remotesummer
走出現(xiàn)狀旁白：曾無數(shù)次想像，心中優(yōu)美雅致的校園，想像著大學(xué)中精彩的生活，終于我們漫進(jìn)了大學(xué)的校門，從那一刻起，我們立志要有所為，然而，隨著時間的流逝，我們的激情與抱負(fù)也流到了遠(yuǎn)方。這是幾個大學(xué)生在周末中午時的閑聊........小芳（走進(jìn)來）：唉！你看那家伙又睡了，準(zhǔn)是昨天晚上又偷我菜了。哎，快醒醒，醒醒，真是的，豬啊你。阿杰：（打呵欠醒來)：啊。。。困死我了，昨天晚上收獲真的不小，你農(nóng)場里的東西真的很豐富，有蘿卜、有白菜，還有香仁呢。小芳：哎，你說你這人嘛，我都不好意思抓你了，你怎么還好意思偷呢？阿輝：哎呀，又死了，又死這，總是過不去。。唉 。。小芳&阿杰：阿輝，你媽叫你回家吃飯了。阿輝（激動站起來）：什么！？別用你倆的個性來挑逗我的脾氣，這會讓你們死得很有節(jié)奏感。小芳：得！如果你心中容不下我，這說明不是你心胸太狹窄，就是我人格太偉大。。（表謝狀）阿輝：嘿，死丫頭，你找揍不是?。。?？阿月：（唱歌進(jìn)來）：Oh~Oh~我的未來不是夢~小芳：Oh~Oh~我的未來像惡夢~做夢一切皆有可能。阿月：惡夢？小芳你這死丫頭！哎，怎么就你們?nèi)齻€啊？阿杰：你還想見到誰??？？阿月：哼，除了你誰都可以，哎，馬上到周末了，打算怎么過??？(三人做思考狀）阿杰：阿輝，別斗地主了，跟哥聊兒天，哥不是傳說.阿輝：周末？周末還不如斗地主呢小芳：哎，你們別提周末了一提周末我就愁得慌，現(xiàn)在的時間一多，我真的不知道干什么了，現(xiàn)在我最想說的一句話是，無聊！阿月：那你們有什么好的建議？告訴我，周末怎么過??？阿輝：我啊，斗地主唄，各類游戲樣樣精通。阿杰：那還不如我呢，我自從上了大學(xué)，學(xué)會了在Q上與多人聊天不留一點(diǎn)破綻。阿月：有意思嗎？唉~~~小傷（唱著歌進(jìn)）（小芳：好熟悉啊.阿輝：情歌王子啊。阿杰：失戀了失戀了)我們能不能不分手，親愛的別走，全世界都讓你要愛我，難道你就不會心痛.。唉~從天堂到地獄，我路過人間，遇見了你（唱）你傷害了我卻一笑而過，你愛的快樂，我愛的懦弱。小芳：唉~初戀無限好，只是斷得早，可憐的你，沒事吧？小傷：最毒不過婦人心。小芳：姐跟你講真理，真正的勇是敢于正視漂亮的美眉，敢于直面慘淡的單身，學(xué)姐吧，姐也是單身。小月（鼓掌）：小芳你說的太好了！小傷：唉~你們根本就不明白那心碎的感覺啊，我受不了啊，去網(wǎng)吧走會兒。（站起來走）四人說：又去網(wǎng)吧?。?？小傷（走到一半）：哎，對了，老師的作業(yè)你們怎么做??？阿杰&阿輝：搜狗百度。小芳＆阿月：meto。小傷：哦，那我走啦，掰。旁白：小傷走后，大家又陷入了無聊之中。小芳（站起來）：我們不能這樣生活了，我們要做有意義的事。阿杰：是啊，我們以前上高中的時候忙得像瘋子一樣，可是我們卻很快樂。上了大學(xué)，我們卻找不到瘋子的感覺了。小芳：在大學(xué)，我們玩過鬧過，心里卻很空虛、很寂寞。四人：唉~~阿月：要不我們來找心理咨詢師吧。小芳：對對（拿起手機(jī)撥電話）心理咨詢師：喂，你好，我是心理咨詢師小芳：喂，老師你好，我們有些問題想請教你。心理咨詢師：好的，請講。阿杰：我們現(xiàn)在很懶散，想做些有意義的事，但不知該怎么做？阿月：我們也知道我們現(xiàn)在花的是父母的錢，揮霍自己的青春。阿輝：一到大學(xué)，我的時間就多了，可卻不知如何支配？心理咨詢師：同學(xué)們，你們現(xiàn)在都長大了，有滿腔的熱血與抱負(fù)，卻得不釋放，而大學(xué)的生活是短暫的，那我們的夢想該如何實(shí)踐？小芳：我們要以積極的心態(tài)面對大學(xué)，走出現(xiàn)狀心理咨詢師：對，大學(xué)是美好而短暫的，認(rèn)準(zhǔn)你們的目的，學(xué)到你們該學(xué)的。四人：嗯，認(rèn)準(zhǔn)我們目的，走出現(xiàn)狀。謝謝老師，我們知道怎么做了。心理咨詢師：老師相信你們會走出現(xiàn)狀，生活得更精彩（音樂：我的未來不是夢）。阿輝：我的夢想是一直讀下去。阿杰；我想打籃球，好長高。小芳：我想要鍛煉我的能力，哎，阿月，你呢？阿月：我還可以專升本啊。小芳：讓我們?yōu)榱宋覀兊哪繕?biāo)而奮斗四人：走出現(xiàn)狀，相信我們的未來不是夢。
青春冰帝
如果是我的話，我會考慮現(xiàn)在大學(xué)生的動手能力太差，就不搞什么心理主題活動，直接做一個DIY主題活動，讓所有人都能親自參與并制作，這樣比那個只說不做的心理活動好多了。一是可以鍛煉自己的動手能力，現(xiàn)在有好多人喜歡這方面的。二是可以給他們自己培養(yǎng)并增加成就感，看到自己的勞動果實(shí)，這還能不開心，還能不心動，還能沒有成就感？三是這個活動過后會有超過一半以上的人對自己動手制作產(chǎn)生興趣，從而做到因?yàn)橥粋€興趣而成為朋友，加深友誼！四是現(xiàn)在學(xué)生整體比較宅，不是因?yàn)樗麄儽容^懶，而大多數(shù)時間不知道該做什么好，所以就干脆宅在家里，有了這樣一個興趣愛好，可以在沒事的時候自己動手制作一些自己喜歡的東西什么的，那該多好！沒事開發(fā)開發(fā)自己的大腦，發(fā)散一下自己的創(chuàng)作思維！
熊貓蓋蓋
潛意識太深了，那種環(huán)境不適合，催眠技術(shù)含量太高，非專業(yè)人士不能做，個人認(rèn)為夢是個不錯的題材，既貼近生活又有弗洛伊德的《夢的解析》(其實(shí)也挺深，歸于潛意識、無意識的內(nèi)容，但一些精辟的結(jié)論還是可以借鑒的)做參考，也屬于心理學(xué)研究范圍。要能吸引人關(guān)鍵在于你們幾個人怎么討論，如果可以有必要的宣傳海報效果應(yīng)該可以更好(如，招募釋夢愛好者共享科學(xué)釋夢…)如果是科普的話就什么都可以，做些簡單介紹也是不錯的。個人推薦：圖畫心理學(xué)，如果你們可以找到這方面的人才，這個應(yīng)該挺吸引人眼球的，但前提是作畫的人必須同意對他的畫進(jìn)行公開分析！祝：活動成功！
上班好遠(yuǎn)
記得有個故事；一個孩子在圣誕節(jié)前夕，拉著坡腳的媽媽的手，問她：媽媽你知道天使在哪嗎？”媽媽說，她不知道。孩子就拉著一瘸一拐的媽媽到街上去找天使，他看到一個身穿貂絨大衣打扮鮮艷的貴婦人，孩子問她：“你是天使嗎？”婦人瞥了男孩一眼，坐上馬車，揚(yáng)塵而去，男孩摔在地上，媽媽急忙走過去，輕輕地把孩子拉起來，孩子說；“她一定不是天使?！彼麄兊结t(yī)院里，看到一個嬌小可愛的護(hù)士，孩子跑過去拉著她：“姐姐，你是天使嗎？”護(hù)士將孩子抱起來，露出兩個小酒窩說：“你這個孩子，真可愛?！焙⒆雍荛_心，但是一個人影從外面走來，護(hù)士一驚，連忙放開自己的手，孩子又摔到地上，只見護(hù)士把自己的裙子整理好，補(bǔ)好裝，轉(zhuǎn)頭面向孩子：你這么臟，別弄臟了我的裙子。”于是，他走上前挽上來人的手，原來是他的男朋友來了。孩子很委屈，媽媽沒說什么，只是拍拍他身上的粉塵，將孩子背在身上，一瘸一拐的走了，在回家的路上，孩子趴在媽媽的肩上，側(cè)著頭，望著媽媽的側(cè)臉，好一會說：“媽媽，我好想找到了我的天使了，” 這個故事一直打動著我，盡管它是我?guī)啄昵翱吹?，但我至今仍記憶猶新，母親，我們總認(rèn)為她時常好像沒有別人那么重要，她總那么嘮叨，可是，她是上帝派給我們，世界上唯一對我們傾盡所有，最愛我們的人，愛人可能會離去，父親也可能會拋下孩子，朋友也可能會在時間的沖洗中成為過客，但惟獨(dú)只有母親不會，都說孩子是母親身上的肉，誰說不是呢，這個世間上只有母愛才是永恒的話題，因?yàn)樗偰茉谧钗⑿〉牡胤缴钌畹拇騽游覀?。]
cheese酸奶
遵義醫(yī)學(xué)院第五屆大學(xué)生心理健康教育主題活動，在學(xué)院黨委的領(lǐng)導(dǎo)下，得到各級部門的關(guān)心、支持和鼎力相助下，于2010年4月20日隆重拉開了帷幕。本次活動圍繞著“體驗(yàn)?感悟?成長”的主題，以“激勵學(xué)生參與體驗(yàn)、使學(xué)生獲得新的感悟、促進(jìn)學(xué)生心理健康成長”為活動宗旨，把增強(qiáng)大學(xué)生的心理健康水平作為活動的預(yù)定目標(biāo)。自2006年以來，我中心除開展日常心理咨詢、講座等工作以外，還定期于每年5月25日的大學(xué)生心理健康日前后開展心理健康教育活動，以呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，追求和培養(yǎng)更高生活質(zhì)量的意識，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。現(xiàn)將本次活動的主要情況匯報如下：一、活動準(zhǔn)備為加大活動的宣傳力度，使更多的同學(xué)參與和體驗(yàn)，在心理健康教育主題系列活動開始之前，我們印制了精美的心理健康知識宣傳手冊、心理健康宣傳書簽，制作了大型活動宣傳噴繪及活動流程表作為宣傳動員。學(xué)校專門召開學(xué)校部門協(xié)調(diào)會，成立心理健康教育主題活動領(lǐng)導(dǎo)小組，各院部系積極響應(yīng)，懸掛了與心理健康有關(guān)的宣傳橫幅，各院部系學(xué)生會也積極地展出了心理健康教育板報專欄，學(xué)校宣傳部門在文化長廊上專門刊印、展出一期心理健康教育相關(guān)的宣傳展，同時也引起遵義市媒體對我校開展心理健康教育主題活動情況的關(guān)注。二、活動內(nèi)容（一）啟動儀式1．開幕式4月20日下午5∶00，第五屆大學(xué)生心理健康教育系列活動開幕式在我校行政大樓前隆重舉行。蒞臨開幕式的有學(xué)院黨委副書記呂斌、宣傳部副部長王平、大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心主任楊映萍及學(xué)校黨政機(jī)關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、各部系領(lǐng)導(dǎo)。開幕式由宣傳部副部長王平教授主持，學(xué)院黨委副書記呂斌教授致辭，大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心主任楊映萍教授匯報了“中心”工作及介紹本次活動的主題意義和內(nèi)容。開幕式上，臨床心理學(xué)班的同學(xué)還帶來了“相親相愛的一家人”的手語表演，為開幕式平添了幾分活躍氣氛。2. 萬人簽名活動與心理健康圖片展開幕式結(jié)束后，由學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)帶頭啟動了“我體驗(yàn)?我感悟?我成長”的萬人簽名活動。同學(xué)們參與非常踴躍，場面極其壯觀，表現(xiàn)了他們勇于“體驗(yàn)、感悟、成長”的激情和信心。在心理健康圖片展環(huán)節(jié)，我們共展出了心理知覺圖、心理漫畫、二十四孝圖、人生感悟、人生忠告、用寧靜的心理擁抱世界6個系列120余張心理健康圖片。展出心理圖片的同時，安排了臨床心理學(xué)專業(yè)的同學(xué)在現(xiàn)場做精心、細(xì)致的解答，使同學(xué)們了解了更多的心理學(xué)知識，也在欣賞圖片的同時感悟心靈、學(xué)會感恩；另在“心理知識大放送”環(huán)節(jié)，我們向同學(xué)們發(fā)放了活動宣傳單、精美的心理健康手冊和書簽，其中心理健康手冊由“學(xué)習(xí)、人際、情緒、情感、成功”五個篇目構(gòu)成，每個篇目都有具有趣味性與實(shí)用性的心理知識或心理故事等部分組成。與此對應(yīng)，書簽也由“學(xué)習(xí)、人際、情緒、情感、成功”五個方面共五張構(gòu)成一個系列。每張書簽上都有一句名言警句，以激勵同學(xué)。（二）團(tuán)體心理競賽活動5月7日下午5點(diǎn)，在行政樓前廣場，我們開展了大型的戶外團(tuán)體心理競賽活動，參加的隊(duì)伍由學(xué)院的各個部系組成。為保證參賽人員的安全，我們安排了大量的工作人員維持場地秩序。團(tuán)體心理競賽活動為“運(yùn)水關(guān)卡”、“團(tuán)體俯臥撐”“兔子舞”和“合力吹氣球”四個項(xiàng)目。在參賽活動中，各參賽團(tuán)隊(duì)的參賽隊(duì)員個個精神抖擻、士氣高昂，充分展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的蓬勃朝氣，也極大的體現(xiàn)了我院大學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，涌現(xiàn)出一種構(gòu)建和諧校園的巨大的精神力量。隨著音樂的響起，“集體兔子舞”把所有的隊(duì)員聚集在場上形成了數(shù)條長龍，同時也吸引了場內(nèi)外的老師和同學(xué)融合到一起，形成了活潑、團(tuán)結(jié)、快樂的壯觀場面。這次比賽不僅增加了大學(xué)生對心理健康的認(rèn)知，更使大家對友誼和合作有了新的認(rèn)識，讓大家意識到團(tuán)結(jié)就是力量，將這種認(rèn)識融入生活，融入學(xué)習(xí)，融入自我的體驗(yàn)、感悟和成長中來。（三）大型心理情景劇在學(xué)院大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)的鼎力協(xié)助之下，5月18日晚上，第五屆大學(xué)生心理健康月主題系列活動之大型心理情景劇在沁馨園四樓的學(xué)生活動中心成功演出。本次心理情景劇乃我院同學(xué)自編自排，整個劇本以大學(xué)生真實(shí)校園生活為題材，以“尋找方向”為主題，描述了主人翁在大學(xué)生生活中迷失自我并尋找自我的心路歷程。該活動以引導(dǎo)學(xué)生思考“我是誰”為開場，而后帶領(lǐng)大家一起進(jìn)入劇主人翁的內(nèi)心世界，引導(dǎo)大家一起體驗(yàn)與成長。為時一個半小時的活動中，將音樂、舞蹈、心理故事，和心理活動有序穿插銜接，使得每一個場景能真實(shí)地展現(xiàn)了主人翁的心理歷程。透過在其迷失自我的時候的劇情，引發(fā)所有的同學(xué)思考“我是誰”，在其不相信朋友時，引發(fā)同學(xué)們學(xué)會人際的信任，在其忘掉自己，看不到身邊的美好時，我們引發(fā)同學(xué)們學(xué)會發(fā)現(xiàn)身邊的美好，學(xué)會做一個感恩的人。在整個劇幕的演出中不斷的引發(fā)了同學(xué)們的眾多思考，使同學(xué)們的產(chǎn)生了許多積極正面的認(rèn)知感悟而從中促進(jìn)心理成長。（四）心理成長小組活動與心理電影賞析在開展以上幾個個大型心理健康活動的同時，我們還定期開展心理成長小組活動與經(jīng)典心理電影賞析。透過不同的心理成長小組活動，使同學(xué)們在參與小組活動中，獲得新的對事物的不同角度的新體驗(yàn)、新感悟與新成長。另通過觀看心理電影與賞析，讓更多的同學(xué)了解了心理知識的應(yīng)用與其在生活中的影響和其趣味性。（五）心理健康隨處見及心語傳話筒心理健康隨處見活動于5月13日至5月15日期間進(jìn)行，活動范圍在校內(nèi)，形式以不定時、不定地點(diǎn)的方式對同學(xué)進(jìn)行心理知識的采訪。該活動的目的是了解我院同學(xué)的心理健康知識掌握情況，也在一定程度上促使我院同學(xué)去積極主動的了解并學(xué)習(xí)心理健康知識，同時更大程度的擴(kuò)大了我們前期制作并發(fā)放的心理健康知識手冊和心理宣傳資料的使用收益和今后要開展的心理健康工作做準(zhǔn)備。心語傳話筒活動在5月18日至19日進(jìn)行，讓同學(xué)們把平日對同學(xué)朋友忽略的真心話表露出來，一聲“感謝”、一份“祝福”、一語“道歉”，用最簡單的樸實(shí)語句代表最真誠的心里話。其目的是給那些同學(xué)平日對同學(xué)、朋友忽略的真心話表露了出來的機(jī)會，以促進(jìn)同學(xué)間人際關(guān)系的良好發(fā)展。三、總結(jié)今年的活動在吸取以往心理健康活動的經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，更加豐富了心理健康主題活動的內(nèi)容，形式多樣，全校同學(xué)的參與性更強(qiáng)，在全校范圍內(nèi)又營造一次關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍。整個活動從心理健康宣傳手冊到大型心理情景劇欣賞都無不體現(xiàn)了“體驗(yàn)?感悟?成長”這一鮮明的主題，活動的開展不僅為全校同學(xué)搭建了建立學(xué)習(xí)心理知識、鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受力的平臺，同時還形成了一種“以老師指導(dǎo)，學(xué)生組織，全校同學(xué)參與并積極自助”的良好工作機(jī)制。通過心理健康圖片展、心理健康主題板報、心理健康知識手冊、心理健康書簽、團(tuán)體心理競賽活動、心理學(xué)影片賞析、心理成長小組活動、大型心理情景劇、心理健康講座及萬人簽名等活動的形式。首次嘗試了自編自排的大型心理情景劇演出，在校園里產(chǎn)生了積極思考的強(qiáng)烈反響；同時，心理成長小組呈現(xiàn)出吸引更多的同學(xué)參加體驗(yàn)小組活動的魅力，還鍛煉了一批可以獨(dú)立開展小組活動的小組輔導(dǎo)員；心理健康宣傳手冊和書簽的發(fā)放使心理健康知識變得更有趣與實(shí)用；團(tuán)體心理活動競賽則使同學(xué)對團(tuán)隊(duì)合作的精神以及產(chǎn)生凝聚力的作用有了更新的認(rèn)識。在為期一個月的活動中，各部們積極配合，同學(xué)們積極參與下，使每個活動都展示出其獨(dú)具的特色，引起了學(xué)生積極正面的強(qiáng)烈反響，得到了全校師生的一致好評，也引起社會的關(guān)注。本次活動達(dá)到了預(yù)期的目的，收到了很好的效果。本次大學(xué)生心理健康月系列活動還沒有結(jié)束，我們將在后續(xù)的活動中，將通過心理健康知識講座，使學(xué)生再一次地獲得新的知識、新體驗(yàn)、新感悟和新成長。
優(yōu)質(zhì)心理咨詢師問答知識庫
