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        張涼涼2779
        首頁 > 心理咨詢師 > 心理咨詢師畫叉

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        道生一,三代二

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        你搞錯(cuò)了,不是一年多的時(shí)間,如果現(xiàn)在你是大三的話,你是明年的一月考研。如果你僅僅是因?yàn)檫@個(gè)一份職業(yè)測(cè)評(píng)去考慮心理學(xué),建議還是慎重。畢竟,心理學(xué)不是你想象當(dāng)中那么熱門,就業(yè)形勢(shì)也不容樂觀。而且,跨考的難度你要慎重考慮。一份簡(jiǎn)單MBTI不能說明什么。職業(yè)測(cè)評(píng)不僅僅是一份量表能做出來,如果你能進(jìn)入心理學(xué)界,你自己就清楚,一份信度和效度都高的量表有時(shí)候也不能做什么。需要結(jié)合實(shí)際。心理學(xué)統(tǒng)考,一共是六門專業(yè)課。如果你是文科生沒有數(shù)理基礎(chǔ),建議先從心理統(tǒng)計(jì)學(xué)入手。所有跨考的學(xué)生會(huì)比較頭疼統(tǒng)計(jì)和實(shí)驗(yàn)的。

        心理咨詢師畫叉

        330 評(píng)論(9)

        小S媽是顧大廚

        你是心理咨詢師?如果是,那還問別人怎么辦?還是接待?如果這個(gè)事情的話,第一,家長(zhǎng)去你那咨詢的話,說明家長(zhǎng)還是對(duì)自己孩子沒有完全失望。第二,那既然沒有完全失望的話,他的態(tài)度這樣的話是因?yàn)樗?,因?yàn)榧彼匀ツ隳沁呑稍?,那就是想希望你能幫助到他第三,在這個(gè)時(shí)候你可以給她一張紙巾,然后馬上不急不慢的去幫她倒杯水,這個(gè)就是你故意給她時(shí)間調(diào)整自己的,然后你再過去,讓她坐下,可能再你過去之前她會(huì)擦眼淚,但是等你去了之后她就不會(huì)了,怕那是她還沒有擦好,也不會(huì)再擦了,這也是一個(gè)人的心理,你要知道你自己的語氣,你還要做到表情如一,前面你給紙巾,倒水已經(jīng)讓她覺得溫暖了,后面就是要她信任你了,要她相信你能幫到她,這就要看你的談話和談話時(shí)候你的表情了

        328 評(píng)論(14)

        夏香林萌

        跨專業(yè)心理學(xué)考研難。有以下五點(diǎn):

        一、專業(yè)課基礎(chǔ)薄弱

        對(duì)于跨專業(yè)考心理學(xué)考研來說,最難的部分要屬專業(yè)課學(xué)習(xí)。首先,跨專業(yè)考研需要我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)心理學(xué)考研相關(guān)的專業(yè)課知識(shí),你的專業(yè)課基礎(chǔ)知識(shí)儲(chǔ)備缺乏,需要比那些本專業(yè)考生付出更大的努力,并且還會(huì)擠壓對(duì)于公共課學(xué)習(xí)的時(shí)間。

        二、收集資料難

        對(duì)于跨專業(yè)考心理學(xué)考研的考生來說,第一要收集院??佳袆?dòng)態(tài)、參考書目、歷年試題等;第二要收集所報(bào)考專業(yè)本科生的期末考試題目、課堂筆記、教師課件、課堂作業(yè)等,如果這些信息特別難以查找。

        也不要過分浪費(fèi)時(shí)間于此,抓住參考書和試題即可,你找不到的信息或許他人也不是很容易就找到;第三要充分了解目標(biāo)學(xué)校和目標(biāo)專業(yè)的情況。盡量多的獲得相關(guān)信息,才能知道自己如何備考。

        三、思維的轉(zhuǎn)變難

        跨專業(yè)考心理學(xué)考研時(shí)面對(duì)的是一個(gè)嶄新的學(xué)科,這不僅是知識(shí)的學(xué)習(xí),學(xué)科的轉(zhuǎn)換,更是思維方式的轉(zhuǎn)變。思維模式不同,二者的學(xué)習(xí)方法也不同,如果你是從理科轉(zhuǎn)入文科的學(xué)習(xí),那么構(gòu)建自己的知識(shí)體系很重要。如果你從文科轉(zhuǎn)入理科學(xué)習(xí),那么培養(yǎng)自己的邏輯能力就非常重要。

        四、面試會(huì)出現(xiàn)困難

        現(xiàn)在許多大學(xué)選擇生源更偏向于選擇本專業(yè)或者與本專業(yè)相近的專業(yè),所以跨專業(yè)考考心理學(xué)考研,即使初試通過,也會(huì)再復(fù)試階段遇到很大的困難,要有用于面對(duì)這些困難的勇氣。

        五、心理壓力會(huì)更大

        跨專業(yè)會(huì)對(duì)你的心里壓力造成很大的影響,你會(huì)害怕它的難易程度,害怕學(xué)不會(huì),近而會(huì)影響你的學(xué)習(xí)效率。

        跨專業(yè)考研加試只是針對(duì)同等學(xué)力的考生。初試科目以各學(xué)校公布的招生簡(jiǎn)章為準(zhǔn),一般不用加試。但是考上后有的學(xué)校要求跨專業(yè)考研生必須補(bǔ)選一定學(xué)分的專業(yè)基礎(chǔ)課。跨專業(yè)考研和本專業(yè)考研的要求在復(fù)試和初試的要求是一樣的。分?jǐn)?shù)線也是一樣的,不會(huì)因?yàn)槟闶强鐚I(yè)考研生就放低要求,也不會(huì)因?yàn)槟銢]基礎(chǔ)就提高分?jǐn)?shù)。

        208 評(píng)論(11)

        天使寶貝的

        筆在紙上套畫著圓圈 套畫著前世今生的緣 筆仙--慎用?。?! "筆仙"是一種招靈游戲,通過筆來和一種我們姑且稱之為筆仙的生物交流.筆仙,并不是附在筆上,而是平時(shí)就在我們身邊的. 每個(gè)人的筆仙數(shù)量都不同,一般都有多個(gè),這個(gè)要問筆仙自己了,有時(shí)候他們會(huì)搶筆說話,當(dāng)一場(chǎng)游戲中的筆跡和個(gè)性不同,且筆仙的發(fā)言總自相矛盾時(shí),八成就是他們開始搶著說了...十分有趣. 關(guān)于筆仙說話的可信度:每個(gè)人的感想不同,有人認(rèn)為特別準(zhǔn),也有覺得不全對(duì),可能有時(shí)樂天派的筆仙還會(huì)和你開玩笑,耍耍游戲者~ 1.物質(zhì)準(zhǔn)備:最好是兩個(gè)人,男女隨便,(一個(gè)人開始比較難玩起來),時(shí)間上沒什么特別要求,但最好是晚上,但是最好不要在子夜之后,因?yàn)閿[開這樣的游戲,很多“東西”都可能會(huì)過來。子夜后“東西”比較多。。。。 物品很簡(jiǎn)單,有筆和紙就可以了.最好是下水順的筆,盡量讓筆仙運(yùn)動(dòng)得流暢.有些玩得比較厲害的人據(jù)說(據(jù)說)可以用任何物體,包括手指...(這個(gè)沒有考證過) 2. 精神準(zhǔn)備:最好是誠(chéng)心誠(chéng)意,懷者尊敬筆仙的心情。玩者最好至少是個(gè)半信半疑者,如果是堅(jiān)定無神論者,對(duì)筆尖開始時(shí)的輕微移動(dòng)會(huì)主觀上盡力阻止,當(dāng)然無啟動(dòng). 召喚開始: 1.兩個(gè)人手背交錯(cuò),中間夾一支筆, 還有一種玩法是用相同的手(如兩只左手交錯(cuò)) 2.手放松但是要輕輕地夾住筆,輕輕呼喚或心中默念:"筆仙筆仙快快來...來了畫個(gè)圈"(或類似話語,總之就是為了請(qǐng)筆仙出來) 3.覺得筆桿微微動(dòng)了,或不能確定筆桿是否在動(dòng),可以試著問問"你是筆仙嗎?打勾或打叉"如果這時(shí)筆真的動(dòng)起來了,那你們就已經(jīng)喚出了筆仙.這個(gè)過程所需時(shí)間因人而異,我們玩的時(shí)候,一般很快就出來了,但據(jù)說也有要十幾分鐘的 請(qǐng)出筆仙,可以做很多事情. 1.可以問一些普通的問題,如生日啊,喜歡的節(jié)日什么...和筆仙隨便聊聊,問問他們的習(xí)慣,(當(dāng)然一切都要征得筆仙本人的同意.有的筆仙喜歡聊天,有的可能不太喜歡多說,個(gè)性不同....) 2.問自己的前世與未來,壽命等. 可以問到前世的細(xì)節(jié)~未來的大事件.這里面有不同的說法,有人說筆仙就是自己的前世,有人說筆仙是一直跟著自己的一些魂,每一世都跟著,但是中途也有些出入.(對(duì)此,剛才貍的筆仙說,也有后來進(jìn)來的,他不肯告訴貍細(xì)節(jié),哭....) 結(jié)束游戲:在想要結(jié)束游戲的時(shí)候,請(qǐng)一定和筆仙告別~,比如,"筆仙,今天就到這里了好嗎?"和他(她)說再見,等筆停止滑動(dòng)了再松手.還有說法有些筆仙是把筆往紙外畫. 碟仙介紹↓ 碟仙,顧名思義就是在碟子上的神仙。他們無形無影,附在碟子上,他們有預(yù)知未來,過去的能力。他們很善良,當(dāng)然偶爾也會(huì)調(diào)皮一下。這世界真的存在一些人們所不知道的東西,或許很多人并不想遇見,但是他們,對(duì)我們沒有什么害處。也許你們應(yīng)該見見。 請(qǐng)碟仙,要講究時(shí)間和地點(diǎn)。最好選擇在比較清凈的地方,通常在晚上11:00左右。(為什么不能在12:00呢?因?yàn)?2:00是鬼開門開啟之時(shí),也就是百鬼出動(dòng),夜游的開始,所以,那時(shí)候請(qǐng),請(qǐng)來的是什么,我也就不說了。嘻嘻,如果你夠膽不妨試試?yán)?。 人數(shù):在5-6人左右,以為請(qǐng)仙是用人的意念來請(qǐng),普通的人,意念比較弱,除非你有特異功能這就另當(dāng)別論了。 道具:選一個(gè)比較干凈的小碟子,最好是白色的,然后先在一張大大的紙頭上用筆,倒扣碟子,在紙上按碟子的大小畫圓,分別寫上“是”“否”“1-9”數(shù)字。因?yàn)樾〉呻m然是神仙但是和我們也是陰陽兩隔,所以只能通過物體來交談,而不能說話.(估計(jì)深更半夜的他和你說話,你要口吐白沫了)。 好吧,一切就緒,我們開始了。所有的人圍坐在紙旁,碟子則放在紙上。關(guān)掉所有的燈,關(guān)掉門,打開一扇窗。然后所有的人用手指輕點(diǎn)在碟子上,每個(gè)人用意念去想“小碟仙快來”。(如果其中有一個(gè)人心有雜念,那么小碟仙是不會(huì)來的,如果來了,也不知道什么東東了。 如何判斷小碟仙來了呢?如果看見放在紙上的碟輕輕開始轉(zhuǎn)動(dòng),那么就說明小碟仙來了。 大多數(shù)人請(qǐng)到碟仙以后第一個(gè)問題會(huì)問碟仙是男或是女,幾歲,是怎樣死的,碟仙就會(huì)一一解答。但是問這種問題時(shí)不能講一些對(duì)碟仙不敬的東西,因?yàn)闀?huì)有麻煩事發(fā)生。切記切記!之后你可以問一些你想知道的問題,碟仙會(huì)帶領(lǐng)你找到要知道的答案。 一切問題解決后,就要請(qǐng)碟仙回到原位,這一步不能馬虎,因?yàn)樽鲥e(cuò)可就不得了!當(dāng)問完了所有問題后,一定要說:“碟仙碟仙,所有的問題都問完了,你可以下去了!”之后碟子就會(huì)回到原來位置,你就可以把碟子揭開和收拾了! 要玩碟仙這種有神秘感的占卜,一定要準(zhǔn)備好一張象掛歷紙大小的白紙,在正中間畫上和碟子一樣大小的圓圈,圓圈里面要畫上一個(gè)骷顱骨頭,在圓圈周圍有規(guī)律寫上你所知道的姓氏、名字、數(shù)字、顏色和其他你想有必要寫的東西。要記住要一列一列分清楚。 注意事項(xiàng): 1、不能主動(dòng)要求小碟仙離開。因?yàn)槟阏?qǐng)他們來,怎么可以逐客呢?如果你趕他們走,后果…… 2、如果是夏天,要點(diǎn)蚊香或者開電風(fēng)扇,都要得到小碟仙的同意。如果你擅自做主,后果…… 3、每一次,小碟仙總會(huì)捉弄一個(gè)人,對(duì)哪個(gè)人的問題他的答案都是掏糨糊。至于是誰,那要看小碟仙的心情了,如果是你,那就自認(rèn)倒霉吧。 4、每個(gè)地方小碟仙的規(guī)矩都不一樣,具體情況還要具體分析。如果你有興趣不妨試試了。他們的預(yù)測(cè)很準(zhǔn)的哦。 另外,聽說請(qǐng)筆仙、碟仙、筷仙等有兩大禁忌:一不問冤情,二不問死法。以免易惹鬼上身。 雖然碟仙很和善,不過有時(shí)候你請(qǐng)的并不一定是他們,所以,看你的在造化了。所問的問題最好是簡(jiǎn)單的是否,以及數(shù)字,這樣比較容易溝通。 “筆仙”其實(shí)是一種心理暗示 “筆仙并不是現(xiàn)代的新鮮游戲,是一種很古老的迷信游戲,實(shí)際上是基于人體心理暗示的一種潛意識(shí)的不自覺行為。”對(duì)此很有研究的中國(guó)科普研究所申振鈺研究員在接受記者采訪時(shí)解釋說。 申振鈺研究員進(jìn)一步解釋,所謂心理暗示就是人在對(duì)某事高度記憶或祈望有好結(jié)果的情況下,所產(chǎn)生的幻覺和不自主的狀態(tài),例如“碟仙”、“筷仙”、“錢仙”都與“筆仙”類似。 她說,其實(shí)筆仙產(chǎn)生的原理很簡(jiǎn)單,因?yàn)榻^大部分人,根本沒辦法使自己的身體像石頭一樣保持真正的紋絲不動(dòng)。因?yàn)楹粑?、心跳、脈搏、血流等原因,人的身體隨時(shí)都在輕輕地晃動(dòng),當(dāng)兩個(gè)人進(jìn)行筆仙游戲時(shí),由于胳膊要保持同一姿勢(shì)且懸空時(shí)間過長(zhǎng),胳膊就會(huì)產(chǎn)生較大幅度的晃動(dòng),這樣的信息在互相傳遞時(shí),所謂的筆仙就來了。而筆仙在紙上寫字或者畫圈的時(shí)候,其實(shí)就是一個(gè)人的胳膊不由自主往左轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候,另一個(gè)人馬上就捕捉到了這樣的信息,他會(huì)以為那是所謂筆仙傳遞的信息,也就會(huì)配合著向左轉(zhuǎn)動(dòng),于是一個(gè)圈就畫成了。 在做筆仙游戲的時(shí)候,手總是不由地顫抖。 最后申振鈺說,判斷有沒有筆仙存在其實(shí)很簡(jiǎn)單,如果沒有人為的抓住筆,而是讓筆自己懸空,那這支沒有生命的筆是肯定無法寫字也無法回答任何問題的。這樣一想就知道,筆仙其實(shí)是根本不存在的。 參考資料: 兩個(gè)人各用一只手、手指交叉握住一支筆,讓筆尖立在紙上,然后口中念念有詞,筆就會(huì)動(dòng)起來。在事先寫著字的白紙上畫圈,根據(jù)筆尖畫出的痕跡算你的“前世今生”。昨天,對(duì)這種叫做“筆仙”的游戲深信不疑的高中生小葉驚奇地發(fā)現(xiàn),當(dāng)她和同仁醫(yī)院心理醫(yī)生一起“玩”時(shí),居然怎么都不成功。請(qǐng)“筆仙”,近年在青少年、特別是中學(xué)生中十分流行。虔誠(chéng)地向“筆仙”問前程、問婚姻,有的預(yù)測(cè)兇吉癡迷到瘋狂地步,還有的精神恍惚,甚至自殺。小葉說,開始她并不相信,只是出于好奇,后來因?yàn)楦杏X算得特別準(zhǔn),于是做什么事都想先問一問“筆仙”,每次算結(jié)果都不好,越不好越想算,越算越害怕,以至于不敢出門、不敢上網(wǎng)、不敢打電話。 北京同仁醫(yī)院心理醫(yī)生張書芳說,最近她接待的咨詢者中有不少類似案例?!叭藗冋J(rèn)為‘筆仙’神奇,關(guān)鍵在于那支筆‘自己’會(huì)動(dòng)。其實(shí),這是一種人體心理暗示的潛意識(shí)的不自覺行為。原來,玩‘筆仙’的時(shí)候,人的手腕和手臂保持懸空,需要不斷克服地心引力,否則會(huì)向一側(cè)傾倒,不斷克服傾倒就會(huì)形成循環(huán)動(dòng)作,這就是筆會(huì)畫圈的基本道理;同時(shí),由于下意識(shí)動(dòng)作,游戲者會(huì)在不知不覺中向目標(biāo)靠攏,其中求仙者會(huì)在否定目標(biāo)前顯示遲疑,敏感的帶游戲者能覺察并向相應(yīng)目標(biāo)靠攏,直至出現(xiàn)‘奇跡’。有些地方流行的‘碟仙’、‘筷仙’和‘錢仙’等迷信游戲,道理都與‘筆仙’類似?!?那為什么醫(yī)生和小葉玩“筆仙”不能成功?張書芳解釋道:“我在和咨詢者試驗(yàn)這個(gè)游戲時(shí),不去看紙上的字,沒有視覺引導(dǎo),不接受對(duì)方信息,因此不能完成游戲,這正說明并沒有什么‘筆仙’顯靈?!?據(jù)了解,我國(guó)古代就有類似的“扶乩”。其實(shí),很多人都有預(yù)測(cè)前程、預(yù)知命運(yùn)的占卜心理。人們?cè)谛睦斫】档那闆r下,覺得不過是一種游戲;而出現(xiàn)心理障礙的時(shí)候,就可能接受暗示,產(chǎn)生嚴(yán)重的認(rèn)知和行為偏差。 據(jù)市科協(xié)對(duì)本市中學(xué)生的一項(xiàng)問卷調(diào)查顯示,算過命的學(xué)生高達(dá)85%,相信求神拜佛的學(xué)生超過半數(shù)。那么應(yīng)該怎樣對(duì)青少年進(jìn)行正確的引導(dǎo)呢?張書芳希望青少年破除迷信,相信科學(xué),保持健康、樂觀的心理狀態(tài),把握好自己的命運(yùn)??傊艅t有,不信則無

        267 評(píng)論(10)

        L趣多多

        偶 遇 同學(xué)1(在同學(xué)2身后撿到):先生,您好,您的丟了(遂 上前送上)。同學(xué)2:啊謝謝?。⌒?!是你嗎?~~~~~~不認(rèn)識(shí)啦?我是“白龍 馬”啊,咱班跑得最快的那個(gè),你忘啦!同學(xué)1:哦(互拍肩膀)!小樣!打扮得跟明星似的,你不說還真沒 認(rèn)出來,越活越帥啦哈!同學(xué)2: 哪里哪里,你也還是老樣子,不減當(dāng)年“猴哥”風(fēng)采??! 這 些年過得怎么樣,兄? 同學(xué)1:環(huán)衛(wèi)工已經(jīng)十三年了,這掃把輪得跟金箍棒似得(隨手輪兩下,倆人捧腹大笑)。你呢?在哪里高就?同學(xué)2:我大學(xué)畢業(yè)后,留校任教了,這次回來是做一項(xiàng)關(guān)于治污減 霾方面的課題研究。女同學(xué)(手拿一空飲料瓶扔進(jìn)同學(xué)1的簸箕里):不好意思,辛 苦了!同學(xué)1、2(稍作停頓,異口同聲):鐵扇公主?女同學(xué):呀!白龍馬?兄?你們倆怎么在一起???同學(xué)2:我們也是剛剛碰到,(同學(xué)1點(diǎn)頭附和)沒想到這么巧又碰 到你,你還是這么端莊淑雅呢!同學(xué)1:對(duì)的,記得當(dāng)年你老拿作業(yè)本當(dāng)扇子,邊扇邊學(xué)習(xí),一不小 心就扇到北大去了!(三人開懷大笑)女同學(xué):是啊,要不然大家怎么都叫我鐵扇公主呢,哈哈!大學(xué)畢業(yè) 后,我留在了,開了自己綠化,這次啊, 是專門從 引進(jìn)一批苗木來靚化我們美麗的畫鄉(xiāng)的,這不正在現(xiàn)場(chǎng) 考察。同學(xué)1:想當(dāng)年,我們的學(xué)習(xí)生涯歷歷在目,讓人流連忘返啊......女同學(xué),同學(xué)2:想當(dāng)年......(音樂起,情景表演中......)同學(xué)1:現(xiàn)在鐵扇公主已實(shí)現(xiàn)自己兒時(shí)的夢(mèng)想,建設(shè)自己美麗的家園! 白龍馬也夢(mèng)想成真,做了一名大學(xué)老師,教書育人,桃李芬芳! 鐵扇公主是城綠化的工程師,白龍馬是人類靈魂的工程師, 你們都實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想,為你們感到驕傲。女同學(xué):你也一樣實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想,做了一名城美容的工程師, 聽我們的班主任說,你還是級(jí)勞模呢!同學(xué)2:是啊是啊,我還聽說,你每次總是開著機(jī)掃車先掃一遍,然 后還要拿著小掃帚小簸箕再把機(jī)掃掃不到的地方再掃一遍。 兄果然還是當(dāng)年那個(gè)做事認(rèn)真一點(diǎn)都不容馬虎的“猴哥” ??!同學(xué)1:俗話說得好,行,行行出狀元!我們都在自己喜歡的工作 崗位上默默奮斗著,為的是國(guó)家富強(qiáng),幸福!(音樂起,情景表演中......)三同學(xué)集體:同學(xué)們,兒時(shí)的我們都懷揣著各自的夢(mèng)想,我們相信,只要肯努力,我們一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想!咱們所有人的夢(mèng)想?yún)R總起來,就是我們中華兒女共同的夢(mèng)想,那就是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)!讓我們從小樹立夢(mèng)想,并為美麗夢(mèng)想而共同奮斗!

        176 評(píng)論(14)

        小小小雨桐

        都說態(tài)度決定一切,有良好的心態(tài)和態(tài)度可以做好很多事情,也可以成就很多事情。因此,哪怕我們的心態(tài)和態(tài)度有問題,我們還是可以及時(shí)改正的,并且有很多的方法。

        首先,我們應(yīng)該改變我們對(duì)待每件事情的心態(tài),進(jìn)而進(jìn)行調(diào)整。在工作中,我們必須明白自己每天努力的方向,奮斗的目標(biāo),不要每天無所事事,盲目的追隨大眾,這是我們?cè)诟淖冃膽B(tài)的過程中非常重要的一步。

        其次,在日常的工作中,我們要有積極的心態(tài)去面對(duì)一切,學(xué)會(huì)以樂觀的心態(tài)去學(xué)習(xí),去工作。俗話說,活到老,學(xué)到老。我們只有在不斷的努力中改變自己,不斷的去學(xué)習(xí),把自己的工作看成是一種樂趣。任何事情都有兩面性,我們要看到事情好的那一方面,不要只看到壞的那一方面,學(xué)會(huì)向前向前看,因?yàn)檫€有許多美好的事情在不遠(yuǎn)的前方等著你。

        最后,在工作中,我們還應(yīng)該時(shí)刻抱著一種學(xué)習(xí)的態(tài)度,一種歸零的態(tài)度,不要覺得自己是完美的,是無所不能的。不管做任何事情,都應(yīng)該把它看成一個(gè)全新的工作,一個(gè)全新的體驗(yàn),讓自己時(shí)刻都以一種謙虛、學(xué)習(xí)的心態(tài)去面對(duì)這件事情,不要太驕傲,更不要目中無人,覺得是自己的天下。

        還有,在我們的工作中,學(xué)會(huì)反思自己也是很重要的,它可以讓我們?cè)诜此嫉倪^程中去學(xué)習(xí),去進(jìn)步,成就更完美的自己,從而改變我們的心態(tài)與工作態(tài)度。

        174 評(píng)論(8)

        黑糖miko

        我曾經(jīng)看過心理咨詢師進(jìn)行的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn),其結(jié)果顯示:玩筆仙的時(shí)候由于每個(gè)人注意力高度集中,所以當(dāng)你的一個(gè)動(dòng)作堅(jiān)持靜止5分鐘以上,你會(huì)有貌似潛意識(shí)的不自覺的行為,因而這一系列的行為導(dǎo)致玩筆仙的人誤以為筆仙來了……

        103 評(píng)論(10)

        dt930014240

        不管做什么事的前提都是一個(gè)良好的心態(tài)去面對(duì),要想有一個(gè)良好的心態(tài),首先你得有對(duì)自己足夠的自信有毅力,有恒心去改變自己。在平時(shí)你可以多運(yùn)動(dòng),多健身讓自己一些不切實(shí)際或者充滿負(fù)能量的想法,都消失在汗水之中。同時(shí)在你運(yùn)動(dòng)健身的時(shí)候你也能夠讓自己擁有一個(gè)更強(qiáng)壯的體魄也會(huì)因此而擁有更多的自信。同時(shí)你可以多看書,從書本中尋找寄托,把自己沉浸在書海的世界當(dāng)中。以此洗滌自己的心靈,洗掉一切負(fù)能量陶冶自己的情操,這樣可以少讓自己思想跑毛。然后改變一些不良的生活習(xí)慣或者一些細(xì)微的生活作風(fēng),彼此自己去做一些自己以前認(rèn)為不可能做到的事情。多挖掘自己的潛力從各方面不自己去改變那些對(duì)自己不好的事和想法,多做對(duì)自己有意義的事多想一些對(duì)自己有意義的想法,不要每天空閑時(shí)間時(shí)都胡思亂想異想天開??梢岳脤懠垪l等比較簡(jiǎn)單粗暴的方式提醒自己。不要在閑暇的時(shí)間里胡思亂想使自己克服某些不好的慣性想法。這樣才能從根本上解決你心態(tài)不好這個(gè)問題。

        當(dāng)你有了一個(gè)良好的心態(tài),改變工作態(tài)度也是自然而然的事。因?yàn)橐粋€(gè)好的心態(tài),就說明你已經(jīng)改變了你一些不好的壞毛病。這時(shí)候當(dāng)你在工作中,在遇到一些自己認(rèn)為不可能解決的事你的態(tài)度就會(huì)更加端正。不會(huì)像以前一樣一味逃避,而是選擇積極面對(duì),主動(dòng)去解決問題。這時(shí)候你的工作態(tài)度就得到了改善。所以只要對(duì)自己有足夠的信心與恒心改變心態(tài)和改變工作態(tài)度,這兩件事都可以是一氣呵成,水到渠成的。

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