冰雨茗香
去看心理醫(yī)生，或者跟她ML 這樣她就不把你當成外人了'她會照鏡子嗎 如果會每天起來對著鏡子喊 我是最幫的或者我是最美的！這樣可以慢慢建立起自信，如果鏡子也不敢面對，那就起床爭開眼睛的時候喊！
霸氣甫爺
武漢經(jīng)歷了一場重災(zāi)情，因為2020年的新冠疫情在武漢全面爆發(fā)，有許多的醫(yī)護人員都集中在武漢，在這里進行治療救助，最終在一起挺過了難關(guān)。
我愛蟹爪蘭
我覺得你可以跟她分手了。她是一種心理疾病，并不是你一個人說她漂亮什么的她就能改的。所以你無能為力，我知道你心里的煩，但是沒有辦法。所以她改變不了的話，你以后會更痛苦的！！你跟她溝通，最后把話說明白，讓她看到你的真誠！你就是覺得他漂亮！沒有昧著良心說。她要是還不相信，那么你就放棄吧
Lolita1015
曾經(jīng)給一個學齡前的有創(chuàng)傷的小女孩做游戲治療。和所有的小朋友一樣，這個小來訪者在治療過程中會做各種活動，比如玩玩偶和玩具，畫畫，泥塑，和咨詢師有一些互動，她的一個非常明顯的模式是，不由自主地討好咨詢師，一刻不停地尋求咨詢師的保證和肯定。她會問咨詢師，我的鞋子好看不好看，你喜不喜歡我的頭發(fā)，你覺得我長得可愛不可愛……都是送命題。
原來我在這里8
從你的描述中，可以看出你是一個對愛情很專一的人，我很佩服你，你的女朋友真的很幸福，我覺得她是因為太愛你了，所以才特別注重自己的外表，每個女孩子都想在自己喜歡的人面前展現(xiàn)出她最優(yōu)秀的一面，你不要怪她。你可以幫她找回自信，比如跟朋友在一起做一個游戲，說一說別人的優(yōu)點，讓你女朋友充分認識她自己，人的本性是渴望得到尊重和欣賞，她聽到你們說她的優(yōu)點一定會非常高興的，在任何場合下都要真誠支持她，鼓勵她，讓她感受到你的愛，我想她會找回自己的自信的?；蛘呤菐饺松俚牡胤剑煤玫耐嬉煌?，如果在山上，可以大聲喊叫，這樣心里會好很多。不過在給別人找回自信的時候，自己必須要十分的自信，這樣才能幫別人找回自己，BA XIA 加油哦，希望你能成功，如果實在不行，她真的要去看心理醫(yī)生了，她不想去，你可以瞞著她，心理醫(yī)生不一定都在醫(yī)院工作，也有心理咨詢師啊。一般心理咨詢師都在一個比較舒服的地方給人看病，不只是只問問題而已，心理咨詢師一般都是和藹可親的人，你們只需要說一些自己所煩惱的事，她就可以幫你找到解決的辦法，無論什么樣的事情，總會有解決的辦法。
Nichkhunnie
武漢剛開始發(fā)現(xiàn)病毒，不久之后就被封城，經(jīng)濟狀況在很大程度上受到了打擊。但是全國上下一條心，武漢在疫情控住之后，各種產(chǎn)業(yè)迅速回升。
最幸福的米蟲
凜冬已至，歷史撲面而來，時光流轉(zhuǎn)倒退，年初，武漢，現(xiàn)實的戲劇性令任何大片都顯得蒼白，你我不再是置身事外的旁觀者，被迫成為身處漩渦之中的主角。
一年前的今日，武漢宣布封城
一座大城，死守兩月
暫停與重啟，苦難與堅強，在這里匯聚
封城的76個日與夜
汽笛悲鳴、江水嗚咽，血與淚流淌成河
時至今日，那個快意恩仇，充斥著人間煙火氣的“熱干面”，保持著它昂揚的復興勢頭卷土重來，在生活平穩(wěn)前行了這么久之后，夢回一年前的武漢，似乎都帶了幾分不真實感。
但是那些為身邊人感染得病而悲痛不已的人們；那些為醫(yī)療物資缺失而奔走呼喊的人們；那些遺憾止步于2020的人們......或許，隱藏在微笑之下的影響與震撼，早已在無數(shù)武漢人心中留下深深的烙印。
每個名字都是一道難以愈合的傷口，撕扯著一個或更多搖搖欲墜的家庭。許多人在這一年第一次意識到平凡生活的可貴，在疾病面前，連好好活著也變成了一種奢望。
“想象死亡隨時可能會來，我們唯一要做的就是愛與珍惜。”
“我還記得第一次在朋友圈看到關(guān)于報名死亡咖啡館的活動，想：沒有經(jīng)歷過死亡的人，能聊出什么？抱著這樣一種好奇的心理，我就來了。”第一次參加的妮可笑著說。
在武漢，一處特殊的死亡咖啡館里，有這么一群人，將“死”大剌剌地擺在臺面上來說。
原以為是一場嚴肅的生命談話，但從踏入室內(nèi)那一刻始，萌寵暖手袋、蛋糕、熱茶、毛線桌布，每一個角落都充斥著滿滿的溫暖與治愈。
僅限12人的匿名談話，讓大家能在一片輕松的環(huán)境中暢所欲言。
疫情最無情的地方，就是讓互相牽掛的人都被隔離開來。我是一名心理咨詢師，最初我做這項工作，是因為要陪母親與絕癥作斗爭，既是希望能幫助她緩解焦慮的情緒，也是幫助我自己。
過去的一年里，我全程參與了疫情期間的線上心理援助活動，聽到了很多故事，但是更多的時候，電話那頭并沒有任何話語，只有漫長而悲慟的哭聲。
我是一名臨終關(guān)懷志愿者，在我做志愿者這段時間，研究了很多相關(guān)的資料。我們臨終關(guān)懷里講究臨終前的“四道人生”：道愛、道謝、道歉、道別。
希望患者與家屬間的牽掛能夠落實，隔閡能夠化解，能更平靜安詳?shù)刈咄暌簧５俏野l(fā)現(xiàn)目前國內(nèi)的人普遍更忌諱提及“死”這個字眼，希望未來大家都能以更開放的心態(tài)來對待死亡。
@qianqian
我也是一名心理咨詢師，處在上有老下有小，不得不面對親人走向不可逆人生路的年齡階段。因為工作原因，更多時候我是在很短的時間里，度過了很多人漫長的一生。現(xiàn)在的我領(lǐng)悟到活著的每一天，都是在為死亡做準備，活在當下才是最重要的。
有一年我問父母，如果明天就要死了，你們最遺憾的事情是什么，他們想了一下，說:“還沒坐過飛機呢。”“那還不快去！”那一年他們?nèi)ネ鎴蟮亩际莵砘仉p飛的旅游團。把想干的事情干完，一輩子沒白活，面對死亡才不會害怕。
@錘錘
我是一名學生，很幸運，到目前為止家人朋友身體都很健康，沒有切實面對過死亡。小時候因為不合群，老想著跳樓一了百了，那個時候并沒有把“死”當作一件很有敬畏感的事情。這幾年隨著年齡的增長，特別是經(jīng)歷了2020，對死亡的思考也更多了起來。
我漸漸明白了親人的聯(lián)結(jié)可以讓人撐過死亡的病痛，作為獨生女，我也會擔憂未來一個人要如何扛起骨灰盒和遺像?，F(xiàn)在的我努力學習，積極鍛煉，也在調(diào)整自己的心理狀態(tài)，學會承擔，多多陪伴家人。
或平淡，或感動，或治愈，在短短2小時的對話里無限循環(huán)。這里沒有怪力亂神，也不是喪親輔導，只是一群人開放心胸、擴寬視野的生命對話。
是尊重傾聽、沒有評判的暢所欲言，是打破傳統(tǒng)禁忌、直面死亡恐懼的嘗試，也是一次自我探索、觸碰價值信念邊界的挑戰(zhàn)。
誠如歌德所說，我們死后的世界，一如我們出生前的世界。我們之所以談?wù)撍?，是為了明白如何更有意義地活著。
只有全然地面對和擁抱死亡，才能更加懂得此刻擁有的呼吸和心跳，對我們有著怎樣的意義和價值。
我們都會面臨失去，我們都害怕失去，面對這種害怕最有力的反擊方式，就是認真活好每一分，每一秒。
蜉蝣的一生只有24小時，海龜?shù)囊簧鷧s可以跨越幾個世紀，活在當下，行在當下，或許只有這樣才能超越死亡本身，衡量生命的長度。
“世界以痛吻我，我卻報之以歌。”這或許就是2020年存在的意義。它讓我們切實地體味到動蕩、毀蝕和心碎，卻也讓我們在觸底之后愈發(fā)善于發(fā)現(xiàn)生活的美好。
在不能見面的時候，我們習慣了戴口罩、勤洗手；不能出門的日子，我們發(fā)現(xiàn)了家也能變成游樂園；不能點外賣的日子，我們親身體會到柴米油鹽的煙火氣。
這一切的一切，都是我們可以珍惜的小美好，也許當你愛上生活的那一刻，就找到了激活生命的火花。
過去的一年，我們都在奮力逃離混亂，或許是最糟糕的一年，卻也是最溫暖的一年。對“生”的渴望，讓我們更容易被平凡小事所打動，也比任何時候更懂得“珍惜”的奧義。
每一個我們，都要學會告別，但絕不遺忘。這趟心靈旅程讓每個人都抱著對生命的敬畏，對未來的希望，努力地活著。
新的一年，愿你勇氣比恐懼多一點，堅持和熱愛長一點，自律和自由久一點，永遠滿懷期待。
編 輯 / 水星星
設(shè) 計/ 阿渣、YOGO
拍 攝 / 劉哈哈、七萬
校 對 / 昕大大
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