小小桐桐
那是因?yàn)槟銐毫^(guò)大，你如果現(xiàn)在已經(jīng)很?chē)?yán)重了，你就應(yīng)該趕快去看心理醫(yī)生，如果你一直拖下去的話，對(duì)你以后會(huì)很不好。心情不好，你要換換自己思考問(wèn)題的方法和看問(wèn)題的態(tài)度，不要總把自己的眼光盯在一個(gè)點(diǎn)上，而是要把眼光散開(kāi)，你會(huì)看見(jiàn)一整片天空，你會(huì)覺(jué)得你的生活在將來(lái)會(huì)很開(kāi)心的，還有不要想太多，因?yàn)槲磥?lái)我們都無(wú)法預(yù)知?。?！
暗香微漾
心情不好的時(shí)候可以跟好友或知己傾訴一下，好好聊聊天，心情應(yīng)該會(huì)不錯(cuò)的。如果心中有很多的不愉快因素不想讓他人知道，本人建議可以去專(zhuān)門(mén)正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)找專(zhuān)業(yè)的心理咨詢師做下心理輔導(dǎo)，療效也不錯(cuò)，現(xiàn)在大多數(shù)都市人都注重去做心理咨詢與輔導(dǎo)。而且有的咨詢師精通催眠術(shù)，通過(guò)催眠可以提高睡眠質(zhì)量，可以去試試!長(zhǎng)沙幸福泉心理咨詢中心不錯(cuò)，里面的心理咨詢師和催眠師都在電視里見(jiàn)過(guò)，解決了很多實(shí)際問(wèn)題。
優(yōu)質(zhì)心理咨詢師問(wèn)答知識(shí)庫(kù)
