學校的心理咨詢室或者大學的心理咨詢中心對于學生是免費的。還有一些社區(qū)心理服務(wù)中心（社區(qū)心理咨詢室），可以搜索關(guān)鍵詞查看所在地區(qū)是否有建立。一般國外會有做社區(qū)服務(wù)的免費的咨詢師，這些咨詢師基本都是新手，但是他們的背后是一個強大的專家督導團，督導每個新手咨詢師做的咨詢，所以是很有保障的。但是現(xiàn)在中國就比例來說還是比較小，而且水平參差不齊，就算是一個有證的咨詢師也不知道水平怎么樣。而且中國的社區(qū)和學校咨詢室有一兩個持證的咨詢師就不錯了，通常水平也不很高，并且沒有督導體系，換句話說就是沒有幾十年經(jīng)驗的老咨詢師為咨詢保駕護航。另外，中國現(xiàn)役的咨詢師有些是海外留學歸來，有些是上了各種各樣的心理咨詢、心理治療培訓班，單單是在培訓當中投入從幾十萬級別到百萬級別的花銷都有，這些人也要養(yǎng)家糊口，讓真的高水平的人來做免費的咨詢是不現(xiàn)實的。