心理沙盤游戲又稱箱庭游戲。沙盤游戲治療是目前國際上很流行的心理治療方法。在學(xué)校和幼兒園，它被廣泛應(yīng)用于兒童的心理教育與心理治療；在大學(xué)和成年人的心理診所，它也深受歡迎。通過喚起童心，人們找到了回歸心靈的途徑，進(jìn)而身心失調(diào)、社會(huì)適應(yīng)不良、人格發(fā)展障礙等問題在沙盤中得以化解。一盤細(xì)沙，一瓶清水，一架子各式各樣的物件造型，加上治療師的關(guān)注與投入，來訪者的自由表現(xiàn)與創(chuàng)造，這就構(gòu)成了沙盤游戲的最基本的要素！而就在這簡易的設(shè)置中，內(nèi)心的世界得以呈現(xiàn)，心靈的充實(shí)與發(fā)展，治愈與轉(zhuǎn)化也獲得了可能。這就是在國際上受到普遍推崇的沙盤游戲治療方法。除了榮格的心理分析之外，它也被人本主義治療、格式塔治療和整合性動(dòng)力治療等廣泛接受，成為表現(xiàn)性和藝術(shù)治療的主流，同時(shí)也被逐漸運(yùn)用于學(xué)校心理教育與心理治療。心理學(xué)沙盤游戲發(fā)源于榮格，對很多心理病癥如兒童自閉、成人減壓等等都有很好的效果。很多初學(xué)沙游咨詢的沙游咨詢師不知道沙盤游戲如何具體的操作，往往在來訪者到來的時(shí)候不知所措，不知道如何跟來訪者溝通，無法有效的溝通則不能建立兩人之間的信任，就無法創(chuàng)造自由與受保護(hù)的空間，因而心理咨詢也就無從談起，下面，我將為大家介紹一下沙游技術(shù)的具體操作流程，大家了解一下，權(quán)當(dāng)拋磚引玉，以后大家熟練了可以自由發(fā)揮，宗旨只有一個(gè)：建立雙方的信任，創(chuàng)造自由與受保護(hù)的空間。道唯一，法萬千。方法/步驟1、沙盤游戲的引入，向來訪者介紹沙盤游戲。咨詢師可以這樣介紹：我咨詢過幾個(gè)類似于你現(xiàn)在情況的案例，通過沙盤游戲，他的問題得到了很好的解決，你可以嘗試一下。過程中要保持微笑和親切，讓來訪者感覺到你可以信任，至少不反感。（怎么介紹并不重要，只要能建立起聯(lián)系）2、如果來訪者同意進(jìn)行沙盤游戲，沙游師就可以詳細(xì)地向來訪者介紹沙盤游戲、玩具、沙以及制作過程。具體方法：可以讓來訪者感受一下沙子，咨詢師也可以移動(dòng)沙子向來訪者進(jìn)行示范，并且可以移動(dòng)沙子露出沙箱的底部，并向他解釋這時(shí)候藍(lán)色看起來像水，而箱子側(cè)面的藍(lán)色看起來像天空。同時(shí)向來訪者展示玩具，并告訴他可以不用玩具，也可以用一些萬玩具或者很多玩具。然后告訴來訪者玩具擺放的規(guī)則，幫助他比較容易找到自己需要的玩具。同時(shí)向來訪者說明，在結(jié)束之前，他可以對自己的作品進(jìn)行任何改變，可以創(chuàng)造出他想要的任何東西。3、引導(dǎo)來訪者進(jìn)行沙盤游戲。介紹完沙盤的游戲規(guī)則后，我們可以引導(dǎo)來訪者進(jìn)行沙盤游戲了。具體方法：咨詢師的引導(dǎo)語可以是：“請用這些玩具和沙箱，隨便做個(gè)什么，你想怎么做就怎么做，沒有時(shí)間限制。”或者可以更詳細(xì)一些：“你可以按照自己的意思在沙中創(chuàng)造任何世界，做出任何場景或者圖像，或是創(chuàng)造任何故事，你不必思考它或者了解它，想到什么就做什么，拿那些似乎在呼喚你的玩具，你可以選在對你有吸引力或者正向的玩具，也可以選擇一些厭惡的或者負(fù)向的玩具，不管你做什么都可以，做沙盤沒有對錯(cuò)之分的”。4、陪伴。心理沙盤游戲的咨詢跟其他心理治療手段不同，在來訪者構(gòu)造心理世界的過程中，咨詢師的主要職責(zé)不是干涉，而是陪伴。具體方法：來訪者可以坐著，站著，可以根據(jù)來訪者感到舒服的方式進(jìn)行調(diào)整。告訴來訪者他可以沉默，說話，或者向咨詢師要求協(xié)助，但是咨詢師只是作為一個(gè)陪護(hù)者見證沙盤游戲的過程，一般不參與沙盤的制作。在第一次沙盤游戲的時(shí)候，咨詢師可以告訴來訪者：你可以在沙箱內(nèi)做游戲，并且按照你的意思從玩具架上選擇物件，如果你找不到玩具，可以問我，我可以告訴你在哪里找到，或者可以用哪些玩具代替，在制作過程中，我會(huì)保持沉默，除非你需要我的幫助。5、來訪者構(gòu)建心理世界具體方法：在制作過程中，咨詢師要做靜默的見證者，一般要坐在沙箱的側(cè)面，要像一個(gè)見證者一樣默默見證來訪者無意識世界的流露和表達(dá)，盡管是不說話的，但是可以通過目光、身體語言以及偶爾的應(yīng)答，讓自己的無意識與來訪者的無意識進(jìn)行交流對話，幫助來訪者的自性顯現(xiàn)并逐漸整合自己的心理。要給來訪者創(chuàng)造一個(gè)自由且安全的環(huán)境，讓來訪者在沙盤制作過程中能體驗(yàn)到回歸到童年的感覺，就像在媽媽身邊那樣安全而受保護(hù)，這是沙盤游戲至關(guān)重要的。6、記錄沙盤制作開始的時(shí)間和結(jié)束的時(shí)間。在沙盤制作過程中，咨詢師要記錄下玩具擺放的順序以及來訪者挑選玩具的順序和處理方式，注意來訪者對哪些玩具感到吸引、排斥，或者感興趣。7、來訪者體驗(yàn)階段這一階段是一個(gè)安靜、反省的時(shí)間，在來訪者告訴咨詢師自己的創(chuàng)作結(jié)束了，咨詢師可以告訴來訪者：“這個(gè)世界是你的世界，花一些時(shí)間暢游其中，讓它接觸你的內(nèi)在，不只用你的眼睛，同時(shí)也要用你的所有的感官來經(jīng)驗(yàn)它，探索它，并且了解它。你可以保持沉默，或者分享涌現(xiàn)在你身上的任何狀況”。這時(shí)候來訪者會(huì)再次轉(zhuǎn)移到更深層次。咨詢師在這一階段不要做任何評價(jià)，咨詢師的任務(wù)就是無條件接納來訪者的創(chuàng)作。這時(shí)來訪者說話，咨詢師只需要進(jìn)行一些反應(yīng)性的回應(yīng)，如果來訪者表現(xiàn)出情緒線索，咨詢師可以引導(dǎo)他“似乎深深的觸碰到了你的心”，而不是進(jìn)行詮釋和建議，也不要提問題。咨詢師還可以建議來訪者圍著沙箱走一下：從不同的角度看事情或事物，他們看起來就會(huì)不同，你可以圍繞著沙箱走，并且從側(cè)面、上面看看你的世界。這個(gè)階段一般需要5分鐘左右的時(shí)間，如果來訪者過快的結(jié)束本階段，可以建議他再一次進(jìn)入自己的內(nèi)心。8、來訪者重新配置階段當(dāng)來訪者體驗(yàn)過沙盤之后，他們可能希望改變自己的作品，這時(shí)咨詢師可以說：“既然你已經(jīng)全部體驗(yàn)過了，你可以發(fā)現(xiàn)它就是你希望要的樣子，或者你可能發(fā)現(xiàn)你想對目前的世界進(jìn)行改變，你可以移動(dòng)任何玩具，添加或者移出任何你覺得合適的玩具”。來訪者進(jìn)行調(diào)整后，要讓他進(jìn)行重新體驗(yàn)，并對來訪者的改變進(jìn)行記錄。9、最后一步，治療階段。當(dāng)來訪者確認(rèn)已經(jīng)結(jié)束沙盤作品的制作以后，我們就可以對沙盤作品進(jìn)行分析了。再次我們就不提了，我們這里主要講的是沙游過程如何進(jìn)行。再說一句，沙盤游戲技術(shù)確實(shí)能很直觀的顯示出人的內(nèi)心世界，本人就很有感觸，不多說了，也謝謝大家了！