綽號昵稱
1、初始訪談初始訪談是每一個入門咨詢師需要掌握的基本技能,如何在來訪者的第一面展現(xiàn)您的專業(yè)性,我們應(yīng)該從穿戴衣著、行為舉止、什么話該說什么話不該說,會碰到哪些問題,碰到不同的問題,我們應(yīng)該如何去反應(yīng),等等。如果在第一次見面,來訪者無法信任您,您有再多的技能,都是無計(jì)可施了。2、傾聽與發(fā)問在心理咨詢的過程中,所謂傾聽對方的談話,是用耳朵聽還是用心來聽呢?咨詢師不僅僅是聽聽而已,還要借助言語的引導(dǎo),身體反應(yīng)等非語言的呈現(xiàn),用心去聽出對方所講述的事實(shí)、所體驗(yàn)的情感、所持有的價值觀等。發(fā)問是咨詢過程非常重要的技術(shù),一方面可以讓咨詢師更深入了解來訪者,另外一方面可以給來訪者自己自助反省。假如碰到以下情形,咨詢師應(yīng)該如何做呢,不愿意說話的人、兜圈子不正面回答的人、說了很多很多都云里霧里的人。3、共情共情(empathy),也稱為神入、同理心,共情又譯作同感、同理心、投情等。咨詢師借助求助者的言行,深入對方內(nèi)心去體驗(yàn)他的情感、思維;咨詢師借助于知識和經(jīng)驗(yàn),把握求助者的體驗(yàn)與他的經(jīng)歷和人格之間的聯(lián)系,更好地理解問題的實(shí)質(zhì);咨詢師運(yùn)用咨詢技巧,把自己的共情傳達(dá)給對方,以影響對方并取得反饋。
小公主的小公豬
什么是咨詢師的專業(yè)技能? 咨詢師應(yīng)具備一定的專業(yè)知識,按照國家有關(guān)規(guī)定,咨詢師須具有普通心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、社會心理學(xué)、兒童心理學(xué)、心理咨詢學(xué)、心理測量學(xué)、精神衛(wèi)生知識、職業(yè)道德與相關(guān)法律等理論與知識,接受過正規(guī)培訓(xùn),掌握心理測驗(yàn)、心理咨詢的有關(guān)技能。 能夠理論聯(lián)系實(shí)踐,找到來訪者的問題根源,分析問題的形成、發(fā)展,有的放矢,幫助、引導(dǎo)來訪者解決問題,促進(jìn)成長。 咨詢師應(yīng)具備的品質(zhì): 真誠,熱情,樂于助人;樂觀自信,堅(jiān)韌不拔;耐心傾聽,包容、理解他人; 善于表達(dá);態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn),綜合分析;對社會、人生知識的探索有強(qiáng)烈的興趣。 咨詢師應(yīng)具備的科學(xué)的助人技巧 初始訪談階段對來訪者的問題有初步的判斷,具有觀察、談話、分析判斷的技巧;調(diào)動來訪者內(nèi)在的積極因素;在平等交談中啟發(fā)來訪者獨(dú)立思考;靈活的咨詢方式,客服來訪者的阻力;掌握非言語行為;受到來訪者的不良情緒反應(yīng)影響后,盡快恢復(fù)良好的心態(tài);有能力把握會談的方向和內(nèi)容;設(shè)計(jì)相應(yīng)的方法矯正某些不良行為,適時解釋;能運(yùn)用基本的心理測量工具等等。 那什么是心理咨詢師專業(yè)技能證書呢? 二三級證書取消之后,社會對心理咨詢師的需求不降反增。這說明了心理咨詢師職業(yè)的發(fā)展空間是足夠好的,但任何領(lǐng)域,都是需要持續(xù)學(xué)習(xí)和提升才能做出成績和有所收獲。 國家取消的是人社部的職業(yè)資格鑒定,取消的是強(qiáng)制的就業(yè)門檻。但取消的并不是心理咨詢這個職業(yè),恰恰是國家為支持這個職業(yè)所做的第一步工作。就現(xiàn)行政策和發(fā)展趨勢來看,未來心理咨詢師一定是由 行業(yè)協(xié)會、社會組織甚至企業(yè),實(shí)施培養(yǎng)人才和認(rèn)證工作 ,通過市場競爭手段選拔出優(yōu)秀的人才培養(yǎng)機(jī)構(gòu)和專業(yè)人才。 行業(yè)協(xié)會在資格認(rèn)證和從業(yè)人員管理方面發(fā)揮更為重要的作用。 作為學(xué)員來說,首要關(guān)注的應(yīng)該是能力提升,證書只是輔助工具。舉個例子,如果你未來應(yīng)聘或開咨詢室,有證書和沒證書的效果完全不一樣,你還是需要證書作為敲門磚。但隨著時間的推移,大家對你的認(rèn)可是建立在認(rèn)可你的能力基礎(chǔ)上的,如果能力不夠,再好的證書也幫不了你。 中國心理衛(wèi)生協(xié)會是經(jīng)過中國社會團(tuán)體登記機(jī)關(guān)核準(zhǔn)登記、國家民政部主管的行業(yè)協(xié)會,是發(fā)展我國心理衛(wèi)生科學(xué)技術(shù)事業(yè)和提高全民心理素質(zhì)的重要社會力量。 并且參與過心理咨詢相關(guān)國家標(biāo)準(zhǔn)的制定。 其組織的《心理咨詢職業(yè)技能培訓(xùn)》項(xiàng)目,現(xiàn)已更名為 《心理咨詢師專業(yè)技能培訓(xùn)》。 區(qū)別于其他證書培訓(xùn)的線上學(xué)習(xí)方式, 心理咨詢師專業(yè)技能培訓(xùn)是面授教學(xué)的,而且還有技能實(shí)操與實(shí)習(xí)見習(xí)部分。
長頸鹿之迷
哲學(xué)本源 中國天地人系統(tǒng)論、西方分開研究、 世界的本源精神的、物質(zhì)的, 老子研究規(guī)律(道) 咨詢師有傾向性,但是不要讓它影響到自己的咨詢。 東西方心理咨詢的區(qū)別: 中國(打坐、練氣功頓悟)自己了解自己的方式,子非魚焉知魚之樂 西方(主客體分離,咨詢共情,一個人可以了解一個人)共情和同理心是真的嗎,我們真的能完全了解一個人嗎? 拉康、比昂:不在心理咨詢中對來訪者做分析 羅杰斯反對精神分析,認(rèn)為人性本善。改革了新的咨詢技術(shù),總結(jié)你的話而不是我的話。 現(xiàn)代技術(shù)的革新:只管問問題,能夠提出啟發(fā)來訪者的問題,不再給來訪者答案。鼓勵來訪者自己分享,對自己的人生經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行附議。 心理咨詢的話術(shù) 哲學(xué)的地三個問題:價值問題 中國儒釋道可以放到一起,拜別人也不丟自己的信仰(生存哲學(xué),到哪個廟拜哪個神)兼容并蓄。 西方只能信他們的神 來訪者想解決實(shí)際問題,相信世界是語言表達(dá)出來的,只要表達(dá)。 做咨詢需要弄明白,中國的文化。中國人系統(tǒng)觀:相信 中國重視人際關(guān)系,強(qiáng)調(diào)社會責(zé)任感,國家興亡匹夫有責(zé)。 西方:相信自我,自我心理學(xué),要有邊界 只要管好自己就可以了。西方就沒有孝順這個概念。 人格獨(dú)立(待商討)? ? ? ? ? ? 社會獨(dú)立性(更重要 咨詢師本身也是一個治療工具,你自己是什么流派很重要:個人的文化傾向性。 學(xué)好心理咨詢需要:頭:文化與哲學(xué)、中間:各流派的理論技術(shù)、尾:話術(shù)(語言)三方面缺一不可。 心理咨詢師尤其北上廣,參加的培訓(xùn)太多了,我國培訓(xùn)缺少哲學(xué)與文化,臨床與實(shí)踐。 個案化的東西 做心理咨詢東西方差異:中國的我們希望給建議,你告訴我怎么用。 中國人為什么不適合西方的咨詢模式:西方理念,認(rèn)為來訪者的問題一定要表達(dá)出來。來訪者反復(fù)提到的問題,很重要。 例如:來訪者每次來都問,您有名片嗎。 咨詢師可以這樣回應(yīng): 情緒死亡:肉體沒有死,但是精神上已經(jīng)死亡了。 功能:家庭功能,丈夫的功能,妻子的功能每個人的功能不能喪失也不能越界。 功能喪失造成家庭功能失調(diào)。 哲學(xué)、人文 人的自然功能喪失,西方人被異化 現(xiàn)在心理咨詢中發(fā)現(xiàn)很多孩子 出現(xiàn)? ? 輟學(xué)現(xiàn)象? 、社會退縮現(xiàn)象,? 社會回避現(xiàn)象? ? 這其實(shí)是青少年存在感的危機(jī)表現(xiàn)。 存在感的唯一證據(jù):考試成績好,就有了存在的價值和意義,青少年就沒有辦法在其他方面展示作為一個人的存在,所以產(chǎn)生就會存在危機(jī)。 工業(yè)革命不斷把人異化的結(jié)果,是工業(yè)革命帶來的,不是中國特有的。 電影推薦《陽光燦爛的日子》姜文 現(xiàn)在的孩子出現(xiàn)問題就是存在感危機(jī),當(dāng)一個人? 把成績當(dāng)成唯一的價值? ,自然屬性被剝離了,假如成績沒有什么可以依靠的時候,互聯(lián)網(wǎng)虛擬世界把同伴,虛擬鏈接進(jìn)一步剝離了現(xiàn)代人的自然屬性。作為心理工作者:人文、哲學(xué)要過關(guān) 人格優(yōu)秀:有大量的時間和同齡人在一起做想做的事。 過去孩子缺少陪伴,現(xiàn)在同齡人只能在互聯(lián)網(wǎng)交朋友,這是非??膳碌氖虑椤? 存在主義哲學(xué)看:存在感危機(jī),做好咨詢需要我們對心理學(xué)之外對人的理解,對人精神世界的理解,不同國家的文化, 對來訪者有沒有更深的理解,關(guān)鍵是我們對人性有了更深的理解。 馬克思? 人是社會關(guān)系的總和。(社會生活影響) 現(xiàn)在人在工業(yè)革命時期不斷的被異化為機(jī)器,在互聯(lián)網(wǎng)時代被異化為神經(jīng)元。 從社會角度去看,而不是簡單的認(rèn)為原生家庭的影響。精神分析的語言技巧,語言是載體,每個流派都有其特有的問話技巧, 心理咨詢師話術(shù): 人本: 家庭治療: 精神分析: 這對你意味著什么(來訪者人格發(fā)育水平,人格中自卑與自戀的水平) 你怎么看待我們兩個人之間的關(guān)系?(來訪者移情狀態(tài)) 后現(xiàn)代:你有沒有為你的頭疼做過什么努力?曾經(jīng)有有沒有效的經(jīng)驗(yàn)呀?那時候做了什么? 冰山圖: 隱喻 也是潛意識的材料,我們可以問來訪者:剛剛的話讓你想到什么? 生活中誰還有這樣的想法(弄清楚來訪者的認(rèn)同) 除了他,你還對哪些人有這樣的想法。(行為有沒有泛化) 偶然一次戰(zhàn)勝了失眠。(那天晚上發(fā)生了什么) 當(dāng)時發(fā)生了什么?(問細(xì)節(jié),具體化技術(shù)) 這件事對你造成了什么影響?常見但說的時候有不同的方式:避免阻抗→降低防御水平,語言委婉 1.您怎么看,某某事情可能對您的影響? 2.這件事情發(fā)生后,可能對您造成一些影響,您怎么看呢? 3.這件事發(fā)生之后,我想我知道您的生活發(fā)生了一些改變嗎?您怎么看這一點(diǎn)呢? 你怎么看我怎么看你?(他評和自評) 你怎么看待誰誰誰?你怎么看待你自己?某某某是怎么看待你的?你的父母是怎么看待你的? 是什么讓你暫時不去學(xué)校呢?你希望爸爸媽媽為你做些什么?你希望我為你做些什么?(支持性心理咨詢,給來訪者建立背景依靠)我相信你做這樣的選擇一定有你的理由的,那是什么呢? 好的事情:可以好奇、感興趣 壞事好奇會引起來訪者反感,窺探。我們可以這樣回應(yīng):我很想知道發(fā)生了什么?(有關(guān)心的感覺) 癥狀外化:畫情緒,畫身體(頭疼...)、 有沒有這么一種可能,你的頭疼是因?yàn)槭裁词裁矗? 經(jīng)歷了那么多,你是怎么熬過來的?不要輕易用“熬”先問:這件事你是怎么看的?(來訪者不一定認(rèn)為經(jīng)歷不好) 目前狀態(tài)下,做些什么是絕對沒有錯的? 在你的工作中有沒有比較擅長的,比較喜歡的? 盡量不說復(fù)雜句。 關(guān)于這件事,我還想了解更多,能不能再多說一點(diǎn)? 此時此地的技術(shù),現(xiàn)實(shí)感減弱時用: 我現(xiàn)在聽到... 我現(xiàn)在看到... 10個(增強(qiáng)來訪者現(xiàn)實(shí)感的檢驗(yàn)性) 從咨詢開始到現(xiàn)在,你有沒有發(fā)生什么改變? 你的生活中,發(fā)生了哪些有意義的改變? 你怎么看你這段時間的努力,(才能繼續(xù)說那些支持性的語言:雖然成績沒考好,但是你已經(jīng)很努力了) 常用語言總結(jié)一下,通讀全書。
尋找美食的蟲
專業(yè)的心理咨詢師的工作主要包括以下內(nèi)容:
1、進(jìn)行心理治療
從來訪者及家屬等信息源獲得有關(guān)來訪者的心理問題、對來訪者的心理成長、人格發(fā)展、智力、社會化及家庭、婚姻生活事件等進(jìn)行全面評估,概括心理和生理測查;根據(jù)心理發(fā)展史和心理生理測查的結(jié)果,對來訪者作出心理診斷,制定心理治療計(jì)劃,并指導(dǎo)實(shí)施。
2、自身提高能力
學(xué)習(xí)心理咨詢師,你可以學(xué)習(xí)心理咨詢的知識與技巧,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,從而可以幫助他人,也可以提高自己的生活質(zhì)量,提高工作效率,成功教育子女,處理好家庭關(guān)系,增加就業(yè)和創(chuàng)業(yè)機(jī)會。
3、提高中小學(xué)全體教師的心理健康水平
為提高中小學(xué)全體教師的心理健康水平和心理健康教育能力,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長,適應(yīng)素質(zhì)教育和新時期教育改革和發(fā)展的需要,旨在培養(yǎng)具有積極教育意識,能夠挖掘?qū)W生潛能,提升學(xué)生積極心理品質(zhì)和人格、傳授學(xué)生幸福方法的新時代優(yōu)秀教師。
心理咨詢師都有哪些工作內(nèi)容小編就說到這里了,祝愿各位考生都能取得滿意的成績。更多關(guān)于心理咨詢師考試的備考技巧,備考干貨,新聞資訊等內(nèi)容,小編會持續(xù)更新。
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