古董的雜貨鋪
心理學(xué)對于每個人都很重要,既能幫助自己了解內(nèi)在的自我,還可以幫助我們通過分析他人行為了解他人的心理。如果想要成為一名心理咨詢師,并不是一件容易的事情。心理咨詢師這個職業(yè)對人格特質(zhì)的要求比較高,并不是學(xué)過心理學(xué)的人都可以做咨詢師。下面由幫考網(wǎng)簡單講一下成為一名心理咨詢師需要經(jīng)過哪些步驟。1、如果你要想成為一名心理咨詢師,首先必須獲得從業(yè)的資格證書,詳細來說也就是心理咨詢師的職業(yè)資格證書,因為心理咨詢師是持證上崗,只有拿到這個證書,才有資格從事心理咨詢工作。2、拿到心理咨詢師證書之后參加培訓(xùn)要知道一個道理:取得從業(yè)資格證書并不等于可以獨立做心理咨詢,接下來就是要參加一系列的培訓(xùn)。目前國內(nèi)有很多關(guān)于心理咨詢的培訓(xùn),其中大多是理論技術(shù)方面的培訓(xùn),但是對于剛?cè)腴T的零基礎(chǔ)學(xué)員來說,應(yīng)該先從技能訓(xùn)練開始學(xué)習(xí),一定要去參加一個系統(tǒng)的、正規(guī)的心理學(xué)培訓(xùn)課程。如果你的目標(biāo)是成為合格的心理咨詢師,在選擇培訓(xùn)方面,一定要循序漸進,選擇自己感興趣的理論流派,系統(tǒng)學(xué)習(xí),不斷總結(jié)經(jīng)驗,切忌貪多求快。建議各位在接受培訓(xùn)的同時,可以自己偶爾找機會實踐一下。3、實習(xí):實習(xí)必須是有人指導(dǎo)的,并不是指自己實踐。4、承接案例,并且接受督導(dǎo),繼續(xù)成長:唉,可能說到這里那些自信滿滿的朋友可能不高興了,但這就是真相。你需要保證你并沒選錯培訓(xùn)項目,又要保證你學(xué)到的東西是最正宗的,還要保證你一直堅持下去。
Miko米粒
想做心理咨詢師怎么入門,希望我的回答能夠幫到你
1,自生的情況
最大的優(yōu)勢在于:時間相對充裕,學(xué)習(xí)更系統(tǒng)化,一直在學(xué)習(xí)狀態(tài),學(xué)習(xí)新事物能更快的接受
在職人員與在校生最大的區(qū)別在于:學(xué)習(xí)碎片化,社會歷練導(dǎo)致的學(xué)習(xí)狀態(tài)缺失,
最大的優(yōu)勢在于有了豐富的閱歷,學(xué)習(xí)起心理知識理解的更快
同時做好以下的幾點準(zhǔn)備
希望能夠幫到你~~
Doris翼尋尋
成為一名心理咨詢師流程-學(xué)習(xí)-報名-考試-拿證!
首先第一步學(xué)習(xí):
心理咨詢師培訓(xùn)課程表
第二部報名:
報考心理咨詢師需要什么條件:心理咨詢師報考不限于一定是心理學(xué)相關(guān)的專業(yè),非心理學(xué)專業(yè)滿足條件者依舊可以報考。(滿足其中一條即可)
1、專業(yè)不限,本科及以上學(xué)歷的,經(jīng)過心理咨詢師培訓(xùn)的;
2、醫(yī)療、心理等相關(guān)的專業(yè)??茖W(xué)歷,經(jīng)過心理咨詢師培訓(xùn)的;
3、醫(yī)療、心理等相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷的。考試時間為每年的3,6,9,12月心理咨詢師考試內(nèi)容理論部分。
心理咨詢師報考流程圖
想要報考心理咨詢師可以看下這篇問答!
huayingxiong6
您好!下面信息是我從網(wǎng)上搜索到的,希望對您有所幫助。首先你需要具備人格條件: 第一,他應(yīng)該是一個心理相對健康的人,其健康水平至少要高于他的咨客。一個合格的心理咨詢醫(yī)生應(yīng)當(dāng)是一個愉快的、熱愛生活、有良好適應(yīng)能力的人,能妥善地處理好自己的心理沖突,排除日常干擾,從而保證幫助別人的工作的順利進行; 第二,他應(yīng)當(dāng)是一個樂于助人的人。只有樂于助人的人才能在咨詢關(guān)系中給咨客以溫暖,才能創(chuàng)造一個安全自由的氣氛,才能接受咨客各種正性和負性情緒,才能進入咨客的內(nèi)心世界; 第三,他應(yīng)當(dāng)是一個認真負責(zé)的人。能耐心地傾聽咨客的敘述,精力集中不分心,使咨客感到對他們的困難表示關(guān)心,能誠懇坦率地和咨客談心,使他們愿意暴露內(nèi)心的隱私和隱密,值得他們信任。其次是一定的知識條件 : 做好心理咨詢工作要有必要的理論知識。心理咨詢不是僅靠良好的愿望、熱情和一般常識來安慰,勸說那些處于困境的咨客或鼓勵心理病人向疾病斗爭。心理咨詢和心理治療是科學(xué)工作,要用科學(xué)的助人知識來幫助咨客,使他們認識困擾他們的真正原因,改正或放棄適應(yīng)不良的行為,使心理成熟起來。最后你需要必須具備技巧條件: 心理咨詢醫(yī)生要有熟練的助人技巧,其為包括怎樣能在最短時間內(nèi)收集咨客的有關(guān)情況,如使他困擾的處境或事件,癥狀出現(xiàn)的時間及其發(fā)展變化素,怎樣適時地、機敏地提出問題?怎樣發(fā)現(xiàn)咨客不自覺的掩飾和阻抗?怎樣引導(dǎo)他們逐步認識內(nèi)心深處的癥結(jié),怎樣設(shè)計一些相應(yīng)的方法來矯正某些不良行為,尤其對兒童神經(jīng)癥病人,怎樣適時地向咨客進行某些解釋,解釋什么等等。想要成為一名心理咨詢師,簡單來說只要參加各機構(gòu)舉辦的培訓(xùn)課程,取得國家勞動部頒發(fā)的執(zhí)業(yè)證書,就可以成為一名心理咨詢師了。如何才能夠成為一名合格的心理咨詢師呢?關(guān)于這個問題很多專業(yè)人士都闡述過自己不同的意見和觀點,在這里我只代表我個人,闡述一下對這個問題的看法。 首先,想要成為一名合格的心理咨詢師,需要具備良好的人格品質(zhì)。許多學(xué)者都提到心理咨詢師的人格條件,是成為一名合格心理咨詢工作者的最重要因素,也是作為一名合格心理咨詢師,應(yīng)當(dāng)具備的首要條件。所謂人格是指一個人的整個精神面貌,是具有一定傾向性的、穩(wěn)定的心理特點的總和,包括氣質(zhì)、性格、興趣、信念和能力等。心理咨詢師的人格品質(zhì),是從事心理咨詢工作的支柱,是咨詢關(guān)系中最關(guān)鍵的因素。怎樣做才能具備良好的人格品質(zhì)。作為一名合格的心理咨詢師,首先要明確個人從事心理咨詢行業(yè)的目的是什么。如果一個心理咨詢師不具備助人的人格條件,他的知識和技術(shù)就不會有效地發(fā)揮作用,而且可能有害。其次,一名合格的心理咨詢師不單單具有廣博的理論知識和咨詢技巧,如果缺乏同情人、關(guān)心人的品格,不能坦誠待人,不能贏得信任,缺乏對人際關(guān)系的敏感性,同樣不能成為一名合格的心理咨詢時,他就只能是一個技術(shù)工匠。 其次,一名合格的心理咨詢師,還應(yīng)具有豐富的專業(yè)知識和熟練的專業(yè)技能。掌握專業(yè)知識固然是必要的,但是僅僅具有這些專業(yè)知識還是遠遠不夠的。因為雖然我認為學(xué)習(xí)專業(yè)的知識很重要,但學(xué)習(xí)了以后這時候還不能說是你自己的東西,關(guān)鍵是如何使這些專業(yè)知識,成為你自己的東西,這次是至關(guān)重要的!心理咨詢是一門專業(yè),它有自己的理論、方法與技術(shù),但最大的特點是我們是應(yīng)用的部分。從事心理咨詢工作的人,取得合格證書后方能上崗工作。但是,一名合格的心理咨詢師必須經(jīng)過專門的培養(yǎng)與訓(xùn)練,同時還要不斷地潛心鉆研心理咨詢的理論,掌握心理咨詢的方法和技術(shù),積極參加心理咨詢的實踐活動,不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平,將掌握的專業(yè)技術(shù)和理論知識,有效的運用到實際工作中,才能成為一名合格的咨詢?nèi)藛T。 第三,擁有良好的心理健康指標(biāo) 心理咨詢師本人也是人,也有許多欲望,如希望得到愛,希望被接受、被承認、被肯定,希望有安全感。但他有能力在咨詢關(guān)系以外來求得這些欲望的滿足,以保證有效地完成心理咨詢師這一社會角色的任務(wù),不致引起角色緊張。 心理咨詢師也生活在和他的大多數(shù)來訪者相同的社會環(huán)境里,也會有各種生活難題,也會出現(xiàn)心理矛盾和沖突,但他可以保持相對的心理平衡,而且能在咨詢關(guān)系以外來解決他的心理矛盾和沖突,不至于因為個人的問題干擾咨詢工作。 一個合格的心理咨詢師,應(yīng)當(dāng)是一個愉快的、熱愛生活、有良好適應(yīng)能力的人。那些情緒不穩(wěn)定的人,經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人,是不能勝任心理咨詢工作的。在理論學(xué)習(xí)和實踐操作的過程中,要注重不斷調(diào)整自己的心理狀態(tài),使自己的心理一直保持健康或基本健康的水平,這是心理健康工作者應(yīng)具備的首要心理素質(zhì),是從事心理咨詢工作的精神基礎(chǔ)。應(yīng)該說,生活在當(dāng)今社會環(huán)境的人誰都難以做到心理的“絕對健康”,心理健康工作者也是如此。心理咨詢師有時候也會“心理感冒”或常常感到“心理饑渴”,需要“導(dǎo)師督導(dǎo)”、“伙伴咨詢”或?qū)τH友傾訴、宣泄。但作為合格的心理咨詢師,他的心理健康指標(biāo)要在平均水平以上。 第四、綜合素質(zhì) 1、自我認識的能力 正確認識自我,分析自我,調(diào)整自我,這是要作為一個合格心理咨詢師的必修課。生活中我們每一個人都有盲點,我們咨詢師也是一樣,我們當(dāng)然不想在來訪者幫助我們找到自己的盲點,雖然大多時候是這樣,我想我們應(yīng)該在見來訪者之前做好這些工作。一個合格的咨詢師在自我分析能力上面應(yīng)該是有能力的。我們在說到我們是一個咨詢師之前,首先知道自己也是一個人,我們一樣會有一些挫折,壓抑等負面情緒,這個時候自我調(diào)整是非常重要的,我想這個大家應(yīng)該都有相同的觀點!2、豐富的社會知識做心理咨詢工作不是到市場買菜,你想撿什么樣的都可以有你說了算。在咨詢中我們會遇到不同文化、環(huán)境經(jīng)歷背景的人來找我們求助。許多人的問題是有著他的獨特性的,背后都和他的種種背景因素有關(guān)。我們知道要形成診斷遠遠比找到針對性的方法而解決掉問題容易的多,為什么?因為這里面有許多因素組成,心理咨詢師要和來訪者一起分析,共同面對。我們想想,如果你不了解社會,不了解人,不了解文化規(guī)律,你怎樣做這個咨詢,光是那些很專業(yè)的理論、技能可以嗎?不可以。所以我認為一個優(yōu)秀的咨詢師是要有豐富的社會學(xué)經(jīng)驗或認識的,因為我們面對的是一個復(fù)雜的人。你要關(guān)注社會上發(fā)生的事情,尤其是在這個變革中的社會! 3、積極向上的人生觀 心理健康的人在精神上是積極向上的。勝任工作的咨詢?nèi)藛T在咨詢關(guān)系以外的工作和生活中是奮進、樂觀和充滿生機的。這種人能把他們熱愛生活的樂觀心態(tài)帶進咨詢工作,他們在進行咨詢時,一方面能使心灰意懶的人重新喚起生活的勇氣;而另一方面又不耗盡自己的能量。他們不會把咨詢工作看作是一種負擔(dān),因而能給咨詢工作帶來熱情和活力。心理咨詢工作者,不僅要以高超的技術(shù)治愈人們的心靈創(chuàng)傷,還要以自己高尚健全的人格力量給來訪者以積極的感染和影響。 我在最初學(xué)習(xí)心理學(xué)的時候,就學(xué)到了心理咨詢師在咨詢的過程中是要保持中立的,但慢慢我做了一些咨詢以后發(fā)現(xiàn),實際上心理咨詢師在咨詢的過程中要完全中立是不可能的,咨詢師自身的價值觀會不經(jīng)意的流露出來影響到來訪者。如果這種影響是積極的,我把他看作是自我開放技術(shù),如果是消極的,我認為是負面移情。我們當(dāng)然不想要后者的出現(xiàn),那怎么辦呢?既然我們不能完全保持中立,那就在盡量保持中立的同時,多展現(xiàn)積極的一面,這樣對咨詢會有利。可是要做到這樣不是說起來這樣容易,要真正做到這個就需要內(nèi)在的東西了,我把它理解為積極向上的生命觀,只有有了這個作為前提你才可能表現(xiàn)的更出色,我們很難想象一個對自己都不自信的人能幫到別人! 4、開放的心態(tài)我在最初參加心理咨詢師培訓(xùn)班的時候就發(fā)現(xiàn)一個這樣的問題,“在這里學(xué)習(xí)時間是有限的,許多同學(xué)又不認識,甚至到學(xué)習(xí)結(jié)束都不認識,這樣以后怎樣提高呢”?于是我選擇了主動,在這樣的思想活動主導(dǎo)下,到現(xiàn)在我先后認識了上百個心理學(xué)工作者和愛好者,并且和一些人建立了私人友誼,他們中有著不同背景的人?,F(xiàn)在想起來我還在暗自高興正因為有了這樣的開放的心態(tài),才會讓我在心理學(xué)的路上一路成長沒有放棄,直到今天更加堅定。因為這樣的開放心態(tài)讓我在個人專業(yè)上完善的速度快了許多,所一我感激朋友的同時也更加堅定要這樣的一種態(tài)度去走心理咨詢這條路。要了解世界取決于你的心門開放程度!所以我認為專業(yè)的心理咨詢師要具備這個。 5、敏銳的觀察力 敏銳的頭腦可以使咨詢?nèi)藛T在咨詢過程中通過來詢者的言語和表情洞察他們的內(nèi)心世界,從細微的表現(xiàn)中發(fā)現(xiàn)一般人不易發(fā)現(xiàn)或容易忽略的東西。有的來訪者對心理咨詢的性質(zhì)、原則等問題了解不多,所以開始階段很容易兜圈子,談些枝節(jié)的問題,而對自己的真正問題有所掩飾。敏銳的咨詢者能及時發(fā)現(xiàn)問題,將談話引向深入。如何才能達到這些目標(biāo)。成為一名合格的心理咨詢師呢?1、 系統(tǒng)的學(xué)習(xí)心理咨詢作為心理學(xué)臨床應(yīng)用的主要部分,相對來說對我們從事這個職業(yè)的人的要求是很高的,沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和掌握心理學(xué)和相關(guān)學(xué)科的理論我們在實際的工作中將會感覺困難。我覺得要做一個合格的咨詢師系統(tǒng)的學(xué)習(xí)是有必要的。比如參加專業(yè)的培訓(xùn)課程,一個月規(guī)定看基本書,在這個過程中多寫自己的心得體會。把學(xué)到的知識繼續(xù)強化。定期參加同學(xué)會或者同行業(yè)的交流沙龍,多交流,互相促進進步會快許多! 2、系統(tǒng)的訓(xùn)練 既然是應(yīng)用科學(xué),對實際操作能力的要求是可想而知的,不能熟練,靈活的運用技術(shù)是做不到效果的。所以我們需要針對性的系統(tǒng)訓(xùn)練,比如成立一個專業(yè)學(xué)習(xí)小組,一個星期開展一天的模擬訓(xùn)練。這樣可以在心理咨詢的一些技術(shù)上面增加熟練程度?;蛘呤菂⒓佑嗅槍夹g(shù)訓(xùn)練的培訓(xùn)班,這樣都可以在技術(shù)應(yīng)用上提高很快的! 3、有效正確的定位 一個合格的咨詢師或者是優(yōu)秀的咨詢師是有自己的方向的咨詢師,不知道自己該往哪里走的咨詢師應(yīng)該還不是一個合格的咨詢師。這個方向我們可以說是咨詢理論和技能的學(xué)習(xí)和運用方向,也是選擇不同群體作為咨詢對象的方向,還是你是想做一個優(yōu)秀的咨詢師還是一個咨詢師的營銷人的選擇方向。等等這些,到了一定的階段都應(yīng)該是我們要解決的問題,要不然就會因此而困惑。 4、定期心理督導(dǎo)機制 要看一個咨詢師是不是合格,其中有一個標(biāo)準(zhǔn)就是看這個咨詢師或者咨詢機構(gòu)有沒有督導(dǎo)機制。心理咨詢不是臨床醫(yī)學(xué),我們遇到的案例基本都是要經(jīng)過和別的咨詢師探討的,即便是臨床醫(yī)學(xué)也要針對疑難案例進行會診。我們可以想象一下,如果一個人長時間的一個人做咨詢,接個案,沒有交流和督導(dǎo)機制。他將走到哪里?我們會發(fā)現(xiàn)這會很危險!所以有必要建立一個幾個人的督導(dǎo)學(xué)習(xí)小組,定期進行交流。 5、個案督導(dǎo)機制 我們自己先是一個人才是一個咨詢師,你會因為自己的經(jīng)驗問題在咨詢過程中影響到自己,你也會遇到自己不能確定該怎樣應(yīng)對的個案,當(dāng)這些到來的時候我們應(yīng)該怎樣做?我認為我要去找我的督導(dǎo)老師了,針對個案或者我個人的問題,讓他幫我咨詢。 總之,作為一名合格的心理咨詢師,在開始為來訪者進行咨詢師前,首要任務(wù)是能夠完成自我修通和成長,同時在不斷的學(xué)習(xí)和成長過程中,有效地領(lǐng)悟?qū)I(yè)理論知識和技術(shù),實現(xiàn)有效的咨詢和治療過程。
劉小賤愛花錢
首先要先清晰做心理咨詢師的初衷是什么?如果是為了了解自己,自我成長的話,不用非要做心理咨詢師,可以找專業(yè)的心理咨詢師進行心理咨詢。如果想要幫助別人的話,可以考慮,但想以這個職業(yè)養(yǎng)活自己是非常非常困難的,可能前五年都要做好大量投資的準(zhǔn)備,前期學(xué)習(xí)投入很大。作為新手咨詢師還很難接到個案。如果這些你都覺得沒問題的話,可以在當(dāng)?shù)卣艺惺諏嵙?xí)生的咨詢機構(gòu),如果你的條件滿足他們要求,可以進行系統(tǒng)學(xué)習(xí)并參加考核,有可能會成為心理咨詢師。還有一個就是可以讀心理學(xué)專業(yè)研究生博士,上完之后參加某一個流派的國際連續(xù)培訓(xùn)班。 你好,很高興為你解答 現(xiàn)在從事任何行業(yè)都需要有相應(yīng)的職業(yè)技能證書或各類學(xué)習(xí)證明,國家人社部退出心理咨詢師職業(yè)資格鑒定后, 社會 各界學(xué)習(xí)心理學(xué)知識和心理咨詢技能的熱情依然高漲,廣大心理培訓(xùn)機構(gòu)和學(xué)員都希望有一種心理咨詢師考證培訓(xùn)的替代產(chǎn)品,繼續(xù)承擔(dān)起普及心理學(xué)知識、培養(yǎng)心理服務(wù)人才的任務(wù)。建議可以學(xué)習(xí)中國科學(xué)院心理研究所繼續(xù)教育學(xué)院在人社部國家心理咨詢師專家組成員的指導(dǎo)下,組織院內(nèi)外專家開發(fā)了一套 “心理咨詢培訓(xùn)課程”,通過支持 社會 機構(gòu)開展培訓(xùn)和實施綜合考試檢驗學(xué)員培訓(xùn)質(zhì)量的方式,推廣本項目,繼續(xù)滿足 社會 各界學(xué)習(xí)心理學(xué)和心理咨詢知識技能的入門需要。學(xué)員通過參加本培訓(xùn)課程學(xué)習(xí),可以為專業(yè)成長和職業(yè)發(fā)展,打下心理咨詢知識和技能的良好基礎(chǔ)。 抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、躁狂癥以及雙向 情感 障礙等所有所謂心理疾病的真相心理問題是當(dāng)前非常嚴重的一個 社會 現(xiàn)象,尤其是在孩子中越來越多,讓人痛心疾首。多少人痛苦到絕望,多少家庭瀕臨崩潰,而大多數(shù)人還蒙在鼓里,不知道真相和出路,真是太可怕了! 我想告訴大家的是,所有所謂的心理問題,無論什么類型,無論有多嚴重,無論癥狀多么復(fù)雜,其實根本都不存在。這些所謂心理疾病為什么很難治愈?是因為我們一直在解決一個本身并不存在的問題,這怎么可能解決呢?這樣做的結(jié)果,只會造成更多更嚴重的問題。道理一說都明白,所有負面情緒本來就是所有人都有的正常情緒,就像呼吸一樣。大家如果非要去解決的話,只能把生命解決掉,這就是很多人最終選擇走向絕路的原因。一般的人遇到負面情緒很快就放下了,但我們不行,非要解決它,哪怕魚死網(wǎng)破,結(jié)果越來越嚴重。殊不知,不去解決問題,轉(zhuǎn)而放下問題就不需要解決的。無論生活中多么艱難,沒有什么放不下的。離開這個世界的時候,什么都帶不走。 人生就是一場戲,何苦這么認真,何苦與自己過不去。 其實,現(xiàn)實中比你情況糟糕的人多的是,一般人沒有當(dāng)回事,沒有拿起來,咱們不但拿了起來,還不愿放下。只要放下了就沒有痛苦了。要說放不下,誰也沒有辦法。但痛苦有辦法,痛夠了自然就放下了,話糙理不糙。 我要告訴大家,選擇結(jié)束生命是一個極其錯誤的選擇。結(jié)束生命這并不是痛苦的結(jié)束,而恰恰是另一個沒有盡頭的無盡痛苦的開始。生命永遠不會結(jié)束,每一段生命都有它的意義。 言歸正傳,這些所謂心理問題的本質(zhì)和真相又是什么呢?如果如果我們弄明白了這個,所有所謂心理問題都會迎刃而解。因為實際上它本身并不存在,當(dāng)然也就沒什么要解決的。 有人說,怎么會不存在呢?我們內(nèi)心煎熬的痛苦多么真實,我們現(xiàn)實面臨的問題實實在在,我們就是睡不著覺,我們身上的癥狀和疾病也是真實的,我的人生就是看不到任何希望等等不一而足,這些痛苦就是明明存在?。空f不存在不是自欺欺人嗎? 是的,對你來說,一切都是那么真實。我想說的是,這些所謂真實情況都只是結(jié)果而已,并非原因,也只是表面現(xiàn)象,并非本質(zhì)。它們并非一成不變。我們要解決這些所謂心理問題,必須從根源上入手。大家無論通過心理咨詢還是藥物治療,都是在用現(xiàn)象解決現(xiàn)象,用問題解決問題。不但解決不了問題,還會不斷加重問題。 所有的心理問題,無論什么樣的負面情緒,都會表現(xiàn)為自己無法控制自己的頭腦思維,想個不停,吃不下,睡不著,身心疲憊,就想去想明白,結(jié)果越想越多,惡性循環(huán),無法控制,直至崩潰。這是因為在這個過程中我們的能量會逐漸被耗盡,就越來越失去了對自己思維的控制能力,最后甚至連自己的生命都打算放棄,那是低能量狀態(tài)的幻想。在那種能量狀態(tài)下,就是一個芝麻都變作一座大山把自己壓垮。 這種情況下,唯有提升能量才能改變。這個能量,不光是吃飯和休息,更重要的是停止負能量(負面思維)的侵蝕,不斷提升正能量。就是必須打破惡性循環(huán),停止思考(你是永遠想不完,也永遠想不出結(jié)果的),并轉(zhuǎn)向正向思維,積聚能量。有了正能量,就能掌控自己的思維,掌控自己生命的一切。有了正能量,過去那些困擾你的問題就由西瓜變成了芝麻。 那么,如何停止頭腦思維呢?我們就是控制不住想??!其實,控制不了頭腦就是因為負能量(表現(xiàn)為所有負面情緒)太強大了,我們被負能量所控制了。由于不同人負能量所表現(xiàn)的負面情緒不一樣,軀體癥狀更是千奇百怪,也就有了各種所謂心理問題的病名,其實本質(zhì)上都是一樣的。 只要抓住了本質(zhì),所有所謂心理問題自然就不存在了,也根本就不需要去解決,因為沒有什么需要解決的。無論你是什么情況,無論有多嚴重,無論現(xiàn)實問題多么真實和難以解決,無論軀體上有任何嚴重,哪怕得了絕癥,根源都只有一個,解決辦法也只有一個。找到了根源,人生中一切問題都是肥皂泡。 根源是什么呢?根源在于錯誤的三觀,追求了錯誤的價值。當(dāng)前,可以說世界上99%的人追求的是錯誤的。追求物質(zhì),各種欲望,色情,不孝,不珍惜生命,只知道索取而不知道人生的意義是奉獻而非索取、壓力大(非要追求一個特定的目標(biāo)或要求)。由于這些錯誤的三觀,導(dǎo)致我們心里每一個念頭、所說、所行都是沖著欲望和索取去的。大家每一個負面情緒后面都一定有一個欲望。還有很多家長自己還把這些錯誤觀念強加給孩子,自己把孩子害了還怨天尤人,還埋怨孩子。我們所有的欲望和負面情緒都是負能量,都會不斷糾纏與放大,最終正能量越來越少,甚至發(fā)展到我們以負能量為榮,以正能量為恥。這不就是現(xiàn)在 社會 的普遍現(xiàn)象嗎?為什么大多數(shù)人活得很痛苦?這就是總根源。每個人表現(xiàn)不一樣,有的身體得病,有人心理得病,有人遭受挫折或災(zāi)難等等。 我們得了所謂心理疾病,就開始怨天尤人,就認為自己倒霉,就認為上天不公。其實。上天是最公平的。每個做的錯事,就要自己承擔(dān)。而大家都在選擇逃避責(zé)任,但怎么可能逃避得了呢?有人想去向心理咨詢師傾述,其實傾述又是在釋放負能量,不但解決不了問題,還會吸引更多的負能量。有人希望靠藥物解決,明明是內(nèi)心的問題,藥物又怎么可以解決呢?這不荒誕嗎?還有人希望能別人拉他一把。你的內(nèi)心別人怎么可能使上勁呢?你們的那些在負面情緒下各種天馬行空的奇葩幻想別人又怎么能理解呢? 你活在夢境里,唯有醒來。誰能把夢境解決了?醒來就是,有啥好解決的? 要想解決這個問題,首先必須要明白自己錯在哪了,要明白沒有誰在懲罰你,都是自己的錯。宇宙是最公平的,如果你錯了還能快樂,那才真是沒天理了。其實,外面誰都沒有錯,都是你自己的錯,不要怨天尤人,只能反省自己。什么原生家庭理論,根本不存在,都是害人的理論。自己的命運是自己做主,不要給自己找任何理由和借口。不要以為是家庭環(huán)境原因、是別人欺負你你害你、是人際關(guān)系緊張、沒有錢、壓力大、身體疾病等等一切現(xiàn)實問題造成的。錯了,這些問題也都是現(xiàn)象,都是錯誤三觀的結(jié)果,和你的心理問題一樣都是同一根源的結(jié)果,都是表象,都有一個共同的錯誤的根。即便這些問題被解決,你的心理問題照樣存在,而且還會出現(xiàn)更大的問題來提醒你。 每一個痛苦,都是來提醒你錯了,讓你趕快回頭。一旦回頭,痛苦就失去了存在價值??嗪o邊,回頭是岸。你一天不回頭,痛苦就會如影隨形。每一個痛苦的背后,都有一個執(zhí)著,都有一個欲望。唯有放下執(zhí)著,放下欲望。過去的已經(jīng)過去,一切都是咎由自取,沒有人傷害過你,也沒有人能夠傷害到你,坦然接受自己當(dāng)前面對的一切,這是自己過去所做的果實,已經(jīng)無法改變。我們現(xiàn)在能做的就是知錯改錯,從當(dāng)下開始保持正能量的心念、語言、和行為,不再傳播和釋負能量,包括家里和互聯(lián)網(wǎng)上,從身邊做起,從小事做起,從家務(wù)做起,幫助他人,奉獻自己,放下自私自利,放下欲望,放下物欲執(zhí)著,孝敬父母,愛惜所有生命,敬畏自然,這些本來就是人生的真諦,回歸人的本性,這些正能量越來越多,你的未來自然就會改變,幸??鞓肪鸵呀?jīng)上路了。哪里還會有什么心理問題?哪里還有什么人生問題需要解決?哪里還有痛苦?哪里還有不平? 還有,孩子有問題的父母,求您放過孩子,放下孩子,不要管的太多,給孩子正確的人生觀教育,還孩子自由,別給孩子過多壓力?;ヂ?lián)網(wǎng)一代,少接觸電子 游戲 和色情網(wǎng)站等成癮東西,也別再用藥物殘害孩子了!??! 最后,我可以告訴大家,我自己曾經(jīng)就是一個所謂嚴重心理疾病的患者,長達二十多年,無論多么的絕望和無助都經(jīng)歷過。現(xiàn)在,我已經(jīng)重生了。我希望把我用血淚換來的經(jīng)驗分享給大家,希望能夠幫助更多的還陷在痛苦的無底深淵中的人走出來。希望能夠挽救更多瀕臨崩潰的家庭和孩子。 認為自己存在所謂心理問題,并想辦法去解決它,是所有痛苦的真正原因和開始,隨著解決的過程,痛苦越來越大。這就是正常人與所謂心理疾病的人的根本區(qū)別。人生中所有現(xiàn)實問題都一樣如此,不解決是最好的解決。無為而無不為。大多數(shù)人活反了,所以痛苦。 很多人都說放不下,沒有什么是放不下的,人死的時候都的放下,沒有誰能把它帶走。不放下就得繼續(xù)背著,繼續(xù)痛苦,沒有選擇,也沒人能幫你放下。放下的唯一方法就是接納,接納別人和自己經(jīng)歷的一切,接納一切可能的發(fā)生! 有感觸的朋友,希望大家多多轉(zhuǎn)發(fā),幫人就是幫己。
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首先要通過正規(guī)的培訓(xùn)機構(gòu)系統(tǒng)的理論知識學(xué)習(xí),統(tǒng)一報名之后進行考試,取得相應(yīng)的心理咨詢職業(yè)資格證書,可以去峰嵐云海教育問一下,取得相應(yīng)的證書之后可以進行實踐??梢园俣人阉?,獲得更多相關(guān)信息。
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