2018年4月14日，上海普陀區(qū)，長征文化活動中心，極致踐行者大會。 “一把吉他走天下”的闊海老鐵，一曲溫暖且有力的吉他彈唱，滿滿的感動中，開啟這無價的一天！ 一天，47種人生，無數(shù)的感動。 原來，人生有這么多種可能； 原來，人生可以這么美好； 原來，人生可以活得這樣淋漓盡致； 原來，你想要的人生，別人都已經(jīng)擁有了。 不是因為你不能，而是因為你不知道。 最可怕的是你不知道你不知道這個事實。 從70后到98后，每一種可能都在極致的綻放。 當(dāng)我走進(jìn)會場 當(dāng)我看到舞臺 當(dāng)我看到每一個位置上貓叔用心為大家準(zhǔn)備的伴手禮 當(dāng)我坐到觀眾席 當(dāng)我聽完一天的分享 我知道，走到那個舞臺上成為一個極致踐行者，既困難又容易。 困難的是，很多人都會覺得很難。 容易的是，從第一步開始一直往前走就可以了。 臺上的每一位極致踐行者，都是從腳下第一步開始，有的走了幾個月，有的走了一年，有的走了十年，有的走了二十年，有的走了更久。 當(dāng)我聽分享時，不斷的在問自己，為什么別人已經(jīng)成為榜樣站在臺上，而自己還只是作為一個旁觀者在不斷的感嘆驚呼？為什么是別人，自己呢？ 因為只有極致的努力才能脫穎而出，而自己連認(rèn)真和用心都沒有做到，何況努力呢，更何況極致努力呢！ 當(dāng)你開始行動，所有的問題都會成為助力！ 所有的改變都是一個過程。 我們的47位講者都提到了一個問題——改變，從開始的不好到現(xiàn)在的不斷變得更好。 每一位講者至少為大家提供了一種實現(xiàn)人生另一種可能的方法，他們用這種方法，一次次刷新著自己人生的可能，那我們呢？ 每一位講者，都讓自己學(xué)到了很多東西； 每一個故事，都讓自己熱淚盈眶； 極致踐行大會，見識到了人生如此多的可能性；帶著問題而來的我，在大會結(jié)束后也都得到了答案。 很多時候，當(dāng)問題問出時，我們都是知道答案的，不同的是，舞臺上的他們做到了，但自己還只是不斷地去問別人這個答案對不對，卻不肯去親自行動試一試。 改變只會發(fā)生在行動之后，這個舞臺屬于每一個愿意成為極致踐行者的人，從現(xiàn)在開始，帶領(lǐng)自己走出去，去見識更多的可能性；去極致努力、極致踐行；去120%的篤信自己會越變越好!【梟帆：親子育兒導(dǎo)師、暢銷書作家、寫畫時光創(chuàng)始人】①? 存量是金礦（3本育兒書+寫畫時光） ②? 不安的時候坐下來寫（和自己相處） ③? 聽話（為人處世） 【梟帆老師的兩個孩子，三本書】 【每一位老鐵的伴手禮中，都有一本梟帆老師的書】 【梁明月：體重管理教練、“不如問月”私享會創(chuàng)辦人、線上減脂營聯(lián)合創(chuàng)辦人】 ①? 這輩子不對自己狠，難道要等到下輩子才開始努力？ ②? 對自己足夠狠，對別人足夠好！ ③? 用來自心底的愛，對待和影響身邊每一個人 【明月姐早上很早就到了會場，一直在各種忙】 【明月姐是第一個因為超時被抱下去的寶寶】 【安：行動營6期“行動之王”、心理咨詢師】 ①? 創(chuàng)造環(huán)境，斷后路，不砸自己一下，你都不知道自己多優(yōu)秀！ ②? 想要成為什么樣的人，就要和什么樣的人在一起。 ③? 從一開始就全力以赴，爭取最大優(yōu)勢，抵御變數(shù)。 【我覺得自己就是安嘴里的那種人，屬核桃的——欠砸。】 【只要還有一線生機(jī)，就要全力以赴，不是盡力而為，是全力以赴】 【國際NGO區(qū)域負(fù)責(zé)人、影響1000位大學(xué)生的職業(yè)生涯、大學(xué)生青年行動營主理人】 ①? 極致探索——把圖書館的書一本一本看 ②? 極致專注記錄自己的一分鐘怎么過 ③? 極致閱讀，讓讀過的每一本書都化作行動 【知道自己笨，才是最大的聰明】【知名品牌御用設(shè)計師、企業(yè)設(shè)計顧問、剽悍品牌特訓(xùn)營營員】 ①? 向高手學(xué)習(xí)，站在巨人的肩膀上，才能跑得更快 ②? 匠心精神，認(rèn)真對待你的每一個作品 ③? 走出去見識更大的世界 【出路，走出去才有路】 【心靈成長社群星夢奇旅創(chuàng)始人、瑪雅歷法講師、原媒體人】 ①? 向死而生?！倦y熬時，舔一舔自己的假牙】 ②? 如果我是上帝，我為什么要安排這場戲？【生命是拿來體驗的】 ③? 沒有誰比自己更重要?！竞煤脨圩约骸? 【生命很可貴，活著就已經(jīng)是種恩賜】 【小學(xué)數(shù)學(xué)老師、終身學(xué)習(xí)者、品牌特訓(xùn)營成員】 ①? 越努力，越幸運(yùn)！ 極致的認(rèn)真和努力：除春節(jié)之外的時間，不是在上課，就是在上課的路上。 執(zhí)教四年，連續(xù)三年被評為優(yōu)秀教師。 進(jìn)市區(qū)當(dāng)教師后，面對不同家庭的孩子，廣泛涉獵，主動學(xué)習(xí)，得到越來越多孩子們的喜愛。 【多平臺簽約網(wǎng)絡(luò)主播、Vlog視頻創(chuàng)作者、CalvinLove品牌創(chuàng)始人】 ①? 當(dāng)大部分人都看好的時候，其實已經(jīng)沒什么機(jī)會了。 ②? 敢想敢做，不是魯莽，是深思熟慮后的極致踐行。 ③? 真正的成功就是按自己想要的方式過一生。 【完美計劃，大學(xué)四年——成長，成熟，結(jié)婚，生子】 【高校教師、小灶群副班長、剽悍讀書營連長】 ①? 頹廢的胖子（今朝有酒今朝醉），精華組成員（咬牙跺腳拍大腿，積極付出不后退），讀書營連長（衣帶漸寬終不悔，共同成長生活美） ②? 每一次當(dāng)別人放棄時，我都在 ③? 一切歸零，極致踐行?。ū３挚毡膽B(tài)） 【一有時間，約上三五好友，喝喝酒，擼擼串，聊聊天，自認(rèn)為一兩壺酒、三四個人，五六個菜，七八分醉，就是十分開心】 【STEM+創(chuàng)客教育踐行者、有溫度的攝影師、苦逼的旅行達(dá)人】 ①? 要事先行 ②? 不復(fù)盤，無學(xué)習(xí) ③ 積善行，思利他 ①? 培養(yǎng)骨灰級的愛好——一件事做到極致，下一步美好自然會呈現(xiàn)。 ②? 解決當(dāng)下最需要解決的問題——對于知識，不僅要學(xué)到，而且還要用到。 ③? 逼自己進(jìn)入實戰(zhàn)狀態(tài)——緩解知識焦慮，遇見更好的自己?！緦懽髋嘤?xùn)師、自媒體人、每天工作3小時的時間管理達(dá)人】 ①? 一件事想要做出成績——目標(biāo)明確 ②? 堅持再堅持，欲望加持續(xù)的行動，在極致踐行的路上堅持行動 ③? 我可以不成功，但我不可以不嘗試 【邁士頓國際教練商學(xué)院院長、CCF中國教練聯(lián)盟副秘書長、復(fù)旦MBA Trainer and Coach 俱樂部主席】 ①? 我沒有方向 ②? 我別無選擇 ③? 我總是失敗 ①? 萬物皆有裂痕，那是光照進(jìn)來的地方。 ②? 不要讓自己成為“三等人”——等下班，等發(fā)工資，等放假 ③? 人生的選擇，只有一種是死路一條，有兩種是左右為難，人生應(yīng)該有第三種選擇，是主動權(quán)。 ④? 有發(fā)現(xiàn)那道光的眼睛也成為那道光。 【小微金融俠女、最具少女心辣媽、終身學(xué)習(xí)者】 ①? 從離了高跟鞋不能活到思考什么是真正的美？——寒冷中別人遞過來的一件毛衣 ②? 將試鞋子的時間，用來陪寶寶 ③? 自己活的不舒服，怎么美？ 【極致玩家、幣圈小惡魔、人類圖解讀師】 對家人靠譜，對客戶靠譜，對自己靠譜 賽車、蹦極、跳傘、占星、創(chuàng)業(yè)、咖啡館……不斷極致的玩轉(zhuǎn)人生，探索更多可能。 【TEDx 珠海分享嘉賓、演講愛好者、品牌訓(xùn)練營班長】 ①? 減肥是一種生活態(tài)度，是毅力的極致踐行 ②? 珍惜成為第一的機(jī)會，更多的機(jī)會才會隨之而來 ③? 要想快速提升，就得找到行之有效的方法 ④? 所謂開掛的人生，不過是每次都機(jī)智努力到死過一回。若要人不死，先要“死”個人?！踞t(yī)療器械行業(yè)創(chuàng)業(yè)者、旅行愛好者、品牌特訓(xùn)營學(xué)員】 ①? 人就活一次，不能因為怕而錯過太多美好 ②? 很多困難是躲不掉的，你不干掉他，他就干掉你。 【解夢師、個人心靈成長、“輕心理”傳播人】 ①? 人生所有的機(jī)會，都在全力以赴的路上相遇。 ②? 沒有人會通過你邋遢的外表來認(rèn)識內(nèi)在優(yōu)秀的你。 【剽悍品牌訓(xùn)練營學(xué)員、德韻學(xué)堂創(chuàng)始人、幼兒教育工作者】 ①? 榜樣的力量 ②? 口碑的力量 ③? 信仰的力量 【剽悍讀書營，剽悍行動營連長、小灶群班長、聲音療愈者】 ①? 所有的陰影和黑暗里，都一定隱藏著可以重生的力量，你要挺??！ 【將所有老鐵的心愿帶到貝加爾湖】【漢字美學(xué)推廣者、漢字文化社群“一字群”創(chuàng)始人、筆跡分析心理學(xué)研究者】 ①? 阿布老師十秒鐘的紅唇折紙，讓全場驚嘆！ ②? 認(rèn)清你的目標(biāo)，努力去做，每天比前一天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就可以?！静蛔x財報就出局創(chuàng)始人、超級數(shù)字力五期學(xué)員、007er】 ①? 有夢想就一定有答案【借己之勢】 ②? 只有你拼盡全力才可能得到助力【借時代、牛人之勢】 ③? 借合力之勢 價值觀相同，能少去溝通成本 迷茫千萬別迷路，走好腳下每一步。 【兒科醫(yī)生、多平臺簽約作家、今日頭條寫作訓(xùn)練營導(dǎo)師】 ①? 天無絕人之路，好好活著，一切皆有可能！ ②? 只考慮自己動力不夠，如果你做的事與很多人有關(guān)，動力就會源源不斷。 ③? 現(xiàn)在是寫作者的好時代，大家都寫起來吧！ Life? Worth? Living！夢想澎湃！ 【15天寫出1000萬級閱讀量、5個平臺簽約作家、1億粉絲】 生命不能放棄，你一定要不斷努力！ 【多平臺寫作者、文案創(chuàng)作人、一年100本書踐行者】 ①? 排除干擾，極致專注 ②? 極致大量，刻意練習(xí) ③? 有耐心，不要急功近利 ④? 成功的捷徑【做銷售、越怕什么就去挑戰(zhàn)什么、對自己狠一點(diǎn)】 對自己狠一點(diǎn)，你的人生才有無限可能【臨床營養(yǎng)醫(yī)師、唯一健康養(yǎng)生類簽約作家、線上減脂營聯(lián)合創(chuàng)辦人】 ①? 眼界決定境界 ②? 做到才能真正得到 ③? 打造個人品牌，關(guān)鍵在于你能幫助多少人解決問題 【最怕你坐井觀天，卻又樂在其中】 【產(chǎn)品經(jīng)理、剽悍品牌特訓(xùn)營學(xué)員】 ①? 跑步帶給我耐性 ②? 跑步帶給我好人緣 ③? 跑步帶給我好愛情 【踏出第一步】 【成長過程中，喚醒對方的生命力】 【上市公司行政經(jīng)理、玩美讀書會創(chuàng)始人、剽悍行動營連長】 ①? 洗腦 ②? 溝通 ③? 打成一片【211大學(xué)大二學(xué)生、98后創(chuàng)業(yè)者、動漫國學(xué)傳播者】 主動選擇【敢于放棄】【21年鮮花種植者、剽悍行動營連長、稻盛哲學(xué)傳播者】 ①? 動力——與最重要的人一起成長，是賦予堅持的最大動力 ②? 堅持——每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，堅持帶來大改變 ③? 影響——教育的極致是喚醒，影響力永遠(yuǎn)大于說服力 【給兒子做榜樣，每天與兒子一封信，到14日已經(jīng)618封】【終身學(xué)習(xí)實踐者、個人精神分析師、心理團(tuán)輔培訓(xùn)師】 沒把自己變得更好的人，就是自己的罪人； 能把自己變得更好的人，就是自己的貴人。 【與其懊悔過去，不如處理好現(xiàn)在】 【剽悍讀書營清單主題營行動之王、終身跑步踐行者、司法鑒定從業(yè)者】 生活像極了一個巴掌，你越慫它約會狠狠地扇你，你奮起反抗它反而會拉你一把。 【剽悍品牌特訓(xùn)營學(xué)員、資深銷售】 ①? 努力和荒廢沒有差別，只有極致地努力才有差別！ ②? 平庸的努力不會產(chǎn)生數(shù)量級的差別，要想超拔出群，必須極致地努力！ ③? 始終的問題：我做的事到極致了嗎？ 【提升層次：只讀好書，讀4-5遍，寫出來】 【與世去爭，只和自己競爭】 每天寫思考，隨時想，隨時寫，不等到最后時刻 為了孩子的教育，把家買在國家圖書館旁邊——我要讓我5歲的孩子在國家圖書館長大，讓書香陪伴他最珍貴的青蔥歲月。 【腦袋里裝著書架的人和腦袋里裝著圖書館的人，看到的世界是截然不同的】 【公司行政、小灶群副班長、剽悍讀書營連長】 ①? 有意識地打造自己的里程碑，成為第一，才有更多機(jī)會屬于你 ②? 只有拼命抓住每一次小機(jī)會，才能hold住大機(jī)遇 【樊幺幺和陳小落_的媽媽、終身學(xué)習(xí)者、自媒體小白】 ①? 停止向父母甩鍋 ②? 停止向老公甩鍋 ③? 停止向工作甩鍋 【熱愛新媒體的95后、剽悍讀書營清單主題營行動之王】 ①? 跳脫自我中心這個坑 ②? 翻越學(xué)習(xí)低效這座山 ③? 跨越畏難止步這道坎 你看，哪有什么洪水猛獸，只不過是心魔作祟 害怕的事情，勇敢做了第一步，后面九十九步都不怕了 【商業(yè)地產(chǎn)策劃、剽悍行動營6期行動之王、極致踐行的新選手】 ①? 警惕一切合理的理由，它可能讓你越來越平庸 ②? 把目標(biāo)定得高一點(diǎn)，驚喜也會多一分 ③? 你沒做過的事情，可能都是你的潛能【在校大學(xué)生、印象筆記大使、剽悍讀書營清單主題營行動之王】 ①? 凌晨五點(diǎn)，是最好的增值時間 ②? 以身作則是最好的影響方式 ③? 敢于嘗試是最好的行動指南 用行動、經(jīng)歷去說服 【淘寶微店主、心理科醫(yī)生、高校咨詢師】 10年，3次危機(jī) ①? 剁手玩家到淘寶敗家 ②? 淘寶敗家關(guān)閉到皇冠微店 ③? 工作受挫到人生贏家 【網(wǎng)紅、快樂女神、瘦身狂魔】 ①? 一切皆可挑戰(zhàn) ②? 沒有實力的積累很快會像流星逝去 【終身心靈成長、深度旅行愛好者、環(huán)球旅拍工作室】 把自己放在舒適圈外 毀掉一個人的最好方式：一個空間、一部手機(jī)、一個外賣電話 【民國史專家、編劇、段子手】 ①? 當(dāng)你足夠厲害的時候，不要怕沒機(jī)會，機(jī)會主動會來找你 ②? 給自己的目標(biāo)一個時間節(jié)點(diǎn)，竭盡全力去完成，完成比完美更重要 ③? 年輕的時候，我們什么都不怕。身體那么好，都有兩顆滾燙的腎。對自己下狠手，沒關(guān)系。 【他說，花三個月為一部電影確認(rèn)一個歷史場景是否真實，這部電影的幕后也不會出現(xiàn)他的名字，當(dāng)大屏幕上出現(xiàn)《無問西東》時，大家的感嘆和驚呼足以表達(dá)一切！】 使命必達(dá)，在生活的混亂中，專注于自己的目標(biāo) 【幸福咨詢師、終身學(xué)習(xí)者、國學(xué)經(jīng)典文化傳承者】 ①? 利用專業(yè)生涯工具，提高人生探索成功率【優(yōu)勢、潛能、盲區(qū)】 ②? 不要輕易離職，尤其是斷崖式離職 ③? 如果拖家?guī)Э?，首先搞定配? ④? 學(xué)了那么多，不如極致踐行【學(xué)下習(xí)中悟上】 ⑤? 要想過得去，就得懂規(guī)矩【自己的規(guī)矩、別人的規(guī)矩、做事的規(guī)矩】 【電視導(dǎo)演、UP讀書會創(chuàng)辦人、一天一本書實踐者】 ①? 百無一用是書生，學(xué)以致用是關(guān)鍵【書不是拿來讀的，是拿來用的；300本書，300個行動清單】 ②? 用天賦創(chuàng)造財富 ③? 每個人都需要商業(yè)頭腦 多留意：別人經(jīng)常麻煩你的事情 ? ? ? ? ? ? ? 別人經(jīng)常問你的問題 ? ? ? ? ? ? ? 你的商機(jī)隱藏在這后面 【怎么一天看一本書？——創(chuàng)辦自己的讀書會】 【沒時間看怎么辦？——每天早晨的即時分享】 【你的書在哪買？——開自己的網(wǎng)上書店】【95后創(chuàng)業(yè)者、知名塔羅師、獨(dú)立書評人】 ①? 獨(dú)立自主，不依賴，不索求 ②? 堅持走心反饋【優(yōu)質(zhì)長篇點(diǎn)評】 ③? 持續(xù)付費(fèi)學(xué)習(xí) 簡單相信，堅持到底 【90后語文教師、剽悍行動營一期優(yōu)秀學(xué)員、剽悍讀書營清單主題營行動之王】 ①? 從“等人愛”到“給予愛”【讀書、明理、踐行】 ②? 大城市放不下肉體，小城市安不了靈魂 ③? 從“千年老賴”到“行動之王”【見識、行動、改變】 見識的厚度，決定人生的高度 【愛校園的青春無悔者、愛生活的鏡頭捕捉者、相信愛情的年輕太太】 活著，就是為了看到更多的可能 【樊登讀書會簽約講書人、雨愛攝影工作室創(chuàng)始人、一個努力跨界的主持人】 ①? 破解焦慮的秘訣——留時間思考并將想法一一落地。 ②? 破解懶、慫、拖延的秘訣——做自己真正熱愛的事情！ ③? 越學(xué)越焦慮——選一個方向，做的時候就不焦慮了。 火柴——用行動去點(diǎn)燃自己的閃光點(diǎn)，我們才能綻放自己，照亮他人！ 一伊老師說，找到自己，別人才能找到你，世界才能找到你！