也只有自己能夠體會,所以我一直都很尊重自己的節(jié)奏。 我想就這樣對待自己吧,因為我不想辜負(fù)自己。至于別人怎樣和我沒任何關(guān)系。 我時常會收到很多人“為我好”的評論,一般朋友都比較少,而大部分的人都是,心理咨詢師,精神分析師,還有那些連自己都沒會明白的身心靈的修行者的莫名指導(dǎo),有時候真的看到他們裝的時候,我都要笑掉大牙了。 李雪在她的書里寫過這樣一句話,我記得很深刻:不評判,不改變,才是真正的愛與自由。 其實我想要的只是,請不要干擾。 而那些自以為是以為自己比別人懂很多得人,又想隨便拉一個他們認(rèn)為的弱者,去指指點點,來襯托自己的“權(quán)威”“偉大”“厲害”,順便滿足一下他們的全能自戀,真的是讓我惡心到極致。 這樣的人我也刪了很多了。 每個生命個體都有她自己的節(jié)奏,哪怕是她受傷了,只要不試圖干擾,她一定會有自我療愈的能力。 這個過程我也嘗試過很多次,我也體驗過了收獲和成長。所以我對自己的感受是無比的信任。 每次寫東西也是這樣,有時候?qū)懼鴮懼团茴}了,想著這種狀態(tài)和娜塔莉的書寫的狀態(tài)很相似,喜歡這種自由書寫的方式。 我寫我自己的,我表達(dá)我自己的內(nèi)心,記錄自己的心事,和別人沒半毛錢關(guān)系,慢慢這樣做了之后,就不覺得這個世界還有別人存在,因為他們實在也干擾不了我的節(jié)奏。 哦對了,好像又跑題了,說什么呢?又想起來了。 我的內(nèi)心時常有種想要有毀滅自己的沖動,我想我毀滅的不僅僅是自己,還有那個被父母改造的自己,那個內(nèi)化的父母,那個自己身上深深的烙印下來的所有限制和傷害。對,我想殺死的是她,我的確很難接受了,如果可以、我也真想剁死她很多遍,一直以來,我自殘的都不是真實的我,原本的我,我想要殺死的就是那個從娘胎里到現(xiàn)在的這個變態(tài)的假我。 呵呵! 說的也不知道說啥了,覺得很累了,最近和老公之間的沖突也越來越多,原因是因為他對我的控制,那種控制像極了我爸媽,所以讓我不得不反擊,我反擊的不是老公本人,我反擊的,我痛恨的,我想對抗的,我想毀滅的就是那個模式,那種語氣,那個行為。 所以昨晚他的行為讓我極度反感,也許他本來就是那個樣子吧,可是內(nèi)心越來越敏感的我,還是被點了炮。我竟然有種想去揍他的沖動。 真的好想跟他打一架。那個時候語言已經(jīng)無法完全表達(dá)我的憤怒,身體,雙手,好有四肢都要用上場才爽。 所以,我們打了一架,我倆時常打架、也愛互掐,每次當(dāng)他用他的天蝎鉗子來夾我的時候,就是我倆開戰(zhàn)的時候。但我們打架從來不會很過分的要去傷害彼此的身體,只是互相胳膊對抗,床上打架是常有的事情,因為他總覺得他有優(yōu)勢。 呵呵。打打鬧鬧結(jié)束之后,情緒也發(fā)泄完了,就互相摟著睡了,第二天也不知道昨天發(fā)生了什么? 我是一個很不愛記仇的人,有情緒有問題,有不滿,當(dāng)場就解決,哪怕吵架,哪怕打架,彼此表達(dá)自己的情緒和感受,完了之后基本都會皆大歡喜。 看過了我爸媽打架一輩子的事情,每次我媽都會吧忍受下來的情緒發(fā)泄給我,說爸爸的壞話,如果對現(xiàn)在的我們來說,如果有小孩,這樣情緒流通的干架模式,也真的遺留不出來什么,更沒有什么想要記恨誰的。 婚姻關(guān)系里做到真實還真挺難得,不太容易,但如果用感受溝通真的特別有效,更能促進(jìn)感情。 我倆最近可能還是要經(jīng)歷一些功課了,那就來吧,吵吵更健康… 睡覺去了!
瘋荷日貍
是不是很久沒有笑得很開心,工作太忙,生活太累,朋友關(guān)系太疏遠(yuǎn)。來這里笑一笑,看完笑掉大牙的幽默 句子 ,估計你嘴巴想合也合不上了。
笑掉大牙的幽默句子精選
1. 飯前先喝點湯,把胃激活。
2. 哥哥面前一條彎彎的河;妹妹胸前蕩起層層的波。
3. 姑娘長得漂漂的,兩上眼睛大大的,有心上去摸一把,心里怕得跳跳的!
4. 好久沒有人把牛皮吹的這么清新脫俗了!
5. 懷才就像懷孕,時間久了才能讓人看出來。
6. 經(jīng)歷過人生煩惱的人,就會懂得生命的珍貴。
7. 絕口不提不是因為忘記,而是因為銘記。
8. 考試不翻書,簡直是頭豬。作弊不要慌,逮到就要裝。
9. 藍(lán)臉的竇爾敦盜御馬,紅臉的關(guān)公想媽媽,夜夜想起媽媽的話,閃閃的淚光叫喳喳~~
10. 臉乃身內(nèi)之物,可要可不要,錢乃身外之物,不得不要。
11. 罵你吧,于心不忍;不罵你吧,天理難容!
12. 沒有不透風(fēng)的墻,沒有不能上吊的梁。
13. 據(jù)說生日時吃長壽面會長壽,那天家里只有掛面。。。吃呢,還是不吃?
笑掉大牙的幽默句子推薦
1. 花心大蘿卜遭遇水性小楊花,這將是性騷動中,一場重量級的對撼。
2. 減肥是女人一生的事業(yè)。你要做一個有事業(yè)心的女人。
3. 結(jié)婚證書啊,你什么時間會自動失效啊。
4. 僅四字漢字即可大致涵蓋整個人生:“尖”字即能大能小,“斌”字即能文能武,“卡”字即能上能下,“引”字即能屈能伸。真可謂:人生雖復(fù)雜,四字即道明。
5. 據(jù)說兩男一女走在街上,三人都會覺得自己是電燈泡……
6. 看我的簽名干嘛,難道你想暗算我?
7. 拉肚子期間,千萬不要相信你想放的屁就是屁!
8. 理科的強大在于你抄了答案也看不懂,文科的強大在于你看了答案就不想抄了。
9. 成人是過期的 兒童 ,老人是失效的成人。
10. 春日春山春水流,春天春草春放牛,春花開在春園內(nèi),春鳥啼于春樹頭。
11. 當(dāng)哥一個人在仰望天空的時候,哥并不想尋找什么。哥只是寂寞。
12. 跌倒沒人扶,我就坐著哭。
13. 對于“白富美”,我三點都達(dá)標(biāo)了:白癡、富態(tài)、臭美。
14. 驢:我磨的是麥子,吃的是麩子,還要被人罵“蠢驢”,誰TM說的勞動最光榮!
15. 每一個成功的男人身后總是站著一堆他愿意交錢的女人,每一個失敗的男人身后總是站著一個他不愿意交錢的女人。
16. 名人用過的東西叫文物;凡人用過的東西叫廢物。
17. 男人的謊言可以騙女人一夜,女人的謊言可以騙男人一生!
18. 男人在路上突然看到美女時,會控制不了??谒绷?,頻頻回頭,明知不能娶回家,即使用眼光撫摸一下也好。
19. 你曾經(jīng)對我說,會永遠(yuǎn)愛著我,愛情這東西我明白,但永遠(yuǎn)是什么?
20. 俺只是重復(fù)著開花、結(jié)籽、打油這樣簡單的過程,這也算“有才華”嗎?
21. 保護(hù)自己,關(guān)愛他人,請不要半夜出來嚇人。
22. 鄙視我的人那么多,你算老幾?
23. 別人罵你狗改不了吃屎,你卻說:吃得好好的,為什么要改?
24. 不成熟的男人總是在意女人的姿色;成熟的男人則很會看老婆的臉色。
25. 不怕虎一樣的敵人,就怕豬一樣的隊友。
26. 不要害怕誘惑,你抵制了它,說明你是個好人;抵制失敗了,說明你曾經(jīng)是個好人……
27. 見到骨頭你就笑,急了你還把墻跳。生人來了拼命叫,人類有你真真好。
28. 結(jié)貧窮的扎,上致富的環(huán)。
29. 經(jīng)常跟失敗的人進(jìn)行對比,你會發(fā)現(xiàn)其實你還是挺成功的。
30. 考前當(dāng)學(xué)霸,幸福一寒假。上網(wǎng)一時爽,期末火葬場。
31. 癩蛤?。合游页缶碗x我遠(yuǎn)著點。
32. 連氣體都有惰性的,為什么人就不能懶點呢。
33. 馬屁不可多拍,小心拍出屎來。
34. 沒事逛馬路時,男人覺得走過的每一個女人都可愛。
35. 每一個有私房錢的男人都是這個世界上最偉大的私藏 愛好 家。
36. 明明是傻,卻說自己是 逆向思維 。
37. 男人二十是半成品,三十是成品,四十是精品,五十是極品,六十是上品,七十是廢品,八十是紀(jì)念品。
38. 男人只有在打算娶一個妻子回家時,才發(fā)現(xiàn)真正可愛的、自己能娶得起、又適合自己的女人其實少之又少。
39. 你吃得賊胖,裝得挺像,肥頭大耳,四肢健壯,帶支鋼筆,不會算帳,買臺電腦,不會上網(wǎng),晚上睡覺,一準(zhǔn)尿坑。
40. 熬夜,是因為沒有勇氣結(jié)束這一天;賴床,是因為沒有勇氣開始這一天。
41. 卑微的表面,掩飾內(nèi)心的變態(tài)。
42. 閉上眼睛,我看到了我的前途。
43. 別人手牽手,我牽我的狗,走一走,游一游,看誰不爽咬兩口。
44. 不吃飽哪有力氣減肥啊?
45. 不怕沒名就怕胖,不怕憔悴就怕壯。
46. 不要看我瘦,我渾身是肌肉;不要看我黑,我滿臉放光輝。
47. 成熟的人,不問過去,聰明的人,不問現(xiàn)在,又丑又窮的人,不問未來。
48. 春天不是讀書天,夏日炎炎正好眠;秋有蚊蟲冬又冷,要想讀書等明年。
49. 當(dāng)褲子失去皮帶,才懂得什么叫依賴。
50. 東南西北尋找你,前后左右跟住你,春夏秋冬愛戀你,風(fēng)雨雷電抱緊你。
51. 對于姑娘來說:出來混,遲早是要懷的。
52. 飛流直下三千尺,哪個宅男不廢紙。安能摧眉折腰事權(quán)貴,今晚到底陪誰睡?
53. 哥們心理素質(zhì)好得,就跟沒心理素質(zhì)一樣。
54. 古人講:三思而后行;現(xiàn)代人講究:34而后D
55. 喝多吐,傷心哭,騎摩托車也上樹,看見漂亮的小姑娘也邁不動步,總感覺是差點收入,感情也總是不進(jìn)步!
56. 毀滅友情的方式有許多,最徹底的一種是借錢。
57. 賤人永遠(yuǎn)都是賤人,就算經(jīng)濟(jì)危機了,你也貴不了!
58. 姐不是巴黎歐萊雅,不值得你擁有。
59. 每一個中年婦女都可能成為我的下一任丈母娘。
60. 明人不做暗事,太費電。
61. 趁著年輕把能干的壞事都干了吧,沒幾年了。
62. 春眠不覺曉,掛Q莫騷擾。突聞QQ聲,實話有多少?
63. 當(dāng)初真是瞎了我的狗眼。
64. 釣魚島收不回來,是我們釣魚愛好者最大的恥辱!
65. 對牛彈琴不算什么能耐,對牛談情才叫真本事。
66. 犯賤是普遍真理,你我只是其中之一。
67. 哥吃的不是豬肝,而是想體驗肝腸寸斷。
68. 公司的無恥程度總是超出員工的想象。
69. 寒冬有覺盡情睡,莫使枕頭空對被!
優(yōu)質(zhì)心理咨詢師問答知識庫